5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa t.uổi 20

Theo dõi VGT trên

Bạn sẽ cần quan tâm tới những thành phần và loại sản phẩm nào phù hợp nhất với độ t.uổi của mình.

Ở những năm 20 t.uổi, nếu bạn đang muốn dùng thêm những sản phẩm có chức năng chống lão hóa, đừng vội vàng chọn những loại kem làm săn da chống nhăn thường thấy, bởi chúng được nghiên cứu và tạo ra cho đối tượng lớn t.uổi với làn da cũng khô hơn. Các loại kem dưỡng này tuy hầu hết đều rất đắt t.iền nhưng có thể làm làn da còn non trẻ của bạn bị tổn thương và gây mụn.

Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể kiểm soát những thứ bạn ăn và sản phẩm dùng cho da. Hãy có một chế độ sinh hoạt điều độ, cùng với đó là sử dụng thêm sản phẩm dưỡng chống lão hóa thích hợp nhất cho làn da của mình như các gợi ý của bác sĩ da liễu dưới đây.

1. Kem chống nắng

Rất nhiều người sẵn sàng bỏ ra cả triệu đồng để mua kem dưỡng nhưng lại bỏ qua bước dùng kem chống nắng. Khi chọn kem chống nắng hàng ngày, bạn cần chọn loại có khả năng ngăn cản được cả tia UVA và UVB vì tia UVA chính là thủ phạm làm lượng collagen trong da suy giảm. Các tia UV cũng xuyên được qua cửa kính nên dù ở trong phòng thì da bạn vẫn chưa thật sự an toàn. Kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vài giờ nên bạn cần bôi lại chúng ngay cả trong mùa đông.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa t.uổi 20 - Hình 1

2. Kem chứa retinol

Các sản phẩm có chứa retinol không chỉ giúp da sản sinh ra collagen nhiều hơn mà còn có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn, phù hợp với làn da t.uổi 20. Một lưu ý bạn cần nhớ đó là retinol làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn nên dùng chúng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt kết quả tốt nhất.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa t.uổi 20 - Hình 2

Video đang HOT

3. Sản phẩm chống oxi hóa

Khi làn da ở những năm 20 t.uổi còn khỏe và chưa gặp nhiều vấn đề, việc dùng sản phẩm dưỡng có chứa các chất chống oxi hóa như Niacinamide và Vitamin C hay E sẽ giúp làm giảm các vấn đề tổn thương da, do môi trường xung quanh như ô nhiễm và có thể dẫn tới suy giảm lượng collagen trong da.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa t.uổi 20 - Hình 3

4. Kem dưỡng mắt

Các bác sĩ da liễu cho rằng bạn chưa thực sự cần một loại kem riêng biệt cho mắt. Kem dưỡng mặt cũng có thể dùng cho vùng da mắt nhưng nếu vùng da quanh mắt của bạn bị khô hay nhạy cảm, bạn nên sử dụng một loại kem mắt chuyên dụng.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa t.uổi 20 - Hình 4

5. Kem tẩy da c.hết

Tẩy da c.hết chính là chìa khóa để duy trì làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng, dễ hấp thụ các dưỡng chất từ kem hơn. Bạn nên tẩy da c.hết từ 1 đến 2 lần một tuần và chỉ nên sử dụng các loại tẩy da c.hết nhẹ dịu, tránh gây tổn thương cho da.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa t.uổi 20 - Hình 5

Theo tapchilamdep

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm

Không cần phải phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm mà vẫn có làn da đẹp, chỉ với những cách chăm sóc da đơn giản hàng ngày, bạn có thể sở hữu một làn da đẹp toàn diện.

Những thói quen chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp mà không cần dùng đến mỹ phẩm.

Nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 1

Một làn da khỏe đẹp thật sự là một làn da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết từ bên trong. Do đó, trong chế độ ăn hàng ngày, ngoài các loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho da như: Trái cây, rau quả tươi, sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua, trà xanh, ngũ cốc, cá hồi, dầu ô liu... để làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

Giải độc

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 2

Làn da sẽ nói lên sức khỏe của bạn. Nếu trong cơ thể có nhiều độc tố thì sẽ làm cho làn da đen sạm và xỉn màu. Thay vì dùng mỹ phẩm trang điểm, bạn có thể lựa chọn một biện pháp khác. Đó là giải độc, đơn giản bạn chỉ cần uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng, làm theo cách này thường xuyên bạn sẽ có được làn da sáng rạng rỡ lên trông thấy.

Uống đủ nước

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 3

Nước chính là "thần dược" có tác dụng làm sạch cơ thể và đẹp làn da của bạn từ bên trong, nước góp phần giải độc cơ thể hiệu quả vì thế sẽ ngăn ngừa được tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang, mụn, đẩy lùi nguy cơ hình thành nếp nhăn, mang lại vẻ khỏe mạnh cho làn da đẹp. Mỗi tế bào da được ngậm nước đầy đủ sẽ giúp làn da căng tràn sức sống, mềm mượt và trẻ trung hơn .

Tẩy da c.hết

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 4

Bạn có thể tốn nhiều t.iền v.ào một loại kem tẩy da c.hết và ít nhiều nó có thể làm ảnh hưởng đến da bởi những hóa chất có trong nó. Thay vì dùng những mỹ phẩm đó, bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch để tẩy da c.hết. Đơn giản bạn chỉ cần chà xát bột yến mạch lên da và mát xa nhẹ nhàng nó sẽ giúp làm sạch c.hết rất hiệu quả.

Làm sạch da

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 5

Giữ khuôn mặt luôn sạch sẽ là điều quan trọng để bạn tránh các vấn đề về da như mụn, các đốm đen và những vấn đề da khác. Có rất nhiều những loại mỹ phẩm làm sạch da nhưng chúng có thể gây khô da. Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên để làm sạch da, đó là cách an toàn và hiệu quả.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách giảm nếp nhăn rõ rệt
22:00:41 16/09/2024
Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên
11:20:35 17/09/2024
Tình cũ của Jung Hae In 40 vẫn trẻ đẹp, "đóng băng" nhan sắc chỉ với 3 việc
13:54:46 17/09/2024
Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!
18:24:18 17/09/2024
Ở t.uổi U60, làn da Lý Băng Băng vẫn căng bóng mịn màng nhờ rửa mặt bằng loại nước này
19:04:54 17/09/2024
Chi tiết nhỏ trong quá trình rửa mặt khiến da của mỹ nhân 'Vinh quang trong thù hận' mịn màng, sáng bóng
10:50:10 17/09/2024
Bài tập EMOM trong 15 phút giúp cơ bụng phẳng
18:18:37 17/09/2024
Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?
18:21:27 17/09/2024

Tin đang nóng

NSƯT Vũ Luân, Phương Lê mang xe tải chở 10 tấn hàng đến Lào Cai
08:37:24 18/09/2024
Em chồng khoe lương 200 triệu/tháng, tôi không tin vì làm gì có người lương cao thế, để rồi phải sững người khi thấy em mua chiếc Porsche
09:10:22 18/09/2024
Thùy Tiên ngất xỉu trên sàn đấu boxing
08:50:45 18/09/2024
Cặp đôi nổi tiếng thông báo có con thứ 3 sau nhiều lần nghi vấn trục trặc hôn nhân
12:19:52 18/09/2024
Sau khi bác hàng xóm qua đời, con trai của bác ấy mang sổ đỏ đến đòi nhà, lời giải thích của bố làm chúng tôi ngã ngửa
09:14:21 18/09/2024
Sau nhiều năm, độc giả đồng loạt khẳng định: Nobia bị suốt ngày bị 0 điểm, nhưng thực chất là thiên tài ẩn dật vì 2 chi tiết này!
12:17:50 18/09/2024
Về nhà bất chợt thấy đ.ứa t.rẻ lạ, hoá ra chồng và mẹ chồng đã giấu chuyện động trời
08:45:01 18/09/2024
Mẹ vợ chê con rể nghèo, đến khi về già lại xin được đến ở cùng vì một điều không tưởng
08:58:14 18/09/2024

Tin mới nhất

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?

