4 tín hiệu lão hóa sớm trên cơ thể
Đừng chủ quan bỏ qua khi thấy những vùng này trên cơ thể đột nhiên lớn hơn bình thường bạn nhé!
Là phụ nữ, bất kỳ ai cũng muốn duy trì nét thanh xuân của mình. Đó là lý do vì sao phụ nữ thời nay rất chăm chỉ tập tành, ăn uống kiêng khem để trẻ lâu, duy trì thân hình gọn gàng. Dù vậy, bạn vẫn có thể rơi vào tình trạng lão hóa sớm với những nếp nhăn và phần mỡ ở vòng 2 xuất hiện trên cơ thể.
Ngoài 2 dấu hiệu trên, nếu 4 vùng trên cơ thể nữ giới đột nhiên “to lên” thì bạn cần chú ý vì đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn bắt đầu già đi rồi đó.
1. Khoảng cách giữa những chiếc răng rộng hơn
Khi chúng ta già đi, răng lợi sẽ trở nên lỏng lẻo, yếu hơn. Đó cũng là lúc bạn sẽ thấy chân răng lộ ra nhiều. Nhìn thì có vẻ như răng đã to lên nhưng thực chất là khoảng cách giữa những chiếc răng thưa rộng hơn.
Răng có thể phản ánh cơ thể đang bị lão hóa hay không. Theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể sẽ dần cạn kiệt và điều này góp phần khiến nướu bị co lại, chân răng lộ hết ra ngoài. Gặp phải trường hợp này thì nên chăm sóc cơ thể thật tốt, còn nếu hàm răng vẫn thẳng tắp ổn định thì không có gì đáng lo đâu nhé!
Một đôi mắt to long lanh trông rất đẹp mắt và thậm chí còn cải thiện được vẻ ngoài của bạn. Nhưng nếu đó lại là một bọng lớn dưới mắt thì nó sẽ làm giảm bớt vẻ ngoài của bạn.
Trên thực tế, dấu hiệu lão hóa rõ rệt ở phái nữ chính là lớp bọng mắt to. Thông thường, sau 45 tuổi mới thấy bọng mắt to xuất hiện. Nhưng nếu bạn có bọng mắt lớn từ sớm thì điều này cho thấy bạn đã bắt đầu già đi rồi đấy.
Video đang HOT
3. Mũi to lên
Nếu không soi gương thường xuyên, bạn sẽ không thể nhận thấy sự thay đổi này rõ ràng. Khi nữ giới già đi, lượng collagen trên da sẽ dần mất đi, nhất là ở khuôn mặt. Việc mất collagen nhiều vậy có thể khiến hai bên má và thái dương của nữ giới bị hóp lại. Bằng cách này, chiếc mũi trông sẽ to lên do bản thân mũi được nâng đỡ bởi gò má. Thế nên, khi bạn nhận thấy chiếc mũi của mình to lên bất thường thì không nên xem thường đâu nhé!
Càng có tuổi thì quá trình tuần hoàn máu ở nữ giới càng giảm dần, đồng thời tốc độ trao đổi chất cũng kém đi nên khiến vòng eo tăng lên rõ rệt. Thực tế, nếu chế độ ăn của bạn không thay đổi quá nhiều mà bạn lại thấy cân nặng không ngừng tăng lên thì đây là một trong những biểu hiện rõ rệt cảnh báo tình trạng lão hóa sớm.
Điều này là do các cơ quan nội tạng không làm việc tốt nên gây cản trở tốc độ lão hóa. Do đó, nữ giới khi gặp trường hợp này thì nên chăm sóc cơ thể thật tốt bằng cách tập thể dục và ăn uống khoa học hơn.
5 bí quyết khử mùi cơ thể nhanh chóng, hiệu quả
Mùi cơ thể luôn là vấn đề nhạy cảm khiến nhiều người thiếu tự tin trong giao tiếp, công việc.
Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể cải thiện mùi hương cơ thể của mình.
Dưới đây là 5 mẹo giúp khử mùi cơ thể nhanh chóng và hiệu quả:
1. Tắm rửa và lau khô người
Bản chất của mồ hôi không có mùi khó chịu, nhưng các vi khuẩn trên da chính là nguyên nhân gây ra mùi khó chịu này.
