5 dấu hiệu bất thường đi kèm triệu chứng đau cột sống cổ cho thấy bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng, cần đi khám ngay

Theo dõi VGT trên

Hiện nay, nhiều người, đặc biệt là nhân viên văn phòng thường xuyên ngồi dưới điều hòa, gập đầu ra trước nhiều, ít vận động, dễ gặp phải tình trạng đau cột sống cổ.

Tình trạng này có thể sẽ tự hết, tuy nhiên nếu nó đi kèm với 5 dấu hiệu bất thường này thì đừng nên chủ quan.

Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, hiện tượng đau cột sống cổ có có nhiều nguyên nhân gây ra như bệnh lý tuyến giáp, bệnh lý răng hàm mặt (tuyến dưới hàm, đau răng), trào ngược dạ dày thực quản, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm…

5 dấu hiệu bất thường đi kèm triệu chứng đau cột sống cổ cho thấy bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng, cần đi khám ngay - Hình 1

Bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức

Về nguyên tắc, sau tai nạn chấn thương cột sống cổ hoặc cơn đau cột sống cổ kéo dài trên 2 tuần thì chúng ta nên đi khám “, BS. Khánh nhận định.

Theo nhiều nghiên cứu y khoa, khi xuất hiện triệu chứng đau cột sống cổ thì đa phần là do các bệnh lý về cột sống, do đó, đầu tiên chúng ta nên ưu tiên đi khám ở khoa cột sống trước “.

Tại chuyên khoa cột sống, các bác sĩ sẽ khám triệu chứng, chụp X-quang và cộng hưởng từ cột sống cổ để xem xét rằng liệu bạn có bị thoái hóa hay không, thoái hóa đĩa đệm nào, thoát vị hay không, tổn thương tủy cổ…

Nếu khám chuyên khoa cột sống mà không phát hiện ra hiện tượng bất thường nào thì chúng ta cần đi khám ở chuyên khoa nội tiết để các bác sĩ loại trừ khả năng bị bệnh tuyến giáp; chuyên khoa răng hàm mặt để tìm ra bệnh lý về răng miệng.

5 triệu chứng đi kèm với đau cột sống cổ cảnh báo tình trạng nguy hiểm

Video đang HOT

Khi có hiện tượng đau cổ mà kèm theo các dấu hiệu sau thì chứng tỏ tình trạng bệnh đang khá nguy hiểm:

- Tê bì tứ chi hoặc tê bì 2 tay.

- Yếu tứ chi hoặc yếu 2 tay.

5 dấu hiệu bất thường đi kèm triệu chứng đau cột sống cổ cho thấy bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng, cần đi khám ngay - Hình 2

Ảnh minh họa: Secret China

- Giảm khả năng “tinh tế” của bàn tay, chẳng hạn như cầm đĩa gắp viên lạc, cài cúc áo, viết chữ khó khăn.

- Đi không vững, đi sợ ngã.

- Táo bón, đi ngoài khó, són tiểu.

Ngoài ra, BS. Khánh cũng cảnh báo một bệnh thường xuyên gặp ở nhân viên văn phòng, đó là hội chứng đau vai gáy hay trong thời đại 4.0 người ta còn gọi là “hội chứng cổ tin nhắn” (text-neck) do ngồi điều hòa nhiều, xem điện thoại nhiều, cúi gập đầu về đằng trước và ít vận động dẫn đến vùng cơ cổ bị co rút, gây đau nhức mỏi. Nếu tình trạng đau mỏi này kéo dài hơn 2 tuần cũng cần đi khám bởi một số trường hợp thì người đó sẽ không có vấn đề gì nghiêm trọng nhưng lại có bệnh nhân gặp phải tình trạng bệnh nặng dù triệu chứng không quá mức độ chịu đựng.

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng

Bệnh ở cổ tay, cột sống, đau mỏi vai gáy... là những vấn đề về xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng. Vậy phải làm sao để các bệnh này không còn là nỗi lo với dân văn phòng?

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng - Hình 1

Ít vận động, cả ngày chỉ ở trong phòng kín hay chế độ ăn uống không lành mạnh khiến cho các căn bệnh xương khớp trở thành nỗi lo thường trực của dân văn phòng.

Một số vấn đề phổ biến liên quan đến bệnh xương khớp mà rất nhiều dân văn phòng gặp phải là các bệnh về cổ tay, cột sống, đau mỏi vai gáy...

