11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết

Theo dõi VGT trên

iPhone có thể không phải một chiếc smartphone có dung lượng pin khủng song bạn có nhiều cách để nâng cao thời lượng pin của nó.

Úp mặt iPhone xuống khi không sử dụng

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 1
(Ảnh: Shutterstock)

iPhone có một tính năng giúp nó “xác định” được việc người dùng đang để úp mặt điện thoại để tắt màn hình. Thói quen này sẽ giúp tiết kiệm thời lượng pin đáng kể do khi úp mặt màn hình iPhone xuống, màn hình máy sẽ không bật sáng ngay cả khi có thông báo mới.

Mở chế độ Dark Mode ( OLED)

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 2
(Ảnh: iDropNews)

Nếu đang dùng một chiếc smartphone có màn hình OLED, Dark Mode có thể giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời lượng sử dụng. Với màn hình OLED, các màu đen trên màn hình đồng nghĩa với việc các điểm ảnh được tắt bỏ và vì thế giúp tiết kiệm năng lượng hơn.

Để kích hoạt chế độ Dark Mode, bạn có thể vào Settings> Display & Brightness và chuyển sang chế độ Dark.

Tắt chế độ hình nền Dynamic

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 3
(Ảnh: iDropNews)

Màn hình động Dynamic nhìn rất tuyệt vời song lại có thể là một tính năng ngốn kha khá dung lượng pin. Việc lựa chọn một nền màn hình là ảnh tĩnh có thể giúp bạn giải quyết được nhanh chóng vấn đề này.

Không dùng chế độ Raise to Wake

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 4
(Ảnh: iDropNews)

Raise to Wake là tính năng trên iPhone cho phép màn hình của máy tự động bật sáng khi người dùng cầm thiết bị. Tính năng này cực kì hữu ích và giúp bạn tiết kiệm thời gian song nó cũng khá tốn pin bởi bất kì thời điểm nào bạn cầm máy, màn hình điện thoại cũng bật sáng, trong khi đó không phải khi nào bạn cũng cầm điện thoại để sử dụng.

Để tắt bỏ, bạn hãy vào Settings> Display & Brightness và tắt chế độ Raise to Wake.

Tắt bỏ chế độ Background App Refresh

Video đang HOT

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 5
(Ảnh: iDropNews)

Chế độ Background App Refresh là tính năng sẽ tải về các cập nhật ứng dụng, ví dụ như tin nhắn mới, thông tin thời tiết hoặc các dữ liệu tương tự từ internet ngay cả khi các ứng dụng không được khởi chạy chủ động trên màn hình. Mặc dù tiện dụng song tính năng này rất tốn pin và bạn có thể cân nhắc tắt bỏ nó bằng cách nào Settings> General> Background App Refresh. Tại đây, bạn có thể tắt bỏ chế độ này cho một số ứng dụng không cần thiết hoặc tắt bỏ nó hoàn toàn.

Tắt bỏ chế độ Motion Effects

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 6
(Ảnh: iDropNews)

Motion Effects tạo cảm giác chiều sâu trong giao diện người dùng iPhone. Hiểu một cách đơn giản, nó chính là các chuyển động đồ hoạ mà bạn có thể nhìn thấy bên trong ứng dụng hoặc khi bạn chuyển đổi từ màn hình này sang màn hình khác. Theo iDropNews, đây cũng là một tính năng gây tốn pin và bạn có thể tắt bỏ bằng cách vào Settings> Accessibility> Motion và kích hoạt chế độ Reduce Motion.

Ngắt kết nối các thiết bị Bluetooth không sử dụng

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 7
(Ảnh: iDropNews)

Các thiết bị Bluetooth có thể tự động kết nối khi được đặt gần điện thoại và gây ngốn pin điện thoại mà bạn không hề hay biết. Hãy ngắt bỏ kết nối các thiết bị Bluetooth không cần thiết bằng cách vào Settings> Bluetooth. Tại đây, tìm thiết bị Bluetooth bạn muốn gỡ bỏ và nhấn nút chữ (i) bên cạnh tên của nó. Tiếp theo, hãy chọn Forget This Device.

Tất chế độ dịch vụ địa điển (Locations) trong các ứng dụng không cần nó

Tính năng liên tục theo dõi địa điểm của kì ngốn pin. Vì thế, hãy tắt bỏ chế độ này trong các ứng dụng không cần thiết bằng cách vào Settings> Privacy> Location Services.

Tránh để điện thoại ở các nhiệt độ cực đoan

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 8
(Ảnh: Shutterstock)

Nhiệt độ có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ viên pin. Nhiệt độ quá lạnh có thể làm pin hết nhanh hơn trong khi đó nhiệt độ quá cao có thể làm giảm số lượng điện năng viên pin giữ được.

