2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà

2 cách làm kem đậu đen ngọt thơm, hấp dẫn nhé! Cùng vào bếp thực hiện món kem này để chiêu đãi cả nhà nhé!

1. Kem đậu đen

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 1

Nguyên liệu làm Kem đậu đen

Đậu đen 200 gr

Bột béo 200 gr

Vani 1 ống

Đường 200 gr

Muối 1/2 muỗng cà phê

Đậu phộng rang 1 ít

Cốm màu 1 ít (dùng trang trí)

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, nồi, tô, muỗng, thau,…

Cách chế biến Kem đậu đen

1

Vo sạch và ngâm đậu

Trước tiên, bạn vo 200gr đậu đen với nước cho sạch bụi bẩn rồi cho đậu vào thau ngâm với nước sạch khoảng 8 – 9 tiếng hoặc ngâm qua đêm cho đậu được nở ra.

Sau đó, bạn vớt đậu đen ra, rửa lại đậu với nước sạch thêm một lần nữa rồi cho ra rổ để ráo.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 3

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 4

2

Ninh đậu đen

Bạn có thể cho đậu đen vào nồi rồi đổ nước vào ngập mặt đậu và ninh trong 1 tiếng. Bạn nhớ đừng đậy kín nắp để cho khi nước sôi lên thì bọt không bị trào ra ngoài.

Kế đến, bạn cho vào nồi đậu đen 2 viên đá lớn rồi tiếp tục ninh cho đến khi nước sôi lên lần nữa. Khi đậu đen đã được nấu mềm thì bạn đậy kín nắp nồi thêm 2 tiếng nữa cho đậu nhừ.

Sau 2 tiếng, đậu đã mềm nhừ và nguội lại thì bạn cho 1 ống vani vào nồi rồi nhẹ nhàng dùng muỗng khuấy đều cho vani hòa tan.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 5

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 6

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 7

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 8

3

Xay hỗn hợp đậu đen kem béo

Bạn dùng rây tách riêng múc phần hạt đậu ra 1 tô riêng và đổ nước luộc đậu vào 1 tô khác.

Cho vào tô nước luộc đậu 200gr đường, 1/2 muỗng cà phê muối và 2/3 (khoảng 140gr) phần bột kem béo rồi khuấy cho hỗn hợp hòa tan. Bạn có thể gia giảm lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình.

Sau đó, bạn cho hết phần đậu vào máy xay sinh tố, đổ một ít hỗn hợp nước đậu vào máy để xay đậu dễ dàng hơn. Xay đến khi thấy đậu nhuyễn, mịn.

Tiếp theo, đổ phần hỗn hợp nước đậu vào máy xay rồi dùng muỗng khuấy đều mạnh tay đến khi hỗn hợp xuất hiện bọt là được.

Cho 50ml nước nóng vào chén đựng 1/3 phần bột kem béo còn lại rồi khuấy cho bột tan ra.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 9

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 10

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 11

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 12

4

Đổ khuôn và làm đông

Đổ từ từ hỗn hợp đậu đen kem béo ra khuôn kem hoặc hộp đựng thực phẩm.

Tiếp đến, bạn rưới đều phần bột kem béo vừa pha lên trên sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 4 – 5 tiếng là có thể thưởng thức rồi.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 13

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 14

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 15

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 16

5

Hoàn thành

Sau khi kem đông lại, bạn có thể dùng muỗng hay cây múc kem lấy phần kem vừa đủ ăn cho ra ly hoặc chén rồi rắc thêm ít đậu phộng và kẹo cốm màu lên trên cho thơm ngon và đẹp mắt hơn.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 17

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 18

6

Thành phẩm

Vậy là bạn đã có một ly kem đậu đen mát lạnh, bổ dưỡng để thưởng thức ngay tại nhà rồi.

