5 cặp sản phẩm chống lão hóa da hiệu quả
Với những gợi ý dưới đây, chắc chắn các chị em sẽ không còn mất nhiều thời gian trong việc tìm được sản phẩm giúp chống lại các tác nhân lão hóa.
Thực tế, công cuộc chăm da không chỉ xoay quanh việc dưỡng ẩm với kem dưỡng, rửa mặt với sữa rửa mặt… mà nếu muốn da đẹp thì bạn còn cần phải biết được các thành phần nào tốt cho da, những cặp thành phần nào không nên đi với nhau vì có thể làm hại da. Xem quảng cáo có thể thấy sản phẩm có chứa Vitamin C rất tốt, nhưng nếu trong chu trình chăm da của bạn có sản phẩm có chứa AHA/BHA thì đây lại là 1 sự kết hợp tồi tệ và có thể khiến da bị kích ứng. Nếu cảm thấy quá khó để nhớ được các thành phần, thì hãy ghim ngay những cặp sản phẩm sau. Những cặp này đều có tác dụng giúp cải thiện tình trạng da lão hóa hay nám sạm. Hầu hết các sản phẩm này đều có giá không quá đắt đỏ.
Retinol Hyaluronic acid => Giúp làm ẩm da đầy đủ và giảm kích ứng khi dùng Retinol
Như bạn đã biết retinol là một chất chống oxy hóa mạnh, tác động khiến lớp da chết bong chóc và kích thích tế bào mới phát triển giúp da mịn màng căng bóng hơn. Vậy nên sau khi dùng retinol da sẽ rất khô, bạn luôn cần một sản phẩm có Hyaluronic để dưỡng ẩm, giúp làm dịu làn da. HA cũng giúp làm giảm hư tổn xuất hiện khi dùng retinol.
Sản phẩm gợi ý: Cặp serum Retinol 1% in Squalane và Hyaluronic Acid 2% B5 của The Ordinary.
Niacinamide Retinol => Giúp làm giảm kích ứng và tăng hiệu quả của Retinol lên da
Retinol dễ làm da bị kích ứng nhưng chính Niacinamide sẽ là thành phần giúp xoa dịu các kích ứng từ Retinol – Một sự kết hợp không thể ăn ý hơn từ 2 sản phẩm này. Ngoài ra, còn một lưu ý khác khi kết hợp Niacinamide và Retinol đó chính là nên dùng thêm các sản phẩm chống nắng để tạo được lớp màng kép bảo vệ da.
Sản phẩm gợi ý: Tuýp kem Obagi 360 Retinol 0.5 và serum Niacinamide 10% ZinC 1% của The Ordinary (Nên dùng Niacinamide 30 phút rồi đến Retinol).
Niacinamide Salicylic acid => Giúp kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông
Đây là sự kết hợp hoàn hảo dành cho da, với da nhạy cảm thì cặp đôi này cũng hoàn toàn dùng được mà không lo kích ứng. Chúng ta sẽ dùng BHA trước để làm sạch sâu, đẩy mụn ẩn bởi BHA có độ pH thấp hơn và sau đó 20 – 30 phút chúng ta sẽ dùng đến Niacinamide để làm dịu, kháng khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da.
Video đang HOT
Sản phẩm gợi ý: Dung dịch 2% BHA Liquid Exfoliant của Paula’s Choice và serum Niacinamide 10% ZinC 1% của The Ordinary.
SPF Vitamin C => Bảo vệ da hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp đánh bật các gốc tự do được hình thành từ tác hại của ô nhiễm môi trường. Trong khi, kem chống nắng sẽ giúp bạn chống lại: UVA gây tổn thương sợi collagen, elastin và cấu trúc da; UVB khiến da bị bỏng rát, tăng nguy cơ gây ung thư da. Cả hai thành phần này khi kết hợp với nhau sẽ giúp bạn nâng tầm bảo vệ da trước những tác hại ngoại lai. Bạn nên dùng vitamin C vào buổi sáng trước khi dùng kem chống nắng để tăng tối đa hiệu quả chống nắng cho da.
Sản phẩm gợi ý: Bôi kem Vitamin C suspension 30% in silicone của The Ordinary trước rồi sau đó bôi kem chống nắng Biore UV watery essence SPF 50 PA để da được bảo vệ tốt nhất.
Retinol BHA => Giúp cải thiện da mụn
Đây là một “hiểu nhầm” vô cùng lớn về retinol và BHA vì không có bất kỳ một nghiên cứu nào ở bất kỳ đâu chứng minh hay kết luận rằng thành phần loại bỏ tế bào chết AHA/BHA làm mất tác dụng retinol hay làm chúng giảm hiệu quả khi sử dụng trong cùng một quy trình chăm sóc da. Lời khuyên là bạn nên dùng AHA/BHA trước 30 phút rồi sau đó dùng Retinol, tuy nhiên các nàng da nhạy cảm nên chú ý tần suất hoặc dùng cách ngày. Nếu thấy có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào thì nên dừng luôn.
Sản phẩm gợi ý: Dung dịch 2% BHA Liquid Exfoliant của Paula’s Choice và serum Retinol 1% in Squalane của The Ordinary
Nơi mua:
- Các sản phẩm The Ordinary: Meocosmetic, Liperie, CHOIX
- Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
- Retinol OBAGI
- Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence: Watsons, Fbeauty
Bác sĩ chỉ điểm 4 thói quen khiến da nhanh lão hóa
Bác sĩ Công Hân cho biết vùng da quanh mắt, cổ là những nơi thể hiện rất rõ dấu hiệu của tuổi tác song lại ít được chị em chú trọng chăm sóc.