14:25:28 18/09/2024
Chanh là loại trái cây có chứa axit xitric, có tác dụng kích thích quá trình giải độc của ruột và gan. Đồng thời, nó còn có thể đẩy rác thải và chất độc trong m.áu ra khỏi cơ thể nhanh hơn, từ đó giải độc cơ thể.

Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt

11:56:48 18/09/2024
Chìa khóa để bảo vệ da mắt khỏi những tổn thương này nằm ở các biện pháp bảo vệ hàng ngày như sử dụng kính chống ánh sáng xanh, điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình và chăm sóc da mắt thường xuyên.

Loại quả giúp bạn luôn tươi trẻ

08:17:36 18/09/2024
Khi phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày, lo lắng việc nhà cộng thêm thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng nặng nề.

Hạn sử dụng khi đặt túi nâng ngực

08:14:48 18/09/2024
Tất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

08:10:05 18/09/2024
Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu nâng cấp nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch vụ.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

08:09:42 18/09/2024
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da c.hết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Massage bộ phận này trên cơ thể tháng 2 lần nên làn da Chương Tử Di luôn tươi trẻ, dù ngoài 40 t.uổi

11:12:51 17/09/2024
Chương Tử Di là người khá kỹ tính trong việc giữ gìn nhan sắc, vì vậy khi cô lựa chọn maggage bộ phận này trên cơ thể để da đẹp thì chị em cũng nên tham khảo.

Mỹ nhân 'Hoàn Châu cách cách' t.uổi 48 có làn da căng mọng nhờ liệu pháp chăm sóc ai cũng làm được

11:05:44 17/09/2024
Lâm Tâm Như không chỉ là diễn viên năng nổ, cô cũng được khen là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí xứ Đài (Trung Quốc). Nữ diễn viên 48 t.uổi thường tự tin khoe ảnh chụp cận mặt cho thấy làn da căng bóng, mịn màng.

Vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh luôn xinh đẹp là nhờ có thói quen này nên làn da căng mượt như gái đôi mươi

10:56:19 17/09/2024
Angela bao năm qua vẫn trẻ trung như thiếu nữ nhờ làn da căng mịn hầu như không có nếp nhăn và thân hình thon thả kể cả sau khi sinh con. Để chống lão hóa, cô tập trung nhiều nhất vào việc giữ cho da luôn đủ ẩm.

Nên tẩy da c.hết bao lâu 1 lần?

13:59:08 16/09/2024
Để duy trì độ bóng và sức khỏe của làn da, tẩy da c.hết là bước chăm sóc da không thể thiếu. Để có kết quả tốt nhất, điều quan trọng là phải có các phương pháp và chu kỳ tẩy da c.hết phù hợp.

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

11:13:01 16/09/2024
Những ly sinh tố trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, protein luôn là ý tưởng hoàn hảo cho các bữa sáng của những tín đồ muốn giảm cân giúp bữa ăn thêm nhẹ nhàng, ngon miệng, no bụng.

Trẻ hóa làn da bằng các loại rau, củ, quả, thực phẩm giàu retinol

11:00:23 16/09/2024
Gan động vật là một trong những nguồn cung cấp vitamin A dồi dào nhất. Điều này là do, giống như con người, động vật lưu trữ vitamin A trong gan.

Có thể bạn quan tâm

Giả danh Cảnh sát hình sự, chặn xe cưỡng đoạt tài sản

Pháp luật

14:49:54 18/09/2024
Ngày 18/9, Công an thị xã Phú Mỹ, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu cho biết đang tìm bị hại của một đối tượng giả danh Công an trên địa bàn.