Kem mềm mịn, tan trong miệng hòa quyện vị thơm ngọt, bùi ngậy của đậu đen và kem béo, ăn cùng với đậu phộng và kẹo cốm giòn giòn kiến món kem càng thêm tròn vị và hấp dẫn khó chối từ.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 19

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 20

2. Kem đậu đen nước cốt dừa

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 21

Nguyên liệu làm Kem đậu đen nước cốt dừa

Đậu đen 300 gr

Nước cốt dừa 500 ml

Sữa đặc 150 gr

Lá dứa 2 nhánh

Đường 150 gr

Muối 2 muỗng cà phê

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 22

Cách chế biến Kem đậu đen nước cốt dừa

1

Vo sạch và ngâm đậu đen

Đậu đen sau khi mua về thì bạn dùng nước vo cho đậu sạch hết bụi bẩn.

Cho 300gr đậu đen đã vo sạch vào một cái tô lớn. Đổ vào tô 1.5 lít nước rồi ngâm đậu trong khoảng 6 – 8 tiếng cho đậu nở mềm. Sau khi ngâm xong bạn vớt đậu ra để cho ráo nước.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 23

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 24

2

Ninh đậu đen

Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1 lít nước sau đó vặn lửa lớn và đun cho nước sôi lên.

Tiếp đó, bạn cho đậu đen vào luộc trong thời gian 30 phút với lửa vừa cho đậu được chín mềm. Sau đó, bạn vớt đậu ra tô.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 25

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 26

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 27

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 28

3

Nấu đậu đen với nước cốt dừa

Tiếp tục bắc nồi lên bếp, cho bạn nồi 500ml nước cốt dừa rồi vặn lửa vừa.

Cho vào nồi cốt dừa 150gr đường, 150gr sữa đặc, 2 muỗng cà phê muối cùng 2 nhánh lá dừa rồi khuấy đều.

Sau khi hỗn hợp nước cốt dừa hơi sôi nhẹ, đường và sữa đặc tan hết thì bạn đổ hết phần đậu đen vào và nấu thêm 15 phút nữa rồi tắt bếp.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 29

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 30

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 31

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 32

4

Đổ khuôn kem và làm đông

Dùng vá múc từ từ hỗn hợp ra khuôn rồi dùng que kem ghim vào từng khuôn kem.

Để kem vào ngăn đá tủ lạnh trong 4 – 6 tiếng cho kem đông lại là bạn có thể lấy ra thưởng thức rồi.

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 33

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 34

5

Thành phẩm

Vậy là bạn đã có một món kem đậu đen nước cốt dừa ngon mê ly với vị ngọt bùi đặc trưng của đậu đen mềm mềm cùng hương vị thơm lừng béo ngậy của nước cốt dừa.

Giữa ngày trời nắng nóng mà có một que kem mát lạnh, cắn vào một miếng là cảm thấy sảng khoái ngay lập tức thì còn gì tuyệt hơn, đúng không nào?

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 35

2 cách làm kem đậu đen ngọt bùi mát lạnh đơn giản tại nhà - Hình 36

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè

Vào những ngày thời tiết nắng nóng mà có những que kem thơm ngon để giải nhiệt thì tốt quá đúng không nào! Thế thì cùng vào bếp hướng dẫn bạn cách làm kem đậu đen dừa thần thánh để giải nhiệt mùa hè nhé.

Nguyên liệu làm Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon

Đậu đen 250 g

Đường 3 muỗng

Kem sữa tươi 450 ml

Sữa đặc 100 ml

Nước cốt dừa 100 ml

Dừa nạo 30 g

Dụng cụ: Máy xay sinh tố, nồi , khuôn làm kem,...

Mẹo chọn đậu đen tươi ngon: Bí quyết đầu tiên là bạn cần phải chọn đậu đen xanh lòng, hạt đều, vỏ mỏng có màu đen óng. Khi mua đậu đen, không nên lựa hạt to, màu vỏ nhợt nhạt, cũng như những đậu đen hạt không đều .

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 1

Cách chế biến Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon

1

Sơ chế đậu

Đầu tiên bạn hãy vo sạch đậu đen rồi ngâm với nước trong 7 - 8 giờ .

Lưu ý : Khi đổ nước vào vo đậu, bạn nên để ý những hạt đậu nào nổi lên mặt nước thì hãy vớt chúng ra, vì những hạt đậu đó thường bị sượng hoặc bị hỏng, ăn không ngon.

