5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe phải chú ý
Một số triệu chứng sức khỏe của nam giới có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh nghiêm trọng hơn, theo các chuyên gia sức khỏe tiết lộ trên Daily Mail.
Thiếu ham muốn tình dục cũng là dấu hiệu của bệnh về sinh sản – Ảnh: Shutterstock
Rối loạn cương dương: Có thể mắc bệnh tim
Rối loạn chức năng cương dương thường là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim, theo ông Raj Persad, bác sĩ tiết niệu tại Bệnh viện Hoàng gia Bristol (Anh).
Trong khi đó, bác sĩ tim mạch Graham Jackson làm việc tại Hiệp hội Tư vấn tình dục, nói nam giới gặp vấn đề về cương cứng thường sẽ phát triển theo đó vấn đề tim mạch, trong vòng vòng 3 – 5 năm.
Ngoài ra, nghiên cứu tại Úc cũng cho thấy ngay cả nam giới khỏe mạnh gặp khó khăn nhẹ trong vấn đề cương cứng cũng có thể dính phải các triệu chứng của bệnh tim. Các chuyên gia cảnh báo các đối tượng nam giới dù trải qua bất kỳ mức độ rối loạn chức năng cương dương nào cũng nên đến khám tại các cơ sở chăm sóc sức khỏe.
Gynaecomastia: Có thể do mất cân bằng hoóc môn, tăng nguy cơ bệnh gan
Gynecomasty là sự rối loạn về phát triển tuyến vú ở nam, còn gọi là bệnh nữ hóa tuyến vú. Theo giáo sư Ashley Grossman, bác sĩ nội tiết tại Đại học Oxford (Anh), tình trạng này gây ra bởi sự mất cân bằng giữa hoóc môn testosterone và estrogen.
Gynecomasty có thể bị ở một hoặc cả hai bên vú, một hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ trai trong độ tuổi dậy thì (tự khỏi sau 1 – 2 năm).
Ở nam giới trưởng thành, bệnh nữ hóa tuyến vú là dấu hiệu tinh hoàn không làm việc đúng cách. Nó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gan, ông Ashley nói thêm, khi các cơ quan bị tổn hại, sự cân bằng hoóc môn trong cơ thể thay đổi và có thể gây ra gynaecomastia.
Nam giới cần làm các xét nghiệm để đo mức độ hoóc môn trong máu để tìm ra phương pháp chữa bệnh.
Đi vệ sinh ban đêm: Có thể ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tiền liệt mở rộng
Nếu nam giới thường hay đi vệ sinh trong đêm, nó có thể là dấu hiệu của tuyến tiền liệt phì đại hoặc ung thư tuyến tiền liệt, theo Hiệp hội ung thư tuyến tiền liệt Anh.
Tuyến tiền liệt là một tuyến có kích thước và hình dạng của một quả óc chó có vai trò chính trong việc tạo ra tinh dịch – loại chất lỏng mang tinh trùng. Nó nằm bên dưới bàng quang, và vì vậy nếu có bất kỳ thay đổi về kích thước của tuyến, nó có thể ảnh hưởng đến thói quen đi tiểu của nam giới.
Video đang HOT
Tổ chức từ thiện này cảnh báo nam giới có triệu chứng đi tiểu thường xuyên hơn so với bình thường, và phải đi vội vàng hoặc bị rò rỉ nước tiểu trước khi vào nhà vệ sinh, cần được đánh giá nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thông qua xét nghiệm máu.
Không ngửi được mùi hoặc thiếu ham muốn tình dục: Có thể gặp vấn đề về sinh sản
“Nếu nam giới có thay đổi trong ham muốn tình dục có thể là vấn đề về hoóc môn”, ông Michael Dooley, bác sĩ phụ khoa tại Viện lâm sàng Poundbury thuộc Bệnh viện King Edward VII (Anh) cho biết.
Nó có thể là dấu hiệu của hypogonadotrophic hypogonadism – suy tuyến sinh dục do giảm hoóc môn hướng sinh dục – tình trạng khiến tinh hoàn không sản xuất đủ hoóc môn nam. Bênh này làm cho “khổ chủ” trở nên thiếu ham muốn tình dục, và gặp các vấn đề khả năng sinh sản, ông Michael giải thích.
Ngoài ra, dấu hiệu khác cho thấy tinh hoàn làm việc không hiệu quả là người bệnh không thể ngửi thấy mùi, ông Michasel nói thêm.
Máu trong nước tiểu: Có thể là ung thư bàng quang
Máu trong nước tiểu là dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư bàng quang và thường là không đau. Tuy nhiên, 50% số người mắc bệnh này sẽ tử vong.
Hầu hết các trường hợp ung thư bàng quang xuất hiện do tiếp xúc với các chất độc hại, dẫn đến những thay đổi bất thường trong tế bào của bàng quang qua nhiều năm.
Khói thuốc lá là một nguyên nhân phổ biến và ước tính các ca ung thư bàng quang là do hút thuốc lá.
Các triệu chứng khác để xác định bệnh bao gồm: tiêu chảy thường xuyên, nhiễm trùng nước tiểu, mệt mỏi, đau lưng dưới hoặc đau bụng và giảm cân không có lý do.
Các chuyên gia y khoa khuyên nam giới có bất kỳ những triệu chứng này thì nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Đặc điểm của cơ thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe
Cơ thể con người luôn chất chứa những điều khó hiểu, và đôi khi nó lại là thứ cảnh báo cho chúng ta những vấn đề về sức khỏe sẽ xảy đến trong tương lai mà thậm chí chúng ta không hề nghĩ tới, theo womansday ngày 19.8.
