3 lý do để phụ nữ văn phòng nên uống trà
Uống trà rất có lợi cho phụ nữ văn phòng khi làm việc.
Hiện nay, có rất nhiều loại đồ uống được sản xuất cho nhân viên văn phòng lựa chọn. Tuy nhiên, uống tràrất có lợi cho phụ nữ văn phòng khi làm việc. Dưới đây là 3 lý do phụ nữ nên uống trà?
Uống trà có thể bảo vệ thị lực cho nữ nhân viên văn phòng. Việc sử dụng máy tính liên tục, trong thời gian dài có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mắt, ra các triệu chứng như mỏi mắt, giảm thị lực… Các loại trà có hiệu quả có thể giúp bạn đối phó với các triệu chứng như vậy.
Khi một số phụ nữ văn phòng đang gặp rắc rối như mắt khô, họ có thể uống trà hoa cúc. Hoa cúc đóng một vai trò quan trọng trong gan nuôi dưỡng và cải thiện thị lực cho cơ thể con người. Hơn nữa, tình trạng khô mắt sẽ được cải thiện. Đồng thời trà cũng có tác dụng nuôi dưỡng cổ họng và cải thiện thị lực. Ngoài ra, trà cũng có thể loại bỏ chất béo bên trong cơ thể con người.
Video đang HOT
Uống trà đúng cách có lợi cho sức khỏe con người
Loại bỏ độc tố, đẹp da
Uống trà có thể giúp phụ nữ làm đẹp da và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Do ô nhiễm không khí và bức xạ máy tính, nhiều phụ nữ văn phòng luôn luôn bị mụn nhọt và bệnh táo bón tấ.n côn.g. Trà hoa kim ngân có thể giảm nhiệt bên trong, ngăn chặn tình trạng viêm và loại bỏ các mụn nhọt. Trà hoa oải hương cũng có thể ngăn ngừa mụn nhọt và làm trắng da, sửa chữa những vết sẹo, cải thiện quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh sự chữa lành của những vết sẹo. Trà mật ong là đặc biệt hiệu quả trong thư giãn ruột và làm đẹp da cho cơ thể con người.
Chống lại bức xạ
Trà có thể chống lại bức xạ cho nhân viên văn phòng. Nó là cần thiết cho con người để giảm tác hại của bức xạ máy tính, như bức xạ nghiêm trọng có thể gây ra ung thư ở người. Các loại trà cũng có thể giúp mọi người giảm bức xạ. Ví dụ: Polyphenol có trong trà xanh có thể loại bỏ các gốc tự do oxy bên trong cơ thể con người và tăng cường khả năng miễn dịch của con người. Đồng thời, nó có thể hấp thụ các chất phóng xạ và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể thông qua đại tiện, có thể giảm tác hại gây ra bởi x-quang.
Trên đây là 3 lý cho thấy những lợi ích của việc uống trà cho nhân viên văn phòng. Trà có thể giúp mọi người cải thiện sức khỏe thể chất và làm đẹp da. Do vậy, bạn có thể lựa chọn một số loại trà nhất định theo thị sử thích của riêng của mình để dùng. Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều trà. Theo các chuyên gia, một người chỉ nên uống khoảng sáu tách trà mỗi ngày. Uống nhiều trà có thể khiến cơ thể không dung nạp caffeine, gây các triệu chứng khó tiêu, bất lợi cho tiêu hóa.
Lưu ý: Tuy nhiên việc uống trà không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe con người. Bạn không nên uống trà khi đói, khi no, trước khi đi ngủ, uống trà quá nóng, trà để qua đêm. Đặc biệt, đối với những người bị bệnh về đường tiết niệu, dạ dày, táo bón, tim mạch và huyết áp… không nên uống trà. Đặc biệt, bạn không nên dùng nước trà để uống thuố.c hoặc uống trà khi bị sốt hoặc bị bệnh. Trà có thể tương tác với các thành phần trong các loại thuố.c, làm giảm hiệu quả của thuố.c.
