3 công thức mặt nạ dưỡng da từ dưa hấu
Những cách làm mặt nạ từ dưa hấu giúp cơ thể giải nhiệt, dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da mệt mỏi vì nắng hè, bảo vệ làn da khỏi dấu hiệu lão hóa sớm.
Dưa hấu không chỉ là loại trái cây giúp bạn giải khát, làm mát cơ thể, mà còn có thể tạo thành những kiểu mặt nạ dưỡng cho mọi loại da, từ da khô đến da dầu và da hỗn hợp. Dưa hấu giúp cân bằng độ ẩm trên da, làm sạch da, chống lão hóa và bảo vệ da, dưỡng ẩm rất sâu và kiềm dầu, hạn chế mụn, viêm da. Bản thân 90% dưa hấu là nước, giúp cấp ẩm cho các tế bào da và khóa chặt độ ẩm vào sâu bên trong lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn trên da. Dưa hấu có chứa vitamin A giúp làm liền các vết da nứt nẻ vì khô, kích thích sự phân chia và tái tạo tế bào da mới; chứa vitamin B6 giúp dưỡng da ẩm, khỏe mạnh; chứa vitamin C giúp kích thích quá trình sản sinh collagen, bảo vệ da khỏi các gốc tự do và dấu hiệu lão hóa sớm. Canxi có trong dưa hấu giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, trong khi kali giúp cấp ẩm và làm dịu da bị ngứa do khô, mẩn. Chất magie trong dưa hấu cũng hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da và làm da hồng hào, tươi sáng. Cuối cùng, dưa hấu chứa lycopene, có tác dụng giống như một chất chống nắng tự nhiên, bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại có hại trong ánh nắng mặt trời. Vì vây, mặt nạ dưa hấu dưỡng da rất tốt
Với mỗi loại da, bạn có thể chọn một công thức mặt nạ khác nhau từ dưa hấu.
1. Da dầu/mụn: Mặt nạ dưa hấu và chuối
Đa phần da dầu thực chất là da thiếu nước sâu dưới bề mặt, đó là lý do mà tuyến dầu trên da hoạt động nhiều hơn để bù cho lượng nước bị thiếu. Dưa hấu sẽ là thành phần lý tưởng để bù nước cho da từ sâu bên trong, nuôi dưỡng tế bào da, kết hợp với chuối giúp hạn chế quá trình tiết dầu.
Nguyên liệu:
- quả dưa hấu nhỏ
- quả chuối chín
Thực hiện:
Cắt nhỏ dưa hấu, bỏ vỏ, cho vào một chiếc bát nhỏ. Dầm nát chuối và dưa hấu bằng dĩa hoặc cho vào máy xay sinh tố. Dùng tay sạch thoa đều hỗn hợp lên mặt, đợi 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Dùng một chiếc khăn mặt sạch, mềm vỗ nhẹ lên mặt đến khi khô.
Chú ý:
- Trước khi đắp mặt nạ, nhớ buộc tóc gọn gàng hoặc đội băng đô để mặt nạ không dính vào tóc.
- Nếu bạn có da nhạy cảm, có thể thoa thử một ít hỗn hợp mặt nạ vào bên trong khuỷu tay để xem da có bị dị ứng với bất cứ thành phần nào của mặt nạ hay không.
- Khi đắp mặt nạ, nên mặc một chiếc áo phông cũ tối màu hoặc có thể đeo tạp dề để tránh hỗn hợp làm bẩn quần áo của bạn.
2. Da khô: Mặt nạ dưa hấu và sữa chua
Da khô có thể bị ngứa và bong tróc. Vì vậy, hãy dùng đến dưa hấu để cấp ẩm và trẻ hóa tế bào da, dưỡng ẩm sâu bên trong lỗ chân lông. Dưa hấu kết hợp với sữa chua sẽ giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, làm dịu các tổn thương do da nứt nẻ, thiếu đàn hồi.
Video đang HOT
3 công thức mặt nạ dưỡng da từ dưa hấu (Ảnh: prettyplainjanes)
Nguyên liệu:
- quả dưa hấu nhỏ
- 1 thìa cà phê sữa chua men sống
Thực hiện:
Xay nhỏ dưa hấu rồi trộn đều cùng sữa chua đến khi có một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch. Đợi khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước và lau khô bằng khăn mềm.
Chú ý:
- Nếu bạn cảm thấy da mặt hơi khô và căng sau khi rửa mặt nạ, có thể dùng một vài giọt dầu dừa để massage lên mặt khi da vẫn còn hơi ướt. Khi đã thấy hết cảm giác trơn vì dầu đã hơi thấm, hãy tiếp tục vỗ nhẹ để dầu dừa thấm sâu vào da.