Dùng chế độ sạc pin tối ưu Optimized Battery Charging

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 9
(Ảnh: iDropNews)

Bắt đầu từ iOS 13, Apple có thêm một tính năng sạc pin tối ưu cho người dùng trong đó có khả năng nâng cao tuổi thọ viên pin. Tính năng sạc thông minh này sẽ duy trì viên pin ở một mức tối ưu khi sạc và không cho phép nó đạt đến 100% dung lượng sạc cho đến hết chu kì sạc. Tính năng này thường được kích hoạt khi người dùng sạc qua đêm. Lúc này, dung lượng pin thường được duy trì ở mức 80% và sẽ đạt đến mức 100% trước thời điểm người dùng thường xuyên thức dậy.

Kích hoạt chế độ Low Power Mode

11 cách kéo dài thời lượng pin trên iPhone ai cũng nên biết - Hình 10
(Ảnh: iDropNews)

Một trong những cách hiệu quả nhất để kéo dài thời lượng sử dụng iPhone là kích hoạt chế độ Low Powe Mode. Chế độ này theo đó sẽ hạn chế các dịch vụ không cần thiết để duy trì dung lượng pin. Người dùng có thể bật chế độ này khi cần và nó sẽ được tự động tắt khi điện thoại được sạc đầy trở lại.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20

Không thể phủ nhận dòng Galaxy S20 của Samsung có rất nhiều tính năng và công nghệ tiên tiến, nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc nó sẽ làm hao pin nhanh hơn bình thường.

Dưới đây là 6 cách để kéo dài thời lượng pin khi cần.

Chỉ sử dụng cài đặt màn hình 120Hz khi cần

Không thể phủ nhận, tốc độ làm tươi màn hình 120Hz trên dòng Galaxy S20 là một tính năng nổi bật, nhưng Samsung cảnh báo rằng nó sẽ sử dụng nhiều pin hơn. Mặc dù khi được kích hoạt hầu hết các trải nghiệm vuốt, chạm hay chuyển đổi giữa các ứng dụng nhanh và mượt hơn so với 60Hz.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20 - Hình 1

Ảnh minh họa

Nhưng nếu cần phải tiết kiệm pin cho việc khác thì hãy hãy chuyển về 60Hz bằng cách, truy cập menu Settings> Display> Motion smoothness rồi kích chọn Standard refresh rate (60 Hz) và bấm Apply để áp dụng.

Kích hoạt chế độ tối Dark mode

Chế độ tối Dark mode là cài đặt trong Android 10 với khả năng chuyển màn hình trắng bình thường thành văn bản trắng đen. Khi điện thoại hiển thị hình ảnh và nền tối hơn thì Galaxy S20 sẽ sử dụng ít năng lượng hơn nhờ đó mà tiết kiệm pin hơn, đặc biệt nhờ độ tương phản cao mà mọi thứ hiển thị trên màn hình rất rõ ràng và dễ nhìn.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20 - Hình 2

Để kích hoạt chế độ tối Dark mode, truy cập vào menu Settings> Display và kích tùy chọn Dark. Nếu chỉ muốn chỉ sử dụng chế độ tối ào ban đêm hoặc theo lịch trình cụ thể, hãy chọn Dark mode settings và tinh chỉnh theo nhu cầu sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng có thể bật và tắt nhanh chế độ tối trực tiếp từ menu Quick-settings khi vuốt từ bảng thông báo xuống.

Không sử dụng độ phân giải màn hình cao nhất nếu không cần

Samsung Galaxy S20 có màn hình độ phân giải siêu nét WQHD (3.200x1.440 pixel), nhờ đó mà hình ảnh hiển thị cực kỳ trong trẻo và sắc nét với độ chi tiết cao. Nhưng đây cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến pin hết nhanh. Thực tế thì một trong những tính năng đầu tiên mà các chế độ tiết kiệm năng lượng của Samsung thực hiện làm là giảm độ phân giải màn hình.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20 - Hình 3

Theo mặc định, Samsung sử dụng độ phân giải Full HD (2.400x1.080 pixel) đó là quá đủ tốt cho hầu hết người dùng. Nhưng nếu bạn đã chuyển sang độ phân giải WQHD khi xem phim, chỉnh sửa ảnh mà cần độ nét cao mà thời lượng pin của Galaxy S20 giảm nhanh, hãy quay lại độ phân giải Full HD thông qua menu Settings> Display> Screen resolution.