Dưới đây, TS Nguyễn Hoàng Long - Phó trưởng khoa phẫu thuật cột sống - BV Việt Đức sẽ giải đáp thắc mắc về các vấn đề này giúp dân văn phòng biết cách bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng - Hình 2

TS Nguyễn Hoàng Long - Phó trưởng khoa phẫu thuật cột sống - BV Việt Đức

Làm sao để phòng chống và điều trị triệt để viêm gân khớp cổ tay? Tôi làm graphic designer, tôi mắc bệnh và đã bị tái viêm 3 lần, phải đi tiêm để điều trị 3 đợt nhưng chưa khỏi triệt để?

Qua mô tả rất khó để biết tổn thương cụ thể của bạn là gì bởi ở cổ tay có nhiều phần gân, cơ khác nhau.

Nhưng bạn làm việc sử dụng máy tính, chuột nhiều, nên nếu tổn thương tái đi tái lại nhiều như thế thì trước tiên cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh lý (ví dụ công việc làm tăng áp lực vào cổ tay quá nhiều, như là dùng chuột máy tính, để bàn phím đúng chưa...).

Thứ 2, ngoài điều trị viêm gân cổ tay bằng tiêm, còn có nhiều phương pháp điều trị khác như là: Vật lý trị liệu. Đây là phương pháp điều trị tốt, ít phải can thiệp và xâm lấn vào cơ thể người.

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng - Hình 3

Tôi nghe nói bệnh xẹp đốt sống rất nguy hiểm. Người mắc phải bệnh này mà ngồi làm việc văn phòng nhiều thì phải làm gì để tránh biến chứng, không nguy hiểm?

Trong các bệnh lý của dân văn phòng thì bệnh lý về cột sống là hay gặp nhất, đứng đầu trong các bệnh lý về xương khớp. Nguyên nhân gây ra bệnh lý về cột sống là do chúng ta ngồi quá lâu, tạo áp lực lớn lên đĩa đệm và dần dần làm xẹp đĩa đệm, gia tăng áp lực lên các thành phần khác của cột sống.

Để tránh tình trạng này, nên có tư thế ngồi đúng. Thứ 2, nên có những khoảng thời gian nghỉ ngơi đúng khi ngồi làm việc, thư giãn cho cơ thể: 25-30 phút nên làm động tác căng giãn khớp, cột sống lưng, sau 2 giờ nên đứng lên vận động để giảm áp lực lên cơ thể.

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng - Hình 4

Thường xuyên đau nhức 2 bên vai, bên trái đau hơn bên phải lúc vận động nhiều, đặc biệt là khi với lấy đồ vật trên cao hoặc khi thời tiết thay đổi, tôi có bị thoái hóa khớp vai?

Về các triệu chứng bạn mô tả thì BS nghĩ nhiều đến triệu chứng khớp vai, tuy nhiên, để khẳng định là bệnh lý về khớp vai hay các bộ phận cơ quan khác của cơ thể thì bạn cần đi khám. Các bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm, thăm khám ở khớp vai để đưa ra chẩn đoán cuối cùng. Khi có kết quả thăm khám, nếu là bệnh lý khớp vai sẽ xem tổn thương ở phần nào khớp vai để có phương án điều trị cụ thể.

Thông thường, đối với khớp vai, sẽ điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu, một số ít trường hợp có tổn thương nặng sẽ phải phẫu thuật (phẫu thuật nội soi).

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng - Hình 5

Tôi có thói quen leo cầu thang ở văn phòng để giãn gân cốt sau một thời gian ngồi lâu làm việc. Nhưng leo cầu thang nhiều có ảnh hưởng xấu đến khớp gối không?

Đối với những trường hợp đã có bệnh lý khớp gối như thoái hóa khớp gối thì leo cầu thang sẽ ảnh hưởng đến khớp gối hơn so với người bình thường. Nó có thể tăng mài mòn khớp gối, gây triệu chứng đau đầu gối. Nếu có biểu hiện đau khớp gối khi leo cầu thang thì nên đi khám, tránh thoái hóa khớp gối.

