16 dấu hiệu trái tim đang cố kêu cứu đến bạn

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong số 1 trên toàn cầu, cướp đi sinh mạng của khoảng 17,9 triệu người mỗi năm. Và cứ 3 ca tử vong thì khoảng 1 ca là do bệnh tim.

Loét ở bàn chân, lạnh hoặc tê ngón chân, chuột rút ở chân, cảm thấy nặng nề khi bước đi, móng chân có màu tím… là những dấu hiệu của tình trạng tắc động mạch chủ, dẫn đến thiếu máu cục bộ, gây ảnh hưởng đến tim. – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Ngoài những dấu hiệu điển hình như đau ngực, nhịp tim không đều, tim đập mạnh, cảm giác rất mệt, không làm nổi việc nặng, có những triệu chứng có vẻ rất bình thường cũng báo hiệu tim đang có vấn đề.

Hãy lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo mà tim gửi cho bạn để có thể cứu mình bạn nhé!

1. Vấn đề ở chân

Các vấn đề như: loét ở bàn chân; đau, lạnh hoặc tê ngón chân; chuột rút ở chân; cảm thấy nặng nề khi bước đi; rụng lông chân, móng chân có màu tím… là những dấu hiệu của tình trạng tắc động mạch chủ, dẫn đến thiếu máu cục bộ, giảm cung cấp máu và ô xy cho các mô ở chân là bộ phận xa tim nhất, theo Best Life.

2. Ho ra chất nhầy có màu

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ho dai dẳng và tiết ra chất nhầy có màu hồng hoặc trắng là do suy tim khiến máu rò rỉ vào phổi.

3. Đau hàm, vai, lưng hoặc cánh tay

Đôi khi, biểu hiện của một cơn đau tim có thể được cảm nhận ở hàm, răng và cổ, hoặc cánh tay, lưng hoặc vai, căng tức hoặc cảm giác ép trong ngực, rất có thể là cơn đau tim, theo Mayo Clinic.

Đôi khi, biểu hiện của một cơn đau tim có thể được cảm nhận ở hàm, răng và cổ, hoặc cánh tay, lưng hoặc vai – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

4. Cảm giác nghẹt trong cổ họng

Theo Tổ chức Tim mạch Anh, thường xuyên cảm thấy cổ họng bị thắt chặt đến mức nghẹt thở có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim, theo Best Life.

5. Tăng cân nhanh

Tăng cân nhanh là một trong những triệu chứng ít được biết đến của suy tim. Do cơ thể giữ lại chất lỏng vì tim không bơm được tốt.

Theo Tổ chức y tế của Mỹ Kaiser Permanente, nếu tăng cân nhanh 2,5 kg trong một tuần, cần đi khám tim ngay.

6. Sưng phù chân

Tích tụ chất lỏng dư thừa trong các mô cũng có thể là dấu hiệu của suy tim. Theo AHA, điều này xảy ra khi máu bị ứ đọng, khiến các mô sưng lên.

7. Đổ mồ hôi lạnh

Phòng khám Mayo cho biết đột nhiên đổ mồ hôi và cảm thấy ớn lạnh, nổi da gà là một trong những triệu chứng điển hình của cơn đau tim. Hãy đi khám ngay lập tức, theo Best Life.

8. Buồn nôn

Theo Mayo Clinic, buồn nôn là một trong những triệu chứng chính của đau tim, cùng với chóng mặt.

9. Rối loạn cương

Theo Trường Y Harvard, nếu bị tắc động mạch, dòng máu cần cho quá trình cương cứng sẽ bị gián đoạn.

10. Đau bụng

Nếu đau bụng khi tập thể dục và nhanh chóng biến mất ngay khi nghỉ ngơi, có thể tim đang cố gắng báo hiệu không khỏe, theo Trường Y Harvard.

11. Ngưng thở khi ngủ

Theo AHA, ngưng thở khi ngủ thường liên quan đến đột quỵ, suy tim và huyết áp cao.

Còn theo Trường Y Harvard, ngáy là dấu hiệu chính của chứng ngưng thở khi ngủ.

12. Đau đầu dữ dội

Theo Mayo Clinic, đau đầu dữ dội không dứt có thể do đột quỵ hoặc do cục máu đông trong tim, đặc biệt nếu kèm với nôn mửa và chóng mặt. Hãy nhanh chóng đi cấp cứu ngay.

13. Khó thở

Thường xuyên cảm thấy khó thở có thể là do bệnh tim. Theo AHA, máu dồn lại trong tĩnh mạch làm rò rỉ chất lỏng vào phổi và gây ra các vấn đề về hô hấp.

14. Chóng mặt hoặc ngất xỉu

Theo Trường Y Harvard, giảm huyết áp có thể là do vỡ động mạch chủ. Hãy đi khám bác sĩ ngay.

15. Nhịp tim chậm

Không chỉ tim đập nhanh mới là bệnh tim, mà nhịp tim chậm cũng có thể là dấu hiệu tim không ổn. Nếu tim đập ít hơn 60 lần một phút, hãy đi bác sĩ. Điều này có thể khiến tim không cung cấp đủ ô xy cho cơ thể, dẫn đến chóng mặt, đau ngực, Mayo Clinic cho biết.

16. Đau răng

Theo bác sĩ tim mạch Amar Singhal, từ Sri Balaji Action Medical Institute, Delhi (Ấn độ), đau răng thỉnh thoảng có thể là dấu hiệu của cơn đau tim. Ông giải thích: “Cơn đau như đang tỏa ra từ răng hoặc dọc theo hàm, hoặc như đau tai”.

Nguyên nhân là vì vi khuẩn đường miệng có thể xâm nhập vào máu qua các mô bị viêm và định cư trên van tim, tạo ra các mảng vi khuẩn dẫn đến bệnh tim và đau tim, đột quỵ…, theo Best Life.