6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh

Theo dõi VGT trên

Các nàng chờ gì mà không học theo Jennie để có thể sở hữu vòng eo thon gọn chuẩn chỉnh.

Không chỉ riêng chiến dịch quảng cáo mới cho Calvin Klein mà bất kể khi nào xuất hiện từ street style thường ngày đến trình diễn trên sân khấu, vòng eo của Jennie đều khiến dân tình “bấn loạn”.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 1

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 2

Thực tế là từ khi debut đến giờ, cân nặng và chuẩn hình thể của Jennie không hề thay đổi, với chiều cao 1m63 Jennie luôn nặng 45kg với vòng eo siêu bé lộ rõ cơ số 11 săn chắc – điều ao ước của biết bao người. Và đây là 6 điều bí mật làm nên vòng eo siêu chuẩn của Jennie.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 3

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 4

1. Ăn rau và trái cây trước trong mỗi bữa ăn cho đến khi bụng no một nửa

Nếu muốn no bụng mà vẫn không phát phì, bạn có thể tham khảo chế độ ăn của Jennie. Mỗi bữa ăn hãy sẽ ăn rau và trái cây trước cho đến khi cảm thấy bụng no một nửa, sau đó mới ăn đến protein như cá, thịt và tinh bột. Để không bị tích mỡ bụng quá nhiều, hãy ăn tinh bột cuối cùng để giảm lượng đường nạp vào cơ thể và tránh sự biến động lớn của lượng đường trong máu gây tích tụ mỡ.

2. Nếu muốn ăn vặt, ăn đồ ngọt hãy vào buổi trưa

Jennie tiết lộ mình là người thích ăn đồ ngọt như bao cô gái, cô nàng không thể cưỡng lại đồ ngọt nên thỉnh thoảng sẽ ăn một chút để tự thưởng cho bản thân nhưng chỉ ăn vào buổi trưa để cơ thể có thời gian trao đổi chất.

Video đang HOT

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 5

Cơ thể bạn có cả một ngày để tiêu thụ lượng đồ ngọt đó, nếu ăn vặt hay ăn đồ ngọt vào buổi tối thì sẽ không kịp tiêu thụ khiến lượng đường dễ tích tụ, khi đó bụng tích mỡ là điều khó tránh.

3. Trước khi có dự án mới, Jennie sẽ ăn nhạt nhất có thể

Để giữ vóc dáng không bị phù nề mỗi khi chụp hình tạp chí, biểu diễn trên sân khấu… Jennie sẽ hạn chế đồ ăn có muối. Chế độ ăn của Jennie luôn rất nhạt, chủ yếu là ít natri, trong thời gian chuẩn bị dự án mới sẽ khắc nghiệt hơn.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 6

Tất nhiên, nếu thấy nhạt vị thì có thể thêm chút tiêu hoặc bột canh. Ăn nhạt nhưng không thể loại bỏ muối hoàn toàn. Bởi nếu không đủ muối sẽ ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn máu và hệ tiêu hóa. Bạn nên tiêu thụ ít nhất 2000mg muối mỗi ngày.

4. Bữa phụ luôn là yến mạch

Jennie luôn chọn đồ ăn từ yến mạch cho bữa phụ của cô. Yến mạch là một trong những loại tinh bột giúp giúp giảm phù nề rất hiệu quả. Bạn có thể ăn sữa chua yến mạch, cháo yến mạch… miễn là có yến mạch thì đều là món ăn vặt bổ dưỡng và hỗ trợ giảm cân nhanh gọn hiệu quả cho bạn.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 7

5. Luôn mang theo vòng Yoga bên mình

Jennie từng chia sẻ rằng cô ấy luôn mang theo vòng Yoga bên mình để massage giúp giảm đau nhức ở vai, cổ hoặc mông mỗi khi ngồi xe nhiều hay tập luyện cao độ. Chiếc vòng có nhiều công dụng hơn bạn tưởng, ngoài massage còn giúp mở vai, săn chắc lưng và cải thiện các vấn đề về lưng và eo.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 8

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 9

6. Chăm chỉ tập vũ đạo và Pilates

Jennie dành từ 3 đến 4 tiếng một ngày cho việc tập vũ đạo, và sẽ nâng lên 6 tiếng trước khi chuẩn bị ra mắt MV. Thời gian tập vũ đạo của Jennie khá nhiều, ngoài ra cô ấy còn rất thích tập Pilates.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh - Hình 10

