2 công thức tự làm kem chống nắng tại nhà

Hải Đường21:20 27/02/2023

Theo dõi VGT trên

Công thức dưới đây giúp bạn tự làm kem chống nắng tại nhà vô cùng đơn giản.

Làm kem chống nắng với dầu hạnh nhân

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

chén dầu hạnh nhân

chén dầu dừa

chén sáp ong

Vitamin E hoặc bơ lạt

Trộn đều hỗn hợp bao gồm chén dầu hạnh nhân, chén dầu dừa, chén sáp ong cùng 1 thìa dầu vitamin E hoặc 2 thìa bơ hạt mỡ trong chiếc bình thuỷ tinh. Vì với kem chống nắng dầu hạnh nhân, cách tốt nhất để bảo quản là cất trong lọ thuỷ tinh.

Đặt hũ thuỷ tinh trên vào trong nồi nước đang đun ở lửa vừa, đợi nước nóng lên rồi khuấy đều cho hỗn hợp hoà tan.

Khi các nguyên liệu đã tan hết, bạn chi kẽm oxit vào rồi khuấy đều. Để nguội và sử dụng. Lưu ý nên đeo khẩu trang để tránh hít phải khí của bột oxit.

Cách làm kem chống nắng tại nhà từ sáp ong

Video đang HOT

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân: 1/2 chén

Sáp ong: 1/2 chén

Dầu vitamin E: 1 muỗng (bạn có thể thay thế bằng 2 muỗng bơ hạt mỡ)

Dầu dừa: 1/4 chén

Kẽm ôxit: 2 muỗng

Tinh dầu vani (bạn có thể chọn loại tinh dầu bạn yêu thích)

Cách làm:

Bạn cho tất cả nguyên liệu trên (trừ kẽm ôxit) vào một bình thủy tinh. Cho nước vào nồi, đun lửa vừa, cho bình thủy tinh trên vào nồi và đậy nắp lại. Khi nước bắt đầu nóng lên, nguyên liệu dần tan ra, thỉnh thoảng bạn khuấy đều hoặc lắc lên cho hỗn hợp hoàn toàn hòa tan.

Khi nguyên liệu đã tan hết thì tiếp tục cho kẽm ôxit vào, khuấy đều rồi cho vào bình đựng để bảo quản và sử dụng dần. Với cách làm kem chống nắng tại nhà này bạn nên để trong bình có nắp sẽ dễ sử dụng hơn bình xịt hoặc tuýt. Bạn nên nhớ khuấy vài lần để kẽm ôxit được trộn đều trong hỗn hợp.

Một số thuốc uống và bôi giúp da sáng hơn

Với một người có làn da tối màu, muốn cải thiện tông màu cho da, việc kết hợp 'trong uống ngoài bôi' sẽ có hiệu quả hơn.

1. Nguyên tắc làm trắng da

Đặc điểm da của làn da sáng hay tối màu là melanin. Melanin được sản xuất từ các tế bào sắc tố nằm ở lớp đáy của thượng bì. Có 2 loại melanin là: Eumelanin (nâu đen) và phaeumelanin (đỏ vàng). Eumelanin có tác dụng bảo vệ da tốt hơn phaeumelanin. Trong da có càng nhiều phaeumelanin da chúng ta càng trắng và ngược lại.

Các yếu tố thúc đẩy tăng sinh melanin là:

Ánh sáng mặt trời Nội tiết (estrogen và progesterone) Các gốc oxy tự do trong cơ thể.

Vì thế muốn có làn da sáng trắng, nguyên tắc là sử dụng các hoạt chất có tác dụng ức chế tăng sinh melanin, tăng tạo phaeumelanin; sử dụng các chất chống oxy hóa và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Kết hợp trong uống ngoài bôi sẽ giúp da trắng hiệu quả nhanh hơn.

2. Uống gì để trắng da?

Một số thành phần thường gặp được bổ sung để hỗ trợ làm sáng da, chống lão hóa như:

Viên chống nắng: Giúp bảo vệ da trước nhiều tác hại của tia UV, chống lão hóa cho da... Tuy nhiên tùy sản phẩm cụ thể, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách sử dụng với từng tình trạng da phù hợp.

