3 bước goodbye chân “da rắn”
Mùa đông khiến chị em thiếu tự tin với những đôi chân “da rắn” các bạn cùng tham khảo 3 bước goodbye chân “da rắn” này nhé!
Dưỡng cho đôi chân mịn mượt là điều mà nhiều phụ nữ đã lãng quên hoặc bỏ qua vì quá bận rộn hoặc nghĩ rằng không cần thiết. Tuy nhiên, một chiếc váy đẹp sẽ mất đi giá trị rất nhiều nếu đôi chân kém xinh. Ngược lại, một đôi chân dù không dài, không thon nhưng làn da trắng mịn sẽ lại trở nên đáng yêu hơn gấp bội. Vậy tại sao chúng ta lại coi thường việc chăm sóc này thế? Hãy cùng bắt đầu hành trình tìm lại sự tự tin cho đôi chân của mình nhé!
B ước 1: Ngâm chân với nước ấm
Ảnh: Getty images
Chỉ cần 15 phút ngâm chân nước ấm, có pha chút muối nữa càng tốt, bạn sẽ giúp đôi chân mình được thả lỏng, kích thích tuần hoàn máu và quan trọng hơn là giúp các tế bào da chết ở chân nở ra, dễ dàng hơn cho bước tẩy tế bào chết sau đó. Trong lúc ngâm bàn chân, bạn đừng quên dùng 1 chiếc khăn mỏng thấm nước ấm dấp lên vùng da từ đầu gối trở xuống, bởi đây là khu vực bạn cần “tu bổ” nhiều nhất đấy!
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Ảnh: Getty images
Sau khi ngâm chân trong nước ấm, bạn dành thêm 5 – 10 phút để tẩy da chết cho chân. Bước này nhằm giúp cho khâu dưỡng ẩm đạt được hiệu quả như mong muốn. Bạn có thể dùng bọt biển, xơ mướp, chanh thái lát, muối tắm hoặc bột nở (baking soda) nhẹ nhàng chà xát khắp mu bàn chân, vùng gót chân, dọc 2 bên má ngoài của chân, đầu gối theo chiều vòng tròn. Cách làm này sẽ loại bỏ được phần da chết và thô ráp để trả lại cho bạn một đôi chân trắng xinh, “sạch sẽ”.
Video đang HOT
Bước 3: Dưỡng ẩm
Sau khi “tẩy trần” xong, bạn lại dành thêm 10 phút để massage và dưỡng ẩm cho đôi chân mình, động tác massage đơn giản nhất là xoay đều khớp cổ chân và rung chân. Sau đó, bạn có thể dùng bất kì loại kem dưỡng ẩm nào để mang lại sự mịn màng, sáng khỏe cho da chân.
Ảnh: Getty images
Vì gót chân là nơi trú ngụ của nhiều tế bào chết, nơi da thô ráp nhất hoặc có thể còn bị nứt nẻ, nên ở cả 3 bước trên bạn đều đặc biệt lưu ý đến phần gót chân nhé! Có thể dùng thêm loại kem đặc trị nứt nẻ cho gót chân nữa.
Nếu chân của bạn có nhiều lông thì sáp, kem cạo râu và dao cạo là những dụng cụ có thể giúp bạn. Lông chân sẽ khiến đôi chân của bạn mất đi nét hấp dẫn và không thon gọn, vì vậy hãy sử dụng phương pháp tẩy lông phù hợp và dưỡng ẩm đúng cách đôi chân ngay sau đó.
Để tăng hiệu quả của kem dưỡng ẩm và nhanh chóng lấy lại “phong độ” cho chân mình, bạn có thể mang tất/vớ mỏng sau thoa kem xong. Chiếc vớ sẽ giữ nhiệt độ trên da ấm áp, giúp kem dưỡng ẩm hấp thu tốt hơn.
Những lưu ý nhỏ:
- Thoa ngay khi da còn ẩm. Kem sẽ thẩm thấu tốt nhất khi bạn vừa tẩy da xong và da vẫn còn ẩm.
- Dùng kem với lượng vừa đủ. Chỉ cần mỗi lần lấy 1 lượng kem dưỡng ẩm bằng đầu ngón tay bạn là vừa đủ cho một bên chân, lấy kem quá nhiều vừa tốn kém vừa gây tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Tránh các thành phần tạo màu, tạo mùi: Các chuyên gia đề nghị bạn nên tránh các thành phần không cần thiết và có khả năng kích ứng như chất tạo màu hoặc tạo mùi trên sản phẩm.
- Kết hợp với kem chống nắng. Bạn luôn luôn cần kem chống nắng, bất kể trong mùa đông hay mùa hè, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF 15 hoặc cao hơn.
