5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20

Theo dõi VGT trên

Bạn sẽ cần quan tâm tới những thành phần và loại sản phẩm nào phù hợp nhất với độ tuổi của mình.

Ở những năm 20 tuổi, nếu bạn đang muốn dùng thêm những sản phẩm có chức năng chống lão hóa, đừng vội vàng chọn những loại kem làm săn da chống nhăn thường thấy, bởi chúng được nghiên cứu và tạo ra cho đối tượng lớn tuổi với làn da cũng khô hơn. Các loại kem dưỡng này tuy hầu hết đều rất đắt tiền nhưng có thể làm làn da còn non trẻ của bạn bị tổn thương và gây mụn.

Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể kiểm soát những thứ bạn ăn và sản phẩm dùng cho da. Hãy có một chế độ sinh hoạt điều độ, cùng với đó là sử dụng thêm sản phẩm dưỡng chống lão hóa thích hợp nhất cho làn da của mình như các gợi ý của bác sĩ da liễu dưới đây.

1. Kem chống nắng

Rất nhiều người sẵn sàng bỏ ra cả triệu đồng để mua kem dưỡng nhưng lại bỏ qua bước dùng kem chống nắng. Khi chọn kem chống nắng hàng ngày, bạn cần chọn loại có khả năng ngăn cản được cả tia UVA và UVB vì tia UVA chính là thủ phạm làm lượng collagen trong da suy giảm. Các tia UV cũng xuyên được qua cửa kính nên dù ở trong phòng thì da bạn vẫn chưa thật sự an toàn. Kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vài giờ nên bạn cần bôi lại chúng ngay cả trong mùa đông.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20 - Hình 1

2. Kem chứa retinol

Các sản phẩm có chứa retinol không chỉ giúp da sản sinh ra collagen nhiều hơn mà còn có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn, phù hợp với làn da tuổi 20. Một lưu ý bạn cần nhớ đó là retinol làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn nên dùng chúng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt kết quả tốt nhất.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20 - Hình 2

Video đang HOT

3. Sản phẩm chống oxi hóa

Khi làn da ở những năm 20 tuổi còn khỏe và chưa gặp nhiều vấn đề, việc dùng sản phẩm dưỡng có chứa các chất chống oxi hóa như Niacinamide và Vitamin C hay E sẽ giúp làm giảm các vấn đề tổn thương da, do môi trường xung quanh như ô nhiễm và có thể dẫn tới suy giảm lượng collagen trong da.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20 - Hình 3

4. Kem dưỡng mắt

Các bác sĩ da liễu cho rằng bạn chưa thực sự cần một loại kem riêng biệt cho mắt. Kem dưỡng mặt cũng có thể dùng cho vùng da mắt nhưng nếu vùng da quanh mắt của bạn bị khô hay nhạy cảm, bạn nên sử dụng một loại kem mắt chuyên dụng.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20 - Hình 4

5. Kem tẩy da chết

Tẩy da chết chính là chìa khóa để duy trì làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng, dễ hấp thụ các dưỡng chất từ kem hơn. Bạn nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần một tuần và chỉ nên sử dụng các loại tẩy da chết nhẹ dịu, tránh gây tổn thương cho da.

5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20 - Hình 5

Theo tapchilamdep

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm

Không cần phải phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm mà vẫn có làn da đẹp, chỉ với những cách chăm sóc da đơn giản hàng ngày, bạn có thể sở hữu một làn da đẹp toàn diện.

Những thói quen chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp mà không cần dùng đến mỹ phẩm.

Nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 1

Một làn da khỏe đẹp thật sự là một làn da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết từ bên trong. Do đó, trong chế độ ăn hàng ngày, ngoài các loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho da như: Trái cây, rau quả tươi, sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua, trà xanh, ngũ cốc, cá hồi, dầu ô liu... để làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

Giải độc

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 2

Làn da sẽ nói lên sức khỏe của bạn. Nếu trong cơ thể có nhiều độc tố thì sẽ làm cho làn da đen sạm và xỉn màu. Thay vì dùng mỹ phẩm trang điểm, bạn có thể lựa chọn một biện pháp khác. Đó là giải độc, đơn giản bạn chỉ cần uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng, làm theo cách này thường xuyên bạn sẽ có được làn da sáng rạng rỡ lên trông thấy.

Uống đủ nước

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 3

Nước chính là "thần dược" có tác dụng làm sạch cơ thể và đẹp làn da của bạn từ bên trong, nước góp phần giải độc cơ thể hiệu quả vì thế sẽ ngăn ngừa được tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang, mụn, đẩy lùi nguy cơ hình thành nếp nhăn, mang lại vẻ khỏe mạnh cho làn da đẹp. Mỗi tế bào da được ngậm nước đầy đủ sẽ giúp làn da căng tràn sức sống, mềm mượt và trẻ trung hơn .

Tẩy da chết

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 4

Bạn có thể tốn nhiều tiền vào một loại kem tẩy da chết và ít nhiều nó có thể làm ảnh hưởng đến da bởi những hóa chất có trong nó. Thay vì dùng những mỹ phẩm đó, bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch để tẩy da chết. Đơn giản bạn chỉ cần chà xát bột yến mạch lên da và mát xa nhẹ nhàng nó sẽ giúp làm sạch chết rất hiệu quả.