Collagen: Giúp tăng hiệu quả phát triển của collagen mới, giúp da tăng cường độ ẩm và mềm mịn hơn. Cần bổ sung hàm lượng phù hợp từ 2,5 - 15 gram/ngày và uống theo từng đợt, mỗi lần khoảng 3 tháng.

Vitamin C: Là chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm nhăn (nhất là những nếu nhăn mới, nhỏ mảnh), tăng cường hiệu quả bảo vệ da, chống lão hóa. Hàm lượng bổ sung từ 500-1000mg/ngày, nên uống nhiều nước. Vitamin C đường bôi có tác dụng làm sáng da rất tốt, còn với đường uống chỉ là phương pháp hỗ trợ thêm.

L'cystine hay glutathion: Có hiệu quả sáng da, chống lão hóa khá tốt. Các hoạt chất này sẽ thúc đẩy quá trình tăng sản xuất glutathione nội sinh. Thời gian hiệu quả từ 2-3 tháng. Có thể hiệu quả lâu hơn đối với làn da tối màu.

Tranexamic acid: Bản chất là thuốc điều trị rối loạn đông máu, nhưng có cơ chế làm sáng da do ức chế plasmin. Để hiệu quả, cần thời gian uống thuốc từ 3 - 6 tháng. Thuốc có thể gây tác dụng phụ như: Chán ăn, buồn nôn, tiêu chảy hay ợ nóng đôi khi có thể xảy ra.

Vì bản chất là thuốc chống đông, do đó không được tự ý sử dụng. Thuốc không dùng dùng cho người có bệnh lý tim mạch, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, chảy máu...

3. Bôi gì giúp trắng da?

K em chống nắng : Làn da bị lão hóa, sạm nám, tối màu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, nên việc bôi kem chống nắng là lựa chọn đầu tiên trong các bước bôi ngoài da.

Thoa kem chống nắng là bước không thể thiếu trong lộ trình làm trắng da.

Mặc dù kem chống nắng không phải là để chống đen cháy, nhưng kem chống nắng ngăn ngừa tác hại của tia UV (khiến da dễ gặp tình trạng dày sừng, sạm da lão hóa sớm) khiến da tối màu và hình thành nếp nhăn, từ đó giúp da sáng trắng hơn.

Tùy theo tính chất của da (da dầu, da khô, da hỗn hợp...) mà chọn cho da loại kem chống nắng phù hợp. Khi dùng đều đặn mỗi ngày, kể cả khi không phơi nắng, bạn sẽ thấy sự khác biệt so với làn da khi không dùng kem chống nắng.

Thông thường chỉ cần sử dụng 1 tuýp kem chống nắng 50g trong khoảng một tháng là thấy hiệu quả. Nếu đã dùng kem chống nắng mà mãi không thấy tác dụng thì cần xem xét lại đã dùng đúng, đủ loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình hay chưa.

Bôi sản phẩm dưỡng sáng da:Serum kem dưỡng sáng da với các thành phần như: Hydroquinone, tranexamic acid, vitamin C, arbutin, niacinamide, kojic acid... Có rất nhiều sự lựa chọn cho mỗi làn da phù hợp.

Tẩy da chết: Luôn đảm bảo tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 2-3 lần. Tẩy da chết có tác dụng loại bỏ tế bào da già cỗi và cả sắc tố - chúng được đào thải ra sẽ giúp da sáng mịn hơn, đồng thời cũng sẽ giúp các bước chăm sóc da, từ bước làm sạch đến sản phẩm serum kem dưỡng hiệu quả hơn.

Làm thế nào để chăm sóc làn da khô hiệu quả? Tất tần tật những bí quyết giúp làn da khô của bạn trở bên căng bóng, mọng nước. Nguyên nhân gì khiến làn da bị khô? (Ảnh: Getty Images) Da khô là tình trạng da mà rất nhiều người gặp phải, với dấu hiệu dễ nhận diện như nứt nẻ, bong tróc da. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là do di...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.