5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài

Theo dõi VGT trên

Không cần tốn quá nhiều chi phí vào mỹ phẩm, chỉ với phương pháp dễ làm từ nguyên liệu thiên nhiên, các nàng sẽ có làn da đẹp tự nhiên như mong muốn.

Ông bà ta có câu “Nhất dáng, nhì da” bởi đây là hai yếu tố rất quan trọng với phái đẹp. Chính vì thế chúng ta không chỉ nên quan tâm mỗi vóc dáng mà quên đi việc chăm sóc làn da của mình. Nhưng không phải ai cũng đủ điều kiện để đầu tư vào các phương pháp hay các loại mỹ phẩm đắt tiền. Những cách chăm sóc da mặt tự nhiên sau sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó.

SAO CHĂM SÓC DA MẶT TỪ THIÊN NHIÊN LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG?

Không cần tốn quá nhiều chi phí vào mỹ phẩm, chỉ với phương pháp dễ làm và những nguyên liệu chăm sóc da mặt từ thiên nhiên vô cùng gần gũi, các nàng sẽ có làn da đẹp tự nhiên như mong muốn. Bên cạnh đó, những nguyên liệu từ tự nhiên còn giúp bạn hạn chế những tác dụng phụ của các chất hóa học. Đồng thời, khi áp dụng những cách chăm sóc da mặt tự nhiên, bạn sẽ dễ thấy những tác dụng lâu dài của chúng hơn so với các sản phẩm hóa học.

1. RỬA MẶT BỘT YẾN MẠCH VÀ LÒNG TRẮNG TRỨNG

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên sẽ giúp da mặt luôn được làm sạch. Nhưng việc lạm dụng quá nhiều loại hóa chất lên da mặt quá nhiều cũng sẽ không tốt cho da. Vì thế, các nàng có thể tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên vừa giúp làm sạch vừa an toàn cho làn da.

Nếu bạn là người thường xuyên trang điểm, bột yến mạch sẽ là nguyên liệu hoàn hảo cho bước làm sạch da. Đây là nguyên liệu chăm sóc da mặt từ thiên nhiên vô cùng thân thiện với làn da, kể cả da nhạy cảm.

Hỗn hợp bột yến mạch và lòng trắng trứng còn giúp tẩy tế bào chết rất tốt.

5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài - Hình 1

Cách làm

Pha loãng bột yến mạch và nước nóng theo tỉ lệ 2:3.

Chờ 2-3 phút rồi cho thêm 1 lòng trắng trứng.

Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng để làn da được làm sạch một cách dịu nhẹ. Cuối cùng hãy nhớ rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

2. XÔNG HƠI VỚI SẢ CHANH

Mọi người thường bỏ quên đi bước xông hơi trong quy trình dưỡng da của mình. Với các bạn có làn da dầu và mụn, thì đây là bước vô cùng cần thiết đây. Việc xông hơi da mặt sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Nguyên liệu xả – chanh sẽ giúp loại bỏ bớt lượng dầu thừa, đồng thời làm sạch sâu vi khuẩn từ bên trong lỗ chân lông và ngăn ngừa các vấn đề về mụn nhất là mụn cám.

5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài - Hình 2

Cách làm:

Hãy đun sôi một nồi nước và để bớt đi hơi nóng.

Cho vào một ít sả và vài giọt nước chanh.

Xông hơi da mặt trong hỗn hợp nguyên liệu trên khoảng 5 phút và rửa lại bằng nước sạch.

3. TẨY DA CHẾT BẰNG SỮA TƯƠI

Sữa tươi là nguyên liệu giúp chúng ta tẩy đi các tế bào chết mà không cần phải sử dụng đến các loại hóa chất có nồng độ cao như BHA/AHA. Cách chăm sóc da mặt tự nhiên với sữa tươi có nhiều công thức khác nhau. Nhưng để đơn giản chúng ta chỉ cần dùng một mình chúng là đủ. Vì Axit lactic trong sữa có khả năng loại bỏ tế bào chết. Đặc biệt còn có protein và chất béo trong sữa giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng da và làm trắng da.

Bạn nên dùng sữa tươi nguyên chất để đạt hiệu quả cao nhất.

5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài - Hình 3

Cách làm:

Đổ một lượng nhỏ sữa vào lòng bàn tay.

Video đang HOT

Thoa đều lên mặt và xoa đều đến khi sữa hơi khô lại.

Rửa lại với nước ấm và thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên.