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng - Hình 6

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không có tiền khám định kỳ, sản phụ ở TPHCM 'đẻ rơi' con thứ 4 tại nhàKhông có tiền khám định kỳ, sản phụ ở TPHCM 'đẻ rơi' con thứ 4 tại nhà
21:19:10 06/03/2025
Bé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bàiBé trai 12 tuổi đột quỵ não khi đang học bài
04:57:24 07/03/2025
Ăn dâu tằm có tác dụng gì?Ăn dâu tằm có tác dụng gì?
08:39:13 07/03/2025
Những triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộNhững triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ
04:59:23 07/03/2025
Những người không nên uống nước ép bưởiNhững người không nên uống nước ép bưởi
12:48:06 06/03/2025
Các thuốc điều trị bệnh vảy nếnCác thuốc điều trị bệnh vảy nến
10:19:44 06/03/2025
Cứu sống mẹ con sản phụ bị sa dây rốn hiếm gặpCứu sống mẹ con sản phụ bị sa dây rốn hiếm gặp
19:15:11 06/03/2025
Aspirin - bước đột phá trong ngăn chặn ung thư di cănAspirin - bước đột phá trong ngăn chặn ung thư di căn
21:20:49 06/03/2025

Tin đang nóng

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninhLễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh
13:47:50 07/03/2025
Nghẹn lòng khoảnh khắc mẹ và gia đình chuẩn bị tang lễ của nghệ sĩ Quý Bình, 1 nam diễn viên bần thần đến viếngNghẹn lòng khoảnh khắc mẹ và gia đình chuẩn bị tang lễ của nghệ sĩ Quý Bình, 1 nam diễn viên bần thần đến viếng
12:45:41 07/03/2025
Cuộc hôn nhân hạnh phúc ngắn ngủi của Quý Bình và vợ doanh nhânCuộc hôn nhân hạnh phúc ngắn ngủi của Quý Bình và vợ doanh nhân
14:43:51 07/03/2025
Lộ cách xưng hô cho thấy mối quan hệ thật sự giữa Xuân Hinh và Hòa MinzyLộ cách xưng hô cho thấy mối quan hệ thật sự giữa Xuân Hinh và Hòa Minzy
13:09:24 07/03/2025
NSƯT Xuân Hinh than thở gì với Hòa Minzy?NSƯT Xuân Hinh than thở gì với Hòa Minzy?
13:50:46 07/03/2025
Dàn Anh Trai - Chị Đẹp đồng loạt thông báo hủy show tại Đà Lạt trước giờ G, với cùng 1 lý do!Dàn Anh Trai - Chị Đẹp đồng loạt thông báo hủy show tại Đà Lạt trước giờ G, với cùng 1 lý do!
13:32:41 07/03/2025
Vai diễn cuối cùng của Quý BìnhVai diễn cuối cùng của Quý Bình
13:54:09 07/03/2025
Clip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máuClip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máu
15:44:56 07/03/2025

Tin mới nhất

Phụ nữ sau tuổi 40 nhịn ăn gián đoạn có an toàn không?

Phụ nữ sau tuổi 40 nhịn ăn gián đoạn có an toàn không?

09:25:03 07/03/2025
Nhịn ăn gián đoạn đối với phụ nữ trên 40 tuổi có thể cho kết quả nếu được thực hiện đúng cách. Nhịn ăn kéo dài đôi khi dẫn đến ăn quá nhiều khi thời gian nhịn ăn kết thúc. Hãy chắc chắn rằng bạn không làm điều đó.
6 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư buồng trứng ít người nhận thấy

6 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư buồng trứng ít người nhận thấy

09:22:58 07/03/2025
Cảm giác no sau một bữa ăn là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu gặp phải cảm giác tương tự sau khi chỉ ăn một lượng nhỏ thì đó có thể là dấu hiệu của sự tích tụ chất lỏng, dấu hiệu của ung thư buồng trứng.
Nghe kém, suy giảm thính lực do tiếng ồn ngày càng gia tăng, phòng ngừa thế nào?

Nghe kém, suy giảm thính lực do tiếng ồn ngày càng gia tăng, phòng ngừa thế nào?

09:08:17 07/03/2025
Suy giảm thính lực là khả năng tiếp nhận âm thanh không còn được như bình thường. Đây là một triệu chứng khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Căn bệnh này ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày, thậm chí là gây tai nạn thương tích cho b...
Chiến dịch tiêm vắc xin phòng, chống bệnh sởi

Chiến dịch tiêm vắc xin phòng, chống bệnh sởi

08:58:12 07/03/2025
Hầu hết các trường hợp mắc sởi là không tiêm chủng, chưa tiêm chủng đủ mũi vắc xin phòng bệnh sởi hoặc chưa đến độ tuổi tiêm chủng vắc xin sởi trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng.
Người bị viêm khớp không nên ăn gì?