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 2

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 3

2

Ninh nhừ đậu

Sau khi ngâm đậu xong, bạn ninh đậu với nước từ 30 - 50 phút .

Sau 30 - 50 phút bạn thấy đậu đã mềm và nước cạn đến mức thấy những hạt đậu hở trên mặt nước thì bạn cho vào đó 3 thìa đường rồi khuấy lên. Tiếp tục ninh trong 15 phút nữa rồi tắt bếp và để đậu nguội.

Lưu ý : Trong 30 - 50 phút bạn phải canh đừng để cho nước cạn , nếu không đậu sẽ bị khê.

Mẹo : Để biết đậu đã nhừ chưa rát đơn giản, bạn chỉ cần gắp 1 hạt đậu lên, thổi nguội và bóp thử , nếu hạt đậu nát là đậu đã chín nhừ .

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 4

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 5

3

Xay hỗn hợp sữa

Đổ 450ml kem sữa tươi vào máy xay sinh tố kèm 3 muỗng đường, 300ml sữa tươi, 100ml sữa đặc và 100ml nước cốt dừa rồi sau bật máy xay lên để hỗn hợp được trộn đều.

Lưu ý: Ở bước này bạn có thể dùng vá khuấy đều, nhưng nên dùng máy xay sinh tố cho tiết kiệm thời gian và hỗ hợp được đều hơn nhé.

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 6

4

Xay hỗn hợp đậu

Sau khi xay hỗn hợp kem sữa tươi xong, bạn cho hết những phần đậu đã ninh nhừ vào rồi tiếp tục xay nhuyễn.

Sau khi xay nhuyễn hỗn hợp trên, bạn cho 30g dừa nạo vào và trộn đều lên.

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 7

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 8

5

Đổ khuôn

Khi hỗn hợp kem đậu trên hoàn thành, bạn chỉ cần đổ vào khuôn làm kem rồi đậy nắp lại hoặc đổ vào một hộp thực phẩm lớn và để đông từ 7 - 8 giờ là có thể lấy ra ăn rồi.

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 9

6

Thành phẩm

Kem sau khi hoàn thành mát lạnh, có vị ngọt thanh mát, dẻo và thơm mùi đậu đen. Bạn có thể làm nhiều và để dành được trên 1 tháng trong tủ đông cho gia đình mình ăn dần nhé.

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè - Hình 10

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng3 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng
14:38:56 06/04/2026
Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư ganThực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan
14:40:59 06/04/2026
"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn
08:32:04 07/04/2026
Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấpLoại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấp
17:40:59 07/04/2026
Có một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biếtCó một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biết
06:41:57 07/04/2026
Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơmSự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm
14:43:48 06/04/2026
Phụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểmPhụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểm
07:49:18 06/04/2026
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từHôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ
17:44:53 07/04/2026

Tin đang nóng

Cá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng NinhCá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng Ninh
20:34:50 07/04/2026
Mâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vongMâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vong
20:30:55 07/04/2026
Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026
17:46:21 07/04/2026
Toàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh HưngToàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng
19:21:36 07/04/2026
Khởi tố nam thanh niên giao cấu với bé gái mới quen biết qua FacebookKhởi tố nam thanh niên giao cấu với bé gái mới quen biết qua Facebook
21:59:16 07/04/2026
Mỹ nhân bị ghét nhất Gia Đình Là Số 1 đang hẹn hò nam thần BTS?Mỹ nhân bị ghét nhất Gia Đình Là Số 1 đang hẹn hò nam thần BTS?
20:11:46 07/04/2026
Á hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đốngÁ hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đống
20:20:23 07/04/2026
Tổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nướcTổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nước
19:27:27 07/04/2026

Tin mới nhất

Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

17:37:29 07/04/2026
Dưới đây là một số công thức món ăn tốt cho người bị ung thư gan bạn có thể tham khảo cho thực đơn hàng ngày cho người bệnh.
Món ăn đủ dinh dưỡng cho người bị bệnh viêm gan

Món ăn đủ dinh dưỡng cho người bị bệnh viêm gan

14:36:24 06/04/2026
Những món ăn ít gia vị, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng như cháo hoặc canh rau củ quả đều là những món ăn rất thích hợp cho người bệnh viêm gan.
Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

