5 bài học giúp trẻ nam sống có trách nhiệm

Theo dõi VGT trên

Vậy, nếu bạn muốn con trai khi lớn lên trở thành người biết quan tâm đến người khác, tự tin và can đảm đón nhận trách nhiệm, hãy nuôi dưỡng và giáo dục cho con điều đó từ khi còn thơ ấu. Muốn như vậy, bạn đừng quên nằm lòng 4 nguyên tắc sau:

5 bài học giúp trẻ nam sống có trách nhiệm - Hình 1

1. Lịch sự

Tạo cho con trai thói quen mở cửa, đi ở phía bên ngoài cùng khi đi cùng em gái ở ngoài đường, dành chỗ ngồi của mình cho người gia trên xe buýt… đó có thể là những thói quen mà các bậc cha mẹ trẻ ngày nay thường lãng quên khi dạy dỗ con kỹ năng sống. Nhiều người cảm thấy không cần phải dạy những điều như thế vì họ nghĩ rằng đó là những thủ tục cổ xưa. Tuy nhiên, hóa ra việc dạy cho con trai bạn những thói quen nhỏ đó có thể giúp con trở thành một người đàn ông lịch lãm, có văn hóa, sống có trách nhiệm với mọi người trong tương lai. Con bạn cũng sẽ biết cảm thông hơn đối với người khác, kể cả bậc sinh thành và quan tâm hơn đến môi trường xung quanh.

Nghiên cứu của Đại học Michigan cho thấy, khả năng đồng cảm của các sinh viên hiện nay đã giảm khoảng 40% so với 20 năm trước. Có hai lý do cho hiện tượng này. Thứ nhất, sở thích chơi các trò chơi video bạo lực khiến trẻ em có xu hướng mất cảm giác đối với nỗi đau khổ của người khác. Thứ hai là các mạng xã hội nhanh chóng cho phép trẻ em có “bạn bè” mà hầu như không cần các bước làm quen khó khăn và đòi hỏi sự tìm hiểu sâu.

2. Kiềm chế cảm xúc tốt

Là một người đàn ông tốt phải hiểu cách kiểm soát cảm xúc của mình. Nếu bạn thường có các hành vi xúc tác khiến con giận dữ hoặc buồn bã, thì bạn nên hạn chế. “Bạn có thể nghĩ rằng một người đàn ông tốt phải có vẻ ngoài mạnh mẽ và không nói nhiều. Nhưng trên thực tế, đó là khuôn mẫu cổ hủ”, ông Christine Nicholson, Tiến sĩ, một nhà tâm lý từ Washington cho biết.

Đừng cản trở con bạn biểu lộ cảm xúc hay những gì con cảm thấy. Khuyến khích con nói về cảm xúc của mình và giúp con tìm giải pháp giải quyết vấn đề. Nếu bạn thường xuyên nói rằng đàn ông không nên làm điều này điều nọ, con bạn sẽ tìm cách để che giấu cảm xúc của mình. Khi trưởng thành, con không thể giao tiếp tốt thậm chí có thể thích đánh nhau, thích giải quyết cảm xúc của mình bằng bạo lực…

3. Lòng dũng cảm

Trong cuộc sống hàng ngày, hình ảnh các nhân vật như cảnh sát, lính cứu hỏa, hoặc những người lính, không còn xa lạ dưới con mắt của trẻ. Nhiệm vụ của người mẹ là giới thiệu các khái niệm về sự can đảm qua những hình ảnh này. Khi xem một nhân viên cứu hỏa cứu người trong hỏa hoạn, hãy giải thích cho con rằng những hành động dũng cảm không có nghĩa là hành động giúp đỡ đối với người khác một cách bột phát, mà cũng phải là hành động bảo vệ người yếu thế, mặc dù có thể đối mặt với nguy cơ đối với bản thân trong khi thi hành nhiệm vụ hoặc sứ mệnh nào đó. Từ đây, con bạn sẽ tìm hiểu cách để dám chịu trách nhiệm và chấp nhận rủi ro, cả trong cuộc sống cũng như trong quan hệ với những người khác.

