12 thứ nên tự thêm vào nước tắm để có làn da khỏe đẹp

Tắm gội và ngâm mình với các nguyên liệu dưới đây vừa giúp đẹp da lại xả stress hiệu quả nữa đấy!

Ngâm mình trong bồn tắm sau một ngày dài học tập, làm việc là một trong số những cách hiệu quả nhất để giải tỏa căng thẳng. Đây cũng là lúc chúng ta có thể dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc bản thân và làn da của mình. Thêm một vài nguyên liệu sau vào bồn tắm sẽ giúp bạn có thời gian thư thái và làm đẹp hiệu quả nhất.

Một số lưu ý:

1. Không nên tắm ngay khi mới từ ngoài về. Cần nghỉ ngơi và thư giãn nhẹ trước khi tắm.

2. Không nên tắm khi ăn quá no, quá đói hay người cảm thấy mệt mỏi.

3. Thời gian tắm hợp lí là từ 15 – 20 phút. Không nên ngâm mình quá lâu trong bồn tắm.

4. Sau khi tắm xong tránh nơi có gió hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột.

Theo Kenhphunu