Tắt độ sáng thích ứng

Nếu độ sáng màn hình Galaxy S20 được đẩy lên quá cao, nhất là khi sử dụng ngoài trời thì pin của máy cũng hết rất nhanh. Được bật theo mặc định, độ sáng thích ứng (Adaptive brightness) sẽ theo dõi mọi điều chỉnh bạn thực hiện cùng với các điều kiện ánh sáng xung quanh, sau đó thực hiện các thay đổi tương tự trong tương lai. Điều đó có nghĩa nếu bạn đi ra ngoài trời nắng, màn hình Galaxy S20 sẽ tự động tăng độ sáng lên.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20 - Hình 4

Tuy nhiên nếu bạn thấy độ sáng thích ứng quá cao thì nên tắt đi bằng cách vào menu Settings> Display và chuyển thiết lập Adaptive Brightness sang trạng thái Off.

Khi tính năng này được tắt, bạn có thể kiểm soát độ sáng màn hình thủ công thông qua thanh trượt trong phần cài đặt và thông báo.

Xem "thủ phạm" nào đang sử dụng pin không hợp lý

Đôi khi các ứng dụng được cài đặt trên Galaxy S20 được kích hoạt mặc định chạy trong nền mà không có lý do, đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hao pin nhanh. Các tính năng phần mềm được tích hợp trong điện thoại của bạn sẽ theo dõi những ứng dụng sử dụng thường xuyên và hiếm khi. Sau đó, sẽ sử dụng thông tin đó để đặt các ứng dụng vào chế độ "Sleep", về cơ bản là ngăn các ứng dụng này chạy trong nền cho đến khi bạn mở lại.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20 - Hình 5

Để kiểm tra mức tiêu hao pin của ứng dụng, truy cập menu Settings> Device care> Battery> Battery usage. Nếu tìm thấy một ứng dụng đang sử dụng nhiều pin hơn mức bình thường, hãy bấm chọn tên ứng dụng đó và kích hoạt tính năng Put app to sleep để chuyển ngay sang chế độ ngủ.

Sử dụng các chế độ năng lượng tích hợp

Trong trường hợp chưa thể sạc Galaxy S20 ngay được mà thời lượng pin còn lại không nhiều thì ngoài việc thực hiện các thay đổi ở trên thì hãy sử dụng một trong các chế độ tiết kiệm pin đi kèm. Truy cập menu Settings> Device care> Battery> Power mode.

Cách kéo dài thời lượng pin cho Samsung Galaxy S20 - Hình 6

Cài đặt mặc định là Optimize (Tối ưu hóa) là sự kết hợp cân bằng giữa hiệu năng và duy trì thời lượng pin. Tuy nhiên, nếu cần thiết có thể chọn mức tiết kiệm là Medium (Trung bình) hoặc Maximum power saving (Tiết kiệm tối đa).

Ví dụ với thiết lập pin Medium, Galaxy S20 sẽ tắt một số tính năng như Always-on display, điều chỉnh hiệu năng của bộ xử lý xuống 70%, giảm độ sáng và cài đặt độ phân giải màn hình thành Full HD . Trong khi cài đặt tối đa Maximum thực hiện tất cả điều đó, nhưng độ phân giải màn hình tiếp tục giảm xuống mức HD , hoặc bạn cũng có thể tùy chỉnh từng tùy chọn để hạn chế nhiều hơn nếu cần.

Trên đây là 6 cách để kéo dài thời lượng pin của Galaxy S20 khi cần. Các cách trên đây đều có thể thực hiện được trên cả Galaxy S20 Plus và Galaxy S20 Ultra. Nếu thấy bài viết hay, bạn hãy chia sẻ nó với bạn bè của mình hoặc quá trình sử dụng có gì vướng mắc hãy để lại câu hỏi của bạn ở phía dưới bài viết. Chúng tôi sẽ trả lời các bạn sớm nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Đầu năm nghe Chu Thanh Huyền "nịnh" chồng như văn mẫu, bảo sao Quang Hải yêu chiều vợ hết mựcĐầu năm nghe Chu Thanh Huyền "nịnh" chồng như văn mẫu, bảo sao Quang Hải yêu chiều vợ hết mực
11:22:46 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Độc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại ChileĐộc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại Chile
10:47:08 01/02/2025
Bạn gái hot girl đang "chờ nhà trai đến", Văn Thanh đáp "tới liền", Duy Mạnh vào giục cưới, dự báo tương lai "bỉm sữa"Bạn gái hot girl đang "chờ nhà trai đến", Văn Thanh đáp "tới liền", Duy Mạnh vào giục cưới, dự báo tương lai "bỉm sữa"
11:23:33 01/02/2025
Bị khách nhầm với anh sinh đôi, tài xế đoàn tụ với gia đình thất lạc sau 30 nămBị khách nhầm với anh sinh đôi, tài xế đoàn tụ với gia đình thất lạc sau 30 năm
10:45:01 01/02/2025