Video đang HOT

5 bài học giúp trẻ nam sống có trách nhiệm - Hình 2

4. Tôn trọng người khác

Khi trẻ vi phạm các quy tắc bạn thiết lập ở trong gia đình, bắt đầu từ việc nói một ngôn ngữ nào đó không hay hoặc làm điều gì đó mà cha mẹ cấm đoán, hãy giải thích và đưa ra hậu quả của lời nói và hành vi đó. “Đứa trẻ sẽ tôn trọng sự quyết đoán của người lớn trong lời nói, nguyên tắc, chứ không phải là cách người lớn sử dụng bạo lực để áp dụng các quy tắc đó”, Michael Gurian, tác giả của cuốn sách The Purpose of Boys” nói.

“Ngược lại, nếu bạn luôn thông cảm và bỏ qua cho hành động của trẻ, hoặc cho trẻ biết hệ quả nhưng sau đó lại bằng cách khoan nhượng thường xuyên, đứa trẻ sẽ phát triển thành một người có ít động lực, hư hỏng, và không quan tâm đến bất cứ ai khác”, ông Michael nói.

Nhiệm vụ tiếp theo của bạn là bạn hãy trở thành ví dụ tốt cho con. Hãy để cho trẻ thấy bạn tôn trọng người khác như thế nào, chẳng hạn như đối với giáo viên, cha mẹ, bạn bè, những người bạn chưa quen ở trên đường như thế nào. Như vậy, đứa trẻ sẽ có một ví dụ thực tế và có thể bắt chước bạn đối xử với người khác như thế.

5. Yêu thương người khác

Người đàn ông có thể thể hiện tình yêu của mình đối với người khác chắc chắn là kết quả của sự nuôi nấng dạy dỗ của các bậc cha mẹ, đặc biệt là người mẹ. Và, về mặt biểu lộ tình yêu đối với người khác giới, người đàn ông sẽ học được rất nhiều từ mẹ mình. Có thể như khi là một đứa trẻ, bạn luôn ôm hôn, yêu thương, dịu dàng với con. Nhưng khi bạn đã già đi, và chàng trai của bạn lớn lên, chúng bắt đầu từ chối nụ hôn của bạn.

Theo Dan Kindlon, Tiến sĩ, một chuyên gia từ Trường Y tế công cộng Harvard, càng lớn các chàng trai bắt đầu tách mình ra khỏi mẹ và trở nên độc lập hơn. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn dừng ngay cách biểu thị tình cảm yêu thương với con trai của bạn. Hãy chọn đúng thời điểm để thể hiện tình cảm của bạn với con trai. Ví dụ như ôm con trước mặt bạn bè của con (thay vì hôn trên cả hai má cậu bé như trước đây).

“Hãy nhớ rằng, bé trai cần có được những cử chỉ âu yếm dịu dàng từ người mẹ của mình mặc dù có thể cậu ta không bao giờ yêu cầu” Tiến sĩ Kindlon nói.

Theo VTC

Hạt đậu - nhỏ mà không nhỏ

Công trình nghiên cứu mới đây của Đại học Michigan đã cung cấp cho chúng ta một số thông tin đáng ngạc nhiên về giá trị dinh dưỡng cũng như khả năng bảo vệ cơ thể của các loại đậu.

Tác dụng của các loại đậu

Hạt đậu - nhỏ mà không nhỏ - Hình 1

Đậu đỗ rất giàu chất chống oxy hóa.

Rất giàu dinh dưỡng:

So với bất kỳ loại thực phẩm nào, phần lớn các loại đậu thường có nhiều giá trị dinh dưỡng hơn. Nhiều vi chất dinh dưỡng có mặt trong đậu như: canxi, kali, vitamin B6, manhê, folate và acid alpha-linolenic.

Tăng cường sức khỏe:

Trong khi các loại thực vật có thể rất giàu các vitamin và khoáng chất nhưng lại luôn thiếu protein thì đậu đỗ lại rất giàu nguồn dinh dưỡng làm nên sự sống và duy trì các chức năng sống trong cơ thể con người.

Giảm nguy cơ mắc bệnh:

Một số công trình nghiên cứu mở rộng cho thấy, việc ăn đậu thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm một cách tự nhiên nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì và thậm chí là cả ung thư...

Các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Michigan chỉ ra rằng, những người ăn đậu thường xuyên sẽ giảm tới 22% nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, ăn đậu còn giúp giảm cân, tức là cơ thể có khả năng duy trì sự hoạt bát, năng động cả ngày nhờ bổ sung nguồn dinh dưỡng từ đậu.

Giúp trẻ lâu:

Một trong những yếu tố làm cho các loại đậu trở nên cần thiết cho sức khoẻ con người chính là chúng rất giàu chất chống oxy hóa. Các chất chống oxy hoá cũng là những vi chất giúp bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do này thường tấn công những tế bào khỏe mạnh, gây ra bệnh tật và những ảnh hưởng không mong đợi, như làm tăng sự lão hóa và ung thư.

