4 loại thực phẩm là “kẻ thù” của ung thư phổi
Ung thư phổi là loại ung thư thường gặp và ngày càng có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở người trẻ. Tuy nhiên, nếu thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm này, bạn sẽ không còn phải lo lắng về nguy cơ mắc bệnh phổi nữa.
Cơ chế gây bệnh ung thư phổi không thực sự rõ ràng nhưng nó có liên quan phần nhiều đến các việc hút thuốc, môi trường sống và tiền sử gia đình… Hiện nay, căn bệnh này ngày càng trở nên phổ biến hơn, đặc biệt là ở giới trẻ.
Để phòng tránh nguy cơ mắc phải căn bệnh ác tính này, ngoài từ bỏ thói quen hút thuốc, tránh các môi trường sống ô nhiễm, chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò khá quan trọng. Có 4 loại thực phẩm quen thuộc bị ung thư phổi coi như “kẻ thù”, nếu bạn ăn chúng mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả tốt trong giải độc phổi và tránh xa các tế bào ung thư phổi.
1. Hạt dẻ
Hạt dẻ rất giàu khoáng chất và các nguyên tố vi lượng, nó có tác dụng giữ ẩm và làm sạch phổi, giúp giảm ho và giảm đờm. Nó đặc biệt thân thiện với bệnh nhân ung thư phổi. Đặc biệt, hạt dẻ có chứa các chất chống ung thư và có tác dụng ức chế khối u.
Bệnh nhân ung thư phổi có thể ăn nhiều hạt dẻ, cho hạt dẻ vào xay chung với nước trái cây hoặc nấu một ít cháo lúa mạch với hạt dẻ. Nó có tác dụng phụ trợ tốt trong điều trị ung thư phổi.
Ngoài ra, bạn có thể ăn hạt dẻ khi cổ họng bị sưng và đau hoặc nóng trong, điều này có thể giải nhiệt và giải độc, tăng cường sức khỏe lá lách và giữ nước cho cơ thể.
2. Quả lê
Lê là một trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích. Chúng có vị ngon ngọt, giòn và giàu chất dinh dưỡng. Quả lê là một loại thực phẩm có thể giữ ẩm tốt cho phổi, giải phóng và làm giảm các triệu chứng ho. Nhiều người sẽ đun sôi đường phèn với lê để uống khi họ bị đau họng hoặc ho, đây cũng là bài thuốc rất hiệu quả.
Ngoài ra, lê cũng có tác dụng chống ung thư. Nó có thể giúp bài tiết hydrocarbon thơm đa vòng (chất gây ung thư phổi) từ cơ thể người, giảm nguy cơ ung thư và có ý nghĩa trong điều trị ung thư phổi.
Do đó, sau khi hút thuốc hoặc ăn thịt nướng, bạn có thể ăn một quả lê hoặc uống một ly nước ép lê sẽ giúp bài tiết các chất gây ung thư trong cơ thể, đó là một thói quen rất tốt để bảo vệ sức khỏe.
Video đang HOT
3. Mật ong
Mật ong rất giàu chất dinh dưỡng và chứa nhiều nguyên tố vi lượng, chẳng hạn như canxi, magiê, kali, kẽm, selen… Trong đó, selen có tác dụng chống ung thư rất mạnh, có thể ngăn chặn nguồn dinh dưỡng cung cấp và nuôi dưỡng tế bào ung thư, từ đó ngăn chặn sự nhân lên, phân chia và tăng trưởng của tế bào ung thư.
Do đó, ăn mật ong thường xuyên giúp cải thiện khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, ngăn chặn các tế bào ung thư xâm nhập, tấn công các tế bào bình thường, và thúc đẩy sửa chữa tế bào. Đối với bệnh nhân ung thư phổi, nó rất có lợi.
4. Hạt óc chó
Hạt óc chó được hầu hết mọi người coi là có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho bộ não vì hình dạng giống như bộ não. Trên thực tế, quả óc chó có tác dụng cải thiện trí não và tăng cường trí nhớ, luôn được gọi là kho báu cho sức khỏe.
Bên cạnh đó, hạt óc chó cũng giàu các nguyên tố vi lượng và vitamin B6. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng vitamin B6 tỷ lệ nghịch với nguy cơ ung thư phổi. Do đó, bạn ăn càng nhiều vitamin B6 thì nguy cơ mắc ung thư phổi càng thấp. Hạt óc chó cũng có thể giữ ẩm cho ruột và giảm ho.
Đối với bệnh nhân ung thư phổi, ăn hạt óc chó là một cách tốt để duy trì sức khỏe.
Bất ngờ từ lá húng quế: Được dùng để trị ung thư phổi
Các nhà khoa học từ Đại học Khairatabad (Ấn Độ) đã nghiên cứu hoạt động chống ung thư của lá húng quế trong điều trị ung thư phổi, theo Natural News.