Pilates sử dụng các động tác khác nhau để kéo căng các đường cơ đồng thời hoàn thiện độ dẻo dai của cơ thể, rất hiệu quả trong việc tôn lên các đường cong trên cơ thể. Việc kéo giãn các nhóm cơ giúp Jennie cũng như rất nhiều sao Hàn khác có được vòng eo săn chắc, gợi cảm mà không bị nổi cơ thô cứng; nên Pilates rất được yêu thích tại Hàn.

Ronaldo ăn gì và đồng đội MU sợ chân sút 36 tuổi ra sao?

Ronaldo tuyệt đối tỉ mỉ khi giữ mình ở trạng thái tốt nhất, với thói quen ngoài sân cỏ không dùng các món tráng miệng, đồ ngọt và nó cũng bị hủy bỏ tại Manchester United kể từ khi CR7 trở lại CLB.

Ngôi sao người Bồ Đào Nha đã tạo ra động thái ngay lập tức trong lần thứ hai đến sân Old Trafford, không chỉ vừa ghi hai bàn trong chiến thắng 4-1 trước Newcastle United mà còn là thói quen sinh hoạt.

Thủ môn của United, Lee Grant đã tiết lộ không có một cầu thủ Man United nào đi ăn tráng miệng sau bữa tối và tất cả là do ảnh hưởng của Ronaldo. Anh chia sẻ: "Tôi cung cấp cho bạn một ví dụ về tác động của anh ấy đối với đội. Đây là đêm thứ Sáu trong khách sạn và ngày mai là thi đấu. Vì vậy, bạn ăn xong bữa tối và trước mặt sẽ có một ít táo và sữa, trứng hoặc bạn có một chút bánh hạnh nhân và kem hoặc thứ gì khác.

Tôi nói với bạn rằng, không một cầu thủ nào chạm vào táo và mãng cầu, không một ai lên lấy bánh hạnh nhân. Chúng tôi có một chút ngớ ngẩn khi nhìn thấy đĩa ăn của Ronaldo lành mạnh nhất mà bạn có thể tưởng tượng. Và điều đó khiến chúng tôi hiểu ra rằng không một ai dám động vào đồ ăn vặt được bày ra".

Ronaldo ăn gì và đồng đội MU sợ chân sút 36 tuổi ra sao? - Hình 1

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt giúp Ronaldo luôn đủ sức chơi bóng ở đẳng cấp cao. Ảnh: CGI.

Khi được yêu cầu kể chi tiết những gì trên đĩa ăn của cầu thủ 36 tuổi, Grant tiết lộ: "Tôi sẽ cho bạn biết một trong những chiếc đĩa của anh ấy - Ronaldo có một vài chiếc. Một trong số đó là ngũ cốc, bơ và một vài quả trứng luộc. Nó giúp anh chàng này có một thân hình đáng kinh ngạc. Ronaldo thực sự có hình thể rất đẹp và điều đó đang nói lên việc nhắc nhở ăn uống lẫn tập luyện giống với anh ấy".

Ronaldo đã trở lại Man United trong một hợp đồng trị giá 19,8 triệu bảng vào tháng trước, sau khi quyết định rời Juventus. Anh đã rất nhanh để ghi dấu ấn tại Premier League một lần nữa, với hai bàn thắng đầu tiên vào lưới Newcastle tại Old Trafford đầy mê hoặc. Ở lứa tuổi lão tướng mà anh vẫn chơi bóng ở cấp độ cao nhất của trận đấu là nhờ chế độ ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt.

Trên thực tế, Ronaldo thường ăn ít nhưng thường xuyên - sáu bữa một ngày, cách nhau 3-4 giờ - để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao của một cầu thủ bóng đá hàng đầu và hỗ trợ quá trình trao đổi chất nhanh chóng của các vận động viên.

Ronaldo ăn gì và đồng đội MU sợ chân sút 36 tuổi ra sao? - Hình 2

Dinh dưỡng và tập luyện chăm chỉ là bí quyết giúp lão tướng 36 tuổi vẫn còn son. Ảnh: CGI.

