3 cách hàn gắn hôn nhân đổ vỡ giúp tình cảm vợ chồng bền vững, tốt đẹp hơn xưa
Nếu cùng nỗ lực , vợ chồng hoàn toàn có thể cải thiện một cuộc hôn nhân đang rạn vỡ, biến nó trở nên bền vững và tốt đẹp hơn.
Kintsugi là nghệ thuật lấy vàng ròng hàn gốm vỡ của người Nhật. Sau khi được hàn lại bằng vàng, bình gốm không chỉ đẹp hơn nhờ sự độc đáo, mà còn bền chắc hơn trước.
Khi những tổn thương đã xảy ra, cách duy nhất để sửa chữa chính là thành thật đối mặt.
Nếu chúng ta để mặc những vấn đề trong hôn nhân trở nên ngày càng lớn, thì hôn nhân có thể rạn nứt.
Có lúc chúng ta tưởng như không gì có thể hàn gắn những đổ vỡ đó. Nhưng nếu nỗ lực, bạn có thể cải thiện hôn nhân và khiến nó trở nên vững chắc, tốt đẹp hơn.
Dưới đây là 3 cách hàn gắn hôn nhân đang đổ vỡ.
1. Thừa nhận vấn đề
Vết nứt trên bình gốm ngày một lớn hơn khi bị bỏ qua. Đối với hôn nhân cũng vậy.
Nếu bạn muốn biết làm thế nào để cải thiện cuộc hôn nhân của mình, bước đầu tiên là thừa nhận vấn đề đang tồn tại.
Điều này đôi khi có thể khó khăn vì bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng bạn là con người và con người thì sẽ có lúc sai lầm.
Thừa nhận vấn đề là điều dũng cảm nhất mà bạn có thể làm trong hôn nhân.
Nhảy việc, sinh con, mua nhà hoặc bệnh tật bất ngờ ập đến có thể là gánh nặng cho cuộc hôn nhân của bạn, gây rạn nứt trong mối quan hệ vợ chồng.
Video đang HOT
Nhiều người cố gắng che giấu những vấn đề của mình để giả vờ hoàn hảo trong mắt người khác.
Họ chỉ chia sẻ những khoảnh khắc “hạnh phúc” của mình, sợ người khác sẽ phát hiện ra bí mật ẩn giấu của họ.
Nhưng điều này sẽ chỉ khiến mọi chuyện tồi tệ hơn mà thôi.
Những cặp đôi giả vờ hôn nhân tốt đẹp vì thừa nhận có sự rạn nứt tức là có vấn đề cần sửa chữa.
Mà việc sửa chữa vấn đề sẽ tốn thời gian, năng lượng và tư duy.
Thật không thoải mái khi phải thừa nhận vợ chồng bạn có vấn đề, nhưng đó là điều cần thiết nếu bạn muốn củng cố hôn nhân của mình.
2. Tìm kiếm sự giúp đỡ
Hôn nhân không phải là một dự án chỉ của hai người. Đôi khi bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ cho những vấn đề của mình.
Không chung thủy, rắc rối tài chính hay sự thiếu trưởng thành có thể là những vết sẹo hằn sâu trong hôn nhân.
Bạn có thể tìm đến chuyên gia tư vấn hôn nhân để được giúp đỡ chữa lành những tổn thương.
Tìm kiếm giúp đỡ không phải là yếu đuối mà là khôn ngoan.
Những điều tưởng chừng như không thể sửa chữa lại có thể trở thành cầu nối mới cho quan hệ vợ chồng.
3. Nỗ lực
Chẳng có việc gì được hoàn thành mà không cần nỗ lực. Muốn cải thiện hôn nhân cần có sự kiên nhẫn, đồng cảm và hạ xuống cái tôi của mỗi người. Cả hai vợ chồng đều cần cố gắng.
Nếu vợ đã lừa dối chồng, trách nhiệm hàn gắn hôn nhân cũng không chỉ nằm hoàn toàn ở người vợ. Người chồng cũng phải học lại cách tha thứ và yêu thương .
Đừng che giấu những vết sẹo mà hãy công khai giải quyết một cách trung thực.
Khi bạn đối mặt vấn đề, tìm kiếm sự giúp đỡ phù hợp và dồn nỗ lực để vượt qua điều tưởng như không thể, thì hôn nhân của bạn sẽ trở nên càng bền vững và tốt đẹp hơn trước.
Không phải ngoại tình, đây mới là nguyên nhân hàng đầu khiến hôn nhân đổ vỡ
Nhiều người vẫn luôn cho rằng ngoại tình là nguyên nhân chính khiến hôn nhân đổ vỡ. Nhưng trên thực tế, đó chỉ là một nguyên nhân bên cạnh rất nhiều nguyên nhân dưới đây.