4. SỬ DỤNG MẶT NẠ THIÊN NHIÊN DƯỠNG DA

Dưỡng ẩm và trắng da bằng khoai tây

Khoai tây là loại nguyên liệu phổ biến cho nhiều cách chăm sóc da mặt tự nhiên. Trong khoai tây có chứa nhiều chất xơ, vitamin (A, C, B,…) cùng nhiều khoáng chất giúp da sáng và mịn màng. Bạn có thể dùng những miếng khoai tây tươi đắp lên mặt hoặc trộn với sữa để tăng hiệu quả.

5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài - Hình 4

Cách làm:

Luộc chín một củ khoai tây đã rửa sạch.

Sau đó tán nhuyễn ra thật mịn. Đem pha với sữa tươi không đường.

Thoa hỗn hợp này lên da, rồi giữ mặt nạ khoảng 20 phút.

Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm.

Mặt nạ này sẽ giúp cho da căng mịn, trắng hồng. Nhưng một lưu ý nhỏ, vì trong khoai tây có thành phần Vitamin C rất cao nên hãy luôn chống nắng cho da thật kĩ khi ra nắng nếu không muốn da trở nên đen sạm đi nhé!

Mặt nạ tự nhiên giúp bạn hạn chế được tác dụng phụ của các chất hóa học.

Giảm dầu nhờn bằng bí đỏ

Bí đỏ là nguồn vitamin A, C và kẽm dồi dào. Loại quả này có tác dụng điều tiết dầu, giảm hiện tượng lỗ chân lông to, và bảo vệ, tăng sức đề kháng cho da.

5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài - Hình 5

Cách làm:

Xay nhuyễn đều hỗn hợp bí đỏ, mật ong và sữa tươi theo tỉ lệ 2:1:1.

Dùng cọ quét mặt nạ quét một lớp mặt nạ mỏng lên da đã được vệ sinh sạch sẽ.

Sau 15-20 phút, rửa sạch bằng nước ấm, làn da sẽ vô cùng căng mịn.

Bên cạnh đó, tùy theo loại da mà bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên khác.

5. MASSAGE MẶT BẰNG MUỐI BIỂN

Muối biển là một nguyên liệu chăm sóc da mặt từ thiên nhiên có tính kháng khuẩn rất cao, giúp làm giảm sưng viêm ở các nốt mụn đỏ. Ngoài ra muối biển còn chứa nhiều khoáng chất có tác dụng làm giảm mụn đầu đen.

Muối biển rất phù hợp dùng cho những vùng da nhờn.

5 bước chăm sóc da mặt tự nhiên được ưa chuộng nhất vì đơn giản, tiết kiệm và có tác dụng lâu dài - Hình 6

Cách làm:

Pha loãng muối biển trong nước ấm và dùng bông gòn thấm lên mặt.

Giữ nguyên khoảng 10 phút trước khi rửa lại với nước ấm.

Bạn có thể dùng muối biển massage vùng da lưng hoặc ngực bị mụn cũng là phương pháp rất hữu ích để trị mụn lưng và cải thiện làn da nhanh chóng. Với cách chăm sóc da mặt tự nhiên này, bạn nên làm xen kẽ với bước rửa mặt hằng ngày để giúp việc điều trị mụn thêm hiệu quả.

Chăm sóc da mặt từ thiên nhiên đang là xu hướng làm đẹp của các chị em. Những cách chăm sóc da mặt tự nhiên không chỉ mang đến hiệu quả lâu dài mà còn giúp tiết kiệm chi phí hơn so với việc mua mỹ phẩm. Tuy nhiên, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học để có một làn da khỏe đẹp từ bên trong.

Theo KPN

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch?

Mụn ẩn là vấn đề được không ít các bạn gái quan tâm. Các phương pháp trị mụn ẩn hiện cũng có khá nhiều. Tuy nhiên, bài viết xin gợi ý cho bạn cách trị mụn ẩn bằng nguyên liệu thiên nhiên, hiệu quả và đặc biệt an toàn cho da.

Đây là một nguyên liệu cực kỳ quen thuộc trong công cuộc giảm cân, làm đẹp, đó chính là bột yến mạch!

Mụn ẩn là gì? Thường hay xuất hiện ở nơi nao?

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 1

Mụn ẩn là gì? (Nguồn: Tomonews)

Bên cạnh các loại mụn các nàng thường hay thấy như mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen thì mụn ẩn cũng là loại mụn mà nhiều nàng mắc phải. Loại mụn này còn có tên gọi là mụn chìm.

