4 tư thế “yêu” giúp bạn tăng khả năng thụ thai
Để thụ thai thành công bạn cần chú ý đến nhiều yếu tố như ăn uống, tập luyện và đặc biệt là tư thế khi “ân ái” vì điều này ảnh hưởng trực tiếp và quyết định đến khả năng thụ thai.
Tư thế “truyền thống”: Tư thế nam trên nữ dưới là tư thế phổ biến nhất khi “ân ái”, hơn nữa đây cũng là tư thế giúp bạn dễ mang thai nhất. Bởi lẽ theo cách “yêu” này thì t.inh t.rùng có thể dễ dàng bơi thẳng vào trong tử cung giúp tìm gặp trứng và làm tổ ở đây.
Tư thế nâng cao vòng 3: Tư thế này cũng rất đơn giản và dễ thực hiện, chỉ cần bạn chuẩn bị sẵn một chiếc gối để dưới mông của nàng. Theo các chuyên gia t.ình d.ục thì tư thế “lâm trận” này giúp cho số lượng t.inh t.rùng chu du được vào cổ tử cung sẽ là tối đa.
Tư thế trước và sau: Để thực hiện được tư thế “yêu” này thì người phụ nữ hãy ở phía trước và nam giới ở phía sau. Với kiểu “yêu” này t.inh t.rùng sẽ có thể tới gặp trứng dễ dàng và tăng khả năng thụ thai.
Tư thế hai bên: Với tư thế này cả hai bạn hãy quay mặt vào nhau và thực hiện “chuyện ấy”. Tư thế “ái ân” kiểu này được xem là tư thế khá thuận lợi cho t.inh t.rùng được tiếp cận với trứng.
Lưu ý: cho dù vợ chồng bạn muốn thử nghiệm bất cứ tư thế “yêu” nào đi chăng nữa thì hãy nhớ rằng việc đạt được cực khoái mới là điều quan trọng, quyết định đến khả năng thụ thai có thành công hay không.
Các nhà nghiên cứu cũng đã đưa ra minh chứng chứng tỏ rằng việc đạt “đỉnh” của chị em phụ nữ là đặc biệt quan trọng, nó tạo điều kiện tốt cho t.inh t.rùng gặp trứng và tạo thành hợp tử.
Ngoài ra nếu bạn muốn thụ thai thì nên quan hệ t.ình d.ục trước ngày rụng trứng 1-2 ngày rồi sau đó quan hệ tiếp vào ngày rụng trứng.
Video đang HOT
Theo VNE
Những quan niệm không đúng về thụ thai
Các bác sĩ thường định nghĩa vô sinh là không có bầu sau một năm quan hệ không dùng phương tiện tránh thai, nhưng một số cặp vợ chồng không nên đợi tới một năm mới đi khám.
Có bệnh thì vái tứ phương, những cặp vợ chồng hiếm muộn thường nhắm mắt làm theo tất cả lời mách bảo từ các nguồn xung quanh với hy vọng sớm có được tin mừng. Tuy nhiên, không phải thông tin hay lời khuyên nào cũng chính xác, các chuyên gia khuyên bạn nên thận trọng khi nghe theo. Dưới đây là một số suy nghĩ và quan niệm không đúng về việc thụ thai.
Ảnh: Aseantindia.
Rất lâu sau khi dừng thuốc tránh thai mới có thể thụ thai
Nhiều phụ nữ cho rằng sau khi dừng sử dụng thuốc tránh thai, phải mất từ 6 tới 12 tháng sau họ mới quay về chu kỳ kinh bình thường, và trong khoảng thời gian này khả năng có thai của họ giảm hẳn.
Tuy nhiên, theo tiến sĩ Jani Jensen, chuyên gia về phụ khoa và sản khoa ở Trung tâm y tế Mayo tại Rochester, Minnesota (Mỹ), các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quan niệm này hoàn toàn sai.
Tiến sĩ Jensen cho biết, trong một nghiên cứu gồm 200 phụ nữ đã sử dụng thuốc tránh thai từ một năm trở lên, 40% đã có kinh hay có thai chỉ sau một tháng dừng thuốc. Và sau 3 tháng dừng thuốc, gần 99% trong số này đã có kinh và có thai.
