6 đồ vật thường dùng khiến bạn già nhanh

Nguyễn Thị Mỹ Thuận16:05 26/11/2019

Thường xuyên sử dụng điều hòa, máy sưởi khiến da bị mất nước, dễ xuất hiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Điều hòa và máy sưởi

Các thiết bị điều chỉnh nhiệt có thể giúp bạn thấy dễ chịu hơn nhưng lại ảnh hưởng không tốt tới làn da. Chúng khiến không khí trong phòng khô hơn, làm da mất độ ẩm cần thiết, dễ xuất hiện nếp nhăn, lão hóa sớm.

Xà phòng

Xà phòng giúp làm sạch nhưng cũng dễ khiến da mất đi độ ẩm. Bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch có nhiều dưỡng chất để ngăn ngừa da mất nước, lão hóa sớm.

Gối

Video đang HOT

Nhiều người sử dụng vỏ gối vải lanh hoặc cotton vì chúng có giá thành rẻ, dễ vệ sinh. Tuy nhiên, hai chất liệu này không hề tốt cho làn da. Đặc biệt, khi bạn nằm nghiêng hoặc nằm sấp, chúng dễ làm hình thành nếp nhăn sâu. Tốt nhất, bạn nên dùng vỏ gối lụa.

Điện thoại di động

Nghiên cứu đã chỉ ra ánh sáng xanh từ màn hình các thiết bị di động có ảnh hưởng đến da không kém tia UVA và UVB. Chưa kể, việc áp điện thoại vào da mặt khi trò chuyện trong khi không vệ sinh màn hình thường xuyên có thể khiến da nổi mụn và cúi đầu quá lâu khi sử dụng điện thoại có thể gây ảnh hưởng đến cột sống.

Cửa sổ mở

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ giữa ô nhiễm không khí và lão hóa sớm. Bụi bẩn từ đường phố, các công trình xây dựng, xe cộ lưu thông hay khói thuốc lá có thể khiến làn da của bạn gặp nhiều vấn đề dù bạn ở trong nhà.

Toilet

Quy tắc xả nước trong toilet là phải đậy nắp bồn cầu trước rồi mới xả nước. Tuy nhiên, không nhiều người có thói quen này. Khi bạn xả nước với nắp bồn cầu mở, vi khuẩn, vi sinh vật lây bệnh có thể lan ra không khí, bám vào quần áo, da và tóc.

Vienne

Theo ngoisao.net

Những lầm tưởng khi chăm sóc da khiến làn da thiếu sức sống

Chăm sóc da cũng cần thiết như cơm ăn, nước uống hằng ngày. Nếu không có sự kiên trì và khoa học, bạn sẽ không bao giờ sở hữu được làn da tràn đầy sức sống.

Chăm sóc da là một việc làm không thể thiếu của chị em bởi đây là chìa khóa cho vẻ đẹp và sự tự tin của người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức đúng đắn về việc chăm sóc da hợp lý và khoa học để có được hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, để tối ưu hoá quá trình chăm sóc da của mình, hãy thử rà soát xem bạn có mắc phải sai lầm nào trong những thói quen chăm sóc da hàng ngày dưới đây không nhé!

Cứ ngủ đủ 8 tiếng thì da tự khắc đẹp lên

Nhiều người tin rằng cơ thể cũng như làn da có khả năng tự chữa lành, hồi phục sau một giấc ngủ dài. Chính vì vậy, họ cố gắng ngủ đủ giấc và chỉ vậy mà thôi.

Các chuyên gia khẳng định rằng ngủ đủ giấc thôi cũng chưa đủ, mà quan trọng hơn là chất lượng giấc ngủ. Một giấc ngủ đạt chất lượng là một giấc ngủ sâu, không giật mình. Theo nghiên cứu, chất lượng giấc ngủ và các biểu hiện của da có liên hệ mật thiết. Cụ thể, khi tiếp xúc với mặt trời hoặc các nhân tố có hại khác, da không thể phục hồi tốt và cho thấy nhiều dấu hiệu bị lão hóa hơn với biểu hiện thiếu sức sống như khô, sạm, nếp nhăn,... và rất khó phục hồi nếu không bổ sung đủ dưỡng chất. Vì vậy, việc chăm sóc da từ bên trong vẫn rất cần thiết để giữ cho da được khỏe mạnh, căng tràn sức sống và có khả năng chống lại những tác động có hại từ môi trường.

Làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại hằng ngày nên cần được chăm sóc chu đáo để giữ được vẻ căng tràn đầy sức sống

Chỉ bổ sung collagen và các sản phẩm chống lão hóa khi đã "có tuổi"

Theo quy luật tự nhiên, khi tuổi tác càng cao, làn da càng trở nên xuống cấp, thiếu sức sống và yếu dần đi. Nguyên nhân là do khả năng tự tổng hợp collagen của cơ thể sẽ suy giảm theo thời gian, khiến khả năng "tự hồi phục" bị suy yếu, làn da trở nên mỏng và khô.

Vì thế, dù chưa có những biểu hiện rõ ràng nhưng da của bạn sẽ "âm thầm" lão hóa và thiếu sức sống từ năm 20 tuổi. Cho tới khi bước vào tuổi 30, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ hơn như các nếp nhăn rõ rệt, nám, sạm, nhăn nheo và khô tróc,...

Bởi vậy, việc bổ sung collagen từ sớm là rất cần thiết để tạo ra nguồn dưỡng chất dự trữ cho da luôn giữ được vẻ căng tràn. Chăm sóc da càng sớm càng giúp da khỏe mạnh, chống lại những biểu hiện xuống cấp, thiếu sức sống do tuổi tác và các yếu tố bên ngoài.

Chỉ cần dùng mỹ phẩm skincare là xong chuyện

Theo các chuyên gia, chỉ sử dụng các sản phẩm dưỡng da cùng chống nắng chưa đủ ngăn chặn tình trạng da xuống cấp. Bởi lẽ, da của chúng ta có cấu tạo tới 3 lớp thượng bì, trung bì và hạ bì. Việc sử dụng mỹ phẩm thông thường chỉ có tác động trên bề mặt thượng bì bên ngoài, làn da cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết từ bên trong, đặc biệt là collagen để duy trì vẻ đẹp và sức sống bền lâu. Chiếm hơn 70% cấu trúc làn da, collagen là một chất tối cần thiết cho việc ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá và giúp làn da trông đầy sức sống.

Theo afamily.vn

Có tới 5 loại nếp nhăn hình thành trên da nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục hiệu quả Học cách phân biệt rõ từng loại nếp nhăn trên da sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả để không bị gọi là "già trước tuổi" nữa. Nếp nhăn dường như là kẻ thù truyền kiếp của phái nữ, bởi nó khiến bạn không chỉ già dặn hơn mà còn phản ánh phần nào tình trạng lão hóa bắt đầu diễn ra. Tuy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Doãn Hải My lấn sân diễn xuất, tháo khẩu trang chấn động, Văn Hậu phản ứng sao?03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024

Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024

Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024

Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024

Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024

Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.