Cánh tay ngắn, dễ mắc bệnh Alzheimer - Ảnh: Shutterstock
Ngón tay trỏ ngắn hơn ngón đeo nhẫn: Dễ bị viêm khớp xương đầu gối
Phụ nữ có ngón tay trỏ ngắn hơn ngón tay đeo nhẫn được cảnh báo sẽ có khuynh hướng bị viêm khớp xương mạn tính ở đầu gối. Những người có đặc điểm này thường có nồng độ hoóc môn estrogen thấp. Đây là loại hoóc môn đóng vai trò quan trọng trong việc chống chứng viêm khớp xương mạn tính, theo các nhà khoa học.
Chân ngắn và chắc nịch: Cần chăm sóc gan
Các nhà nghiên cứu tìm thấy những người có chiều dài chân từ 50,8 - 73,66 cm có xu hướng có nồng độ của 4 loại chất xúc tác cao hơn liên quan đến các vấn đề của bệnh gan. Dinh dưỡng ở giai đoạn tuổi thơ không chỉ ảnh hưởng đến mô hình phát triển mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của gan.
Tránh phơi nhiễm chất độc đến gan sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh hơn và có tuổi thọ cao hơn. Cần mang găng tay, khẩu trang và vớ khi tiếp xúc với hóa chất. Ngoài ra, cần giới hạn uống bia rượu mỗi ngày.
Ngực to dễ mắc tiểu đường loại 2 - Ảnh: Shutterstock
Không nhận ra mùi: Nguy cơ cao mắc bệnh Parkinson
Theo một nghiên cứu về thần kinh năm 2008, những người lớn tuổi không thể nhận ra mùi chuối, chanh, quế... có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao gấp 5 lần. Các nhà nghiên cứu tin rằng vùng não bộ chịu trách nhiệm quản lý chức năng khứu giác là một trong những vùng đầu tiên bị ảnh hưởng bởi bệnh Parkinson.
Theo các nhà khoa học, cần tăng cường sức khỏe não bộ bằng việc ăn cá và axit béo omega 3 để ngừa bệnh Parkinson.
Cánh tay ngắn: Dễ mắc bệnh Alzheimer
Một nghiên cứu gần đây về thần kinh tiết lộ phụ nữ có cánh tay ngắn sẽ có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hơn những người có cánh tay dài đến 1,5 lần. Việc thiếu hụt dinh dưỡng trong những năm đang độ tuổi phát triển sẽ ảnh hưởng đến khả năng nhận thức của chúng ta.
Cần tăng cường các hoạt động trí não như sơn, vẽ tranh hay làm đồ gốm... để ngừa bệnh Alzheimer. Theo nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu và chữa trị Bệnh Alzheimer thuộc Đại học Rush (Mỹ), người lớn gắn kết với các hoạt động thư giãn có ít hơn 2,5 lần nguy cơ mắc bệnh Alzheimer so với những người trải qua ít thời gian cho hoạt động trí não.
Nếp gấp ở thùy tai dự báo bệnh tim mạch
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nếp gấp ở một hoặc hai bên thùy tai có thể dự báo bệnh tim mạch trong tương lai.
Có 3 cách để bảo vệ sức khỏe tim mạch: duy trì trọng lượng khỏe mạnh, ít căng thẳng và huyết áp tốt.
Bụng to: Dễ mất trí nhớ
Những người ở độ tuổi 40 có bụng to sẽ có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ ở tuổi 70 gấp 3,6 lần so với những người khác, ngay cả khi họ không quá cân. Mỡ dưới da và mỡ nội tạng có thể tiết ra hoóc môn viêm sưng liên quan đến suy giảm nhận thức.
Các nhà nghiên cứu tin rằng axit béo không bão hòa dạng đơn có trong dầu ô liu, các loại hạt, quả bơ và socola đen có thể ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ nội tạng.
Ngực to: Dễ mắc tiểu đường loại 2
Phụ nữ ở độ tuổi 20 có kích cỡ ngực to hơn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn 1,5 lần so với những phụ nữ có ngực nhỏ hơn. Theo các nhà nghiên cứu, một loại mô mỡ ở ngực của phụ nữ nhạy cảm với hoóc môn và ảnh hưởng đến kháng insulin gây ra bệnh tiểu đường.
Bắp chân nhỏ: Dễ đột quỵ
Mặc dù nghe có vẻ khác thường nhưng một nghiên cứu năm 2009 tại Pháp cho thấy bắp chân nhỏ hơn 33 cm có xu hướng phát triển mảng xơ vữa động mạch cảnh - nhân tố gây đột quỵ. Mỡ dưới da ở bắp chân to có thể kéo axit béo từ dòng máu trong cơ thể và lưu trữ chúng, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Để ngăn ngừa đột quỵ, nên nhấm nháp trà xanh mỗi ngày. Một nghiên cứu với 40.500 người Nhật Bản cho thấy những người uống nhiều hơn 5 tách trà xanh mỗi ngày có ít rủi ro chết vì bệnh tim và đột quỵ.
Nhóm máu A, B và AB: Dễ mắc ung thư tuyến tụy
Theo một nghiên cứu của Trường Y Harvard (Mỹ), những người có nhóm máu A, B và AB có 44% nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy hơn những người có nhóm máu O.
Bổ sung vitamin B như uống sữa ít béo và ăn cá hồi có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
5 loại rau, củ giúp ngừa bệnh hiệu quả Theo ông Brian Hetrich, làm việc tại Viện Sức khỏe Hippocrates (Mỹ), thiên nhiên có tác dụng lớn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể. Và không có cách nào ngừa bệnh tốt hơn là ăn rau, củ. Tỏi tốt cho bệnh nhân cholesterol cao - Ảnh: Shutterstock Dưới đây là 5 loại rau, củ nên ăn và rất hiệu quả...