Tin mới nhất

Các 'siêu phẩm' điện thoại sẽ gây bão trong năm 2023

Các 'siêu phẩm' điện thoại sẽ gây bão trong năm 2023

21:01:27 21/12/2022
Chỉ còn hơn 1 tuần nữa là năm 2022 sẽ khép lại, giới công nghệ lại tiếp tục chờ đợi về những siêu phẩm sẽ gây bão trong ngành công nghiệp điện thoại thông minh vào năm 2023
Apple sản xuất MacBook ở Việt Nam giữa năm 2023 sau AirPods, Apple Watch, iPad

Apple sản xuất MacBook ở Việt Nam giữa năm 2023 sau AirPods, Apple Watch, iPad

18:01:45 21/12/2022
Apple lên kế hoạch lần đầu chuyển một số hoạt động sản xuất MacBook sang Việt Nam vào năm 2023. Động thái này diễn ra khi Apple tiếp tục đa dạng hóa cơ sở sản xuất khỏi Trung Quốc trong bối cảnh căng thẳng công nghệ Mỹ - Trung leo thang
Vì sao ngày càng nhiều người mua thiết bị Apple tân trang?

Vì sao ngày càng nhiều người mua thiết bị Apple tân trang?

17:01:45 21/12/2022
Mua thiết bị Apple tân trang hoặc đã qua sử dụng đang ngày càng được nhiều người lựa chọn như là biện pháp tiết kiệm chi tiêu và tiếp cận các sản phẩm mới
Cách Samsung dần khiến Galaxy Z Flip4 trở nên gần gũi hơn với giới trẻ

Cách Samsung dần khiến Galaxy Z Flip4 trở nên gần gũi hơn với giới trẻ

16:01:41 21/12/2022
Độc đáo, bắt trend nhanh và cho phép tùy biến mọi thứ theo cá tính, còn ai hiểu và chiều giới trẻ hơn Galaxy Z Flip4?
MacBook Air M1 chỉ còn 21,79 triệu đồng

MacBook Air M1 chỉ còn 21,79 triệu đồng

09:44:41 21/12/2022
Cuối năm, MacBook Air M1 tiếp tục giảm về mức giá rẻ nhất từ trước đến nay, tiếp tục giảm đến 500.000 đồng so với cuối tháng 11, nâng tổng mức giảm lên đến 7 triệu đồng so với giá niêm yết
Không muốn laptop hỏng khi bị đổ nước vào, đây là dòng máy mà bạn cần

Không muốn laptop hỏng khi bị đổ nước vào, đây là dòng máy mà bạn cần

09:39:44 21/12/2022
Laptop khi bị đổ nước vào thường sẽ có tỷ lệ hỏng hóc rất cao. Vậy liệu có giải pháp nào cho vấn đề này không? Hiện nay, kháng nước đã trở thành tính năng không thể thiếu trên smartphone, đặc biệt là các dòng máy cao cấp. Tuy nhiên, tín...
OPPO Find N2 Flip sẽ sớm có mặt tại Việt Nam

OPPO Find N2 Flip sẽ sớm có mặt tại Việt Nam

09:36:32 21/12/2022
OPPO đã tung ra một chiếc smartphone màn hình gập mới có tên Find N2 Flip, là chiếc smartphone gập hoàn toàn mới. Sự xuất hiện của Find N2 Flip mang tới cho người dùng một sự lựa chọn smartphone gập bên cạnh các thương hiệu khác
Smartphone mạnh bậc nhất thế giới, sạc 80W,màn hình 144Hz, giá rẻ bất ngờ

Smartphone mạnh bậc nhất thế giới, sạc 80W,màn hình 144Hz, giá rẻ bất ngờ

09:32:23 21/12/2022
ZTE Nubia Z50 sở hữu hàng loạt ưu điểm nổi bật nhưng giá bán chỉ từ 2.999 Nhân dân tệ (tương đương 10,19 triệu đồng)
Ảnh chi tiết Vivo Y02: Pin 5.000 mAh, RAM 23 GB, giá 2,79 triệu đồng tại Việt Nam

Ảnh chi tiết Vivo Y02: Pin 5.000 mAh, RAM 23 GB, giá 2,79 triệu đồng tại Việt Nam

