5 sản phẩm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa ở lứa tuổi 20
Bạn sẽ cần quan tâm tới những thành phần và loại sản phẩm nào phù hợp nhất với độ tuổi của mình.
Ở những năm 20 tuổi, nếu bạn đang muốn dùng thêm những sản phẩm có chức năng chống lão hóa, đừng vội vàng chọn những loại kem làm săn da chống nhăn thường thấy, bởi chúng được nghiên cứu và tạo ra cho đối tượng lớn tuổi với làn da cũng khô hơn. Các loại kem dưỡng này tuy hầu hết đều rất đắt tiền nhưng có thể làm làn da còn non trẻ của bạn bị tổn thương và gây mụn.
Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể kiểm soát những thứ bạn ăn và sản phẩm dùng cho da. Hãy có một chế độ sinh hoạt điều độ, cùng với đó là sử dụng thêm sản phẩm dưỡng chống lão hóa thích hợp nhất cho làn da của mình như các gợi ý của bác sĩ da liễu dưới đây.
1. Kem chống nắng
Rất nhiều người sẵn sàng bỏ ra cả triệu đồng để mua kem dưỡng nhưng lại bỏ qua bước dùng kem chống nắng. Khi chọn kem chống nắng hàng ngày, bạn cần chọn loại có khả năng ngăn cản được cả tia UVA và UVB vì tia UVA chính là thủ phạm làm lượng collagen trong da suy giảm. Các tia UV cũng xuyên được qua cửa kính nên dù ở trong phòng thì da bạn vẫn chưa thật sự an toàn. Kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vài giờ nên bạn cần bôi lại chúng ngay cả trong mùa đông.
2. Kem chứa retinol
Các sản phẩm có chứa retinol không chỉ giúp da sản sinh ra collagen nhiều hơn mà còn có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn, phù hợp với làn da tuổi 20. Một lưu ý bạn cần nhớ đó là retinol làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn nên dùng chúng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt kết quả tốt nhất.
Video đang HOT
3. Sản phẩm chống oxi hóa
Khi làn da ở những năm 20 tuổi còn khỏe và chưa gặp nhiều vấn đề, việc dùng sản phẩm dưỡng có chứa các chất chống oxi hóa như Niacinamide và Vitamin C hay E sẽ giúp làm giảm các vấn đề tổn thương da, do môi trường xung quanh như ô nhiễm và có thể dẫn tới suy giảm lượng collagen trong da.
4. Kem dưỡng mắt
Các bác sĩ da liễu cho rằng bạn chưa thực sự cần một loại kem riêng biệt cho mắt. Kem dưỡng mặt cũng có thể dùng cho vùng da mắt nhưng nếu vùng da quanh mắt của bạn bị khô hay nhạy cảm, bạn nên sử dụng một loại kem mắt chuyên dụng.
Tẩy da chết chính là chìa khóa để duy trì làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng, dễ hấp thụ các dưỡng chất từ kem hơn. Bạn nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần một tuần và chỉ nên sử dụng các loại tẩy da chết nhẹ dịu, tránh gây tổn thương cho da.
Theo tapchilamdep
Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm
Không cần phải phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm mà vẫn có làn da đẹp, chỉ với những cách chăm sóc da đơn giản hàng ngày, bạn có thể sở hữu một làn da đẹp toàn diện.
Những thói quen chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp mà không cần dùng đến mỹ phẩm.
Nuôi dưỡng làn da từ bên trong
Một làn da khỏe đẹp thật sự là một làn da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết từ bên trong. Do đó, trong chế độ ăn hàng ngày, ngoài các loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho da như: Trái cây, rau quả tươi, sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua, trà xanh, ngũ cốc, cá hồi, dầu ô liu... để làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.
Giải độc
Làn da sẽ nói lên sức khỏe của bạn. Nếu trong cơ thể có nhiều độc tố thì sẽ làm cho làn da đen sạm và xỉn màu. Thay vì dùng mỹ phẩm trang điểm, bạn có thể lựa chọn một biện pháp khác. Đó là giải độc, đơn giản bạn chỉ cần uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng, làm theo cách này thường xuyên bạn sẽ có được làn da sáng rạng rỡ lên trông thấy.
Uống đủ nước
Nước chính là "thần dược" có tác dụng làm sạch cơ thể và đẹp làn da của bạn từ bên trong, nước góp phần giải độc cơ thể hiệu quả vì thế sẽ ngăn ngừa được tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang, mụn, đẩy lùi nguy cơ hình thành nếp nhăn, mang lại vẻ khỏe mạnh cho làn da đẹp. Mỗi tế bào da được ngậm nước đầy đủ sẽ giúp làn da căng tràn sức sống, mềm mượt và trẻ trung hơn .
Tẩy da chết
Bạn có thể tốn nhiều tiền vào một loại kem tẩy da chết và ít nhiều nó có thể làm ảnh hưởng đến da bởi những hóa chất có trong nó. Thay vì dùng những mỹ phẩm đó, bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch để tẩy da chết. Đơn giản bạn chỉ cần chà xát bột yến mạch lên da và mát xa nhẹ nhàng nó sẽ giúp làm sạch chết rất hiệu quả.
Làm sạch da
Giữ khuôn mặt luôn sạch sẽ là điều quan trọng để bạn tránh các vấn đề về da như mụn, các đốm đen và những vấn đề da khác. Có rất nhiều những loại mỹ phẩm làm sạch da nhưng chúng có thể gây khô da. Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên để làm sạch da, đó là cách an toàn và hiệu quả.
Theo tapchilamdep
10 sản phẩm làm đẹp sẽ tốt hơn nếu bảo quản trong tủ lạnh Bạn có biết rằng có một số loại mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc sắc đẹp nên được bảo quản trong... trong tủ lạnh thay vì trên bàn trang điểm? Có thể bạn còn hơi băn khoăn về điều này nhưng thực tế là có rất nhiều loại mỹ phẩm được nhà cung cấp khuyến khích bảo quản trong tủ lạnh nếu...