3 bước goodbye chân “da rắn”

Nguyễn Thị Mỹ Thuận14:54 15/06/2019

Mùa đông khiến chị em thiếu tự tin với những đôi chân “da rắn” các bạn cùng tham khảo 3 bước goodbye chân “da rắn” này nhé!

Dưỡng cho đôi chân mịn mượt là điều mà nhiều phụ nữ đã lãng quên hoặc bỏ qua vì quá bận rộn hoặc nghĩ rằng không cần thiết. Tuy nhiên, một chiếc váy đẹp sẽ mất đi giá trị rất nhiều nếu đôi chân kém xinh. Ngược lại, một đôi chân dù không dài, không thon nhưng làn da trắng mịn sẽ lại trở nên đáng yêu hơn gấp bội. Vậy tại sao chúng ta lại coi thường việc chăm sóc này thế? Hãy cùng bắt đầu hành trình tìm lại sự tự tin cho đôi chân của mình nhé!

B ước 1: Ngâm chân với nước ấm

Ảnh: Getty images

Chỉ cần 15 phút ngâm chân nước ấm, có pha chút muối nữa càng tốt, bạn sẽ giúp đôi chân mình được thả lỏng, kích thích tuần hoàn máu và quan trọng hơn là giúp các tế bào da chết ở chân nở ra, dễ dàng hơn cho bước tẩy tế bào chết sau đó. Trong lúc ngâm bàn chân, bạn đừng quên dùng 1 chiếc khăn mỏng thấm nước ấm dấp lên vùng da từ đầu gối trở xuống, bởi đây là khu vực bạn cần “tu bổ” nhiều nhất đấy!

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Ảnh: Getty images

Sau khi ngâm chân trong nước ấm, bạn dành thêm 5 – 10 phút để tẩy da chết cho chân. Bước này nhằm giúp cho khâu dưỡng ẩm đạt được hiệu quả như mong muốn. Bạn có thể dùng bọt biển, xơ mướp, chanh thái lát, muối tắm hoặc bột nở (baking soda) nhẹ nhàng chà xát khắp mu bàn chân, vùng gót chân, dọc 2 bên má ngoài của chân, đầu gối theo chiều vòng tròn. Cách làm này sẽ loại bỏ được phần da chết và thô ráp để trả lại cho bạn một đôi chân trắng xinh, “sạch sẽ”.

Video đang HOT

Bước 3: Dưỡng ẩm

Sau khi “tẩy trần” xong, bạn lại dành thêm 10 phút để massage và dưỡng ẩm cho đôi chân mình, động tác massage đơn giản nhất là xoay đều khớp cổ chân và rung chân. Sau đó, bạn có thể dùng bất kì loại kem dưỡng ẩm nào để mang lại sự mịn màng, sáng khỏe cho da chân.

Ảnh: Getty images

Vì gót chân là nơi trú ngụ của nhiều tế bào chết, nơi da thô ráp nhất hoặc có thể còn bị nứt nẻ, nên ở cả 3 bước trên bạn đều đặc biệt lưu ý đến phần gót chân nhé! Có thể dùng thêm loại kem đặc trị nứt nẻ cho gót chân nữa.

Nếu chân của bạn có nhiều lông thì sáp, kem cạo râu và dao cạo là những dụng cụ có thể giúp bạn. Lông chân sẽ khiến đôi chân của bạn mất đi nét hấp dẫn và không thon gọn, vì vậy hãy sử dụng phương pháp tẩy lông phù hợp và dưỡng ẩm đúng cách đôi chân ngay sau đó.

Để tăng hiệu quả của kem dưỡng ẩm và nhanh chóng lấy lại “phong độ” cho chân mình, bạn có thể mang tất/vớ mỏng sau thoa kem xong. Chiếc vớ sẽ giữ nhiệt độ trên da ấm áp, giúp kem dưỡng ẩm hấp thu tốt hơn.

Những lưu ý nhỏ:

- Thoa ngay khi da còn ẩm. Kem sẽ thẩm thấu tốt nhất khi bạn vừa tẩy da xong và da vẫn còn ẩm.