Hạt đậu - nhỏ mà không nhỏ - Hình 2

Các loại đậu sấy khô có giá trị dinh dưỡng nhiều nhất

Loại đậu nào tốt nhất?

Hầu hết các loại đậu đều có các thành phần dinh dưỡng khá giống nhau, và vì vậy chúng cùng có những tác dụng kể trên.

Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu Michigan, các loại đậu sấy khô có giá trị dinh dưỡng nhiều nhất và mang lại nhiều lợi ích nhất cho cơ thể, đặc biệt là đậu xanh, đậu đen, đậu trắng và đậu mắt cua.

Ăn bao nhiêu là đủ?

Các nhà nghiên cứu đưa ra lời khuyên chung là 3 cốc mỗi tuần, nhưng một số kết quả nghiên cứu khác lại cho rằng, chỉ cần 1 cốc mỗi tuần là đủ mang lại những lợi ích tối đa cho sức khỏe.

Theo BĐVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tin đang nóng

    'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành
    08:01:04 02/02/2025
    Cực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệpCực căng: 1 dancer than thở "bị xúc phạm" vì xem phim Trấn Thành, nhận đòn trừng phạt đau đớn đến tan nát sự nghiệp
    07:49:36 02/02/2025
    Sao Việt 2/2: Đặng Thu Thảo khoe nhà sang trọng, Hồng Đào trẻ đẹp bên 2 con gáiSao Việt 2/2: Đặng Thu Thảo khoe nhà sang trọng, Hồng Đào trẻ đẹp bên 2 con gái
    07:52:52 02/02/2025
    Xác minh video tài xế ô tô bị hành hung tại bến phà ở Nam ĐịnhXác minh video tài xế ô tô bị hành hung tại bến phà ở Nam Định
    09:13:47 02/02/2025
    Tại sao người Nhật vẫn nhất quyết ngủ trên sàn vào mùa đông lạnh giá?Tại sao người Nhật vẫn nhất quyết ngủ trên sàn vào mùa đông lạnh giá?
    06:53:48 02/02/2025
    4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"
    10:08:29 02/02/2025
    Mới ngày đầu năm, chị dâu xin bố tôi cắt đất cho ra ở riêng, phản ứng của ông làm cả nhà choáng vángMới ngày đầu năm, chị dâu xin bố tôi cắt đất cho ra ở riêng, phản ứng của ông làm cả nhà choáng váng
    09:56:53 02/02/2025
    Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?Cặp diễn viên Vbiz bị phát hiện lén hẹn hò ở châu Âu cuối cùng cũng công khai hậu nghi vấn phim giả tình thật?
    07:42:19 02/02/2025

    Tin mới nhất

    Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

    Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

    13:01:46 21/12/2022
    Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
    Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

    Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

    12:01:38 21/12/2022
    Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
    Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

    Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

    11:01:38 21/12/2022
    Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
    Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

    Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

    10:45:40 21/12/2022
    Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
    Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

    Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

    10:36:43 21/12/2022
    Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
    Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

    Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

    10:01:37 21/12/2022
    Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
    Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

    Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

    08:06:29 21/12/2022
    Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
    Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

    Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

    07:59:41 21/12/2022
    UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
    Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

    Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

    07:59:05 21/12/2022
    Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
    Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

    Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

    07:58:36 21/12/2022
    Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
    Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

    Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

    07:57:38 21/12/2022
    Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
    Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

    Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

    07:56:12 21/12/2022
    Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

    Có thể bạn quan tâm

    Hoa khôi bóng chuyền Việt Hương khoe ảnh biệt thự nhà chồng thiếu gia

    Hoa khôi bóng chuyền Việt Hương khoe ảnh biệt thự nhà chồng thiếu gia

    Sao thể thao

    11:39:25 02/02/2025
    Hoa khôi bóng chuyền Trần Việt Hương khiến người theo dõi ngưỡng mộ khi khoe hạnh phúc viên mãn cùng chồng là thiếu gia phố núi .
    Với 6 cây cảnh 'thả đâu sống đó' này, bạn sẽ trở thành chuyên gia làm vườn mà chẳng cần nỗ lực nhiều!

    Với 6 cây cảnh 'thả đâu sống đó' này, bạn sẽ trở thành chuyên gia làm vườn mà chẳng cần nỗ lực nhiều!