Chế độ ăn kiêng của Ronaldo cũng giúp anh có cơ bắp bùng nổ và khối lượng mỡ rất thấp. Anh cũng có một chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, người đã theo dõi anh từ những ngày còn ở Real Madrid. Anh ăn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và protein nạc có trong các loại cá như cá kiếm, cá vược, cá tráp và cá tuyết. Chúng luôn tươi và không bao giờ đông lạnh.

Trong đĩa của Ronaldo luôn có rất nhiều salad và vào bữa sáng, anh sẽ ăn phô-mai, giăm bông, sữa chua ít béo, bánh mì nướng trái cây và bơ. Anh coi thịt gà là một trong những thực phẩm kỳ diệu: giàu protein và ít chất béo.

Patrice Evra, đồng đội cũ của anh tại Manchester United, nói về Ronaldo: "Tôi khuyên bất cứ ai từ chối nếu Cristiano mời bạn đến nhà của anh ấy, bởi vì anh ấy là một cỗ máy và anh ấy không bao giờ ngừng tập luyện. Tôi đã đến đó và thực sự mệt mỏi sau khi tập luyện, nhưng trên bàn có salad và ức gà, chỉ có nước, không có đồ ăn chứa chất béo".

Ronaldo ăn gì và đồng đội MU sợ chân sút 36 tuổi ra sao? - Hình 3

Ronaldo và con trai có chuyên gia dinh dưỡng riêng lên thực đơn trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Ảnh: CGI.

Ronaldo tập trung và chú ý đến mọi sắc thái của cuộc sống sau sân cỏ. Trong chế độ ăn uống của mình, tất cả đồ uống có ga đã được bãi bỏ và anh tránh ăn các loại thịt đỏ, thực phẩm đông lạnh. Sự khó tính của Ronaldo đến chế độ dinh dưỡng khác xa với thói quen ăn kiêng của một số cầu thủ vĩ đại trong quá khứ của Man United. Cựu đội trưởng huyền thoại Roy Keane mới đây đã thừa nhận rằng anh đã từng ăn thịt Doner Kebab chỉ ba giờ trước một trận đấu.

Cựu cầu thủ người Ireland tiết lộ: "Tôi đã chơi một trận trước Crystal Palace trên sân nhà và ba giờ trước trận đấu, tôi đã ăn một chiếc Kebab. Một Doner Kebab từ máy làm lạnh. Khi bạn còn trẻ, bạn sẽ bỏ qua nó, nhưng rõ ràng là bạn phải trả giá cho nó sau này. Hãy học theo cách của Ronaldo để giúp bạn có thể chạy tốt ở tuổi 36".

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Jennie hở bạo khi trình diễn: Gợi cảm hay phản cảm?Jennie hở bạo khi trình diễn: Gợi cảm hay phản cảm?
14:14:00 13/03/2025
Lisa diện đồ xẻ ngực gợi cảm, gặp gỡ "người tình màn ảnh" của Kim Soo HyunLisa diện đồ xẻ ngực gợi cảm, gặp gỡ "người tình màn ảnh" của Kim Soo Hyun
14:04:40 13/03/2025
Mỹ nhân Hàn diện đồ cao bồi gợi cảm, khoe cơ bụng săn chắcMỹ nhân Hàn diện đồ cao bồi gợi cảm, khoe cơ bụng săn chắc
14:24:58 13/03/2025