Hôn nhân đổ vỡ không phải là chuyện tình cờ. Nó được "dự báo" không chỉ khi phát hiện ra người bạn đời ngoại tình mà từ những nguyên nhân vụn vặt , thói quen tưởng chừng vô hại xảy ra hàng ngày.
Rút ra từ nhiều ca tư vấn tâm lý hôn nhân gia đình, chuyên gia tư vấn tâm lý Tuệ An đã tóm gọn những lý do phổ biến nhất về nguyên nhân khiến hôn nhân đổ vỡ:
1. Vô tâm
Sự vô tâm hời hợt khi không nhận ra những thay đổi của đối phương và có hành động, lời nói xoa dịu kịp thời là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đổ vỡ hôn nhân.
Đặc biệt là phụ nữ sống bằng cảm xúc nên thường nhạy cảm và luôn muốn nhận sự quan tâm. Đối với họ đôi khi không cần quà cáp xa xỉ mà chỉ cần câu thăm hỏi hoặc hành động phụ giúp của chồng cũng đủ để họ thấy ấm lòng và vui vẻ cả ngày.
Đàn ông cũng vậy, họ cũng mong muốn nhận được những quan tâm yêu thương dịu dàng của bạn đời.
2. Lừa dối
Nhiều người không cho đây là nguyên nhân khiến hôn nhân đổ vỡ vì ai cũng có sự riêng tư và bí mật. Tuy nhiên khi đã là vợ chồng thì không nên có sự giấu diếm nhau bất cứ điều gì kể cả chuyện tài chính, bạn bè hay chuyện công việc.
Khi hành vi lừa dối bị phát giác sẽ khiến bạn đời bị mất niềm tin và cảm thấy bị tổn thương, động chạm tới lòng tự ái. Đã là vợ chồng thì nên thành thật và chia sẻ với nhau mọi điều thì hôn nhân mới vững bền.
3. Xúc phạm
Nguyên nhân tiếp theo khiến hôn nhân rơi vào bế tắc và có nguy cơ đổ vỡ chính là xúc phạm đối phương. Trong cơn tranh cãi tức giận người ta hay dùng những câu từ thô tục để xúc phạm bạn đời.
Thậm chí nhiều người còn nhắc đến quá khứ sai trái của đối phương để trỉ trích khiến họ bị tổn thương. Hãy nhớ dù có tức giận, khó chịu đến đâu cũng không thể thốt ra những câu nói khiến bạn đời đau đớn hơn cả hành động vũ phu bạo hành.
4. Im lặng
Trong cơn nổi đóa tranh cãi sự im lặng rất cần thiết để cả hai có thể tĩnh tâm và soi vào bên trong chính mình, nhận ra được cái sai của mình và thông cảm với bạn đời. Nhưng nếu im lặng quá lâu, ít giao tiếp với nhau sẽ tạo nên bức tường xa cách giữa hai vợ chồng.
Vì chỉ khi giao tiếp giãi bày thẳng thắn thì vấn đề mới được giải quyết dứt điểm. Chính sự im lặng, mất kết nối của hai vợ chồng sẽ dần gặm nhấm và dẫn đến sự đổ vỡ hôn nhân.
5. Kiểm soát
Sự kiểm soát, can thiệp quá nhiều vào các công việc cũng như mối quan hệ của đối phương sẽ khiến họ cảm thấy ngột ngạt và bức bối. Bản thân mỗi người chỉ nên làm tròn bổn phận là vợ hoặc là chồng chứ đừng làm bố mẹ của bạn đời mình.
Đừng nhân danh tình yêu thương để kìm kẹp sự tự do của đối phương. Khi bạn để cho người ấy tự do cũng chính là cho chính mình được tự do. Mỗi người khi bước vào hôn nhân đều đã là người trưởng thành nên để họ tự chủ và tự chịu trách nhiệm 100% về lựa chọn và cuộc sống của bản thân.
Mẹ ốm nặng, đêm muộn nghe bà khóc xin con dâu điều cuối cùng mà tôi tan nát cõi lòng Mẹ khóc, vợ tôi cũng khóc và tôi thì đứng như trời trồng ngoài cửa phòng, trong lòng xót xa cay đắng vô cùng. Mẹ tôi ốm nặng liệt giường cả năm nay. Đến gần đây thì bà không gắng gượng được nữa, bác sĩ đã dặn gia đình chuẩn bị tâm lý. Một năm qua, vợ tôi luôn túc trực chăm sóc...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mua hộ chị chồng vé máy bay đi du lịch, tôi bị cả khu phố xì xào nói xấu sau lưng