13:25:43 05/04/2026
Cải xoong cũng có khả năng làm giảm cholesterol LDL xấu và cải thiện hồ sơ lipid tổng thể, nhưng vẫn cần thêm nhiều thử nghiệm nữa.
Có một món canh đơn giản nhưng nhiều người ăn xong đều thấy dễ chịu, lộc lá tràn trề

Có một món canh đơn giản nhưng nhiều người ăn xong đều thấy dễ chịu, lộc lá tràn trề

13:22:00 05/04/2026
Món ăn quen thuộc nhưng lại được nhiều người yêu thích, đặc biệt trong những ngày cơ thể cần giảm tải sau thời gian ăn uống nhiều đạm.
4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

13:18:11 05/04/2026
Chỉ cần nắm vững một vài công thức nấu mì nhanh gọn là có thể làm hài lòng tất cả những thành viên trong gia đình và giúp những buổi sáng bận rộn trở nên nhẹ nhàng, dễ dàng hơn.
Quên thịt cá đi, đây mới là đĩa xào "hút view" nhất mâm cơm ngày giao mùa: Làm chưa tới 5 phút mà ngon xuất sắc

Quên thịt cá đi, đây mới là đĩa xào "hút view" nhất mâm cơm ngày giao mùa: Làm chưa tới 5 phút mà ngon xuất sắc

13:15:49 05/04/2026
Mùa xuân gọi tên những món ăn thanh mát. Đừng mãi quẩn quanh với thịt cá ê hề, hãy thử ngay món đậu tằm xào thì là - một sự kết hợp mộc mạc nhưng ngon đến nao lòng.
Tiết Thanh minh đừng quên ăn 4 món rau này: Ngon, dễ nấu lại lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm

Tiết Thanh minh đừng quên ăn 4 món rau này: Ngon, dễ nấu lại lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm

08:08:57 05/04/2026
Đây là 4 loại rau mà bạn có thể dùng để kết hợp với các nguyên liệu nấu thành các món ăn giúp lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm.
Mỗi ngày xào một đĩa rau này để loại bỏ mỡ thừa, làm sạch ruột và giúp nhu động ruột hoạt động trơn tru hơn!

Mỗi ngày xào một đĩa rau này để loại bỏ mỡ thừa, làm sạch ruột và giúp nhu động ruột hoạt động trơn tru hơn!

09:16:35 04/04/2026
Khi ăn món rau này, cảm giác đầu tiên là sự giòn tan! Cuống bí ngòi kêu rồm rộm, tươi rói và rất ngon miệng, nhưng bên trong lại mềm mại đến khó tin.
Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

06:59:42 04/04/2026
Chỉ với sườn non và một nắm đậu đũa khô giản dị, bạn đã có thể hóa phép ra một món mặn hao cơm đến mức ai ăn cũng phải xuýt xoa, gắp lấy gắp để không ngừng đũa.
6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

23:37:28 03/04/2026
Để phòng bệnh qua bữa ăn hằng ngày, mọi người có thể tham khảo 6 món ngon dễ làm giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40 dưới đây.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa

Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa

23:34:54 03/04/2026
Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng

Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng

23:32:21 03/04/2026
Sau đây là danh sách những món ăn ngon mùa hè nắng nóng dễ làm cho bữa ăn gia đình hay các ngày cần đãi khách, bạn có thể tham khảo.

Có thể bạn quan tâm

Đã tìm ra cô gái mang cả mặt trời trong nụ cười, đẹp thế này không tươi nhất Việt Nam thì quá phí

Đã tìm ra cô gái mang cả mặt trời trong nụ cười, đẹp thế này không tươi nhất Việt Nam thì quá phí

Hậu trường phim

00:12:18 08/04/2026
Showbiz Việt có vô số người có khuôn miệng cười xinh, nhưng để cười duyên và rạng rỡ như nữ diễn viên này thì cực kỳ hiếm.
Phim Việt giờ vàng gây tranh cãi vì em trai xưng hô "mày - tao" với chị gái