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Sức khỏe

14:49:35 18/09/2024
Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm và không ăn vào đủ protein, tinh bột.

Áp thấp nhiệt đới sắp mạnh thành bão: Ngư dân hối hả thuê xe cẩu tàu thuyền lên đường

Tin nổi bật

14:48:50 18/09/2024
Hàng trăm chiếc thuyền được ngư dân Đà Nẵng khẩn trương kéo lên đường tập kết, chằng néo trước khi áp thấp nhiệt đới khả năng mạnh lên thành bão và hướng về đất liền các tỉnh miền Trung.

Minh Triệu tỏ thái độ khi bị nói lợi dụng mối quan hệ với Kỳ Duyên

Sao việt

14:41:56 18/09/2024
Sau khi đêm Chung kết cuộc thi Miss Universe Vietnam 2024 kết thúc, Minh Triệu đã có ngay động thái trên trang cá nhân.

Mỹ nam đóng chính cùng lúc 2 phim hot nhất hiện tại, diễn như "người điên" khiến ai cũng sốc

Phim châu á

14:32:47 18/09/2024
Thời điểm hiện tại, Jung Hae In đang cùng lúc đóng chính ở hai dự án phim nổi tiếng là Love Next Door và phim điện ảnh mới ra mắt -Veteran 2 (Đố Anh Còng Được Tôi).

Điểm danh những gam màu ấm áp, mặc là gợi nhớ đến mùa thu

Thời trang

14:22:36 18/09/2024
Dù là màu cam đất rực rỡ, màu nâu thanh lịch hay đỏ rượu vang lãng mạn, việc lựa chọn đúng tông màu sẽ giúp bạn tỏa sáng một cách tinh tế và cuốn hút hơn bao giờ hết.

Hoa sữa về trong gió - Tập 15: Bố chủ động làm hoà với Trang

Phim việt

14:10:46 18/09/2024
Kể từ trận cãi vã căng thẳng về chuyện công việc của Trang (Hoài Anh), ông Hiếu (NSƯT Bá Anh) dường như nhận ra mình đã lỡ lời nên chủ động gọi cho con gái.

Bộ trang sức gần 10 tỉ đồng của Thanh Hằng

Phong cách sao

14:06:32 18/09/2024
Trong đêm chung kết Miss Universe Vietnam 2024 , Thanh Hằng nổi bật với chiếc đầm hồng lộng lẫy. Tuy nhiên, đ.iểm gây chú ý ở Thanh Hằng là bộ trang sức của một thương hiệu nổi tiếng có giá 9,5 tỉ đồng.

Vẫn biết quần áo mới mua về phải giặt nhưng nhiều người lại giặt sai, khiến tốn t.iền hại thân

Sáng tạo

13:38:43 18/09/2024
Khi mua quần áo mới, nhiều người vẫn phân vân không biết có nên giặt trước khi mặc hay không. Hoặc vì mua gấp quá nên lấy ra mặc luôn, liệu như thế có sao không? Đây là thắc mắc mà rất nhiều người vẫn luôn tìm câu trả lời.

Trung thu không rước đèn của t.rẻ e.m Làng Nủ: Bánh kẹo vẫn được đặt trên chỗ ngồi trống, nhiều bé lần đầu được ăn xúc xích

Netizen

12:13:30 18/09/2024
Một số phòng chức năng như phòng truyền thống, phòng âm nhạc trở thành phòng ở cho học sinh bán trú. Hiện tại, nhà trường tổ chức nấu ăn từ nguồn thực phẩm do các nhà hảo tâm quyên góp ủng hộ.

Ngoại giao về xung đột Ukraine xoay quanh vũ khí hơn là đàm phán hòa bình

Thế giới

11:48:13 18/09/2024
Các cuộc thảo luận đã được tiếp thêm động lực bởi việc quân đội Ukraine chiếm giữ lãnh thổ Nga ở tỉnh Kursk trong một chiến dịch khiến cả Nga và các đối tác của Ukraine đều bất ngờ vào tháng trước.