5 chiến lược giúp cha mẹ xử lý được cơn giận dữ của trẻ dễ như trở bàn tay mà không phải la hét tốn sức

Mai Thị Diễm07:47 03/04/2019

Sự bình tĩnh đôi khi lại là chìa khóa giúp cha mẹ lý trí hơn trong việc chấm dứt hành động giận dữ của con mình.

Khi một đứa trẻ 2-3 tuổi thể hiện sự giận dữ, rất khó để các bậc cha mẹ có thể xử lý chúng. Cơn giận dữ của trẻ có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau, nó có thể bắt nguồn từ vài câu trêu đùa của bạn với trẻ. Tuy nhiên trẻ không thể ý thức được điều đó là đùa mà trở nên giận dữ và phản ứng mạnh mẽ hơn. Vào thời điểm đó, việc bạn nên làm là giữ bình tĩnh và giải quyết mọi việc một cách nhẹ nhàng.

Cơn giận dữ của trẻ nhỏ có thể bắt nguồn từ những điều nhỏ nhặt nhưng rất khó khăn để xử lý (Ảnh minh họa)

Làm thế nào để các bậc cha mẹ có thể giữ bình tĩnh và tìm cách giải quyết khi trẻ giận dữ. Dưới đây là 5 cách mà các bậc phụ huynh có thể áp dụng để giữ bình tĩnh cho bản thân và không la mắng trẻ.

1. Chuyển sự chú ý đến ngón chân

Khi trẻ nổi cơn giận dữ, có thể bạn sẽ thấy rất căng thẳng, khó có thể giữ được bình tĩnh và có thể có phải ứng giận dữ lại với trẻ. Tuy nhiên, hãy thử nhắm mắt lại và hít thở thật sâu. Một phương pháp mà bạn có thể áp dụng để tìm kiếm sự bĩnh tĩnh cho bản thân là tập trung vào cảm giác của đôi chân, việc ngọ nguậy các ngón chân hoặc ấn chặt đôi chân xuống đất có thể giúp bạn tập trung và bình tĩnh hơn, sau đó bạn hãy chuyển sự chú ý lại về phía con mình và nghĩ cách xử lý tình huống đó.

2. Đi ra chỗ khác nếu cần

Khi trẻ khóc lóc và giận dữ, bạn có thể rời đi và quay trở lại khi trẻ đã ngừng khóc (Ảnh minh họa)

Theo trang web về sức khỏe trẻ em – HealthyChildren.org, trong khi trẻ đang giận dữ, việc di chuyển đến một căn phòng khác hoặc đi dạo loanh quanh có thể giúp cho bạn bình tĩnh hơn. Nếu như có thể, bạn hãy thử rời khỏi phòng cho đến khi trẻ ngừng khóc. Còn nếu như bạn không yên tâm khi để trẻ một mình, hãy ở lại gần trẻ nhưng đừng gây chú ý cho đến khi trẻ bình tĩnh hoàn toàn. Nếu như trẻ cảm nhận được cơn giận dữ của mình không ảnh hưởng đến bạn, trẻ có thể sẽ nhanh chóng chấm dứt việc đó.

Video đang HOT

3. Hãy thử ôm trẻ

Việc ôm ấp khi trẻ đang giận dữ là rất kỳ lạ và khó khăn, tuy nhiên điều này lại có thể giúp bé bình tĩnh trở lại (Ảnh minh họa)

Có thể việc ôm ấp khi trẻ đang giận dữ là rất kỳ lạ và khó khăn, tuy nhiên điều này lại có thể giúp bé bình tĩnh trở lại. Theo các chuyên gia, việc sử dụng một cái ôm hay lời giải thích nhẹ nhàng có thể trấn an, giúp trẻ bình tĩnh và lắng nghe bạn tốt hơn. Hành động ôm nhau cũng giúp kích hoạt một loại hoocmon trong cơ thể có tên là oxytocin – hoocmon giúp điều chỉnh cảm xúc, nó sẽ giúp cho bạn và trẻ giảm bớt căng thẳng. Tuy nhiên trước khi quyết định an ủi trẻ bằng một cái ôm, hãy thử xem xét tình trạng của trẻ, nếu như trẻ còn quá giận dữ, việc bạn ôm có thể khiến trẻ kích động hơn và phản tác dụng. Và bạn cần phải thật bình tĩnh khi ôm trẻ nếu không bạn sẽ chỉ khiến trẻ cảm thấy căng thẳng hơn.