Bố mẹ quay lưng với con trai chỉ vì sự cố ở bữa ăn

Mẹ kế là người rất tốt nhưng hơn 20 năm trôi qua chồng tôi vẫn coi bà là kẻ thù

Bố mẹ ly hôn khi tôi lên 5, ông chu cấp và không để cho tôi thiếu thốn bất kỳ thứ gì với điều kiện mẹ con tôi không bao giờ được xuất hiện trước mặt ông

Vợ bỗng dưng ít về nhà, gọi điện thì vội vã tắt máy, tôi sinh nghi nên lần mò theo địa chỉ tìm đến tận nơi và rồi... sốc

Càng lúc tôi càng lo lắng về giới tính của con trai

Tôi quyết định ly hôn khi phát hiện bí mật của người chồng có vẻ ngoài hiền lành, hoàn hảo khiến tôi ám ảnh mãi không dứt

Ba năm kết hôn chồng không chạm vào vợ, tình cờ lúc chồng say rượu đã tiết lộ một bí mật khiến tôi quyết định ly hôn vào ngày hôm sau

Lo sốt vó khi gặp người yêu cũ khám thai cho mình, nào ngờ anh nói một câu khiến chồng tôi thay đổi sắc mặt

Lần đầu đưa bạn gái về nhà, tôi chết đứng khi vừa mở cửa đã thấy hai bóng người ôm nhau giữa phòng khách

Năn nỉ chị gái cởi chiếc áo ướt sũng do mắc mưa lớn, để rồi tôi bàng hoàng nhìn thấy sự thật được phơi bày trên người chị

Chồng xuất khẩu lao động bất ngờ bặt vô âm tín, ngày anh trở về tôi chưa kịp vui mừng thì điếng người khi phát hiện sự thật đau lòng
Có thể bạn quan tâm

Từ vụ án hoa hậu Thùy Tiên: Thế nào là "lừa đảo" và "lừa dối"?
Pháp luật
16:40:45 23/05/2025
Cận cảnh 'đàn anh' của Yamaha Exciter, giá hơn 90 triệu đồng
Xe máy
16:40:00 23/05/2025
Người dùng điện thoại Android sắp được "lột xác" giao diện
Thế giới số
16:36:14 23/05/2025
Vụ CSGT bám víu chới với sau yên xe máy: Lời trần tình khó chấp nhận của tài xế
Tin nổi bật
16:30:47 23/05/2025
Nỗi lo sợ của MC Mai Ngọc
Sao việt
16:26:24 23/05/2025
Chỉ vì đôi hoa tai hơn 8 tỷ, mỹ nhân showbiz 17 tuổi khiến bố bị điều tra khẩn
Sao châu á
16:23:12 23/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị cho ngày mưa
Ẩm thực
16:12:03 23/05/2025
Choáng ngợp với cảnh tượng bên trong chiếc xe "ngôi nhà di động" tiền tỷ của người đàn ông Hà Nội đam mê du lịch
Netizen
16:09:28 23/05/2025
Em vợ cực phẩm gây sốt với thái độ dành cho Văn Hậu, nhìn là biết Doãn Hải My dạy dỗ nghiêm thế nào!
Sao thể thao
15:44:14 23/05/2025
Phản ứng của Ukraine khi Nga lập vùng đệm an ninh biên giới
Thế giới
15:33:39 23/05/2025