Nghiên cứu mới cho thấy chiết xuất từ lá húng quế hòa tan trong acetone hoặc ethanol thực sự có tác dụng chống ung thư - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Kết quả đã phát hiện ra chất chiết xuất từ lá húng quế hòa tan trong ethanol hoặc acetone đã được sử dụng để điều trị các tế bào ung thư phổi ở người, theo Natural News.
Những phát hiện chính đã được công bố trên Tạp chí quốc tế về dược phẩm - International Journal of Green Pharmacy.
Trước tình hình tỷ lệ mắc ung thư ngày càng gia tăng, tác dụng phụ nặng nề của hóa trị và chi phí chữa trị quá cao nhưng khả năng sống sót thấp, các nhà nghiên cứu đã tích cực tìm kiếm các phương thuốc thảo dược để đưa ra hướng đi mới trong liệu pháp ung thư.
Húng quế là loại thảo dược linh thiêng nhất ở Ấn Độ, đã thu hút nhiều sự chú ý về nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là tiềm năng chống ung thư.
Nghiên cứu hiện tại đã được thực hiện để đánh giá hiệu quả gây độc tế bào của lá húng quế trên các dòng tế bào bạch cầu K562.
Chiếc xuất lá húng quế đã được đánh giá về độc tính tế bào và khả năng chống tăng sinh đối với các dòng tế bào K562, các dòng tế bào ung thư bạch cầu, theo NCBI.
Nghiên cứu mới còn báo cáo rằng chiết xuất từ lá húng quế hòa tan trong acetone hoặc ethanol thực sự có tác dụng chống ung thư, theo Natural News.
Kết quả cũng cho thấy, các chất chiết xuất từ lá húng quế có hiệu quả chống lại tế bào ung thư mạnh nhất ở nồng độ 40 - 50 mcg/mL.
Dựa trên những phát hiện này, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng chiết xuất từ lá húng quế hòa tan trong acetone hoặc ethanol có đặc tính chống ung thư và có thể được sử dụng để chống ung thư phổi.
Ngoài tác dụng chống ung thư, lá húng quế còn là dược liệu quý với nhiều lợi ích sức khỏe, đến nỗi được gọi là Nữ hoàng của các loại thảo mộc, theo Health Line.
1. Giảm căng thẳng và lo lắng
Nghiên cứu cho thấy húng quế có đặc tính chống trầm cảm tương đương với thuốc chống trầm cảm.
Nghiên cứu cho thấy những người dùng 500 miligam (mg) chiết xuất húng quế mỗi ngày cảm thấy bớt lo lắng, căng thẳng và trầm cảm.
Uống trà húng quế giúp thư giãn, và hạnh phúc.
2. Kích thích và tăng cường sinh lực cho cơ thể
Húng quế cũng có nhiều chất chống ô xy hóa và giúp cơ thể giải độc. Nghiên cứu cho thấy nó cũng có thể ngăn ngừa ung thư bằng cách giảm sự phát triển của các tế bào ung thư.
3. Chống nhiễm trùng và chữa lành vết thương
Chất chiết xuất từ lá húng quế làm tăng tốc độ và sức mạnh chữa lành vết thương. Húng quế có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống viêm và giảm đau, theo Health Line.
4. Hạ đường huyết
Tất cả các bộ phận của cây húng quế đều có thể giúp giảm lượng đường trong máu.
Các thử nghiệm đã chỉ ra húng quế có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh tiểu đường như tăng cân, cholesterol cao, kháng insulin, tăng huyết áp, theo Health Line.
Nếu đang uống thuốc hạ đường huyết cần thận trọng khi dùng lá húng quế vì sẽ hạ đường huyết thêm.
5. Giảm cholesterol
Nghiên cứu cho thấy tinh dầu húng quế làm giảm cholesterol toàn phần gây căng thẳng ở thận, gan hoặc tim ở chuột sau khi ăn bột lá húng quế.
6. Trị viêm và đau khớp
Húng quế có thể giúp những người bị viêm khớp hoặc đau cơ xơ hóa.
7. Bảo vệ dạ dày
Húng quế có thể chống lại tác động của loét dạ dày do căng thẳng.
Có thể pha trà với 2 muỗng cà phê bột húng quế vào một ly nước sôi và để yên trong 5 - 6 phút rồi uống, theo Health Line.
Bất kể hình thức: Hút thuốc lá điếu, thuốc lá điện tử hay shisha đều phá hủy mạch máu và gây ung thư phổi Các loại hình thuốc lá này cũng làm tăng nguy cơ nhiễm COVID-19 thể nặng, với nhiều triệu chứng tồi tệ hơn và tỷ lệ tử vong cao hơn. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu: Hút thuốc lá điện tử và các loại thuốc lá hãm khói qua nước (như shisha, hookah, narghile) đều...