6 dấu hiệu ngoại hình phản ánh bệnh tật bên trong của bạn

Mai Phương Lý10:24 09/06/2015

Tóc thưa, móng tay giòn, mụn trứng cá dai dẳng… đều là những dấu hiệu cơ bản “tố” tình hình sức khỏe của bạn đang có vấn đề.

Mái tóc của bạn trông nhờ nhờ, màu tóc không sáng hay khuỷu tay có đốm vảy? Cơ thể của bạn có thể cố gắng nói cho bạn một điều gì đó. Bác sĩ Markus Ramsey, giáo sư về da liễu tại Đại học Y Baylor ở Houston cho biết: Có rất nhiều mối liên hệ giữa vẻ bề ngoài và tình hình sức khỏe bên trong của chúng ta.

Ngay cả những đặc điểm phổ biến nhất cũng báo hiệu cho bạn những tai họa như móng tay dễ gãy và làn da xỉn màu. Sau đây là 6 dấu hiệu về ngoại hình mà bạn nên đến gặp bác sĩ:

Lông mọc nhiều

Có nghĩa là bạn có thể mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tiến sĩ Zoe Stallings, một bác sĩ gia đình tại Duke Medicine cho biết: Chúng ta không nói đến những sợi lông mỏng manh mà là những sợi lông lớn và sậm màu giống như những sợi lông mọc ở cằm, ngực đàn ông.

Đây có thể là do nồng độ hooc môn giới tính nam quá cao hoặc triệu chứng phổ biến của rối loạn nội tiết PCOS, làm tăng nguy cơ vô sinh và bệnh tiểu đường. Bạn nên đi gặp bác sĩ để tiến hành xét nghiệm máu.

Thuốc ngừa thai, thay đổi lối sống như giảm trọng lượng dư thừa có thể làm giảm triệu chứng này. Bạn cũng có thể dùng một Steroid (một loại hợp chất hữu cơ) để giúp khắc phục sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc dùng một loại kem ức chế sự tăng trưởng của lông trên khuôn mặt. Theo bác sĩ da liễu, một giải pháp khác dành cho bạn đó là loại bỏ lông bằng laser.

Móng tay giòn và dễ gãy

Điều đó có nghĩa là bạn có thể bị nấm. Điều này thật khủng khiếp nhưng là sự thật vì móng tay của bạn là nơi trú ẩn hoàn hảo cho các loại nấm.

Bác sĩ Markus giải thích rằng nấm thích một môi trường ấm áp và lớp ẩm ướt của làn da là nơi chúng sống nhờ vào đó. Khi một ký sinh trùng xâm nhập vào, móng tay của bạn bắt đầu bị chia nhỏ ra và các cạnh vỡ vụn. Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn kê đơn thuốc. Bạn có thể hạn chế tiếp xúc với độ ẩm bằng cách đeo găng tay khi làm các món ăn hoặc thay đôi tất sau khi đi ra ngoài.

Nếu cả hai bàn tay đều có móng tay giòn, có thể là do bạn rửa tay quá nhiều. Theo một nghiên cứu năm 2014, bạn có thể bổ sung vitamin có chứa keratin giúp cải thiện sức khỏe của móng tay.

Mảng vảy màu đỏ

Video đang HOT

Điều đó có thể là bạn bị bệnh vẩy nến. Đây là một rối loạn tự miễn dịch có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và có thể liên kết với chứng viêm khắp cơ thể (các chuyên gia không chắc chắn nếu bị bệnh vẩy nến có thể gây viêm hoặc ngược lại).

Các tổn thương nằm ở trên da đầu, khuyủ tay và đầu gối là những triệu chứng phổ biến của bệnh vẩy nến. Nghiêm trọng hơn, theo một nghiên cứu được công bố vào mùa thu năm ngoái, bệnh vẩy nến cũng liên quan đến bệnh tim mạch.

Bác sĩ Jennifer Chen, trợ lý giáo sư lâm sàng của khoa da liễu tại Trường Y khoa Stanford nói rằng: Sẽ may mắn thay khi nguy cơ đau tim giảm xuống nếu như bạn chữa trị dứt điểm bệnh vẩy nến này.

Mụn trứng cá dai dẳng

Có nghĩa là mất cân bằng hooc môn. Mụn không chỉ dành cho thanh thiếu niên và người trưởng thành mà mụn có thể tái phát trong thời gian mãn kinh.

Khi mức độ estrogen và progesterone giảm, cân bằng nội tiết của bạn có thể nghiêng về phía testosterone, gây nên một sự đột biến trong sản xuất dầu khiến lỗ chân lông bị tắc. Mụn trong thời kỳ mãn kinh có thể thay đổi về thời gian và cường độ. Bạn có thể dùng thuốc để chủ động ngăn ngừa mụn trứng cá.

