2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình

Theo dõi VGT trên

Vịt kho khổ qua và dứa là các món kho thơm ngon, dinh dưỡng, là món ngon được yêu thích lựa chọn cho thực đơn các bữa cơm gia đình.

1. Vịt kho khổ qua

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 1

Nguyên liệu làm Vịt kho khổ qua

Thịt vịt 1.2 kg

Khổ qua 2 trái

Củ cải trắng 1/2 củ

Hành lá 3 nhánh

Ớt 1 trái

Gừng 1 củ

Hành tím 3 củ

Tỏi 3 tép

Nước dừa 200 ml

Dầu ăn 1.5 muỗng canh

Nước mắm 4 muỗng canh

Nước màu 1 muỗng cà phê

Gia vị thông dụng 1 ít (đường/ muối/ hạt nêm/ tiêu)

Cách chọn mua khổ qua (mướp đắng) tươi ngon

Với khổ qua bạn nên chọn mua những trái có kích thước vừa phải, thon dài, có màu xanh nhạt, cuống còn tươi, mặt vỏ có nhiều gân nhỏ li ti

Không nên chọn những trái quá to, có màu xanh đậm, thân phình to, da nhăn nheo hoặc quá căng bóng, có vết thâm, sâu ở vỏ. Vì chúng có thể đã bị bón quá nhiều phân đạm hoặc để quá lâu không còn tươi ngon.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 2

Cách chế biến Vịt kho khổ qua

1

Sơ chế thịt vịt

Để khử mùi hôi của vịt bạn chà sát thịt vịt với gừng đập dập, muối trong khoảng 5 phút, tiếp theo rửa lại với nước sạch, để ráo rồi cắt thành các miếng vừa ăn.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 3

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 4

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Gừng, hành tím bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt lát mỏng.

Tỏi bóc vỏ, đập dập rồi cắt nhỏ.

Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch, bổ đôi theo chiều dọc và cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn.

Ớt bỏ cuống, hạt rồi cắt xéo thành cát lát mỏng.

Hành lá bỏ rễ, rửa sạch rồi cắt hình hạt lựu.

Khổ qua bổ đôi, bỏ hạt rồi rửa sạch, tiếp theo cắt xéo theo chiều ngang có độ dày khoảng 1/3 lóng tay.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 5

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 6

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 7

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 8

3

Ướp thịt vịt

Ướp thịt vịt đã chặt với hỗn hợp gia vị gồm: gừng cắt lát mỏng, 1/2 phần tỏi và hành tím đã cắt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê nước màu rồi trộn đều cho thịt vịt thấm gia vị và ướp trong khoảng 20 phút.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 9

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 10

Video đang HOT

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 11

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 12

4

Kho thịt vịt

Bắc chảo lên bếp với 1.5 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu sôi cho phần tỏi và hành tím đã cắt vào phi thơm với lửa trung bình, khi tỏi và hành phi ngã vàng thì cho phần thịt vịt đã ướp vào.

Đảo nhẹ cho đến khi thịt chín săn lại thì cho củ cải đã cắt, 200ml nước dừa vào kho, khi nước sôi thì bạn giảm nhỏ lửa để kho cho thịt chín và thấm đều gia vị.

Tiếp theo nêm vào nồi thịt vịt đang kho hỗn hợp gia vị gồm: 3 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/3 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê muối rồi kho đến khi thịt vịt mềm, thấm gia vị, phần nước hơi sệt lại thì cho khổ qua đã cắt vào.

Kho khi khổ qua vừa chín tới thì cho ớt và hành lá đã cắt vào và đảo nhẹ, nêm nếm lại gia vị cho phù hợp với khẩu vị gia đình rồi tắt bếp và cho ra đĩa.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 13

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 14

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 15

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 16

5

Thành phẩm

Vậy là đã nấu thành công món vịt kho khổ qua vô cùng thơm ngon và chất lượng, món ăn vừa ngon vừa có ích cho sức khỏe, thịt vịt kho có màu vàng nâu và óng ánh trông rất bắt mắt.

