3 thứ xuất hiện trên mặt chứng tỏ bạn đang già đi cực nhanh

Chỉ cần 1 trong 3 dấu hiệu này xuất hiện trên mặt, chị em đừng chủ quan nếu không muốn già nhanh hơn mình tưởng.

Muốn hạn chế lão hóa , phụ nữ cần tránh 3 hành vi khi tiền mãn kinh

Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn mình luôn trẻ đẹp dù đang ở độ tuổi nào. Dù là một cô gái trong độ tuổi 20 hay đã bước sang tuổi 40 chăng nữa, hẳn bạn vẫn luôn muốn người đối diện phải xuýt xoa mình trẻ trung hơn tuổi thật.

Để trẻ lâu đúng nghĩa, bên cạnh gen di truyền còn là những yếu tố liên quan đến chế độ ăn uống, tập luyện và đặc biệt cần chăm sóc da đúng cách. Làn da trẻ đẹp sẽ giúp bạn “ăn gian” tuổi cực kỳ hiệu quả. Khi phụ nữ có những dấu hiệu sau trên khuôn mặt thì chứng tỏ bạn đang bị già đi cực nhanh. Hãy kịp thời nhận biết để có biện pháp xử lý đúng đắn, kịp thời.

3 thứ xuất hiện trên mặt chứng tỏ chị em đang già đi cực nhanh

1. Lỗ chân lông thô ráp, da đổ dầu nhiều

Làn da mịn màng, lỗ chân lông càng nhỏ thì da bạn càng đẹp. Da đẹp, căng bóng không chỉ giúp khuôn mặt của bạn có điểm nhấn mà còn khiến nhiều người khó có thể đoán được tuổi thật của bạn. Đây chính là làn da trẻ lâu mà ai cũng mong ước.

Theo BSCKI Đỗ Tuấn Anh (Khu Điều trị Laser, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), từ độ tuổi 25 trở đi, lượng collagen và elastin có trong da sẽ bị sụt giảm rất nhanh. Có những người bị giảm tới 1% mỗi năm. Trong khi 2 loại protein này đóng vai trò rất quan trọng đối với cấu trúc của da. Sự hao hụt nhanh chóng sẽ khiến bạn rơi vào tình trạng lỗ chân lông to, thô ráp, da đổ dầu nhiều.

Nếu đã bước sang tuổi ngoài 30 mà lại xuất hiện tình trạng lỗ chân lông thô ráp, to hơn bình thường, cộng với tình trạng đổ dầu không kiểm soát thì coi chừng da đang lão hóa nhanh hơn bạn tưởng.

2. Da sạm, loang lổ, không đều màu

Không cần phải nói thì ai cũng biết một làn da sạm, thiếu độ tươi sáng, da loang lổ, không đều màu trông rất mất thẩm mỹ. Đây cũng chính là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị già đi rất nhanh.

Theo các chuyên gia da liễu, sạm da, da không đều màu hình thành do sự gia tăng sắc tố melanin. Ở trạng thái bình thường với mức ổn định, melanin giúp da đều màu, khỏe mạnh.

Nhưng khi có những tác động tới hoạt động của sắc tố này theo hướng tiêu cực thì tình trạng melanin tăng sinh sẽ xuất hiện những mảng màu hoặc nốt sẫm màu, hình thành sạm, các vấn đề tăng sắc tố như nám, tàn nhang, thậm chí là đồi mồi…

Nếu một ngày bạn soi mặt mình trong gương và thấy những dấu hiệu này thì đừng coi thường. Nó chứng tỏ bạn đang bị già đi nhanh chóng.

3. Nếp nhăn xuất hiện nhiều trên mặt, nhất là khi cười

Nếp nhăn hẳn là thứ tố cáo tuổi tác của chị em rõ hơn bất cứ thứ gì trên khuôn mặt. Nhiều người bình thường không thấy nếp nhăn đâu nhưng khi cười, thậm chí chỉ mới cười nhẹ, đã lộ ra dấu hiệu tố cáo tuổi tác.

Những nếp nhăn mờ mờ xuất hiện ngay khi bạn không cười, nhất là ở vùng rãnh mũi, má, môi, vùng mắt có thể khiến bạn chủ quan bỏ qua. Trong thực tế, chẳng mấy nữa nó sẽ thành nếp nhăn sâu nếu không được ngăn chặn kịp thời.

Tiết lộ 3 cách tăng collagen và elastin kịp thời giúp chị em trẻ lại

Khi xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo sớm mình đang già đi, các chuyên gia khuyên chị em không nên quá lo lắng, có thể tìm đến những cách sau để trẻ lại:

1. Bôi kem chống nắng đều đặn

Kem chống nắng được coi là kem chống già, chống nhăn, chống xấu cho phụ nữ. Sử dụng kem chống nắng đúng cách giúp bạn duy trì làn da trẻ trung hơn tuổi thật, nguy cơ sạm nám, tàn nhang… cực thấp.

Chị em nên chú ý bôi kem chống nắng phù hợp với chỉ số SPF hợp lý trong từng hoàn cảnh. Nên bôi kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ và có thể dùng kết hợp viên uống chống nắng, che chắn cẩn thận khi ra ngoài… để phát huy hiệu quả chống già tối đa.

2. Chọn sản phẩm bôi ngoài da giúp tăng sinh collagen và elastin

Đối với các sản phẩm bôi ngoài da, bạn nên lựa chọn những sản phẩm như retinol, vitamin C, axit glycolic nhằm kích thích, tăng sinh collagen.

Lưu ý, để sử dụng hiệu quả những sản phẩm này, nhất là retinol, không nên sử dụng tùy tiện mà cần có bác sĩ, dược sĩ đưa ra liều lượng hợp lý. Ngoài ra, bạn tuyệt đối không được quên bôi kem chống nắng đều mỗi ngày trong thời gian sử dụng những sản phẩm này.

3. Tiêm filler , botox

Ngày nay, các dịch vụ thẩm mỹ nội khoa rất lên ngôi, được chị em tìm đến để có diện mạo trẻ trung, xinh đẹp hơn trong khi chi phí hợp lý và không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Với những nếp nhăn mới hình thành, bạn hoàn toàn có thể tìm đến bác sĩ chuyên thẩm mỹ nội khoa tại những bệnh viện, cơ sở làm đẹp uy tín để xóa nhăn, làm đầy rãnh mũi, má… bằng filler, botox cho khuôn mặt thêm trẻ đẹp, cuốn hút.