Tốt nghiệp chuyên ngành khám chữa bệnh ngoại khoa, laser thẩm mỹ và có 20 năm kinh nghiệm trong nghề, bác sĩ Nguyễn Công Hân từng giúp hơn 20.000 người trong và ngoài nước trẻ hóa làn da. Bác sĩ sinh năm 1973 còn được mệnh danh là "phù thủy nhan sắc" khi là người tiên phong phương pháp trẻ hóa thông qua việc căng da mặt bằng chỉ không tiêu Mỹ.
Bác sĩ Nguyễn Công Hân từng có nhiều năm tu nghiệp tại Mỹ, Hàn Quốc và là người đi đầu phương pháp trẻ hóa thông qua việc căng da mặt bằng chỉ không tiêu Mỹ.
Bên cạnh việc ứng dụng công nghệ để níu kéo thanh xuân cho khách hàng, bác sĩ Công Hân cũng khuyến khích chị em phụ nữ nên hình thành từ sớm những thói quen chăm sóc, ngừa lão hóa cho da thông qua việc ngủ nghỉ, ăn uống, skincare hàng ngày. Với kiến thức chuyên ngành và kinh nghiệm trong quá trình thăm khám, bác sĩ Công Hân nhận thấy có 4 lỗi sai rất phổ biến mà nhiều chị em thường mắc phải khiến da kém khỏe mạnh cũng như làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Bỏ qua kem chống nắng
Tia UV là một trong những nguyên nhân đầu tiên dẫn đến nám da, thay đổi sắc tố da.
Bác sĩ Nguyễn Công Hân khẳng định với Ngoisao.net rằng chống nắng là một bước không thể thiếu, ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa của tế bào. Việc che chắn không kỹ hoặc bỏ qua việc thoa kem chống nắng chính là nguyên nhân khiến làn da nhanh "xuống cấp", làm diện mạo ngày càng già nua, kém tươi tắn. Theo nghiên cứu, tia UV khi tác động trực tiếp đến làn da sẽ gây ra bỏng rát, đứt gãy cấu trúc collagen và elasiten dẫn tới tình trạng da chùng nhão, chảy xệ, hình thành nếp nhăn, không đều màu. Chính vì vậy, dù có áp dụng phương pháp làm đẹp nào đi chăng nữa cũng cần chống nắng thật kỹ lưỡng.
Làm sạch da hời hợt
Da sạch là điều kiện cần để thúc đẩy quá trình tái tạo cũng như hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
"Có những bạn đầu tư một khoản tiền rất lớn cho các loại tinh chất chống lão hóa nhưng lại hời hợt trong việc làm sạch. Đây là một sai lầm khiến công sức của bạn đổ sông đổ biển. Làm sạch da chính là bước tiên quyết vô cùng quan trọng giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da. Bởi vậy, hãy đảm bảo rằng bạn làm sạch da thật kỹ trước khi bắt tay vào chăm sóc", bác sĩ 7X phân tích.
Bỏ qua vùng da mắt, cổ
Vùng da quanh mắt là nơi rất khó để che giấu dấu hiệu của lão hóa.
"Không ít người chỉ chăm chăm dưỡng da mặt mà bỏ quên vùng da mắt và cổ. Tuy nhiên đây lại là hai vùng da thể hiện rõ dấu hiệu của tuổi tác nhất. Vì vậy nếu không muốn đối diện với các phương pháp thẩm mỹ sớm thì ngoài chăm sóc da mặt, bạn nên tăng cường dưỡng chất cho vùng mắt và cổ thường xuyên", chuyên gia ngành thẩm mỹ nhấn mạnh.
Lười tẩy tế bào chết
Hiện nay có nhiều kiểu tẩy da chết bao gồm vật lý, hóa học giúp làm sạch sâu, giảm thiểu bít tắc lỗ chân lông cho da.
"Nhiều người nói với tôi họ rất ít khi loại bỏ tế bào chết trên da và cho rằng chỉ cần rửa mặt thôi là đủ. Thế nhưng, đây chính là nguyên nhân dẫn đến gương mặt của bạn ngày càng già nua", bác sĩ Công Hân chia sẻ. Thông thường sau 25 tuổi, quá trình tái tạo tế bào trong cơ thể bắt đầu có xu hướng chậm lại, còn tốc độ lão hóa dần tăng lên, tạo điều kiện cho tế bào chết tích tụ nhiều hơn. Điều này gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới, lâu dần gây tình trạng da không đều màu, nếp nhăn hình thành, tế bào chết bít tắc lỗ chân lông còn gây nổi mụn, kích ứng da. Bởi vậy, tẩy tế bào chết theo định kỳ có tác dụng làm sạch sâu, kích thích sản sinh tế bào mới, nhờ đó da khỏe mạnh, tươi tắn hơn.
Nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào cho từng loại da Kem dưỡng ẩm là loại kem quan trọng trong những bước skincare hằng ngày của các bạn. Có bao giờ các bạn tự đặt câu hỏi là kem dưỡng ẩm có quan trọng không và kem dưỡng ẩm có những tác dụng gì. Với áp lực công việc, tác động từ môi trường, sinh hoạt không hợp lý sẽ khiến cho làn da...