4. Hãy chuẩn bị trước

Nếu như con bạn thường xuyên giận dữ, hãy để ý xem cơn cáu kỉnh của trẻ thường xuất hiện vào thời điểm nào trong ngày, và lý do của các cơn cáu kỉnh đó là gì. Nếu như nắm rõ được 2 điều trên, bạn sẽ có thể giải quyết vấn đề đơn giản hơn. Nếu như trẻ có xu hướng cáu kỉnh và giận dữ khi đói, hãy chuẩn bị sẵn cho trẻ một vài món ăn vặt tốt cho sức khỏe trước khi ra khỏi nhà. Nếu như trẻ dễ căng thẳng hay giận dữ bởi những thay đổi bất ngờ trong kế hoạch, hãy thông báo trước để trẻ chuẩn bị tinh thần.

5. Học cách chấp nhận

Đôi khi bạn phải chấp nhận vì giận dữ cũng là một biểu hiện bình thường trong sự phát triển của trẻ (Ảnh minh họa)

Cho dù bạn có muốn hay không, thì việc giận dữ cũng là một biểu hiện bình thường trong sự phát triển của trẻ, nó cho phép trẻ học được cách điều tiết và thể hiện cảm xúc, sau đó nhường chỗ cho não bộ hình thành các kết nối tế bào càn thiết giúp xử lý căng thẳng trong cuộc sống. Hãy chấp nhận rằng, giận dữ là điều hoàn toàn tự nhiên và đó cũng là một thứ để giúp trẻ học cách quản lý, kiểm soát bản thân.

Nguồn: Smartparent

Tuần cuối tháng 3, chòm sao nào có nguy cơ đánh mất một nửa của mình chỉ vì lý trí 'ngược' con tim?

Bạn sẽ chọn theo sự mách bảo của con tim hay sẽ nghe theo lý trí?

Bạn luôn muốn làm những điều tốt nhất cho tình yêu của mình cũng như cho người ấy. Thế nhưng trong khoảng 2 - 3 tuần gần đây bạn lại cảm thấy khó khăn hơn trong việc điều hướng mối quan hệ, gặp nhiều cảm trở hơn khi quyết định làm một điều gì đó cho tình yêu của mình, thậm chí kết quả còn không được như mong muốn.

Đó có thể là vì với thiên vận hiện tại, Sao Kim đang vuông góc với Sao Hỏa trên bầu trời, sẽ xảy ra các vấn đề trong tình yêu, dễ nổi nóng, dễ căng thẳng với nhau, các vấn đề về công việc khiến bạn bị sao nhãng chuyện yêu đương hoặc ngược lại. Thậm chí có thể có những vấn đề trong chuyện 18 . Đặc biệt là các cung hoàng đạo sau cần chú ý hơn cả, nếu không tỉnh táo thì có thể sẽ tuột mất đối phương ngay.

Sư Tử - mình muốn hay người ta muốn

Bạn là một người lãng mạn và đầy nhiệt thành với đối phương. Thế nhưng đôi khi bạn cần phải điều hòa ngọn lửa trong mình. Không phải ai lúc nào cũng có thể chịu được nhiệt lượng từ sự quan tâm của bạn.

Học cách thể hiện thế nào là vừa đủ, đừng nên vội vã ồ ạt tiến đến, có thể sẽ làm người ấy thấy khá ngột ngạt với ngọn lửa hừng hực của bạn. Đừng chỉ đưa cho họ những thứ mà bạn nghĩ trên quan điểm của bạn là họ muốn mà hãy tìm hiểu xem người ấy là mẫu người thích được quan tâm như thế nào, và thực sự điều họ cần ở một người yêu là gì.