Làm sạch da

Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm - Hình 5

Giữ khuôn mặt luôn sạch sẽ là điều quan trọng để bạn tránh các vấn đề về da như mụn, các đốm đen và những vấn đề da khác. Có rất nhiều những loại mỹ phẩm làm sạch da nhưng chúng có thể gây khô da. Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên để làm sạch da, đó là cách an toàn và hiệu quả.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

Danh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phêDanh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phê
20:22:09 19/12/2024
Vào tiệm tạp hóa hỏi mua dao rồi bất ngờ tấn công nữ chủ tiệmVào tiệm tạp hóa hỏi mua dao rồi bất ngờ tấn công nữ chủ tiệm
21:19:11 19/12/2024
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXHPhản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH
18:43:52 19/12/2024
Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phêChàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê
20:15:36 19/12/2024
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờChị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ
19:40:22 19/12/2024
Việt Hương lên tiếng thông tin xích mích với Hoài LinhViệt Hương lên tiếng thông tin xích mích với Hoài Linh
21:53:18 19/12/2024
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)
18:06:28 19/12/2024
Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồngShowbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng
19:49:38 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới

Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới

Netizen

23:42:53 19/12/2024
Sau 5 năm, số tiền tiết kiệm của người phụ nữ này chỉ còn vỏn vẹn 3.000 đồng. Sự thật đằng sau khiến cả ngân hàng và dư luận bất ngờ.
Diệp Lâm Anh bạc cả tóc sau khi chạm mặt chồng cũ một cách "sượng trân"

Diệp Lâm Anh bạc cả tóc sau khi chạm mặt chồng cũ một cách "sượng trân"

Nhạc việt

23:15:11 19/12/2024
Hình ảnh của Diệp Lâm Anh tại buổi họp báo MV của Trang Pháp so với sự kiện tối 18/12 là trái ngược hoàn toàn 180 độ.
Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"

Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"

Sao việt

23:09:53 19/12/2024
Dù chỉ mới ra mắt chưa lâu nhưng phim điện ảnh Chị dâu đã gây bão dư luận vì nội dung hấp dẫn, xúc động. Đảm nhận vai nữ chính, Việt Hương nhận nhiều câu hỏi từ truyền thông.
Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan

Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan

Pháp luật

23:07:20 19/12/2024
Hà Nội yêu cầu khẩn trương điều tra nguyên nhân vụ cháy khiến 11 người tử vong, đồng thời làm rõ và xử lý trách nhiệm của tổ chức, cá nhân liên quan.
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học

Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học

Tv show

23:06:38 19/12/2024
Bố đơn thân đến Bạn muốn hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô giáo tiểu học có chung hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Về quê bạn gái, tôi sững sờ khi nhìn thấy bức ảnh treo trên tường nhà

Về quê bạn gái, tôi sững sờ khi nhìn thấy bức ảnh treo trên tường nhà

Góc tâm tình

23:05:05 19/12/2024
Tôi nhìn bức ảnh gia đình Linh, ánh mắt dừng lại ở người đàn ông lớn tuổi nhất trong nhà. Tuy mới nhìn lần đầu, tôi vẫn có cảm giác gương mặt ấy vô cùng quen thuộc, như thể đã gặp ở đâu đó rồi.
Tìm cách giải cứu khỉ mắc bẫy "hàm của quỷ" trên núi Sơn Trà

Tìm cách giải cứu khỉ mắc bẫy "hàm của quỷ" trên núi Sơn Trà

Tin nổi bật

23:02:41 19/12/2024
Cá thể khỉ đuôi lợn bị mắc bẫy kẹp trên núi Sơn Trà (Đà Nẵng), vết thương đang có dấu hiệu thối rữa. Lực lượng chức năng gặp khó khi tiếp cận để cứu hộ.
6 lỗi thiết kế nội thất khiến nhà bạn luôn bừa bộn, luộm thuộm

6 lỗi thiết kế nội thất khiến nhà bạn luôn bừa bộn, luộm thuộm

Trắc nghiệm

23:00:17 19/12/2024
Thiết kế nội thất hợp lý, thuận tiện cho việc dọn dẹp đóng vai trò quan trọng khiến căn nhà luôn gọn gàng, sạch sẽ.
'Mufasa': Phần tiền truyện 'Vua sư tử' nặng hình thức, yếu nội dung

'Mufasa': Phần tiền truyện 'Vua sư tử' nặng hình thức, yếu nội dung

Phim âu mỹ

22:57:32 19/12/2024
Mufasa: The Lion King tạo thiện cảm với bối cảnh thiên nhiên rộng lớn cùng phần kỹ xảo vi tính mướt mắt, song khiến người xem hụt hẫng do kịch bản lan man, nhiều tình tiết bất hợp lý.
'Nữ hoàng ngoại hình' của các nhóm nhạc nữ Kpop thế hệ mới là ai?

'Nữ hoàng ngoại hình' của các nhóm nhạc nữ Kpop thế hệ mới là ai?

Sao châu á

22:54:47 19/12/2024
Trong số những nhóm nhạc nữ Kpop thuộc thế hệ thứ 5, những thần tượng sau đang cạnh tranh cho danh hiệu nữ hoàng ngoại hình .
Tên lửa Nhật Bản phát nổ ngay sau khi cất cánh

Tên lửa Nhật Bản phát nổ ngay sau khi cất cánh

Thế giới

22:52:49 19/12/2024
Tên lửa tư nhân Kairos 2 của Nhật Bản đánh dấu lần thất bại thứ 2 trong năm 2024, gây cú sốc lớn cho tham vọng chinh phục không gian của xứ sở mặt trời mọc.