    Sáng tạo

    11:38:30 02/02/2025
    Bạn nghĩ mình không mát tay trong việc trồng cây? Đừng lo, với những loại cây thả đâu sống đó này, bạn sẽ trở thành chuyên gia làm vườn mà chẳng cần nỗ lực nhiều.
    Xuất hiện tựa game nghi "nhái" hoàn toàn LMHT, giống đến cả những chi tiết nhỏ nhất

    Xuất hiện tựa game nghi "nhái" hoàn toàn LMHT, giống đến cả những chi tiết nhỏ nhất

    Mọt game

    11:37:48 02/02/2025
    Với sự nổi tiếng và tầm ảnh hưởng đối với cộng đồng game thủ toàn thế giới, việc LMHT trở thành nguồn cảm hứng để nhiều NPH hay các kỹ sư phần mềm game khác học hỏi
    Cảm xúc được bung tỏa trên những mẫu váy và áo dài thêu tay

    Cảm xúc được bung tỏa trên những mẫu váy và áo dài thêu tay

    Thời trang

    11:32:09 02/02/2025
    Không ngại thử thách giữa nhiều phong cách khác nhau để dần định hình chất riêng độc đáo, BST váy và áo dài chào tết Ất Tỵ 2025 mang lại cảm hứng đương đại nhưng vẫn đậm nét văn hóa tinh hoa truyền thống.
    Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

    Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

    Sức khỏe

    11:27:49 02/02/2025
    Bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) xảy ra khi có sự tích tụ thêm chất béo trong tế bào gan. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có mức cholesterol cao.
    Thêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nín

    Thêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nín

    Sao việt

    11:06:33 02/02/2025
    Drama xoay quanh bộ phim Tết của Trấn Thành vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi ngày càng có nhiều nghệ sĩ lên tiếng.
    Jennie (BLACKPINK) dính nghi vấn tham khảo em út BTS

    Jennie (BLACKPINK) dính nghi vấn tham khảo em út BTS

    Nhạc quốc tế

    10:53:11 02/02/2025
    Mới ra mắt không lâu, MV Love Hangover đã bị chỉ ra nhiều điểm tương đồng với siêu phẩm mùa hè - Seven của Jung Kook.
    Kriss Ngo - producer đứng sau thành công của Trống Cơm: "Hi vọng tôi có thể góp phần nhỏ trong GDP xuất khẩu văn hoá"

    Kriss Ngo - producer đứng sau thành công của Trống Cơm: "Hi vọng tôi có thể góp phần nhỏ trong GDP xuất khẩu văn hoá"

    Nhạc việt

    10:48:49 02/02/2025
    Kriss Ngo mang trong mình nhiều hoài bão và nguyện vọng khi đầu quân về SpaceSpeakers Label. Thành công ở năm đầu hoạt động chuyên nghiệp không khiến chàng trai trẻ ngủ quên trên chiến thắng .
    Thêm 1 phim Việt phải rời rạp ngay dịp Tết vì doanh thu bết bát

    Thêm 1 phim Việt phải rời rạp ngay dịp Tết vì doanh thu bết bát

    Phim việt

    10:39:34 02/02/2025
    Bên cạnh Kính Vạn Hoa thì Mưa Trên Cánh Bướm cũng là một phim Việt khác bị rút khỏi rạp để nhường chỗ cho loạt phim Tết.
    Phim Trung Quốc phải xem tháng 2/2025: Cặp đôi gây tiếc nuối nhất 2017 tái hợp sau 8 năm gây sốt!

    Phim Trung Quốc phải xem tháng 2/2025: Cặp đôi gây tiếc nuối nhất 2017 tái hợp sau 8 năm gây sốt!

    Hậu trường phim

    10:36:17 02/02/2025
    Thẩm Nguyệt và Cao Chí Đình từng đóng chung phim Gửi Thời Thanh Xuân Tươi Đẹp Của Chúng Ta. Sau 8 năm, họ tái hợp ở Sáu Chị Em.
    Cảnh sát giao thông bắt quả tang đối tượng tàng trữ ma túy

    Cảnh sát giao thông bắt quả tang đối tượng tàng trữ ma túy

    Pháp luật

    10:33:11 02/02/2025
    Theo kết quả điều tra ban đầu, chiều cùng ngày, tại khu vực ngã tư Lương Phú (xã Thân Cửu Nghĩa, huyện Châu Thành), Tổ công tác thuộc Phòng CSGT đã truy bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép chất ma túy.