Khi ăn vào thịt vịt mềm, có vị đắng nhẹ và giòn ngon của khổ qua, kèm theo mùi hương nồng nàn của tỏi ớt. Ăn kèm với cơm trắng nóng là tuyệt vời.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 17

2. Vịt kho dứa

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 18

Nguyên liệu làm Vịt kho dứa

Thịt vịt 1 kg

Dứa 1 trái (thơm)

Gừng 1 nhánh

Chanh 1 trái

Tỏi 3 tép

Hành tím 3 củ

Ớt 2 trái

Nước mắm 3 muỗng canh

Dầu ăn 3 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít (đường/ muối/ hạt nêm)

Cách chọn mua dứa (thơm) tươi ngon

Dứa bạn nên chọn những trái có kích thước vừa phải, vỏ màu vàng đều, không có vết nứt, có mùi thơm đặc trưng của dứa chín.Không nên chọn những trái vỏ còn xanh, cuống cứng và tươi xanh, ấn vào thân còn quá cứng, chưa có mùi thơm đặc trưng. Vì có thể đó là những trái chưa chín, rất chua.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 19

Cách chế biến Vịt kho dứa

1

Sơ chế thịt vịt

Để khử mùi hôi của thịt vịt, bạn chà sát với muối, gừng đập dập và chanh trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa lại với nước sạch, để ráo nước rồi chặt thành các miếng nhỏ vừa ăn.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 20

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 21

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 22

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Dứa gọt vỏ, rửa sạch, cắt theo chiều dọc chia làm 4 phần bằng nhau, cắt bỏ phần cuống rồi cắt thành các miếng xéo mỏng khoảng 1/2 lóng tay.

Tỏi và hành tím bóc vỏ, đập dập rồi băm nhuyễn.

Ớt đập dập và để nguyên trái để khi kho cho có vị cay, the nhẹ.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 23

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 24

3

Ướp thịt vịt

Ướp thịt vịt đã chặt với hỗn hợp gia vị gồm: 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 3 muỗng canh nước mắm, 1/2 lượng tỏi và hành tím đã băm rồi đảo nhẹ, sau đó cho 1 muỗng canh đường vào và trộn cho gia vị thấm đều và ướp trong khoảng 15 phút.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 25

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 26

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 27

4

Kho thịt vịt

Bắc chảo trên bếp, cho 2 muỗng dầu ăn vào và đợi dầu nóng, tiếp theo cho 1/2 phần tỏi và hành tím đã băm còn lại vào phi thơm.

Khi hành tỏi dậy mùi thơm thì cho dứa vào xào, tiếp theo nêm 2 muỗng cà phê đường, 1/3 muỗng cà phê muối vào và đảo đều tay cho dứa thấm gia vị. Xào đến khi dứa chín đều thì tắt bếp cho ra tô.

Sau đó bắc chảo trên bếp và cho 2 muỗng canh đường vào thắng màu, đến khi đường sệt và ngả màu cánh gián thì giảm lửa, cho 1 muỗng canh dầu ăn, tỏi và hành tím băm còn lại vào đảo nhẹ.

Rồi cho thịt vịt đã ướp vào xào cho thịt săn lại, tiếp theo cho ớt đã đập dập, nước vào ngập phần thịt, kho với lửa lớn đến khi nước sôi thì giảm lửa.

Tiếp theo sử dụng 2 vá nước thịt vịt kho trong nồi đang sôi, cho vào tô dứa đã xào lúc nãy, để khoảng 2 phút để lấy nước cốt dứa cho vào lại trong phần thịt kho.

Mách nhỏ: Không cho thơm vào thịt kho sớm vì tránh để thơm sẽ mềm nhũn.

Nêm nếp lại gia vị cho phù hợp với khẩu vị gia đình, kho tiếp tục cho thịt mềm và phần nước rút lại còn 1 nửa thì cho xác dứa còn trong tô lúc nãy vào, đảo nhẹ rồi tắt bếp, cho ra đĩa thưởng thức.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 28

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 29

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 30

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 31

5

Thành phẩm

Đã hoàn thành món vịt kho thơm vô cùng thơm ngon và hấp dẫn, vịt thấm màu nâu, thơm vàng tươi trông rất hấp dẫn, kèm theo đó là mùi thơm nồng nàn vô cùng lôi cuốn, kích thích vị giác.