Làn da khô, đầy vết loang lổ

Bạn có thể bị thiếu hụt omega – 3. Bác sĩ Valori Treloar, đồng tác giả của cuốn sách “The Clear Skin Diet” cho biết : Khi chúng ta già đi, các tuyến bã nhờn sản sinh ít dầu bôi trơn cho da.

Axit béo Omega-3 giúp giữ cho làn da trông khỏe mạnh, một phần vì nó có tác dụng bảo vệ làn da khô khỏi sự phát triển của chứng viêm da. Nếu bạn thiếu hụt omega – 3, làn da có thể trở nên ngứa và nổi đốm. Ăn nhiều thực phẩm giàu omega- 3 như quả óc chó, hạt lanh, cá nước lạnh hoặc bổ sung dầu cá.

Tóc thưa

Điều đó có nghĩ là bạn có thể mắc chứng suy giáp. Khi tuyến giáp hoạt động kém, quá nhiều nang tóc của bạn sẽ đi vào “chế độ nghỉ ngơi”. Tóc là sợi tự nhiên nên chúng không thể thay thế được.

Một thủ phạm khác có thể gây ra tình trạng thưa tóc đó là estrogen thấp, thường gặp ở phụ nữtrong thời kỳ mãn kinh hay vừa mới sinh em bé. Đối với các mẹ vừa có con, số lượng tóc sẽ trở nên bình thường khi con bạn được khoảng 6 tháng tuổi.

Theo Hồng Nam

Đời sống pháp luật

Những kỳ vọng vượt quá khả năng của trẻ có thể gây hậu quả đau lòng

"Sự phát triển nhanh của xã hội tạo nhiều áp lực, cạnh tranh và mục tiêu phấn đấu trong việc giáo dục, chăm sóc trẻ em. Trong gia đình, bố mẹ cũng đặt ra những yêu cầu lớn với con trẻ. Đôi khi điều này khiến các em khó vượt qua, gây ra những hậu quả đáng tiếc".

Hãy biến những ước mơ của trẻ thành hiện thực chứ không chỉ dừng lại là mơ ước (Ảnh: Đỗ Chiến Thắng)

Ông Vũ Văn Dũng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn dịch vụ truyền thông (Cục Bảo vệ, chăm sóc trẻ em - Bộ LĐ-TB&XH), đơn vị vận hành đường dây nóng hỗ trợ trẻ em (18001567) trao đổi với PV Dân trí về những nguy cơ áp lực đối với trẻ em sau 10 năm theo dõi các thông tin từ đường dây nóng này.

Thưa ông, so với 7-8 năm trước đây, thông tin từ những cuộc gọi của trẻ em tới đường dây nóng có điểm gì mới?

Sự thay đổi này khá rõ nét. Tỉ lệ các cuộc gọi của trẻ em về vấn đề sức khỏe sinh sản của tuổi vị thành niên, đặc biệt là trẻ em từ 14-15 tuổi gia tăng nhiều. Bên cạnh đó, các mối quan tâm của trẻ em đi sâu vào những ứng xử giữa thầy trò, cha mẹ với con cái.

Những trăn trở của trẻ em về nguyện vọng bày tỏ và tham gia ý kiến cá nhân về các vấn đề gia đình và xã hội. Nhiều cuộc gọi cũng quan tâm tới vấn đề tâm tâm lý của trẻ em, nhất là vấn đề rối nhiễu tâm trí của trẻ.

Đặc biệt, việc áp lực học hành được nhiều em chia sẻ từ chính câu chuyện trong gia đình mình. Bố mẹ ép các em học nhiều quá, kỳ vọng của bố mẹ đặt ra quá cao đã tạo ra áp lực lớn.

Khi những trăn trở này phát sinh, nếu chúng ta kịp thời giải thích được để bố mẹ và các em cùng hiểu thì sẽ bớt đi sự căng thẳng. Tuy nhiên, không hẳn câu chuyện nào cũng may mắn.

Tôi xin chia sẻ trường hợp có thật của một cháu bé có nhiều năm học sinh giỏi. Nhưng khi lên tới cấp 3, cháu không được danh hiệu học sinh giỏi. Hôm đó, ông bố chỉ mắng con 1 câu khá nặng nề. Gia đình nghĩ đó là chuyện bình thường nhưng chờ mãi không thấy con xuống nhà ăn cơm. Khi quay lên thì đã thấy cháu thắt cổ tự tử.

Đây là những câu chuyện đau lòng về kỹ năng sống giữa cha mẹ với con trẻ. Qua câu chuyện này, bài học đau xót cho các gia đình là đừng đặt quá nhiều kỳ vọng tới trẻ em, đừng yêu cầu vượt quá khả năng của con em mình.