- Dùng kem với lượng vừa đủ. Chỉ cần mỗi lần lấy 1 lượng kem dưỡng ẩm bằng đầu ngón tay bạn là vừa đủ cho một bên chân, lấy kem quá nhiều vừa tốn kém vừa gây tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

- Tránh các thành phần tạo màu, tạo mùi: Các chuyên gia đề nghị bạn nên tránh các thành phần không cần thiết và có khả năng kích ứng như chất tạo màu hoặc tạo mùi trên sản phẩm.

- Kết hợp với kem chống nắng. Bạn luôn luôn cần kem chống nắng, bất kể trong mùa đông hay mùa hè, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF 15 hoặc cao hơn.

- Đối với da khô hoặc da nhạy cảm nên tránh các thành phần có thể thâm nhập sâu vào da và gây kích ứng như axit alpha – hydroxy, axit glycolic, acid retinoic và acid salicylic.

- Nếu da bị ngứa, dị ứng nên ngưng sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.

- Đừng quên trang điểm cho đôi chân. Một trong những thủ thuật trang điểm đang thịnh hành đó là sử dụng highlighter, phấn sáng có thể khiến đôi chân bạn trông trang nhã và sáng hơn. Những đôi chân rám nắng sẽ phù hợp và trông tuyệt hơn với mẹo sử dụng các loại phấn trang điểm này. Bạn có thể sử dụng phấn sáng hay dầu trẻ em (hay thậm chí là dầu dưỡng tóc) thoa dọc theo xương ống chân – việc này sẽ tạo ra những hiệu ứng kỳ diệu khiến đôi chân bạn trông thon gọn hơn thực tế.

- Không nên phó thác da hoàn toàn cho kem dưỡng ẩm, chăm sóc da từ bên trong cũng rất quan trọng. Kết hợp cả bên ngoài lẫn bên trong sẽ giúp da hoàn hảo hơn nên bạn đừng quên ăn nhiều hoa quả, rau tươi cũng như uống nước mỗi ngày.

Hãy nhớ 3 bước goodbye chân “da rắn” bạn nhé!

Theo gocbangai.com

Nữ chúa nhà Kardashian: 64 tuổi vẫn là nữ hoàng quyền lực, bí mật làm đẹp lại đơn giản không ngờ

Mới đây, Kris Jenner vừa bật mí bí kíp giúp cô duy trì làn da khỏe đẹp dù năm nay đã ở tuổi ngoài 60.

Kris Jenner được mệnh danh là "nữ chúa" của gia đình Kardashian. Với bộ tóc tài ba và những bước đi thông thái, Kris Jenner chính là người chèo chống gia đình nhà Kardashian, làm nên đế chế hàng triệu đô của 6 người con nổi tiếng. Vừa là người mẹ lại vừa là nhà quản lý sự nghiệp cho các con, Kris Jenner luôn biết cách tạo sự chú ý của dư luận và truyền thông với mục đích cuối cùng là kinh doanh và kiếm tiền.

Không phải Kim hay Kylie, Kris Jenner mới thực sự là "chủ xị" của "Keeping Up with the Kardashians" với cương vị giám đốc sản xuất

Chẳng kém cạnh những cô con gái nổi tiếng, Kris Jenner cũng sở hữu nhan sắc trẻ trung và đặc biệt là làn da căng bóng mịn màng đáng ghen tị ở tuổi 64. Và một trong những bí mật giúp bà duy trì làn da trẻ đẹp chính là nhờ một thứ đơn giản nhưng lại quan trọng không ngờ, đó là: Kem dưỡng ẩm.

Trong một cuộc phỏng vấn mới đây, Kris chia sẻ: "Khi còn rất trẻ, tôi đã nhận ra tầm quan trọng của kem dưỡng ẩm và những thói quen chăm sóc da để giúp duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da về lâu về dài". Khi được hỏi về loại kem dưỡng mà bà sẽ dụng, Kris Jenner đã chia sẻ đó chính là: Radiance Optimum Synergy Cream của Thibiant Beverly Hills (Giá gốc: 5 triệu đồng) và kem dưỡng nổi tiếng Crème de La Mer (Giá gốc: 7,5 triệu đồng).