Khi ăn vào thịt vịt thấm đều gia vị, mềm bùi và có vị chua ngọt rất thích miệng. Ăn kèm với bún và 1 ít rau sống là tuyệt vời.

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 32

2 Cách làm vịt kho khổ qua và dứa lạ miệng, chống ngấy cho gia đình - Hình 33

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng

Có nhiều cách chế biến các món ăn từ lươn như làm món xào, món nướng, nấu lẩu,. làm lươn om chuối xanh, một món kho thơm ngon lại đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy theo dõi bài viết và vào bếp ngay nhé!

Nguyên liệu làm Lươn om chuối xanh

Lươn 2 con

Chuối già hương xanh 2 quả

Tía tô 1 nhánh

Lá lốt 6 lá

Nghệ 1 củ

Hành tím băm 1 muỗng canh

Tỏi băm 1 muỗng canh

Chanh 2 trái

Dầu ăn 1 muỗng canh

Nước mắm 1 muỗng canh

Muối hạt 1 ít

Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua lươn tươi sạch ngọt thịt

Ưu tiên chọn những con lươn có độ lớn vừa phải và có hai phần màu rõ rệt, phần bụng màu vàng và phần lưng màu đen.

Vì hầu như chúng đều được bắt lên từ kênh rạch, ao hồ nên thịt của chúng sẽ thơm và săn chắc hơn.Trái lại, với những con quá nhỏ thì bạn sẽ ăn không ngon, hoặc những con quá lớn (có phần bụng màu đen) thì đa phần thuộc loại lươn nuôi, nên thịt của chúng dễ bị nhão và không thơm.

Cách chọn mua chuối xanh tươi ngon

Khi mua chuối để om lươn, hãy chọn chuối già hương, chuối lùn hoặc chuối bơm, không dùng loại chuối khác vì khi nấu sẽ có vị chát đắng

Chuối già hương xanh ngon có vỏ ngoài màu xanh đều, quả chuối thon dài, cứng, có nhựa chảy ra ở phần cuống là chuối tươi, mới hái.Không mua những trái chuối mềm, xỉn màu hoặc đã chuyển màu vàng là chuối đã chín không nấu được.

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 1

Cách chế biến Lươn om chuối xanh

1

Sơ chế lươn

Lươn mua về cho vào nồi, đổ nước sôi vào, đậy nắp nồi khoảng 30 giây rồi lấy lươn ra tuốt cho hết nhớt. Rửa lươn lại với nước rồi dùng kéo cắt bỏ đầu, xẻ bụng và loại bỏ nội tạng.

Tiếp đến, dùng hỗn hợp nước cốt 1 trái chanh và muối hạt chà xát khắp mình lươn, rửa lươn lại lần nữa rồi cắt khúc khoảng 2 lóng tay, để ráo.

Cách sơ chế lươn sạch, khử mùi tanh:

Cách 1: Dùng tro bếp chà xát lên mình lươn, dùng tay tuốt sạch nhớt rồi rửa lại bằng nước sạch

Cách 2: Sử dụng nước cốt chanh hoặc giấm xoa bóp lươn, để yên 3 phút rồi tuốt sạch nhớt, rửa lại bằng nước là được.

Cách 3: Đổ nước sôi ngâm lươn khoảng 1 phút rồi tuốt sạch nhớt, rửa với nước cho sạch.

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 2

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 3

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 4

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 5

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Nghệ gọt vỏ, rửa sạch rồi giã nát.

Mách nhỏ: Muốn làm nghệ không dính dụng cụ, bạn nên đeo bao tay khi gọt vỏ rồi cho vào túi nilon, sau đó dùng chày đập nát.

Chuẩn bị thau nước muối pha loãng, hòa thêm vào nước cốt của 1 trái chanh còn lại. Để chuối không bị thâm đen, bạn đem chuối rửa qua với nước sạch, vừa gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn và thả ngay vào thau nước muối chanh loãng.