- Bạn có thể tận dụng chính phần cùi xanh của dưa hấu để xoa vào mặt, sau đó rửa sạch với nước lạnh để khuôn mặt hồng hào hơn. Phần cùi xanh của dưa hấu cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các chất thúc đẩy quá trình sản sinh collagen trong da.
- Bạn nhớ chọn loại sữa chua men sống không đường, không mùi vị, để tránh gây dị ứng cho da.
3. Da hỗn hợp: Mặt nạ dưa hấu và mật ong
Với da hỗn hợp, bạn cần một loại mặt nạ giúp dưỡng ẩm cho vùng da dưới cằm và hai bên má, đồng thời cân bằng độ ẩm trên vùng mũi và trán. Dưa hấu sẽ giúp hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ này, với khả năng kiềm dầu và làm sạch bã nhờn sâu bên trong lỗ chân lông, tẩy sạch tế bào chết và bụi bẩn. Mật ong sẽ hỗ trợ cấp ẩm cho các tế bào da, kháng khuẩn, làm sáng màu da, làm mờ vết thâm, nám và sẹo.
Nguyên liệu:
- quả dưa hấu nhỏ
- 1 thìa cà phê mật ong
Thực hiện:
Cắt nhỏ dưa hấu, bỏ vỏ, bỏ hạt, trộn đều với mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên da và nằm thư giãn trong 15 phút. Sau đó rửa sạch với nước mát và lau khô để cảm nhận làn da tươi mới.
Lưu ý:
- Nhớ dùng mật ong nguyên chất. Nếu bạn dùng mật ong đã qua xử lý, pha tạp có thể gây dị ứng cho da.
- Bạn có thể làm ấm mật ong một chút bằng cách cho vào lò vi sóng hoặc ngâm trong nước nóng trước khi trộn với dưa hấu để hỗn hợp thẩm thấu vào da tốt hơn.
- Hỗn hợp mặt nạ này có thể hơi dính khi rửa, chú ý không được cậy hay chà xát mà chỉ vỗ nước lên mặt để làm hỗn hợp mặt nạ từ từ tan ra, hoặc bạn có thể dùng khăn thật ướt để lau cho dễ dàng hơn.
Theo Thegioisacdep.vn
7 bí quyết ngăn ngừa tóc bạc sớm
Tóc bạc xuất hiện sớm không chỉ làm chị em lo lắng, mất tự tin vì trông "dừ" hơn tuổi thật mà còn "tố cáo" một số vấn đề về sức khỏe. Làm sao để ngăn ngừa hiện tượng này?
Chứng tóc bạc sớm khiến không ít chị em ở độ tuổi 20 phải đau đầu tìm cách khắc phục, ngăn ngừa bởi chúng không chỉ làm mất đi vẻ thẩm mỹ mà còn phản ánh một số vấn đề về sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi xin mách chị em một số bí quyết làm đẹp cho tóc từ bên trong, hạn chế tóc bạc sớm để thêm tự tin đón Tết với mái tóc bóng mượt, chắc khỏe.
1.Tránh để nhiệt độ cao tiếp xúc với tóc
Đây là một liệu pháp giúp ngăn ngừa cũng như hạn chế tóc bạc rất hữu hiệu. Nhiệt độ quá cao và mồ hôi tiết ra do trời nóng khiến cho da đầu bị khô, làm các nang tóc bị yếu đi và lão hóa nhanh hơn. Kết quả là mái tóc sẽ ngả sang màu xám và dần bạc đi. Do đó, khi đi ra trời nắng, chị em cần đội mũ, che ô để che chắn kỹ cho mái tóc. Không nên gội đầu với nước quá nóng và sử dụng máy sấy tóc ở mức nhiệt độ cao.
Không nên để tóc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao, dễ làm tóc hư tổn và có hại cho da đầu
Nếu tóc bị bạc và hư tổn vì nhiệt, nên sử dụng dầu xả và kem ủ phục hồi tóc để độ pH của da đầu khôi phục lại mức cân bằng. Khi da đầu khỏe mạnh, các nang tóc bạc sẽ nhanh thoái hóa đi và kích thích tóc mới mọc trở lại.