Người bị viêm khớp không nên ăn gì?

08:44:57 07/03/2025
Ngoài việc tránh các thực phẩm trên, người bị viêm khớp cũng nên bổ sung các thực phẩm chống viêm, như cá giàu omega-3 (cá hồi, cá thu), rau xanh, quả mọng, và các thực phẩm chứa nhiều vitamin D và canxi.
Tranh cãi thông tin viên uống rau củ: Cần ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

Tranh cãi thông tin viên uống rau củ: Cần ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

08:36:48 07/03/2025
Trên thực tế, những viên rau củ thực chất được sản xuất bằng cách cắt lát, xay nhuyễn thành bột từ nhiều loại rau củ tự nhiên. Sau đó được đem đi đông khô, tạo thành các viên uống.
5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu

5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu

08:33:13 07/03/2025
Cholesterol là một chất béo, tạo ra các tế bào và hormone mới trong cơ thể. Mặc dù rất cần thiết, nhưng khi có quá nhiều cholesterol trong máu có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tim mạch, chẳng hạn như đau tim, đột quỵ và...
Người Việt đua nhau 'mukbang' măng, ăn kiểu này coi chừng 'tự hại mình'

Người Việt đua nhau 'mukbang' măng, ăn kiểu này coi chừng 'tự hại mình'

08:21:43 07/03/2025
Măng tươi chứa glucozit, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành cyanide (axit cyanhydric), một chất độc có thể gây ngộ độc. Phụ nữ mang thai nhạy cảm hơn với độc tố, và ngộ độc cyanide có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.
Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

04:52:21 07/03/2025
Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều bầu mỗi ngày, có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi hoặc khó tiêu, đặc biệt với những người có dạ dày nhạy cảm.
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.
Chủ động phòng, chống bệnh sởi

Chủ động phòng, chống bệnh sởi

21:16:54 06/03/2025
Do vậy, mỗi người dân và gia đình cần cho trẻ tiêm phòng đầy đủ, đảm bảo vệ sinh cá nhân; kịp thời thông báo cho các cơ sở y tế khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh sởi.
Người phụ nữ bị gãy lún 3 mắt cá chân khi nhảy dây

Người phụ nữ bị gãy lún 3 mắt cá chân khi nhảy dây

20:58:06 06/03/2025
Ngày 6-3, Bệnh viện Lê Văn Việt, TP Thủ Đức (TP.HCM) thông tin vừa phẫu thuật thành công ca kết hợp xương cho bệnh nhân TTHH (42 tuổi, ngụ quận Bình Thạnh, TP.HCM) bị gãy lún 3 mắt cá chân trái do tai nạn khi nhảy dây.

Có thể bạn quan tâm

Doãn Hải My - vợ Văn Hậu thảnh thơi chơi cùng con, 6 giây mẹ chồng cặm cụi hút bụi phía sau mới gây chú ý

Doãn Hải My - vợ Văn Hậu thảnh thơi chơi cùng con, 6 giây mẹ chồng cặm cụi hút bụi phía sau mới gây chú ý

Sao thể thao

17:30:19 07/03/2025
Mới đây, bà xã hậu vệ Đoàn Văn Hậu - nàng WAG Doãn Hải My thu hút sự chú ý của cư dân mạng khi đăng khoảnh khắc vui đùa cực đáng yêu cùng con trai đầu lòng - bé Lúa (tên thật là Đoàn Minh Đăng).
Cư dân mạng tranh cãi về phản ứng hóa học giữa IU và Park Bo Gum

Cư dân mạng tranh cãi về phản ứng hóa học giữa IU và Park Bo Gum

Hậu trường phim

17:29:39 07/03/2025
Park Bo Gum và IU mới đây đã cùng tham gia họp báo phim mới, tạo ra cuộc thảo luận sôi nổi về phản ứng hóa học.
Điểm qua dàn cast 'cộm cán' của siêu phẩm trừ tà ghê rợn nhất tháng 3 'Nghi lễ trục quỷ'

Điểm qua dàn cast 'cộm cán' của siêu phẩm trừ tà ghê rợn nhất tháng 3 'Nghi lễ trục quỷ'