Ngâm chuối khoảng 15 phút thì lấy ra rửa lại lần nữa, sau đó cho vào nồi nước luộc sơ qua rồi vớt ra thau nước lạnh, thấy chuối nguội hẳn đổ vào rổ, để ráo.

Lá lốt, tía tô rửa qua 2 lần nước, cắt miếng nhỏ, để ráo.

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 6

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 7

3

Làm lươn om chuối xanh

Bắc nồi lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho hành, tỏi, nghệ giã nát vào phi thơm. Tiếp đến, cho lươn vào đảo cho săn, thêm 300ml nước, khuấy đều và đun sôi.

Tiếp đến, cho chuối vào và nêm vào nồi 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, khuấy đều để gia vị tan hết.

Nấu thêm khoảng 5 phút thì lấy nĩa tán nhuyễn 1/3 lượng chuối trong nồi cho nát ra, nấu thêm một chút thấy nước sền sệt, lúc này nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, tắt bếp.

Múc lươn om chuối xanh ra tô, cho tía tô, lá lốt vào, trộn đều là có thể thưởng thức.

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 8

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 9

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 10

4

Thành phẩm

Món lươn om chuối xanh có phần lươn dai, ngọt thịt, chuối xanh dẻo bùi, tía tô và lá lốt có mùi thơm đặc trưng, hòa quyện trong phần nước sánh béo đậm đà vô cùng hấp dẫn.

Ngoài ra bạn có thể vừa nấu lươn om chuối xanh trên lửa liu riu vừa nhúng tía tô, lá lốt như ăn lẩu, ăn kèm bánh mì, cơm hay bún tươi đều ngon.

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 11

Cách nấu lươn om chuối xanh thơm lừng, ngọt ngon bổ dưỡng - Hình 12

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thểMùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể
06:19:14 23/12/2024
Cách làm khoai lang sấy dẻoCách làm khoai lang sấy dẻo
06:10:09 23/12/2024
Hôm nay nấu gì: 4 món dân dã mà ngon cho bữa tốiHôm nay nấu gì: 4 món dân dã mà ngon cho bữa tối
17:16:43 24/12/2024
Người xưa nói "Ngày Đông chí ăn tam bảo, quanh năm không lo bệnh": Hôm này là Đông chí, vậy "tam bảo" là gì?Người xưa nói "Ngày Đông chí ăn tam bảo, quanh năm không lo bệnh": Hôm này là Đông chí, vậy "tam bảo" là gì?
06:10:37 23/12/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúngHôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng
16:34:16 23/12/2024
Cách tự làm tương ớt không lo mốc hỏngCách tự làm tương ớt không lo mốc hỏng
05:57:16 23/12/2024
Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầyTiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy
06:11:59 23/12/2024
Nước táo nóng thơm nức mũi, ấm áp ngon miệng cho lễ Giáng sinh thêm ý nghĩaNước táo nóng thơm nức mũi, ấm áp ngon miệng cho lễ Giáng sinh thêm ý nghĩa
21:32:54 23/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024
Hình ảnh hai bố con trên chuyến tàu điện khiến nhiều người ngợi khen: Tương lai đứa trẻ sẽ rất xán lạnHình ảnh hai bố con trên chuyến tàu điện khiến nhiều người ngợi khen: Tương lai đứa trẻ sẽ rất xán lạn
20:06:31 24/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024

Tin mới nhất

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

06:02:43 24/12/2024
Cánh gà nướng mật ong mù tạt là món ăn tuyệt vời cho những buổi tiệc, bữa ăn nhẹ hoặc trong mùa Giáng sinh quây quần cùng gia đình.
Cách làm bánh quy Giáng sinh lấp lánh, màu sắc rực rỡ ai nhìn cũng thích

Cách làm bánh quy Giáng sinh lấp lánh, màu sắc rực rỡ ai nhìn cũng thích

06:01:42 24/12/2024
Những chiếc bánh quy đường phô mai kem cực mềm mịn, được phủ lớp hạt đường lấp lánh đầy màu sắc cho dịp Noel này thêm ý nghĩa.
Loại rau nhiều dinh dưỡng, hỗ trợ phòng ung thư, người sức đề kháng kém nên tham khảo trong mùa đông này