09:31:11 21/12/2022
Vivo Y02 có giá bán 2,79 triệu đồng ở thị trường Việt Nam. Máy có ưu điểm gì để so kè với Xiaomi Redmi 10A, Nokia G11 Plus. Samsung Galaxy A04?
Apple có thể sản xuất Mac Pro tại Việt Nam

Apple có thể sản xuất Mac Pro tại Việt Nam

09:29:20 21/12/2022
Phiên bản mới của Mac Pro - máy tính cao cấp nhất của Apple - dự kiến được chuyển nhà máy sản xuất từ Mỹ sang Việt Nam
Công bố ngày ra mắt chính thức OnePlus 11

Công bố ngày ra mắt chính thức OnePlus 11

09:18:27 21/12/2022
Kết thúc năm 2022, mùa ra mắt điện thoại thông minh năm 2023 sắp bắt đầu. Theo thông báo mới nhất, OnePlus 11 sẽ là thiết bị đầu tiên được phát hành vào năm 2023
Oppo ra bộ đôi smartphone gập Find N2

Oppo ra bộ đôi smartphone gập Find N2

09:51:00 20/12/2022
Find N2 Flip là chiếc smartphone màn hình gập vỏ sò đầu tiên của Oppo. Về thiết kế, Find N2 Flip sử dụng chung kiểu dáng màn hình gập linh hoạt dạng vỏ sò , giống với Galaxy Z Flip4, RAZR 2022 hay Huawei P50 Pocket... Máy có mặt lưng ho...

Có thể bạn quan tâm

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 01/02/2025: Mão khó khăn, Ngọ thuận lợi

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 01/02/2025: Mão khó khăn, Ngọ thuận lợi

Trắc nghiệm

16:39:26 01/02/2025
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 01/02/2025, Mão cần cẩn thận hơn, Ngọ hãy tự tin hành động.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 01/02/2025 cho thấy người tuổi Tý gặp phải một vài trở ngại,
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong

Thế giới

16:28:16 01/02/2025
Văn phòng Quản lý Khẩn cấp Philadelphia xác nhận trên mạng xã hội rằng đã xảy ra một sự cố nghiêm trọng trong khu vực được báo cáo, nhưng không cung cấp thêm chi tiết nào khác.
Tàu cảnh sát biển cấp cứu thành công 1 thuyền viên người nước ngoài

Tàu cảnh sát biển cấp cứu thành công 1 thuyền viên người nước ngoài

Tin nổi bật

14:54:32 01/02/2025
Ngay sau khi nhận được thông tin, Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 3 đã lệnh cho tàu Cảnh sát biển 2011 rời cảng khẩn cấp chở theo cán bộ, nhân viên y tế, cán bộ Biên phòng huyện Côn Đảo đi cấp cứu bệnh nhân.
Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Netizen

14:26:49 01/02/2025
Với nhiều người, Tết là dịp đoàn viên, sum họp. Trong những ngày này, hình ảnh gia đình quây quần gói bánh chưng, bánh tét; đi chúc Tết, nhận lì xì,... ngập tràn trên mạng xã hội.
Old Trafford không còn chỗ cho Casemiro

Old Trafford không còn chỗ cho Casemiro

Sao thể thao

13:49:14 01/02/2025
Manchester Evening News cho biết MU vẫn đang nỗ lực thảo luận với nhiều người đại diện với mục tiêu sớm thanh lý Casemiro, trước khi kỳ chuyển nhượng giữa mùa ở Premier League đóng cửa vào 6h sáng ngày 4/2 (giờ Hà Nội).
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Sức khỏe

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

Làm đẹp

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
Công ty bày hơn 500 tỷ đồng tiền mặt thưởng Tết cho nhân viên

Công ty bày hơn 500 tỷ đồng tiền mặt thưởng Tết cho nhân viên

Lạ vui

10:46:15 01/02/2025
Trong cuộc họp chung thường niên của công ty, các nhân viên được tham gia vào cuộc thi đếm tiền mặt, ai đếm càng nhanh càng chính xác sẽ càng nhận được nhiều tiền thưởng.
ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"

ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"

Mọt game

10:43:05 01/02/2025
Morgana đang bất ngờ vươn lên đầy mạnh mẽ tại phiên bản 13.4 của ĐTCL mùa 13. Morgana đã được buff rất nhiều sát thương ở bản 13.4 vừa qua
Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Sáng tạo

10:30:04 01/02/2025
Bước sang năm mới rồi, nhưng vẫn có những chuyện của năm cũ mà chúng ta không nên bỏ qua . Bức ảnh của cặp vợ chồng vay 100 triệu tiêu Tết khiến hàng ngàn người nổi da gà