3 mỹ nhân Việt hậu giảm cân: Thiên Ân – Thuỷ Tiên thành nàng hậu, người cuối gây bất ngờ

Cũng như Thiên Ân, 2 sao Việt còn lại cũng từng gặp áp lực ngoại hình và mất thời gian dài để giảm cân.

Thiên Ân nặng 75kg và câu chuyện truyền cảm hứng ở Miss Grand International 2022

Đoàn Thiên Ân là Hoa hậu Hoà bình Việt Nam 2022, dừng chân tại top 20 Miss Grand International. Nàng hậu cho biết khoảng thời gian 2009 – 2010, cô thường xuyên nhận lời miệt thị, chê bai vì cân nặng 75kg. Để thay đổi cuộc sống và truyền cảm hứng đến những người xung quanh, Thiên Ân quyết định giảm cân. Thời điểm thi Hoa hậu, Thiên Ân nặng 60kg, cao 1m75 và số đo 3 vòng 88,5 – 66 – 98cm.

Trong hoạt động thuộc khuôn khổ Miss Grand Vietnam, Thiên Ân tâm sự: “Trước đây, tôi nặng 75 kg. Do giảm cân nhanh quá, tôi bị rạn da ở vùng ngực. Tôi từng tự ti với khuyết điểm của bản thân, không dám đi thi. Được mọi người xung quanh động viên, tôi quyết định tham gia Miss Grand Vietnam để thoát khỏi vùng an toàn. Sau vòng sơ khảo, tôi cũng nhận được những bình luận chưa tích cực về vóc dáng. Do đó, tôi muốn nhắn nhủ mọi người – những ai đang bị body shaming – hãy yêu bản thân”. Trong đêm Chung kết, Thiên Ân lần nữa nhắc về việc bản thân từng là nạn nhận của bạo lực ngôn từ, miệt thị khi tăng cân.

Thiên Ân từng có vóc dáng “quá khổ” và mất thời gian dài để thay đổi hình thể

Thiên Ân đăng quang tại Hoa hậu Hoà bình Việt Nam 2022. Cô chia sẻ chuyện bản thân bị miệt thị để kêu gọi mọi người văn minh hơn khi đánh giá người khác

Thiên Ân từng mong mang câu chuyện thay đổi ngoại hình của bản thân để lan toả trên sân khấu quốc tế. Thế nhưng việc dừng chân ở top 20 đã khiến Thiên An không thực hiện được dự định ban đầu. Chính vì thế, trong buổi tâm sự cùng chúng tôi khi về Việt Nam, Thiên Ân đã chia sẻ về bài thuyết trình kêu gọi ngừng miệt thị ngoại hình.

Nội dung bài thuyết trình top 10 của Thiên Ân có nội dung: ” Tôi cảm ơn Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2022 đã cho tôi cơ hội để nói với thế giới rằng tôi từng là nạn nhân của bạo lực ngôn từ. Cân nặng của tôi từng đạt 75 kg. Trước khi đến với Miss Grand Vietnam 2022, tôi đã bị chỉ trích rất nhiều, đã từng bị nói là không xứng đáng để có được điều tốt đẹp trong cuộc sống, cuộc đời và sự nghiệp của tôi sẽ không đi đến đâu cả. Tôi ở đây hôm nay để chứng minh rằng họ đã sai. Trong cuộc sống này, có rất nhiều người là nạn nhân của bạo lực ngôn từ, kể cả khi họ không làm gì với nhiều lý do khác nhau.

Chúng ta áp lực, chúng ta trầm cảm và quyết định từ bỏ thế gian này chỉ vì tổn thương vì lời nói của người khác. Tôi đã vượt qua nó và tôi muốn dùng bản thân mình để có thể truyền cảm hứng tới những người đang giống tôi. Chúng ta là duy nhất trên hành tinh này, không ai giống ai và không ai hoàn hảo, và chúng ta chỉ sống duy nhất 1 lần. Vì vậy hãy làm những điều có nghĩa. Hôm nay, tôi mong các bạn đứng lên, dùng tiếng nói của mình để chống lại bạo lực ngôn từ. Tôi luôn luôn ở đây với các bạn”.

Thiên Ân đã giảm 5kg sau 20 ngày chinh chiến Miss Grand International 2022

Người đẹp luôn thể hiện là cô gái năng động, tràn đầy năng lượng trong các hoạt động của cuộc thi

Thuỷ Tiên giảm 23kg trước khi đi thi Hoa hậu

Ngay khi Thuỷ Tiên đăng quang ngôi vị Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, hình ảnh “ngày ấy” của nàng hậu đã bị dân mạng “đào lại”. Cũng như Thiên Ân, Á hậu Thuỷ Tiên từng nặng 90kg và quyết tâm giảm cân để chinh phục những mục tiêu mới trong cuộc sống.

Tại đêm chung kết của cuộc thi, Á hậu Thuỷ Tiên từng nhắc về câu chuyện của bản thân: “Tôi từng nặng 90kg và hiện nay, tôi vẫn đang là nạn nhân của body shaming, miệt thị hình thể. Tôi nhận ra rằng dù cơ thể của bạn có ra sao, phụ nữ vẫn là mục tiêu hàng đầu của nạn miệt thị ngoại hình. Nhưng lúc này, tôi đứng ở đây cùng với Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, tôi sẽ lan toả thông điệp của mình đến với mọi người rằng không một ai phải chịu miệt thị ngoại hình”.