Nếu chỉ nhìn thoáng qua thì rất khó để nhận biết mụn này trên da. Mụn không sưng đỏ gây đau hay khó chịu, nếu sờ bằng tay thì có cảm giác sần sùi, nhấp nhô. Điểm dễ nhận thấy ở loại mụn ẩn này là nhân cồi mụn khá cứng và nằm sâu bên trong nang lông.

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 2

Mụn ẩn thường xuất hiện ở cùng chữ T (Nguồn: WebMD)

Các chuyên gia đã nghiên cứu và khẳng định sự tắc nghẽn của tuyến bã nhờn, kèm theo bụi bẩn bám dính và vi khuẩn đã gây nên những nhân mụn khó chịu của mụn ẩn. Khu vực mụn ẩn thường xuất hiện là cằm, trán và xung quanh 2 bên má.

Tác hại của mụn ẩn khiến bạn không thể "lơ" được

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 3

Mụn ẩn tiềm tàng nhiều tác hại (Nguồn: Allure)

Mụn ẩn tuy không có hình dạng cụ thể nhưng cũng gây nên tình trạng mất thẩm mỹ cho da. Hơn nữa, khi bị mụn ẩn làn da của các cô gái sẽ không được mịn màng như ý.

Nghiêm trọng hơn, nếu đế tình trạng mụn ẩn kéo dài có thể gây nên những tác hại lớn hơn như viêm lỗ chân lông, viêm da. Vì vậy, khi phát hiện da mặt xuất hiện quá nhiều mụn ẩn thì các nàng nên nhanh chóng can thiệp chữa trị để bảo vệ làn da vốn xinh đẹp của mình.

Tại sao bột yến mạch lại có thể điều trị mụn ẩn?

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 4

Yến mạch được sử dụng rộng rãi để trị mụn ẩn (Nguồn: Authority remedies)

Theo nghiên cứu, trong thành phần bột yến mạch có chứa nhiều dưỡng chất thích hợp cho việc dưỡng da. Điển hình như sắt, kẽm, calcium, vitamin B, acid folic. Đặc biệt, trong bột yến mạch có chứa một chất tên là Saponin. Đây là hoạt chất có khả năng kiểm soát được lượng chất bã nhờn được tiết ra da, diệt vi khuẩn cũng như làm sạch lỗ chân lông.

Ngoài ra chất Saponi còn góp phần cải thiện làn da của các nàng giúp làn da sạch, trắng sáng, mờ thâm, kích thích tuần hoàn các mạch máu dưới da. Bột yến mạch cũng có tính năng chống lão hóa giúp da bạn gái trở nên mịn màng, tràn đầy sức sống.

Bí kíp trị mụn ẩn dưới da bằng bột yến mạch

1. Rửa mặt với bột yến mạch

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 5

Đầu tiên, rửa mặt bằng bột yến mạch (Nguồn: Empowered sustenance)

Để tăng hiệu quả, tốt nhất bạn hãy xay nhuyễn bột yến mạch. Hạt yến mạch khi mua về thường có dạng cán dẹt. Trữ bột yến mạch trong lọ kín, để nơi khô ráo để dùng hằng ngày bạn nhé!

Cách làm:

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 6

Cách rửa mặt bằng bột yến mạch cực đơn giản (Nguồn: Potholesandpantyhose)

Lấy khoảng một nắm bột yến mạch rồi làm ướt dưới vòi nướcKhi bột nở và thấm nước đều thành hỗn hợp sệt thì bắt đầu xoa đều lên mặt. Động tác rửa mặt như động tác massage da mặt.Mát-xa tầm 2-3 phút là có thể rửa mặt lại sạch với nước lạnh. Dùng đều đặn mỗi ngày để giúp loại bỏ "lũ mụn ẩn" xấu xí.

2. Đắp mặt bột yến mạch

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 7

Đắp mặt bằng bột yến mạch đánh bay mụn ẩn (Nguồn: Homemade face mask)

Đắp mặt nạ là một trong những cách chăm sóc làn da mặt hiệu quả lành mạnh. Đặc biệt, mặt nạ bột yến mạch có công dụng giảm thâm, chống lão hóa, hết mụn ẩn rất tốt. Bạn gái mình có thể thỏa sức sáng tạo nhiều mặt nạ bột yến mạch với những nguyên liệu tốt cho da, có tác dụng trị mụn "siêu phàm" cực dễ tìm.

