30 phút làm trứng cuộn ngọt kiểu Nhật, vừa ngon vừa đẹp như tranh
Món trứng cuộn ngọt kiểu Nhật sẽ làm cho bữa ăn của bạn trở nên thú vị.
Với hương vị thơm ngon và kết cấu mềm mịn, trứng cuộn ngọt là món ăn được cả trẻ em lẫn người lớn yêu thích.
Nguyên liệu làm trứng cuộn ngọt:
1 gói chả cá (khoảng 110-130gr)
4 quả trứng to
2 muỗng canh mirin
1 muỗng canh rượu sake
1 muỗng canh đường
1 thìa cà phê mật ong
thìa cà phê xì dầu
Mành tre cuộn cơm
Làm nóng lò ở 200C. Sau đó, lót giấy nến vào khay nướng.
Thái chả cá thành các khối vuông. Tiếp theo, đánh tan 4 quả trứng to trong một bát nhỏ.
Cho chả cá cùng 2 muỗng canh mirin, 1 muỗng canh rượu sake, 1 muỗng canh đường, 1 thìa cà phê mật ong và thìa cà phê xì dầu vào máy xay hoặc máy chế biến thực phẩm.
Video đang HOT
Thêm trứng đánh vào và xay cho đến khi mịn, khoảng 1 đến 1,5 phút.
Lọc hỗn hợp trứng qua rây lưới mịn vào một bát sạch. Có thể dùng thìa để ép nhẹ giúp hỗn hợp chảy qua rây dễ dàng hơn.
Đổ hỗn hợp trở lại vào bình xay và lọc lại một lần nữa vào bát sạch. Cuối cùng, đổ hỗn hợp đã lọc vào khay nướng có lót giấy nến.
Nướng ở 200C trong 20 phút hoặc cho đến khi mặt trên hơi nâu. Nếu mặt trên chưa có màu nâu vàng, hãy chuyển sang chế độ Nướng và nướng thêm 2 phút hoặc cho đến khi bề mặt có màu nâu vàng. Phần giữa của trứng sẽ hơi nở ra khi mặt trên chuyển màu và co lại khi nguội.
Lấy khay nướng ra khỏi lò và để trứng xẹp bớt. Chờ khoảng 1-2 phút cho trứng nguội bớt, đủ để cầm tay.
Dùng giấy nến để nhấc trứng ra khỏi khay nướng và chuyển sang thớt. Sau đó, đặt một mành tre lên trên trứng, sao cho mặt phẳng của mành tre hướng lên trên.
Giữ trứng giữa tấm mành tre và giấy nến rồi nhẹ nhàng lật trứng lên tấm mành tre. Tháo giấy nến ra để hoàn thành.
Xoay tấm mành tre sao cho các thanh của nó thẳng hàng với hướng của dao. Bắt đầu từ một cạnh, dùng dao khía cẩn thận dọc theo chiều dài của trứng khoảng 3 mm. Đảm bảo dao song song với các thanh của mành tre. Lặp lại các bước trên, khía trứng theo chiều dài mỗi 1,3 cm cho đến khi chạm đến cạnh còn lại. Những đường rạch này sẽ giúp trứng cuộn lại mà không bị vỡ hoặc nứt.
Dùng mành tre cuộn trứng thành hình trụ chặt. Sau đó, tiếp tục cuộn mành tre chặt quanh trứng để giữ hình trụ.
Buộc chặt ống tre và cuộn trứng bằng dây thun để giữ cho hình trụ được ổn định. Bọc trứng bằng màng bọc thực phẩm. Để nguội hoàn toàn trong 2-3 giờ.
Sau khi nguội, cẩn thận lấy trứng cuộn ngọt ra khỏi mành tre. Thái ngang thành 12 lát bằng nhau, mỗi lát dày khoảng 1,9 cm.
Thưởng thức trứng cuộn ngọt ngay.
Cho trứng cuộn ngọt còn thừa vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh khoảng 4-5 ngày.
Chúc bạn làm trứng cuộn ngọt thành công!
Món trứng cuộn "3 trong 1" dễ làm, đủ chất và tốt cho người ăn kiêng
Bữa ăn chỉ cần món trứng cuộn này thôi là cũng đủ chất và đủ no bụng rồi.
Quên trứng chiên, trứng ốp la hay trứng cuộn đơn thuần đi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm món trứng cuộn "3 trong 1" cung cấp đủ 3 nhóm dưỡng chất cho cơ thể: Chất xơ - Protein - Tinh bột.
Nếu đang ăn kiêng hoặc bí ý tưởng cho bữa tối, bạn hãy thử vào bếp làm món trứng cuộn tôm, cà rốt này nhé!