Bọ Cạp - tin mình hay tin người

Vẫn là vấn đề muôn thuở của Bọ Cạp, đến từ sự tin tưởng và sự kiểm soát. Bạn luôn yêu bằng cả trái tim, dành hết tình cảm cho người ấy. Và bạn cũng luôn mong muốn nhận lại được tất cả sự quan tâm và chú ý của người ấy. Có lẽ vì vậy mà bạn dễ ghen hơn khi người ấy vui cười với một ai khác không phải bạn, dễ nghi ngờ khi người ấy có những biểu hiện hơi bất thường.

Ghen giống như một gia vị trong món ăn, có thể làm cho tình yêu của bạn thêm mặn nồng nhưng cũng có thể làm hỏng 'hương vị' của tình yêu nếu quá nhiều. Đôi khi cũng nên cần cho đối phương có khoảng không riêng, bởi ai cũng có một thế giới riêng với những mối quan tâm riêng bên cạnh thế giới chung của 2 người.

Xử Nữ - làm theo kế hoạch hay liều lĩnh nắm lấy thời cơ

Có lẽ vì cũng là một cung mang tính âm như Bọ Cạp, nên sâu thẳm bên trong Xử Nữ điều mà bạn mong muốn ở một mối quan hệ đó là sự an toàn và ổn định. Nhưng khác với Bọ Cạp dựa trên cảm xúc và trực giác để phán đoán, Xử Nữ lại dựa trên khả năng phân tích của bộ não để nắm bắt vấn đề.

Nhưng người tính cũng không bằng trời tính, thời điểm này bạn càng tính toán kỹ càng đến đâu thì có thể chuyện tình cảm của bạn lại càng lệch khỏi định hướng ban đầu. Hoặc thậm chí diễn biến tiến triển nhanh tới mức bạn còn chẳng kịp làm theo kế hoạch bạn đã vạch sẵn cơ. Đôi khi chẳng cần phải chuẩn bị trước gì cả, hãy cứ mặc mọi chuyện theo tự nhiên, liều lĩnh một chút cũng được, chắc chắn những điều xảy ra bất ngờ cũng có sự thú vị phải không nào!

Nhân Mã - theo đuổi đam mê hay tập trung giữ lửa cho tình yêu

Một chú ngựa bất kham luôn muốn rong ruổi khắp nơi để trải nghiệm cuộc sống, để khám phá những điều mới mẻ. Tình yêu với bạn cũng vậy, bạn luôn bị thu hút bởi những con người thú vị và những điều mới mẻ từ họ.

Với một người có cuộc sống ít màu sắc sẽ hơi khó để giữ bạn lâu dài với họ. Giống như một ngọn lửa, muốn giữ lửa cháy thì cần phải có chất đốt. Vậy mới thấy, để yêu một Nhân Mã như bạn, người ấy đã phải cố gắng đến thế nào.

Còn giờ là lúc để bạn chứng tỏ sự cố gắng giữ gìn mối quan hệ từ phía bạn. Các Nhân Mã sẽ cần quan tâm hơn tới người ấy, đừng quá mải rong ruổi với những đam mê của bản thân mà quên mất đang có một người đang chờ đợi bạn. Bởi một người không thể chỉ dựa vào một bên và không ai có thể mãi đuổi theo một người không tôn trọng mình.

Lê Di

Baodatviet.vn

Tác dụng của việc hít thở sâu mỗi ngày Hít thở đúng cách là phải hít sâu, chậm, nhịp nhàng và được thực hiện thông qua mũi chứ không phải bằng miệng. Ngoài ra, bạn phải cố gắng hít thở sâu vào bụng, không chỉ là ở ngực. Hơi thở sâu làm tăng sự sản sinh thần kinh trong não làm tăng lượng hormon tạo cảm giác dễ chịu - Ảnh: Internet...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: lý trí hít thở sâu dạy con sự giận dữ giáo dục con sự bình tĩnh học cách chấp nhận cách xử lý tình huống ôm trẻ

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022

Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022

Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022

Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022

Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022

Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022

Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022

Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022

UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022

Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022

Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022

Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022

Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...