Hình ảnh của Á hậu Thuỷ Tiên trước khi giảm cân

Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 đã có màn lột xác ngoạn mục

Thuỷ Tiên nhuận sắc và ngày càng toả sáng sau khi đăng quang ngôi vị mới

Tuy nhiên, Á hậu Thuỷ Tiên đã phủ nhận thông tin giảm 23kg trong 2 tuần gây tranh cãi. Cụ thể, trong buổi phỏng vấn cùng chúng tôi, Thuỷ Tiên nói: “Thứ nhất là thông tin giảm 32kg trong vòng gần 2 năm được tôi chia sẻ trên báo chí rất nhiều, kể từ năm 2018 rồi. Còn thông tin tôi giảm 23kg trong vòng 2 tuần thì tôi chưa bao giờ tự nói ra hay chia sẻ với bất cứ ai, và chắc chắn mọi người nghe thì cảm thấy nó không thật rồi.

Tôi hi vọng rằng ngày hôm nay cũng là dịp để đính chính lại về tất cả thông tin giảm cân của mình. Tôi giảm từ 90kg xuống 58kg trong vòng gần 2 năm, còn thông tin giảm 23kg trong 2 tuần là không đúng, nên là mọi người đừng tin, giảm cân quá vội hại sức khỏe đó”.

Thuỷ Tiên cho biết mất 2 năm để giảm cân chứ không phải vỏn vẹn 2 tuần như lời đồn đoán

Thuỷ Tiên vẫn duy trì việc lan toả thông điệp ngưng miệt thị ngoại hình

Miu Lê từng giảm cân sai cách, kết quả hiện tại gây bất ngờ

Cũng là nạn nhận của những lời nói không hay từ dân mạng vì vóc dáng không cân đối, Miu Lê giảm cân để lấy lại sự tự tin. Miu Lê từng gây bão khi chia sẻ hình ảnh thay đổi ngoạn mục sau thời gian dài tập luyện. Tuy nhiên, thời điểm mới bắt đầu hành trình giảm cân, Miu Lê gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ.

Miu Lê từng khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi chia sẻ ảnh trước và sau khi tập luyện

Chia sẻ cùng chúng tôi, nữ ca sĩ nói: “Ngày xưa, thuở còn nghe mọi người bày cách này cách kia để giảm cân tôi đều làm theo, như việc tôi nghe người ta nói ăn chua nhiều sẽ nhanh ốm, uống chanh hoặc ăn bưởi nhiều cũng sẽ khiến cơ thể gầy nhanh hơn. Thế nên, mỗi ngày tôi cứ vắt cả ly nước cốt chanh xong liều mình uống hết. Thực sự thì cảm giác uống hết một ly nước cốt chanh không hề là trải nghiệm dễ chịu nhưng tôi nghĩ vì điều này sẽ giúp mình ốm nhanh nên thôi cứ cố.

Tôi đã duy trì cách làm đó trong thời gian khá dài đến lúc thấy bao tử mình xuất hiện những cơn đau nhẹ, rồi chuyển sang những cơn đau quặn đến khi chịu không nổi tôi phải nhập viện. Lúc khám, bác sĩ bảo dạ dày của tôi bị loét và tràn dịch, nhưng cũng may chỉ cần điều trị tốt thì sẽ không ảnh hưởng. Tuy nhiên, nếu tôi không dừng việc ăn bưởi nhiều hay uống nước cốt chanh vô tội vạ thì rất có thể sẽ xuất hiện những hậu quả còn nặng nề hơn.

Thời gian đó, đã phải ăn cháo với thịt xay nhuyễn suốt 2 tháng trời để men bao tử ổn định lại. Sau sự cố này, tôi biết mình nên lựa chọn 1 chế độ giảm cân khoa học hơn, tôi không nóng vội mà học cách tập luyện và ăn uống phù hợp với bản thân”.

Miu Lê từng phải ăn cháo suốt 2 tháng vì ép cân sai phương pháp

Chia sẻ với chúng tôi về mục đích giảm cân, Miu Lê thổ lộ: ” Tôi từng gặp phải body – shaming (miệt thị cơ thể) nên tôi không thích body – shaming và nói không với việc “kỳ thị cơ thể” người khác. Tôi nghĩ, những lời phán xét vô tình đôi khi rất tàn nhẫn và ảnh hưởng đến tinh thần người khác. Với tôi, mỗi người có mỗi nét đẹp riêng. Miu Lê nghĩ vẻ đẹp của con người không chỉ đến từ hình thức bên ngoài mà đến từ nguồn năng lượng toả ra từ bên trong. Tôi muốn tập luyện chăm chỉ để cơ thể thật khoẻ khoắn, thay đổi lối sống và sinh hoạt lành mạnh. Vì có sức khoẻ rồi thì mình mới có năng suất làm việc tốt, duy trì sự tập luyện, thoải mái đi du lịch, tận hưởng cuộc sống theo ý của mình muốn. Riêng chuyện mập ốm được xếp đằng sau”.

Miu Lê tự tin và khoẻ khoắn hơn khi thay đổi ngoại hình

Hiện tại, nữ ca sĩ thoải mái diện đồ khoe vóc dáng thon gọn khi đi diễn