Trứng cuộn tôm, cà rốt
Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm trứng cuộn tôm, cà rốt
200gr cà rốt, 250gr tôm nõn, 3 quả trứng, 50gr bột yến mạch và các loại gia vị (nước mắm, hạt tiêu, hạt nêm).
Cách làm trứng cuộn tôm, cà rốt
- Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Bạn rửa sạch tôm nõn với nước. Nếu có rượu trắng, bạn hãy ngâm tôm trong rượu khoảng 2-3 phút rồi rửa lại với nước một lần nữa. Làm như vậy, thịt tôm sẽ thơm hơn, không còn mùi tanh. Sau đó, bạn dùng giấy ăn thấm khô tôm rồi băm hoặc xay nhuyễn.
Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch và bào nhỏ.
Bào nhỏ cà rốt, băm/xay nhuyễn thịt tôm
Tiếp theo, bạn cho tôm và cà rốt vào bát cùng 50gr bột yến mạch, 1 thìa canh nước mắm, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu. Trộn đều để các nguyên liệu quện vào nhau.
- Bước 2: Chiên trứng
Bạn đập 3 quả trứng vào bát và đánh bông. Sau đó, xịt 1 lớp dầu ăn mỏng vào chảo và đổ trứng vào chiên. Bạn nên chia phần trứng đã đánh bông thành 2-3 phần để chiên thành những miếng mỏng, không nên chiên quá dày hay chiên hết trong 1 lần.
Chiên trứng thành miếng mỏng sẽ dễ hơn khi làm món trứng cuộn đấy
- Bước 3: Cuộn trứng với hỗn hợp tôm cà rốt và mang hấp chín
Bạn dùng thìa, phết hỗn hợp tôm cà rốt lên từng miếng trứng chiên rồi cuộn lại thành cuộn tròn.
Làm như thế này
Bạn cho các cuộn trứng này vào xửng hấp, hấp trên lửa vừa khoảng 7-8 phút là nhân tôm cà rốt sẽ chín.
Đến đây là coi như bạn đã hoàn thành xong món trứng cuộn tôm, cà rốt rồi đấy
Giờ thì chỉ cần cắt các cuộn trứng này thành miếng hỏ là có thể thưởng thức được rồi!
Thành phẩm
Bạn thấy đấy, món trứng cuộn tôm, cà rốt này làm rất đơn giản. Cách chế biến lẫn các nguyên liệu đều hạn chế dầu mỡ, không chứa nhiều tinh bột nên đặc biệt phù hợp với những người đang theo đuổi các chế độ ăn kiêng.
Tùy vào khẩu vị cá nhân mà bạn có thể tăng hoặc giảm lượng nước mắm và hạt nêm, hạt tiêu khi làm trứng cuộn tôm, cà rốt. Món trứng cuộn này chấm cùng nước mắm hay hỗn hợp sốt mayonnaise - tương ớt - tương cà đều hợp.
Chúc bạn và gia đình có bữa ăn ngon với món trứng cuộn tôm, cà rốt này nhé!
Trứng cuộn cơm: Món ăn vừa ngon vừa đẹp mắt, thêm nguyên liệu này để bổ sung sắt cho bé Trứng cuộn là món ăn dễ làm lại giàu dinh dưỡng, nếu biết cách chế biến, các mẹ có thể biến tấu thành nhiều món ngon cho con mình. Đối với những đứa trẻ kén ăn, mỗi lần chuẩn bị đồ ăn cho con các mẹ lại phải đau đầu suy nghĩ, làm sao món ăn vừa phải ngon vừa đẹp mắt lại...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Hôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thức

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà
Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc gây lú của Triệu Lộ Tư
Sao châu á
23:51:02 01/03/2025
Đoạn clip nữ diễn viên "đẹp người xấu nết" nổi điên, la hét khiến khiến 30 triệu người sốc nặng
Hậu trường phim
23:48:56 01/03/2025
Mourinho bị cấm chỉ đạo 4 trận, nộp phạt hơn 1 tỷ đồng
Sao thể thao
23:47:46 01/03/2025
Hòa Minzy tiết lộ mức thù lao cho 300 dân làng đóng MV "Bắc Bling"
Nhạc việt
23:42:39 01/03/2025
Nhan sắc "gây thương nhớ" của con gái MC Quyền Linh
Sao việt
23:40:20 01/03/2025
Nhóm thanh niên xông vào quán nhậu chém người ở TPHCM
Pháp luật
22:24:16 01/03/2025
Huyền thoại Hollywood Gene Hackman có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trước khi qua đời
Sao âu mỹ
22:13:03 01/03/2025
Nam sinh lớp 9 bị xe ben cán tử vong ở Bình Dương
Tin nổi bật
22:13:00 01/03/2025
Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!
Nhạc quốc tế
21:47:05 01/03/2025
Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát
Thế giới
21:43:36 01/03/2025