Jensen khuyên những phụ nữ không có kinh đều sau 3 tháng dừng sử dụng thuốc tránh thai cần đi khám để kiểm tra các vấn đề có thể ảnh hưởng tới khả năng tạo trứng của họ.
Những cặp vợ chồng muốn có con nên tự cố gắng ít nhất một năm trước khi đi khám
Các bác sĩ ở Mỹ thường định nghĩa vô sinh là không thụ thai sau một năm quan hệ không sử dụng phương tiện tránh thai, nhưng một số cặp vợ chồng không nên đợi tới một năm mới đi khám.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng rất nhiều gia đình có thai chỉ trong vài tháng. Trong số các cặp không mắc chứng vô sinh, 60% sẽ thụ thai trong vòng 3 tháng và 75% trong vòng 6 tháng.
Tiến sĩ Jenses khuyên những phụ nữ từ 35 t.uổi không nên đợi quá 6 tháng rồi mới đi khám và đ.ánh giá khả năng sinh sản. Phụ nữ dưới 35 t.uổi nên đợi khoảng một năm, trừ khi họ mắc các bệnh khiến việc thụ thai gặp khó khăn, như bị chu kỳ kinh quá 35 ngày.
Những chị em kiểm tra thân nhiệt để tăng khả năng có bầu nên đợi tới khi nhiệt độ tăng mới quan hệ
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể là cách phụ nữ có thể kiểm tra khả năng thụ thai trong tháng và tăng khả năng nhận tinh. Tuy nhiên, phụ nữ không nên đợi cho tới khi thân nhiệt tăng mới quan hệ bởi thân nhiệt chỉ tăng tầm 0,6 độ C sau khi trứng đã rụng. Nếu chờ tới khi đó mới quan hệ, khả năng thành công của bạn sẽ giảm tới trên một nửa.
Jensen nói phụ nữ có nhiều khả năng thụ thai nhất nếu quan hệ một ngày trước chu kỳ rụng trứng bởi t.inh t.rùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ nhiều ngày.
Điều các dữ liệu chỉ ra là nếu có t.inh t.rùng sẵn sàng chờ đợi trong thời gian trứng rụng thì cơ hội thành công là lớn nhất.
Nếu người đàn ông từng có con thì anh ta không thể là nguyên nhân vô sinh
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho quan niệm này không đúng. Từng có con không đảm bảo cho người đàn ông vẫn có khả năng sinh con.
Rất nhiều điều có thể đã thay đổi trong những năm sau khi sinh con của anh ta. Ví như anh ta có thể đã tăng cân hay bị bệnh tuyến giáp, cả hai trường hợp này có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh con. Hoặc cũng có thể đứa con đã sinh không phải là của anh ta.
Quan hệ hằng ngày giúp tăng khả năng thụ thai
Những ngày sắp bắt đầu chu kỳ rụng trứng có một khoảng thời gian người phụ nữ có thể thụ thai. Tuy nhiên, vợ chồng không cần ngày nào cũng quan hệ trong khoảng thời gian này.
Với hầu hết phụ nữ, thời gian dính bầu là ngày 10 tới 20 của chu kỳ kinh (tính từ ngày thấy kinh đầu tiên). Do đó quan hệ bất kể ngày nào trong khoảng thời gian này đều giúp tăng khả năng sinh con.
Các loại vitamin đắt t.iền giúp thụ thai
Một số loại vitamin được quảng cáo là giúp tăng khả năng thụ thai, tuy nhiên có ít bằng chứng chứng minh thông tin này. Jensen nói: "Tôi không khuyến khích bệnh nhân sử dụng các loại vitamin đắt tiền".
Khánh Vy (theo health)
7 thực phẩm giúp tăng khả năng thụ thai Để có thể thụ thai, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, hãy bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày của bạn những thực phẩm dưới đây: 1. Hạnh nhân Bạn có biết rằng loại hạt rất ngon miệng lại bổ dưỡng này còn có tác dụng tăng khả năng thụ thai...
