3 đối tượng cấm kị không được ăn mướp đắng
Mướp đắng có vị rất đắng nhưng những quả mướp đắng lại chứa gần như tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho con người như phốt pho, mangan, kẽm và magiê.
Nó cũng được coi là một thực phẩm dồi dào nhất có chứa thiamin, foliate và riboflavin. Ngoài ra, mướp đắng cũng chứa nhiều vitamin B1, B2, B3, vitamin C và là một nguồn phong phú của can-xi, sắt và beta-caroten.
Do nó có nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời như vậy nên người ta hay ăn sống mướp đắng để giữ các giá trị dinh dưỡng dễ mất đi nếu gia nhiệt.
Việc ăn mướp đắng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều cũng gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số đối tượng không nên ăn mướp đắng.
1. Phụ nữ mang thai và cho con bú
Mướp đắng là oại thực phẩm mà phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế.
Nguyên nhân là do mướp đắng rất ít chất xơ và quá ít chất béo, không phù hợp cho chế độ dinh dưỡng của bà bầu và phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, việc ăn mướp đắng có thể gây giảm đường huyết . Lại thêm, các hạt mướp đắng có chứa một chất tên là vicine – một độc tố có khả năng gây ra hội chứng cấp tính như nhức đầu , đau thắt bụng và hôn mê với người nhạy cảm.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, mướp đắng cũng được coi là một loại quả kích thích tử cung và có thể dẫn đến sinh non. Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn mướp đắng vì một số thành phần không tốt có thể được truyền qua sữa mẹ.
2. Người mắc bệnh tiêu hóa
Việc ăn mướp đắng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề dạ dày.
Mướp đắng có thể độc hại cho tế bào gan ở thú vật, enzym gan tăng cao sau khi dùng mướp đắng. Các chất trong mướp đắng có khả năng thay đổi hình dáng tế bào gan.
3. Người bị bệnh huyết áp thấp
Khổ qua là thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp chính vì thế bạn không nên ăn quá nhiều sẽ dẫn đến huyết áp thấp gây đau đầu, chóng mặt đặc biệt đối với những bệnh nhân có huyết áp thấp thì nên hạn chế sử dụng sẽ tốt hơn.
Theo Megafun
Bà bầu, ăn mướp đắng coi chừng sẩy thai!
Mướp đắng rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được mướp đắng, đặc biệt là bà bầu.
Mướp đắng còn có tên là khổ qua, là họ nhà dưa hay mướp. Quả Mướp đắng có u sần sùi, ăn có vị đắng. Mướp đắng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất.
Mướp đắng chứa nhiều loại vitamin.
Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc. Thích hợp với các chứng nhiệt sinh ra nóng, khát, làm sáng mắt, mát tim, nhuận tràng, hơn nữa còn có tác dụng giảm đường trong máu, chống sưng phù, điều trị độc tố, thúc đẩy khả năng miễn dịch, hạt bổ thận tráng dương. Trị chứng rôm sảy dùng mướp đắng thái miếng xoa lên da. Nấu nước uống có thể tán nhiệt giải thử. Mướp đắng thái ra phơi khô là vị thuốc trị liệu phát sốt có hiệu quả.
Theo y học hiện đại, mướp đắng có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư; hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ.
Mặc dù mướp đắng có nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng mướp đắng thường xuyên, đặc biệt là phụ nữ mang thai và đang cho con bú bởi chúng có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết và gây sẩy thai. Đồng thời, một số nghiên cứu còn cho thấy, hạt mướp đắng có khả năng gây đột biến gen.
Bà bầu không nên ăn mướp đắng.
Nguyên nhân là do mướp đắng rất ít chất xơ và quá ít chất béo, không phù hợp cho chế độ dinh dưỡng của bà bầu và phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, việc ăn mướp đắng có thể gây giảm đường huyết. Lại thêm, các hạt mướp đắng có chứa một chất tên là vicine - một độc tố có khả năng gây ra hội chứng cấp tính như nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê với người nhạy cảm.
Bên cạnh đó, mướp đắng cũng được coi là một loại quả kích thích tử cung và có thể dẫn đến sinh non. Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn mướp đắng vì một số thành phần không tốt có thể được truyền qua sữa mẹ.
Theo Phunutoday
5 thời điểm không nên tắm gội Chớ coi thường chuyện tắm gội trong những trường hợp đặc biệt bạn nhé, kẻo rước thêm bệnh vào thân đó. 1. Tắm khi huyết áp thấp. Lý do không nên tắm khi đang bị huyết áp thấp chính là do nhiệt độ nước tắm cao khiến các huyết quản giãn nở, dễ dẫn tới hiện tượng não bộ không cung cấp kịp...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Ba ngày sau khi ăn tiết canh, người đàn ông tím toàn thân do liên cầu lợn

4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch

U sợi thần kinh do đâu?

Những nhóm người nên hạn chế ăn quả mận

Biểu hiện của bong gân khớp cổ chân

6 loại trà thảo dược giúp ngủ ngon trong mùa hè

Đối tượng nào mắc sốt xuất huyết dễ bị trở nặng?

Cách phòng ngừa ung thư gan và các bệnh về gan

Những bài thuốc từ rau diếp cá

5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất

Đột phá phương pháp điều trị tiểu đường không cần tiêm insulin

Vì sao người bệnh cao huyết áp nên kiêng ăn mặn và cách hạn chế muối
Có thể bạn quan tâm

Bộ Công an thông tin vụ sữa giả Hiup và dầu ăn chăn nuôi dùng cho người
Pháp luật
22:01:10 03/07/2025
Đạt Lai Lạt Ma tuyên bố sẽ tái sinh, Bắc Kinh lên tiếng
Thế giới
22:00:08 03/07/2025
Thần Tài nhả vía sau ngày mai (4/7/2025), 3 con giáp đón liên tục đón hỷ tín, tiền bạc kéo về đầy nhà, sự nghiệp phất lên vù vù
Trắc nghiệm
21:56:04 03/07/2025
Nữ idol tranh danh xưng "thần tiên tỷ tỷ" với Lưu Diệc Phi: Đi hát 10 năm không hot bằng 1 lần ngất xỉu
Nhạc quốc tế
21:50:17 03/07/2025
Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?
Làm đẹp
21:46:18 03/07/2025
Hà Nhi: "Đi thi Chị Đẹp không đẹp bằng các chị, còn Em Xinh thì không xinh bằng các em. Show nào 'ố dề' thì hợp tôi hơn"
Nhạc việt
21:40:14 03/07/2025
Bảng giá xe máy Piaggio Liberty mới nhất tháng 7/2025
Xe máy
21:28:46 03/07/2025
Con trâu được bán với giá 430 triệu đồng, đại gia vẫn xuống tiền mua
Lạ vui
21:21:47 03/07/2025
Người mẫu 27 tuổi phá vỡ "luật ngầm tình yêu" của Leonardo DiCaprio
Sao âu mỹ
21:20:03 03/07/2025
Xe ô tô bất ngờ lao xuống sông khi qua cầu, 4 người may mắn thoát nạn
Tin nổi bật
21:17:13 03/07/2025