5 cách chọn giày cao gót có lợi cho sức khỏe
Giày cao gót là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của phái nữ. Nhưng cách chọn giày cao gót sao cho vừa tôn dáng, vừa không gây ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài thì không phải ai cũng biết.
Giày cao gót là phụ kiện không thể thiếu trong tủ giày của nhiều bạn gái. Với thiết kế đặc trưng, giày cao gót giúp bạn gái có thể tôn thêm vóc dáng, mang lại vẻ ngoài thanh thoát, quyến rũ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy, việc đi giày cao gót thường xuyên sẽ gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe như: thoái hóa khớp, viêm khớp đầu gối mãn tính, đau cột sống…
Thế nên, để có một đôi giày cao gót vừa tôn vóc dáng, vừa không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần chú ý 5 mẹo nhỏ sau đây khi chọn giày:
1. Không chọn giày quá chật, bạn nên chọn các kiểu giày vừa chân hoặc có dây đai để vừa có cảm giác thoải mái khi đi lại, vừa không bị biến dạng các ngón chân.
2. Chỉ nên đi những đôi giày cao gót có độ cao vừa phải. Tốt nhất là bạn chỉ nên đi giày cao khoảng 5 – 6 phân chứ không nên gò ép mình bằng những đôi giày cao lênh khênh.
3. Nên chọn những đôi giày có chất liệu mềm, mịn, không gây đau chân. Vì giày cao gót nói riêng và các loại giày nói chung tiếp xúc trực tiếp với da nên bạn cũng cần kiểm tra xem nó có bị phai màu, có chất độc hại đối với sức khỏe hay không. Những chất liệu không thấm nước sẽ giúp đôi chân của bạn không có mùi hôi và không bị mốc.
Video đang HOT
4. Nên chọn những đôi giày có phần đế trước dày, giúp nâng đỡ bàn chân. Bạn không nên ép mình đi những đôi giày có độ chúi quá lớn, bởi sẽ khiến cổ chân bị nhức mỏi, về lâu dài sẽ gây ra bệnh đau khớp.
5. Khuyến khích chọn những đôi giày mềm hoặc sử dụng các miếng lót silicone phía sau gót giày để giảm thiểu tác động của việc đi bộ. Nếu như phải di chuyển nhiều, bạn nên chọn các kiểu giày cao gót đế xuồng nhằm hạn chế trọng lực dồn lên bàn chân.
Theo ngôi sao
Mẫu nam đánh má hồng, catwalk với giày cao gót
Vivienne Westwood ra mắt bộ sưu tập Thu Đông 2015 trong khuôn khổ Tuần thời trang Milan với cách trang điểm nữ tính dành cho nam giới.
Đúng chất lập dị đã thành bản sắc riêng, Vivienne Westwood mở màn bộ sưu tập Thu Đông dành cho nam với hình ảnh mẫu mặc vest kẻ, đi giày cao gót. Các người mẫu trong show diễn còn được kẻ mắt, đánh má hồng, tô son nhạt theo phong cách kỳ lạ.
Ý tưởng này xuất phát từ chủ đề của bộ sưu tập: mối quan hệ giữa đàn ông và phụ nữ. Đây không phải lần đầu phong cách nữ tính được đưa vào tuần thời trang nam. Năm nay, Gucci từng tung ra các thiết kế lưỡng tính, Thom Browne cũng đưa sắc hồng ngọt ngào vào bộ sưu tập dành cho Sibling.
Xuyên suốt bộ sưu tập là cách sử dụng họa tiết kẻ xen lẫn họa tiết hình học, thể hiện trên phom dáng cổ điển như áo vest, quần âu, áo măng tô, sơ mi. Một trong những điểm nhấn đặc sắc của bộ sưu tập lần này là thiết kế mang phong cách thể thao in họa tiết tiền giấy trên cả quần áo lẫn giày (giữa).
Áo choàng poncho (phải) - món đồ hot của mùa đông năm ngoái - cũng được đưa vào với họa tiết kẻ.
Đồ lông thú (chủ yếu là lông cừu), tiếp tục được lăng xê với áo len chui cổ, cardigan, hay áo khoác dáng dài.
Bên cạnh phom dáng phổ biến, một số thiết kế phá cách về cấu trúc, chủ yếu là các dáng áo khoác rộng, tạo nên phong cách du mục hoang dã cho trang phục.
Sao Mai
Ảnh: Style
Theo VNE
Bầu bí, mẹ phải kiêng gì? Để thai kỳ an toàn, các mẹ bầu nên hạn chế đi giày cao gót, leo trèo hoặc đứng quá lâu. Hoạt động của mẹ trong thai kỳ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như sự phát triển của thai nhi. Rất nhiều hành động vô tình của chị em là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ra máu,...