Phim châu á

17:26:09 07/03/2025
Ngoài nội dung lấy cảm hứng từ câu chuyện có thật, Nghi lễ trục quỷ còn sở hữu dàn cast tiếng tăm từ Indonesia, hứa hẹn mang đến những pha diễn xuất gây rúng động giác quan khán giả.
Trung Quốc tăng ngân sách quốc phòng 7,2% trong năm 2025

Trung Quốc tăng ngân sách quốc phòng 7,2% trong năm 2025

Thế giới

17:17:00 07/03/2025
Kế hoạch tăng ngân sách quốc phòng Trung Quốc vừa được công bố tại phiên khai mạc Kỳ họp thứ 3 Đại hội Đại biểu Nhân dân toàn quốc khóa XIV.
Noo Phước Thịnh mang loạt hit đến "Cuộc hẹn cuối tuần"

Noo Phước Thịnh mang loạt hit đến "Cuộc hẹn cuối tuần"

Tv show

16:55:41 07/03/2025
Nhân vật chính của Cuộc hẹn cuối tuần lần này là nam ca sĩ Noo Phước Thịnh. Đây là lần đầu anh đến với chương trình.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Chú Thụy mặc kệ Nguyên với đống nợ 3 tỷ 6

Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Chú Thụy mặc kệ Nguyên với đống nợ 3 tỷ 6

Phim việt

16:44:46 07/03/2025
Theo chú Thụy, Nguyên không hề thay đổi. Việc Nguyên nói đi tìm hũ tro cốt của bố bị mất trên thực tế là để trốn nợ mà thôi.
Nam ca sĩ lận đận nhất showbiz xuất gia sau khi bị bạn gái người mẫu "đá" để chạy theo CEO của 3 tập đoàn

Nam ca sĩ lận đận nhất showbiz xuất gia sau khi bị bạn gái người mẫu "đá" để chạy theo CEO của 3 tập đoàn

Sao châu á

16:38:10 07/03/2025
Ngày 7/3, tờ Sohu đưa tin Lý Nhật Lãng gây xôn xao khi chia sẻ hình ảnh đã cạo trọc đầu và quyết định đến Ấn Độ tu tập.
Vụ Hoa hậu Thuỳ Tiên xin lỗi: Lộ phát ngôn bất nhất về vai trò đối với nhãn hàng kẹo rau

Vụ Hoa hậu Thuỳ Tiên xin lỗi: Lộ phát ngôn bất nhất về vai trò đối với nhãn hàng kẹo rau

Sao việt

16:27:11 07/03/2025
Vụ ồn ào viên kẹo rau liên quan đến Quang Linh Vlogs - Hằng Du Mục và Hoa hậu Thuỳ Tiên thu hút sự quan tâm của dư luận suốt những ngày qua.
Mẹ đảm 37 tuổi trở nên nổi tiếng vì sở hữu khu vườn "hoành tráng" như "thế giới cổ tích"!

Mẹ đảm 37 tuổi trở nên nổi tiếng vì sở hữu khu vườn "hoành tráng" như "thế giới cổ tích"!

Sáng tạo

15:49:07 07/03/2025
Sở hữu một sân vườn với hoa nở quanh năm, đầy màu sắc, trái cây và rau quả thơm ngát là mơ ước của rất nhiều người.
Cặp đôi vượt qua 50.000 ứng viên đến đảo hoang làm bạn với cá mập, hải cẩu

Cặp đôi vượt qua 50.000 ứng viên đến đảo hoang làm bạn với cá mập, hải cẩu

Netizen

15:47:15 07/03/2025
Một cặp vợ chồng trẻ quyết định từ bỏ những tiện nghi hiện đại ở thành phố để bắt đầu cuộc sống mới trên hòn đảo xa xôi Great Blasket trong 6 tháng, với vai trò là người trông giữ nơi này.
Chủ mưu vụ "thổi giá đất Sóc Sơn" 30 tỷ đồng/m2 lĩnh 36 tháng tù

Chủ mưu vụ "thổi giá đất Sóc Sơn" 30 tỷ đồng/m2 lĩnh 36 tháng tù

Pháp luật

15:20:35 07/03/2025
Sáng 6/3, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa xét xử sơ thẩm án Vi phạm quy định về hoạt động bán đấu giá tài sản theo quy định tại Điều 218 BLHS.