5 loại trà thần dược tốt cho sức khỏe phụ nữ

Không chỉ thơm ngon, trà còn được xem như “thần dược” trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.

Trà thảo mộc đã được coi là một loại thuốc chữa bách bệnh đối với ông cha ta từ xa xưa. Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên mang lại nhiều thành phần có lợi, đó là lý do tại sao các loại trà thảo mộc ngày càng được sử dụng nhiều hơn hiện nay. Hãy cùng Em đẹp điểm qua những loại trà tốt nhất cho sức khỏe chị em phụ nữ nhé!

Trà hoa hồng

Trà hoa hồng được coi là một dược liệu tốt, có tác dụng bảo vệ gan, dạ dày, đồng thời có thể giúp cơ thể dưỡng âm bổ thận, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đảm bảo khí huyết lưu thông thông suốt, giảm đau bụng kinh. Đây là những lợi ích của trà hoa hồng đối với cơ thể con người.

Trà hoa hồng cũng chứa chất chống oxy hóa EGCG, catechin và polyphenol, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do có thể dẫn đến ung thư. Chất chống oxy hóa mạnh có thể tiêu diệt các tế bào ung thư mà không gây hại cho các tế bào khỏe mạnh xung quanh.

Trà dâu

Có thể nói, trà dâu là một loại trà bổ máu, có tác dụng cải thiện và điều chỉnh chức năng miễn dịch của cơ thể con người. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm cân nhất định, phụ nữ càng uống nhiều sẽ càng đẹp và gầy đi. Trà dâu còn có chức năng dưỡng gan, bảo vệ mắt, giảm cholesterol, điều hòa lipid máu, hạ đường huyết. Tác dụng dễ nhận thấy nhất là duy trì độ đàn hồi và chống lão hóa cho da.

Trà hoa nhài

Trà hoa nhài có mùi thơm nhẹ khiến nhiều người mê mẩn, giúp bạn tỉnh táo, thanh lọc cơ thể, đồng thời giúp thông ruột, hạ lipid máu và huyết áp, chữa đau đầu, ho, giảm đau … Đặc biệt đối với phụ nữ, trà nhài còn có tác dụng giảm cân và chăm sóc da,polyphenol trong trà trong hoa nhài cũng có thể chống lão hóa, loại bỏ mệt mỏi và giúp ích cho sức khỏe.

Ngoài ra, trà thảo mộc hoa nhài là chất an thần cực mạnh, giảm stress rất tốt. Một tách trà hoa nhài và trà xanh là liều thuốc bổ có thể giúp bạn vượt qua một ngày làm việc tràn đầy năng lượng.

Trà táo gai

Trà táo gai có tác dụng chữa bệnh tương đối mạnh, có thể hạ lipid máu, hạ huyết áp, cải thiện tình trạng tăng đường huyết, đồng thời thúc đẩy tiêu hóa, có lợi cho dạ dày, giúp kích thích vị giác, ăn ngon miệng. Hơn nữa, uống trà táo gai còn có thể giúp phụ nữ giảm sự hình thành của các gốc tự do, từ đó đạt được hiệu quả chống lão hóa. Tuy nhiên, trà táo gai có tác dụng lưu thông máu mạnh nên không thích hợp cho phụ nữ đang hành kinh và phụ nữ có thai uống.