Phim Việt giờ vàng gây tranh cãi vì em trai xưng hô "mày - tao" với chị gái

Phim việt

00:01:06 08/04/2026
Với khán giả quen với kiểu giao tiếp gia đình truyền thống, việc em trai gọi chị bằng mày bị xem là phản cảm, dễ gây hiểu lầm về cách xây dựng nhân vật.
Tiến Linh thừa nhận phải nghe lời chê bai hàng ngày

Tiến Linh thừa nhận phải nghe lời chê bai hàng ngày

Sao thể thao

23:54:57 07/04/2026
Theo đó, nam tiền đạo đã tự tay ủng hộ 500kg gạo cho một bếp ăn thiện nguyện để chuẩn bị những suất cơm ấm lòng cho bà con có hoàn cảnh khó khăn
Không tin nổi phim Hàn lại có cảnh 18+ khét cỡ này: Nữ chính đã đẹp còn bạo, ngại hết cả người xem

Không tin nổi phim Hàn lại có cảnh 18+ khét cỡ này: Nữ chính đã đẹp còn bạo, ngại hết cả người xem

Phim châu á

23:54:24 07/04/2026
Từ một khoảnh khắc mang tính thăm dò, cả hai nhanh chóng cuốn vào sự thân mật, tạo nên một phân đoạn khiến người xem phải đỏ mặt.
Đội tuyển Việt Nam xác lập kỷ lục Đông Nam Á với 13 trận thắng liên tiếp

Đội tuyển Việt Nam xác lập kỷ lục Đông Nam Á với 13 trận thắng liên tiếp

Netizen

23:51:26 07/04/2026
Chiến thắng 3-1 trước Malaysia trên sân Thiên Trường cuối tháng 3 không chỉ đơn thuần mang về 3 điểm tại Vòng loại Asian Cup 2027, mà còn chính thức đánh dấu cột mốc 13 trận chiến thắng của ĐT Việt Nam.
Diễn viên Dương Mịch kiện anti-fan, đòi bồi thường 190 triệu đồng

Diễn viên Dương Mịch kiện anti-fan, đòi bồi thường 190 triệu đồng

Sao châu á

23:51:21 07/04/2026
Diễn viên Dương Mịch khởi kiện một cá nhân vì đăng tải thông tin sai sự thật, yêu cầu xin lỗi công khai và bồi thường thiệt hại.
Vợ trẻ của NSND Công Lý 'đủ xinh là dừng', Angela Phương Trinh nam tính kỳ quặc

Vợ trẻ của NSND Công Lý 'đủ xinh là dừng', Angela Phương Trinh nam tính kỳ quặc

Sao việt

23:48:08 07/04/2026
Chị Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý đăng ảnh chưng diện xinh đẹp. Diễn viên Angela Phương Trinh ngày càng nam tính khó hiểu.
Kylie Jenner khoe đường cong nóng bỏng với bikini

Kylie Jenner khoe đường cong nóng bỏng với bikini

Sao âu mỹ

23:37:42 07/04/2026
Kylie Jenner đang đốt cháy trang cá nhân với loạt ảnh bikini khoe thân hình đồng hồ cát nóng bỏng. Vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ của mỹ nhân sinh năm 1997 khiến dân mạng khen ngợi hết lời.
Châu Khải Phong đón tin vui sau khi công khai chuyện tình cảm

Châu Khải Phong đón tin vui sau khi công khai chuyện tình cảm

Nhạc việt

23:27:05 07/04/2026
Bên cạnh chuyện tình cảm, sự nghiệp của Châu Khải Phong cũng được khán giả quan tâm khi anh vừa sở hữu bài hit mới - Bên ấy em có ai rồi.
"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?

"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?

Lạ vui

22:22:20 07/04/2026
Vào năm 2016, Arshad Khan hay còn gọi là Chaiwala, một người bán trà trên đường phố ở thủ đô Islamabad của Pakistan vẫn đang làm công việc bình thường của mình như mọi ngày.
Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy

Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy

Sáng tạo

22:18:36 07/04/2026
Một người đàn ông gần 40 tuổi quyết định mua thêm một căn nhà và cải tạo lại toàn bộ để cha mẹ 70 tuổi có thể sống thoải mái, khỏe mạnh và độc lập.