Tin đang nóng

Haidilao rà soát hơn 1.400 nhà hàng, tìm khách hàng đi tiểu vào nồi lẩuHaidilao rà soát hơn 1.400 nhà hàng, tìm khách hàng đi tiểu vào nồi lẩu
17:35:11 13/03/2025
Thất đầu tiên của nghệ sĩ Quý Bình: Vợ tiều tuỵ bật khóc, 1 nhân vật xuất hiện gây xót xaThất đầu tiên của nghệ sĩ Quý Bình: Vợ tiều tuỵ bật khóc, 1 nhân vật xuất hiện gây xót xa
19:40:22 13/03/2025
Mẹ Hà Nội thẳng tay tát nhân viên siêu thị vì con bị nghi trộm đồ: "Nó ăn trộm ăn cắp cái gì của em, chị trả tiền"Mẹ Hà Nội thẳng tay tát nhân viên siêu thị vì con bị nghi trộm đồ: "Nó ăn trộm ăn cắp cái gì của em, chị trả tiền"
18:37:23 13/03/2025
Người lo giấy tờ cho Quý Bình sang Mỹ nói một điều chưa ai biết về anhNgười lo giấy tờ cho Quý Bình sang Mỹ nói một điều chưa ai biết về anh
22:58:04 13/03/2025
Won Bin làm 1 điều đặc biệt suốt 15 năm vì Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun thấy có xấu hổ không?Won Bin làm 1 điều đặc biệt suốt 15 năm vì Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun thấy có xấu hổ không?
21:04:34 13/03/2025
Tình trạng hiện tại của Kim Soo Hyun gây sốc: Quẫn trí đến mức phải có người theo sát, đi khắp nơi xin lỗi đồng nghiệpTình trạng hiện tại của Kim Soo Hyun gây sốc: Quẫn trí đến mức phải có người theo sát, đi khắp nơi xin lỗi đồng nghiệp
17:28:03 13/03/2025
Hé lộ 1 quy định đặc biệt khi tới thăm viếng Quý Bình tại chùaHé lộ 1 quy định đặc biệt khi tới thăm viếng Quý Bình tại chùa
17:31:58 13/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên tiếp tục vướng ồn ào về tấm bằng thạc sĩHoa hậu Thùy Tiên tiếp tục vướng ồn ào về tấm bằng thạc sĩ
17:20:53 13/03/2025

Tin mới nhất

'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

18:14:28 11/03/2025
Mặt khác, khoảnh khắc Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn nhảy múa, ôm nhau thân thiết sau ồn ào rạn nứt suốt thời gian qua cũng được cư dân mạng chia sẻ rộng rãi
Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'

Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'

10:57:19 10/03/2025
Lý Hương cũng từng tiết lộ con gái luôn mong muốn cô tìm hạnh phúc mới song cô chưa nghĩ đến điều này. Với nữ diễn viên, Jessica Lý như một người bạn của mình, có thể tâm sự, chia sẻ mọi vui buồn trong cuộc sống
Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

17:46:27 09/03/2025
Hương Giang diện thiết kế trễ vai tôn vóc dáng gợi cảm. Trong khi đó, Á hậu Huyền My, ca sĩ Văn Mai Hương cũng xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ.
Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

07:38:12 07/03/2025
Sau hành trình giảm cân đầy nỗ lực, Selena Gomez đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ và phong cách thời trang ngày càng tinh tế, quyến rũ.
Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

12:56:34 06/03/2025
Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.
Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

11:38:24 06/03/2025
Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.
Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

13:37:12 05/03/2025
Sam là hot girl đình đám một thời, đặc biệt trong những năm 2008 - 2009. Thời điểm đó, Sam gây thương nhớ với nhan sắc baby, ngọt ngào, tựa như búp bê vậy.
Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

09:40:49 05/03/2025
Xuất hiện ở sự kiện quan trọng, các nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục thanh lịch, đắt giá kết hợp cùng những món trang sức cao cấp.
Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

12:56:24 04/03/2025
Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.
Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

10:28:15 03/03/2025
Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại
Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025
Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.
Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025
Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).

Có thể bạn quan tâm

Bạo lực mạng: Kim Soo Hyun có trở thành Lee Sun Kyun thứ hai của Hàn Quốc?

Bạo lực mạng: Kim Soo Hyun có trở thành Lee Sun Kyun thứ hai của Hàn Quốc?

Sao châu á

23:34:11 13/03/2025
Giữa những cáo buộc chống lại Kim Soo Hyun đang leo thang, cư dân mạng lo ngại rằng lịch sử không hay có thể lặp lại với ngành giải trí Hàn Quốc.
Sự nghiệp của Kim Soo Hyun và dàn diễn viên Dream High sau 14 năm

Sự nghiệp của Kim Soo Hyun và dàn diễn viên Dream High sau 14 năm

Hậu trường phim

23:20:40 13/03/2025
Ra mắt năm 2011, Dream High là bộ phim truyền hình khắc họa cuộc sống, môi trường học tập của các bạn trẻ có ước mơ trở thành thần tượng Kpop.
Ngon 'tuyệt cú mèo' với 2 món gà hầm rau củ bổ dưỡng cho cả gia đình