- Đối với da khô hoặc da nhạy cảm nên tránh các thành phần có thể thâm nhập sâu vào da và gây kích ứng như axit alpha – hydroxy, axit glycolic, acid retinoic và acid salicylic.
- Nếu da bị ngứa, dị ứng nên ngưng sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.
- Đừng quên trang điểm cho đôi chân. Một trong những thủ thuật trang điểm đang thịnh hành đó là sử dụng highlighter, phấn sáng có thể khiến đôi chân bạn trông trang nhã và sáng hơn. Những đôi chân rám nắng sẽ phù hợp và trông tuyệt hơn với mẹo sử dụng các loại phấn trang điểm này. Bạn có thể sử dụng phấn sáng hay dầu trẻ em (hay thậm chí là dầu dưỡng tóc) thoa dọc theo xương ống chân – việc này sẽ tạo ra những hiệu ứng kỳ diệu khiến đôi chân bạn trông thon gọn hơn thực tế.
- Không nên phó thác da hoàn toàn cho kem dưỡng ẩm, chăm sóc da từ bên trong cũng rất quan trọng. Kết hợp cả bên ngoài lẫn bên trong sẽ giúp da hoàn hảo hơn nên bạn đừng quên ăn nhiều hoa quả, rau tươi cũng như uống nước mỗi ngày.
Hãy nhớ 3 bước goodbye chân “da rắn” bạn nhé!
Theo gocbangai.com
Nữ chúa nhà Kardashian: 64 tuổi vẫn là nữ hoàng quyền lực, bí mật làm đẹp lại đơn giản không ngờ
Mới đây, Kris Jenner vừa bật mí bí kíp giúp cô duy trì làn da khỏe đẹp dù năm nay đã ở tuổi ngoài 60.
Kris Jenner được mệnh danh là "nữ chúa" của gia đình Kardashian. Với bộ tóc tài ba và những bước đi thông thái, Kris Jenner chính là người chèo chống gia đình nhà Kardashian, làm nên đế chế hàng triệu đô của 6 người con nổi tiếng. Vừa là người mẹ lại vừa là nhà quản lý sự nghiệp cho các con, Kris Jenner luôn biết cách tạo sự chú ý của dư luận và truyền thông với mục đích cuối cùng là kinh doanh và kiếm tiền.
Không phải Kim hay Kylie, Kris Jenner mới thực sự là "chủ xị" của "Keeping Up with the Kardashians" với cương vị giám đốc sản xuất
Chẳng kém cạnh những cô con gái nổi tiếng, Kris Jenner cũng sở hữu nhan sắc trẻ trung và đặc biệt là làn da căng bóng mịn màng đáng ghen tị ở tuổi 64. Và một trong những bí mật giúp bà duy trì làn da trẻ đẹp chính là nhờ một thứ đơn giản nhưng lại quan trọng không ngờ, đó là: Kem dưỡng ẩm.
Trong một cuộc phỏng vấn mới đây, Kris chia sẻ: "Khi còn rất trẻ, tôi đã nhận ra tầm quan trọng của kem dưỡng ẩm và những thói quen chăm sóc da để giúp duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da về lâu về dài". Khi được hỏi về loại kem dưỡng mà bà sẽ dụng, Kris Jenner đã chia sẻ đó chính là: Radiance Optimum Synergy Cream của Thibiant Beverly Hills (Giá gốc: 5 triệu đồng) và kem dưỡng nổi tiếng Crème de La Mer (Giá gốc: 7,5 triệu đồng).
Tuy nhiên không chỉ nhờ kem dưỡng, theo Kris Jenner chia sẻ, cách thoa kem dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Cách thoa kem dưỡng hiệu quả cũng chính là thủ thuật mà cô đã được các cô con gái nổi tiếng của mình chia sẻ: "Những đứa trẻ đặc biệt quan tâm đến cách thoa kem dưỡng. Bạn nên thoa một chút ở mặt và cổ sau đó dùng đầu ngón tay thoa nhẹ tạo thành những động tác massage". Việc massage nhẹ nhàng không chỉ giúp kem nhanh thấm mà còn giúp kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào hơn.
Bên cạnh đó Kris Jenner cũng đặc biệt nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dùng kem chống nắng, ngay từ khi còn trẻ cô đã hình thành thói quen dùng kem chống nắng mỗi ngày.
Theo afamily.vn
Bảo toàn làn da thiếu nữ như người Nhật với bí quyết massage Tanaka Sở hữu một làn da thách thức tuổi tác là ước mơ của không của riêng ai. Hãy thực hiện bài massage Tanaka ngay hôm nay để gương mặt bạn luôn tươi trẻ như tuổi đôi mươi! Kéo dài tuổi thanh xuân là mơ ước của hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Trong khi những công nghệ hiện đại đề ra các...