Ông Vũ Văn Dũng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn dịch vụ truyền thông (Cục Bảo vệ, chăm sóc trẻ em - Bộ LĐ-TB&XH)

Đường dây nóng là kênh chính thức bảo vệ quyền và lợi ích của trẻ em. Những dường như việc quảng bá thông tin về đường dây này chưa được nhiều?

Qua thống kê cho thấy, tỉ lệ trẻ em ở các đô thị gọi điện thoại tới đường dây nóng nhiều hơn trẻ ở các vùng nông thôn. Để gia tăng thêm nhiều đối tượng biết tới đường dây nóng, chúng tôi đẩy mạnh mục tiêu để trẻ em vùng sâu vùng xa tiếp cận đường dây này.

Trước hết từ qua "kênh" các trường dân tộc nội trú để quảng bá, đồng thời qua những ấn phẩm dành cho trẻ em ở vùng miền núi xa để các em biết được có dịch vụ tư vấn miễn phí này. Qua đó thu hút các em cùng tham gia vào đường dây nóng này.

Trước đây, chúng tôi đã kết hợp với 1 tổ chức quốc tế để triển khai thí điểm việc mua điện thoại và cấp điện thoại cho 1 số trẻ em ở trường dân tộc nội trú để giúp các em làm quen và biết tới dịch vụ này.

Đường dây nóng được hiểu như một tấm "phim âm bản" ghi lại những tác động tốt và chưa tốt của cuộc sống tới trẻ em. Vậy qua thực tế này, ông có cảnh báo gì trước những mặt trái của tác động?

Xu hướng phát triển của xã hội hiện nay đặt ra rất nhiều những áp lực và thách thức trong việc giáo dục và chăm sóc trẻ em. Trong gia đình, bố mẹ cũng đặt ra những yêu cầu rất lớn. Ngoài xã hội cũng luôn sự cạnh tranh và những mục tiêu phấn đấu rất lớn. Những điều này đã tạo cho các em vừa là động lực những cũng là áp lực.

Ngoài ra, thông tin tràn lan trên mạng, bạo lực học đường, bạo lực gia đình, ly hôn cũng ảnh hưởng không nhỏ tới việc nuôi dạy con trẻ. Tất cả những cái đó, các em đều tiếp nhận được. Vậy chúng ta phải có định hướng như thế nào để các em biết và lọc được thông tin, đồng thời hiểu được bản chất của vấn đề.

Xin cảm ơn ông!

Theo ông Vũ Văn Dũng, đường dây nóng miễn phí hỗ trợ trẻ em có tên đầy đủ là "Phím số diệu kỳ 18001567" hoạt động 24h trong ngày. Sau 10 năm hoạt động, đường dây nóng tiếp nhận hơn 1,5 triệu cuộc gọi liên quan tới vấn đề trẻ em. Các nội dung được chia sẻ, giải đáp liên quan tới mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, thầy trò, bạn bè. Nhiều vấn đề mới nổi lên là sức khỏe sinh sản trẻ vị thành niên, rối nhiễu tâm trí trẻ em...

Hoàng Mạnh (thực hiện)

Theo Dantri

Nắng nóng, bệnh nhi nhập viện tăng 40% Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết trong những ngày qua, số trẻ em phải nhập viện đã tăng lên rất nhiều. Có những bệnh viện, lượng bệnh nhân nhi tăng đến 40%. Ảnh minh họa "Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao khiến cho trẻ em gặp nhiều vấn đề sức khỏe như: viêm đường hô hấp cấp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Nhân viên y tế bị đánh hội đồng ngay tại nơi làm việc00:17

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Israel vận động Mỹ giữ căn cứ Nga ở Syria?08:52

Ông Tập Cận Bình nói kinh tế Trung Quốc đang đối mặt nhiều thách thức08:09

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32

Nỗ lực cắt giảm nhân sự của ông Trump gặp khó08:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

14:21:30 10/03/2025

Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.

Chủ động phòng, chống bệnh dại

13:21:27 10/03/2025

Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.

Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

13:18:12 10/03/2025

Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.

Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

11:14:06 10/03/2025

Theo các chuyên gia y tế, mất ngủ kéo dài gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim cao; nguy cơ béo phì, đái tháo đường, thậm chí còn tăng nguy cơ bị ung thư

Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

11:07:58 10/03/2025

Sau đó, người bệnh khẩn trương đến các cơ sở y tế gần nhất để được đánh giá vết thương, tư vấn tiêm chủng vắc xin và huyết thanh kháng dại theo từng trường hợp cụ thể.

Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

10:46:37 10/03/2025

Xây dựng công nghệ sản xuất chế phẩm probiotic với mật độ tế bào sống cao (1.010 CFU/g), ổn định và tạo được chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người với mật độ trên 109 CFU/lọ, tỷ lệ sống trên 90% sau 12 tháng bảo quản.

Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

10:07:38 10/03/2025

Tất cả các bệnh nhân này đều được xét nghiệm lipid sau khi nhập viện. Các nhà nghiên cứu nhận thấy những bệnh nhân có mức triglyceride cao gấp 2,7 lần bị đột quỵ so với những người có mức triglyceride bình thường.

Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

10:02:49 10/03/2025

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đình Thái, Trưởng khoa Nội thần kinh, cho hay một vấn đề rất nghiêm trọng đã bất ngờ xảy ra với bệnh nhân sau 2 ngày được can thiệp lấy huyết khối. Đó là bệnh nhân đột ngột bị ngưng hô hấp tuần hoàn.

Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

09:59:43 10/03/2025

Tham gia các sự kiện cộng đồng: Tham gia các sự kiện hoặc chiến dịch địa phương do các chuyên gia ngành Răng hàm mặt hoặc tổ chức y tế cộng đồng tổ chức như khám răng miễn phí, hội thảo giáo dục hoặc tặng sản phẩm chăm sóc răng miệng.

Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

09:51:07 10/03/2025

Người bệnh tiểu đường có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng 2,54cm. Hoặc người bệnh có thể tiêm insulin vào các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm đùi, cánh tay và mông.

Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

09:23:45 10/03/2025

Nếu bạn thường xuyên ăn vặt vào đêm khuya (và nếu đồ ăn vào đêm khuya tương đối phong phú) thì lâu dần sẽ gây khó khăn cho việc tiêu hóa các chất dinh dưỡng.

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

09:12:10 10/03/2025

Nếu tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc ngay trước bữa tối, bạn có thể ăn nhẹ với thực phẩm giàu carbohydrate như chuối với bơ đậu phộng hoặc sữa chua với trái cây để có đủ năng lượng, sau đó bù đắp bằng một bữa ăn đầy đủ sau khi tập.

Có thể bạn quan tâm

Ông Kim Jong-un thị sát dự án đóng tàu ngầm hạt nhân, công bố mục tiêu

Thế giới

15:06:09 10/03/2025

Nhà lãnh đạo CHDCND Triều Tiên Kim Jong-un đã kiểm tra một dự án đóng tàu ngầm chạy bằng năng lượng hạt nhân, theo Hãng thông tấn KCNA hôm nay 8.3.

Nhìn lại chiến thắng không lời của Flow

Hậu trường phim

15:05:30 10/03/2025

Bộ phim giành giải Oscar 2025 Phim hoạt hình hay nhất - Flow - đã ra rạp Việt, mang tới những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt. Khi phim không thoại, khán giả sẽ nghe gì?

Truy sát chém nhau giữa trung tâm TPHCM, một người tử vong

Pháp luật

14:58:37 10/03/2025

Hôm nay (10/3), Phòng Cảnh sát hình sự - Công an TPHCM phối hợp cùng Công an phường 4, quận 3 để điều tra, truy xét các đối tượng liên quan đến vụ án mạng một người tử vong xảy ra trên địa bàn.

Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Phim việt

14:31:55 10/03/2025

Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 57, cô giáo Tâm (Lê Bống) quyết định một lần nữa bày tỏ tình cảm dành cho thủ trưởng Đại, dù biết có thể anh sẽ lại từ chối mình.

Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13

Sao châu á

14:19:33 10/03/2025

3 nhóc tỳ Daehan - Minguk - Manse thừa hưởng gen của bố mẹ nên đã sớm sở hữu chiều cao nổi bật so với nhiều bạn bè cùng trang lứa.

Cảnh trái ngược của Zirkzee và Garnacho

Sao thể thao

14:19:31 10/03/2025

Manchester United chắc chắn sẽ trải qua cuộc đại thanh lọc vào mùa hè 2025, để tìm kiếm những cái tên phù hợp với sơ đồ 3-4-3 HLV Ruben Amorim ưa thích.

16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào

Nhạc việt

14:16:06 10/03/2025

Sau đêm diễn, khiến người hâm mộ nức nở vì biểu hiện sân khấu quá xuất sắc. Set diễn của giọng ca Giá Như dài 16 phút, hoành tráng như một minishow thực thụ.

Người con trai hiến giác mạc của ba: "Ba mất đi nhưng ánh sáng ấy còn mãi"

Netizen

14:04:57 10/03/2025

Trong suốt quá trình bác sĩ thu nhận giác mạc của ba, người con trai điềm tĩnh, mắt không rời, thỉnh thoảng xoa cơ thể của ba như cách để ba bớt đau.

Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Lạ vui

13:47:59 10/03/2025

Được biết, đây là một tình huống xảy ra với một vị hành khách có tên là Kris Chari khi người này sử dụng hạng thương gia của Japan Airlines với chuyến bay từ Jakarta đến Tokyo.