2. Bổ sung vitamin B12
Vitamin B12 là một chất ngăn ngừa tóc bạc hiệu quả và thường được sử dụng trong điều trị chứng tóc bạc ở những người trẻ tuổi. Bổ sung vitamin B12 giúp da đầu khỏe mạnh, khôi phục tóc hư tổn, kích thích mọc tóc mới và làm tóc chắc khỏe hơn. Các loại thực phẩm giàu vitamin B12 mà chị em không nên bỏ qua bao gồm sữa chua, phô mai, quả việt quất, bơ, cam, mận...
3. Biotin - "thần dược" cho mái tóc đen
Biotin là thành phần tự nhiên giúp duy trì màu đen trong tóc. Vì vậy, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu biotin như hạnh nhân, yến mạch..., dùng viên uống bổ sung biotin và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần biotin sẽ giúp mái tóc của chị em khôi phục lại màu đen tự nhiên vốn có.
4. Sử dụng dầu dưỡng
Nếu yêu quý mái tóc của mình, các nàng đừng quên "chiều chuộng" tóc thường xuyên với dầu dưỡng. Nhiều chị em lầm tưởng rằng bôi dầu dưỡng sẽ làm tóc bết rít, da đầu nhờn và sản sinh nhiều gàu hơn.
Thực tế không sử dụng dầu dưỡng sẽ khiến tóc yếu đi, đặc biệt trong điều kiện tiếp xúc với nắng nóng, khói bụi nhiều mà không dưỡng tóc sẽ khiến các nang tóc dần mỏng và yếu đi, khiến tóc xơ, rụng nhiều và bị bạc.
Ủ tóc với dầu olive hoặc dầu hạnh nhân giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh, làm sợi tóc cứng cáp, bóng mượt, chắc khỏe hơn. Các nàng cũng có thể sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên khác như dầu dừa, dầu oải hương, dầu vỏ bưởi... để bổ sung dưỡng chất, khắc phục tình trạng hư tổn cho tóc của mình.
5. Tránh xa stress
Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân hàng đầu thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa và chúng biểu hiện rõ rệt trên làn da và mái tóc. Ở những người trẻ tuổi, stress thường xuyên vì áp lực công việc, cuộc sống dẫn đến mất ngủ, căng thẳng, gây ra hiện tượng tóc rụng nhiều và bạc sớm. Để hạn chế stress, giảm căng thẳng cần có chế độ làm việc khoa học, hợp lý, tránh thức khuya và sử dụng chất kích thích.
Các bài tập thể dục thư giãn và tập thiền cũng có tác dụng đáng kể giúp cơ thể trẻ hóa, dẻo dai, đầu óc minh mẫn hơn. Bên cạnh đó, việc sinh hoạt và tập luyện điều độ cũng sẽ giúp tinh thần thoải mái, da dẻ và mái tóc được cải thiện tích cực.
6. Nhuộm tóc với các thành phần thiên nhiên
Nếu bạn sợ thuốc nhuộm hóa học sẽ gây ra các tác dụng phụ làm tình trạng hư tổn của tóc trầm trọng hơn, hãy thử chuyển sang sử dụng thuốc nhuộm tự nhiên. Các thành phần này hoàn toàn lành tính, không những an toàn cho mái tóc mà còn giúp nuôi dưỡng da đầu, cho tóc chắc khỏe hơn.
Nhuộm tóc bằng cà phê, bằng bột lá móng, bột quế... không làm cho tóc xơ và yếu như dùng thuốc nhuộm thông thường mà ngược lại còn giúp hạn chế tóc bạc, giúp tóc bóng khỏe và dày hơn.
7. Dùng dầu xả tóc tự nhiên
Việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên giúp tóc hạn chế tiếp xúc với các thành phần hóa học gây hại cho tóc và da đầu như chất tạo bọt, hương liệu, chất bảo quản... Bên cạnh đó, sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên làm mượt tóc còn rất hiệu quả và giúp tiết kiệm chi phí.
Tùy vào tình trạng mái tóc của mình các nàng có thể tham khảo để áp dụng các thành phần khác nhau để bổ sung dưỡng chất cho mái tóc của mình, loại bỏ tóc bạc, tóc yếu, kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
Theo Thegioisacdep.vn
Bốn mỹ nhân Hoa ngữ tiết lộ cách dưỡng da căng mướt Các ngôi sao hạng A của Cbiz như Phạm Băng Băng, Angelababy, Chương Tử Di... đều có những tuyệt chiêu dưỡng ẩm vào mùa lạnh. Là tín đồ của các loại mặt nạ dưỡng ẩm, Hoa đán Phạm Băng Băng cho rằng sử dụng sản phẩm này hàng ngày sẽ hỗ trợ trẻ hóa da hữu hiệu hơn. Kết thúc một ngày làm...