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 8

Mặt nạ yến mạch với nguyên liệu tự nhiên tăng cường công dụng (Nguồn: Style craze)

Mặt nạ bột yến mạch sữa tươi: Có tác dụng trị mụn, chống lão hóa

Mặt nạ bột yến mạch dầu dừa mật ong: Trị mụn và dưỡng ẩm cực kỳ cao

. Mặt nạ bột yến mạch sữa chua: Giúp da chống được những tác hại xấu từ môi trường, tẩy tế bào chết hiệu quả.

Mặt nạ bột yến mạch lòng trắng trứng: "Tổng tấn công" các loại mụn.

Mặt nạ bột yến mạch bơ hạt mỡ (shea butter): Trị mụn và dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da khô

6 "nguyên tắc vàng" khi làm đẹp với bột yến mạch

Bạn Đã Thử Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Bột Yến Mạch? - Hình 9

Lưu ý khi làm đẹp bằng bột yến mạch bạn cần biết (Nguồn: Beauty hacked)

Để dưỡng da hiệu quả với bột yến mạch các bạn cần ghi nhớ 6 lưu ý sau:

Bột yến mạch nên xay thật nhuyễn để tránh gây tổn thương da.Đợi bột nở thành dạng sệt rồi mới bắt đầu đắp.Không nên để mặt nạ quá lâu, chỉ cần để tầm 10 -15 phút là đạt hiệu quả.Nên rửa mặt lại thật sạch với nước lạnh.

Chỉ đắp mặt nạ yến mạch tối đa 2 lần/ tuần.Nên đắp mặt nạ bột yến mạch vào buổi sáng hoặc buổi tối.

Theo dep365

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025

Tin đang nóng

Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
18:44:32 19/01/2025
Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"
21:46:55 19/01/2025
Đại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nểĐại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nể
18:30:16 19/01/2025
Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?
21:19:44 19/01/2025
Thiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóngThiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóng
18:52:09 19/01/2025
Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?
19:40:14 19/01/2025

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Phim châu á

23:23:15 19/01/2025
When The Stars Gossip dù nhận vô số kỳ vọng trước khi lên sóng lại bị chê bai khắp mạng xã hội, gặp thất bại thảm hại trên mặt trận rating.
1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

23:19:24 19/01/2025
Xuất hiện trên thảm đỏ, đương kim Hoa hậu International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) khiến công chứng trầm trồ với khí chất nổi bật sang chảnh, nhan sắc tựa thần tiên tỷ tỷ.
5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

Sao việt

23:13:07 19/01/2025
Dàn á hậu Việt từng tham gia Hoa hậu Quốc tế là Thúy Vân, Thùy Dung, Tường San, Phương Anh và Phương Nhi khiến công chúng chú ý khi lần lượt kết hôn với những thiếu gia, doanh nhân xuất thân giàu có.
Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Tv show

22:49:22 19/01/2025
Có màn trình diễn bùng nổ trong đêm bán kết Bước nhảy hoàn vũ , Quỳnh Nga và bạn diễn vỡ òa khi nhận điểm tuyệt đối từ các giám khảo.
Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Sao châu á

22:40:07 19/01/2025
Theo truyền thông Hàn Quốc, Kim Min Hee đang mang thai đứa con đầu lòng với đạo diễn Hong Sang Soo. Cặp đôi đã gắn bó 9 năm bất chấp sự phản đối của người thân và người hâm mộ.
5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

Sáng tạo

22:37:08 19/01/2025
Giá như biết những điều này sớm hơn, chắc chắn tôi đã không phải loay hoay với việc tìm mua một chiếc tủ lạnh ưng ý.
"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

Nhạc việt

22:17:49 19/01/2025
Tối 18/1, SpaceSpeakers Label chính thức trình làng MV Người Việt, có sự tham gia của SOOBIN, Hà Lê, Lil Wuyn, 16 Typh và KIMLONG.
Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Pháp luật

22:17:36 19/01/2025
Vũ Văn Vương bị khởi tố sau khi có hành vi giết mẹ, vợ và 2 con tại huyện Phú Xuyên, Hà Nội. Đối tượng sau khi gây án đã bỏ trốn vào Vũng Tàu.
Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Sao thể thao

22:15:26 19/01/2025
Sự bùng nổ khó tin xung quanh tiền đạo Liam Delap của Ipswich đang tăng lên khi anh đối mặt với CLB đã nuôi dưỡng và loại bỏ anh là Man City ở vòng đấu này.
Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Nhạc quốc tế

22:15:19 19/01/2025
Buổi hòa nhạc FireAid dự kiến diễn ra vào ngày 30/1. Buổi hoà nhạc này sẽ gây quỹ cho những người bị ảnh hưởng bởi cháy rừng ở California.
Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Thế giới

22:11:35 19/01/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.