Ngon 'tuyệt cú mèo' với 2 món gà hầm rau củ bổ dưỡng cho cả gia đình

Ẩm thực

23:06:01 13/03/2025
Nếu bạn đang loay hoay không biết nấu món gì ngon cho những ngày mưa nồm ẩm thì đừng bỏ qua món gà hầm rau củ này nhé.
Status và những hình ảnh cuối cùng của nữ nghệ sĩ Việt vừa qua đời ở tuổi 44

Status và những hình ảnh cuối cùng của nữ nghệ sĩ Việt vừa qua đời ở tuổi 44

Sao việt

23:00:25 13/03/2025
Trên trang cá nhân, dòng trạng thái cuối cùng mà ca sĩ Hoàng Thúy Hằng đăng tải là video cô hát một ca khúc về mẹ.
Bong Joon Ho có 'lên tay' với 'Mickey 17'?

Bong Joon Ho có 'lên tay' với 'Mickey 17'?

Phim âu mỹ

22:45:02 13/03/2025
Mickey 17 là phim nói tiếng Anh thứ ba của đạo diễn Hàn Quốc Bong Joon Ho - nổi tiếng với phim Parasite (Ký sinh trùng).
NSND Hồng Vân tiết lộ 'giao kèo' với Lê Tuấn Anh trong hôn nhân

NSND Hồng Vân tiết lộ 'giao kèo' với Lê Tuấn Anh trong hôn nhân

Tv show

22:42:28 13/03/2025
NSND Hồng Vân mượn câu chuyện của chính mình để đưa ra lời khuyên cho cặp đôi trong việc giải quyết mâu thuẫn khi nuôi dạy con.
Nicole Kidman sẽ tạm nghỉ diễn xuất

Nicole Kidman sẽ tạm nghỉ diễn xuất

Sao âu mỹ

22:33:43 13/03/2025
Mới đây, minh tinh tiết lộ rằng mình sẽ tạm dừng công việc diễn xuất sau khi hoàn tất chuyến quảng bá cho bộ phim Holland .
Ngu Thư Hân tái xuất ấn tượng trong phim mới

Ngu Thư Hân tái xuất ấn tượng trong phim mới

Phim châu á

22:31:13 13/03/2025
Bộ phim truyền hình Suỵt, nhà vua đang ngủ đông chính thức lên sóng trên nền tảng Youku với 4 tập đầu tiên, đánh dấu sự trở lại đầy ấn tượng của nữ diễn viên Ngu Thư Hân.
Phan Đinh Tùng: "Vợ con đã tạo động lực giúp tôi trở lại với âm nhạc"

Phan Đinh Tùng: "Vợ con đã tạo động lực giúp tôi trở lại với âm nhạc"

Nhạc việt

21:53:18 13/03/2025
Chính vợ cùng các con đã tạo động lực giúp tôi củng cố thêm niềm tin để trở lại âm nhạc trong một gameshow truyền hình.
Bố chồng hứa cho con dâu 2 tỷ nếu chịu sinh con, nào ngờ con lạnh lùng đáp một câu khiến ông uất ức suốt đêm không ngủ

Bố chồng hứa cho con dâu 2 tỷ nếu chịu sinh con, nào ngờ con lạnh lùng đáp một câu khiến ông uất ức suốt đêm không ngủ

Góc tâm tình

21:32:38 13/03/2025
Con dâu và con trai tôi đúng là cặp bài trùng , khiến tuổi già của vợ chồng tôi không thể bình yên. Con gái lấy chồng xa và gia đình yên ổn hạnh phúc, vợ chồng tôi chưa bao giờ phải lo lắng cho con.
CSGT chặn bắt xe máy chạy quá tốc độ, phát hiện ra xe mất trộm

CSGT chặn bắt xe máy chạy quá tốc độ, phát hiện ra xe mất trộm

Pháp luật

21:24:17 13/03/2025
Ngày 13.3, Công an P.Đông Giang (TP.Đông Hà, Quảng Trị) cho biết sau khi tiếp nhận nghi phạm và tang vật từ lực lượng Phòng CSGT Công an tỉnh Quảng Trị, đơn vị đang khẩn trương điều tra, xử lý theo quy định.