Loại rau nhiều dinh dưỡng, hỗ trợ phòng ung thư, người sức đề kháng kém nên tham khảo trong mùa đông này

05:54:13 24/12/2024
Trong loại rau này thành phần dinh dưỡng rất đa dạng và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày để giúp tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Loại quả đang vào mùa, giúp tăng cường hệ miễn dịch cực tốt, chế biến được nhiều món ngon không phải ai cũng biết

Loại quả đang vào mùa, giúp tăng cường hệ miễn dịch cực tốt, chế biến được nhiều món ngon không phải ai cũng biết

05:53:04 24/12/2024
Một số nghiên cứu cho thấy ăn bưởi thường xuyên có thể giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu và triglyceride trong máu. Bưởi có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

21:39:42 23/12/2024
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng. Đây là là món ăn hoàn hảo cho những ngày se lạnh.
3 món ăn từ nguyên liệu không chứa thuốc trừ sâu: Nấu dễ mà ngon lại giúp giải độc ruột, giảm bốc hỏa và thanh lọc gan

3 món ăn từ nguyên liệu không chứa thuốc trừ sâu: Nấu dễ mà ngon lại giúp giải độc ruột, giảm bốc hỏa và thanh lọc gan

21:25:31 23/12/2024
Mùa đông cũng là loại nguyên liệu này vào mùa. Với 3 công thức chế biến đơn giản dưới đây sẽ mang lại cho bạn những ăn ngon và rất tốt cho sức khỏe.
Cách làm món gà Tây nướng Giáng sinh đơn giản với hương vị cực ngon

Cách làm món gà Tây nướng Giáng sinh đơn giản với hương vị cực ngon

09:10:10 22/12/2024
Món gà Tây nướng này sẽ khiến Giáng sinh thêm ý nghĩa và ấm cúng hơn rất nhiều. Hãy tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé!
Cách làm dưa góp thập cẩm vừa chống ngán vừa giảm cân

Cách làm dưa góp thập cẩm vừa chống ngán vừa giảm cân

06:01:34 22/12/2024
Những miếng dưa góp giòn giòn, chua ngọt vừa giúp chống ngán, kích thích vị giác vừa là món ăn chống béo; cách làm dưa góp thập cẩm lại rất dễ thực hiện.
Cách làm mứt mãng cầu xiêm thơm ngon

Cách làm mứt mãng cầu xiêm thơm ngon

06:00:32 22/12/2024
Trong tiết trời se lạnh của những ngày Tết, nhâm nhi một miếng mứt mãng cầu cùng tách trà nóng, ta như được sưởi ấm bởi hương vị của tình thân và những điều giản dị.
Cách làm mứt chùm ruột chua ngọt đón Tết

Cách làm mứt chùm ruột chua ngọt đón Tết

05:59:51 22/12/2024
Những hũ mứt chùm ruột đỏ au trên bàn trà tiếp khách, khiến không khí Tết thêm phần ấm áp, cách làm món mứt này cũng rất đơn giản với những gợi ý dưới đây.
Cách làm mứt dâu tây ngon khó cưỡng ngày Tết

Cách làm mứt dâu tây ngon khó cưỡng ngày Tết

05:59:13 22/12/2024
Trong không khí rộn ràng của những ngày xuân, tự tay làm mứt dâu tây chính là cách mang đến độ ngọt ngào đồng thời lưu giữ những khoảnh khắc ấm áp bên gia đình.
Cách làm kẹo lạc để nhâm nhi dịp Tết

Cách làm kẹo lạc để nhâm nhi dịp Tết

05:58:47 22/12/2024
Kẹo lạc rất thích hợp để tiếp khách dịp Tết hoặc nhâm nhi cũng tách trà ấm trong ngày lạnh, cách làm kẹo lạc rất đơn giản, ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Sao việt

23:59:02 24/12/2024
Thu Trang vội lên tiếng, đề nghị nói thẳng tên ra để tránh khiến những người không liên quan dính vào thị phi. Tiến Luật trực tiếp nhắn tin cho Phan Đạt để hỏi cho rõ ràng
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.