Tuy nhiên không chỉ nhờ kem dưỡng, theo Kris Jenner chia sẻ, cách thoa kem dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Cách thoa kem dưỡng hiệu quả cũng chính là thủ thuật mà cô đã được các cô con gái nổi tiếng của mình chia sẻ: "Những đứa trẻ đặc biệt quan tâm đến cách thoa kem dưỡng. Bạn nên thoa một chút ở mặt và cổ sau đó dùng đầu ngón tay thoa nhẹ tạo thành những động tác massage". Việc massage nhẹ nhàng không chỉ giúp kem nhanh thấm mà còn giúp kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào hơn.

Bên cạnh đó Kris Jenner cũng đặc biệt nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dùng kem chống nắng, ngay từ khi còn trẻ cô đã hình thành thói quen dùng kem chống nắng mỗi ngày.

Theo afamily.vn

Bảo toàn làn da thiếu nữ như người Nhật với bí quyết massage Tanaka Sở hữu một làn da thách thức tuổi tác là ước mơ của không của riêng ai. Hãy thực hiện bài massage Tanaka ngay hôm nay để gương mặt bạn luôn tươi trẻ như tuổi đôi mươi! Kéo dài tuổi thanh xuân là mơ ước của hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Trong khi những công nghệ hiện đại đề ra các...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng ẩm da tẩy tế bào chết kem dưỡng ẩm đôi chân tuần hoàn máu massage đá làn da trắng mịn chiếc váy

Xem thêm Share

Xem nhiều

Con gái vừa về làm dâu tỷ phú, gia đình và hàng xóm Á hậu Phương Nhi tranh thủ làm 1 việc gây chú ý03:50

Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54

Lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi và con trai tỷ phú: Quy định nghiêm ngặt, giới hạn khách mời cực gắt00:59

Viral khoảnh khắc Xuân Son hát Quốc ca Việt Nam đầy tự hào ở WeChoice Awards 2024, cả khán phòng bùng nổ cảm xúc01:03

CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44

Thiếu gia Vingroup mang sính lễ hỏi cưới Á hậu Phương Nhi khủng cỡ nào?00:45

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21

Ảnh nét căng bên trong lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi: Thiếu gia Vingroup chiều vợ ra mặt, 1 chi tiết để lộ mối quan hệ với bố mẹ chồng03:50

Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08

Lễ ăn hỏi Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup: Cô dâu chính thức lộ diện, visual sáng sớm gây sốt00:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025

Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025

Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025

Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025

Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025

Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025

Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.

Có thể bạn quan tâm

Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo

Sao châu á

23:58:01 16/01/2025

Hình ảnh của Song Joong Ki càng lúc càng xấu trong mắt công chúng. Trong khi đó, tin vui liên tiếp đến với Song Hye Kyo.

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Phim việt

23:49:57 16/01/2025

Ngay từ những trích đoạn đầu tiên, bộ phim cổ trang này đã khiến khán giả choáng ngợp với bầu không khí bí ẩn, rùng rợn.

Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Phim châu á

23:44:22 16/01/2025

Ngay lúc này, những hình ảnh của Nghiêm Khoan trong phim Dị Nhân Chi Hạ 2 (tựa đầy đủ: Dị nhân chi hạ: Quyết chiến Bích Du thôn) đang gây bão cõi mạng.

MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

Sao việt

23:36:00 16/01/2025

Siêu mẫu Thanh Hằng và chồng - nhạc trưởng Trần Nhật Minh nhìn nhau âu yếm. MC Hoài Anh đẹp buồn, khi chuẩn bị quay chương trình Hoa xuân ca .

Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Sao âu mỹ

23:19:34 16/01/2025

TMZ phát hành một đoạn video ghi lại cảnh nam diễn viên Ben Affleck (52 tuổi) đang nói chuyện với cảnh sát đầy căng thẳng bên ngoài ngôi nhà ở Brentwood của anh, nơi gần đám cháy Palisades.

Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Sao thể thao

23:11:15 16/01/2025

Cựu VĐV thể dục dụng cụ Phạm Như Phương hay còn được biết đến với cái tên Louis Phạm như khoe loạt ảnh ở viện thẩm mỹ. Cô nàng công khai phẫu thuật nâng ngực ngay sau đó.