Theo Eva
Phụ nữ có nên uống rượu và bia không
Bất kể là nam hay nữ thì bệnh tật đều có thể ập đến khi lạm dụng rượu bia.
Khi nói đến việc uống rượu, bia chúng ta thường nghĩ ngay đến đó là thói quen của đàn ông. Nhưng trong xã hội hiện đại, khi bình đẳng giới được đề cao thì việc phụ nữ sử dụng rượu, bia đã không còn xa lạ. Vậy thực sự phụ nữ có nên uống loại nước có cồn này?
Là một nước đang phát triển nhưng Việt Nam lại là một quốc gia có lượng tiêu thụ rượu, bia lớn nhất nhì tại châu Á và đứng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau Mỹ và Pháp về mức độ tiêu thụ bia Heineken. Đây thực sự là một tình trạng đáng báo động khi việc làm dụng rượu bia đang gây ra nhiều mối nguy với toàn xã hội.
Theo một điều tra sức khoẻ v.ị thàn.h niê.n và thanh niên, có 58% nam và 30% nữ đã từng say rượu. Ở người trưởng thành, nhóm người sử dụng rượu bia nhiều nhất chính là cán bộ làm trong các doanh nghiệp, người lao động tự do và có một tỷ lệ không nhỏ là phụ nữ.
Bất kể là nam hay nữ thì bệnh tật đều có thể ập đến khi lạm dụng rượu bia (Ảnh: Internet)
Chưa bàn nhiều đến những tác động về đạo đức và văn hóa xã hội thì lạm dụng rượu, bia đã trở thành lý do để bệnh tật đến với chúng ta bất cứ lúc nào. Bất kể là nam hay nữ thì bệnh tật đều có thể ập đến khi lạm dụng rượu bia.
Theo BS. Vũ Đức Trung, Trưởng khoa Nội tiêu hoá, Bệnh viện Quân đội 354, cho biết, là một bác sĩ chuyên khoa ông thường xuyên gặp những bệnh nhân vào viện do tác động của rượu. Có bệnh nhân nhẹ nhất thì vào trong tình trạng say rượu, kích động, la hét, chử.i bới và quậy phá. Có người thì nặng hơn do lạm dụng rượu, bia thì vào viện đã bị gan mãn tính, sơ gan.
Lúc này bác sĩ thường khuyên bệnh nhân không uống rượu. Và khi cắt rượu trong vòng 3 - 4 ngày, bệnh nhân thường có biểu hiện loạn thần do rượu, như một người điên thực sự. Lúc này họ có thế lảm nhảm, có ảo thị giác và có những cơn kích động đậ.p ph.á như một người rối loạn tâm thần thực sự.
Trường hợp trên nếu được điều trị tốt thì có thể hồi phục tâm thần sau 3 - 5 ngày, nhưng sự hồi phục của gan cực kỳ khó khăn. Vì thường người đã bị sơ gan do rượu có nghĩa đã ở giai đoạn muộn nhất của bệnh gan, lúc này việc điều trị rất tốn kém và khó khăn.
Cũng theo BS. Vũ Đức Trung, uống rượu với liều lượng vừa phải và điều độ được xem như là thuố.c bổ, nhưng giống như thuố.c nếu đã sử dụng quá mức thì nó lại trở thành thuố.c độc. Lạm dụng rượu có thể độc cho gan, độc cho tim, độc cho thần kinh và nhiều cơ quan khác trong cơ thể.
Theo Eva
Mẹo đơn giản giúp bạn hết hôi miệng Hôi miệng không chỉ khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp mà còn là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe của bạn. Hôi miệng có thể là do viêm nhiễm ở khoang miệng, mũi, xoang, vệ sinh răng miệng, hút thuố.c l.á... Ngoài ra, hở van tâm vị cũng gây hôi miệng do mùi khó chịu từ dạ dày trào lên....