Tắm rửa sạch sẽ ít nhất 1 lần trong ngày sẽ giúp bạn loại bỏ mồ hôi và một số vi khuẩn trên da. Đặc biệt, vào những ngày oi nóng, bạn nên tắm gội với xà phòng diệt khuẩn. Khi tắm, nên lưu ý những vùng đổ nhiều mồ hôi và dễ phát mùi cơ thể như vùng dưới cánh tay, vùng kín, bàn chân...
Sau khi tắm xong, hãy lau khô người hoàn toàn. Nếu da khô ráo, vi khuẩn gây mùi cơ thể sẽ khó sinh sôi hơn.
Nên tắm rửa và lau khô người để giữ cơ thể luôn thơm tho.
2. Sử dụng lăn khử mùi hoặc các phương pháp khử mùi tự nhiên
Để hạn chế mồ hôi tiết ra ở vùng nách, bạn nên sử dụng lăn khử mùi. Công thức của các loại lăn khử mùi thường bao gồm chất diệt vi khuẩn, chất làm giảm tiết mồ hôi nách, chất ngăn cản mùi hôi, nhờ đó có tác dụng hạn chế mùi cơ thể.
Ngoài ra, nếu không muốn dùng lăn khử mùi, bạn có thể áp dụng các phương pháp trị hôi nách từ nguyên liệu tự nhiên như:
Sử dụng chanh: Sau khi tắm rửa, dùng nửa quả chanh xát vào hai bên nách, đợi khoảng 5 10 phút thì rửa sạch. Thực hiện cách này mỗi ngày một lần, đến khi mùi hôi cơ thể giảm hẳn thì mỗi tuần chỉ cần xát chanh 2 lần. Sử dụng gừng: Dùng gừng tươi, giã nát, gạn lấy nước bôi vào nách. Thực hiện một lần mỗi ngày.
3. Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Để cơ thể có mùi thơm tho, nên hạn chế trà hoặc cà phê bởi chúng sẽ kích thích hệ thống các dây thần kinh tiết ra mồ hôi. Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng tối đa 2 ly cà phê hoặc 2 ly trà.
Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn thực phẩm cay nóng gây tiết mồ hôi hoặc các món ăn chứa nhiều hành, tỏi, mắm tôm... để giảm bớt mùi khó chịu.
Các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, dứa, bưởi... có thể cải thiện mùi hương cá nhân, giúp cơ thể tỏa hương thơm tươi mát, dễ chịu.
4. Cạo sạch lông nách để khử mùi cơ thể
Lông nách thường giữ mồ hôi và độ ẩm, khiến vùng da dưới cánh tay dễ đổ mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây mùi khó chịu. Vì vậy, nên cạo sạch lông nách để giúp giảm mùi cơ thể.
Cạo sạch lông nách là một giải pháp hữu hiệu giúp giảm mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay.
5. Giữ sạch quần áo
Bạn nên thay quần áo một ngày vài lần để tránh mùi hôi từ quần áo bẩn. Nếu quần áo đã thấm mồ hôi, bạn cần thay ngay khi về nhà và ngâm xà phòng hoặc giặt kịp thời để vi khuẩn không có cơ hội gây mùi hôi.
Bạn cũng cần thường xuyên thay tất và giặt giày nếu bạn bị hôi chân. Ngoài ra, bạn cũng nên khử mùi hôi ở giày bằng cách đem phơi nắng hoặc dùng baking soda rải vào phần đế giày để hút ẩm.
Gợi ý một vài tips giúp bạn có được làn da toàn thân rạng rỡ và đều màu Trong các quy trình chăm sóc da hiệu quả giúp làn da trông sáng đẹp nhất, chúng ta thường bỏ qua phần còn lại của cơ thể mà chỉ tập trung vào mặt. Yếu tố thay đổi theo mùa, môi trường, căng thẳng hoặc bất kỳ mối đe dọa tiềm ẩn nào cũng khiến làn da bị khô, ngứa và khó chịu. Dưới...