10 thói quen nên học tập để có một làn da đẹp

Bạn nghĩ rằng các cô nàng sở hữu làn da đẹp đơn thuần vì họ may mắn? Không hẳn như vậy bởi phần lớn những cô nàng da đẹp đều có những thói quen rất đáng học tập khi chăm sóc da và đó mới là những bí quyết chính giúp họ có làn da đáng ao ước.

1. Luôn dùng kem chống nắng

Những cô nàng da đẹp luôn có ý thức bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời mọi lúc mọi nơi, bất kể là khi trời nắng hay râm mát. Tác dụng của việc này là da họ sẽ trẻ, đẹp lâu hơn hẳn so với những người lười thoa kem chống nắng và điều này đã được chứng minh bằng các nghiên cứu khoa học.

2. Không nặn mụn

Khi chẳng may bị mụn ghé thăm, các cô nàng khôn ngoan sẽ hạn chế tối đa việc nặn mụn bởi họ biết rằng việc này sẽ làm nốt mụn lâu khỏi hơn, vết thâm để lại sẽ sậm màu hơn và khó biến mất hơn. Chưa kể là với những loại mụn đặc biệt cứng và sưng đỏ, việc “chọc tức” chúng có thể là nguyên nhân khiến những nốt mụn tương tự tiếp tục hoành hành trong tương lai.

3. Tẩy da chết một cách nhẹ nhàng và thường xuyên

Tẩy da chết là một bước quan trọng không thể bỏ qua nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình được mịn màng, mướt mát và sạch mụn. Theo các chuyên gia da liễu, việc tẩy da chết nhẹ nhàng cho da một lần một tuần sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo lớp da mới khỏe mạnh đồng thời giúp da dễ thẩm thấu các sản phẩm dưỡng hơn.

4. Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ

Bất kể có mệt mỏi và bận rộn đến đâu, việc các cô nàng da đẹp luôn ưu tiên hàng đầu khi về nhà vào buổi tối chính là tẩy trang thật kỹ càng. Đó cũng chính là lý do tại sao da họ luôn đẹp đến vậy. Khi quá lười mà đi ngủ với khuôn mặt còn nguyên son phấn, bạn đang đẩy da mình đến gần hơn với hàng loạt vấn đề kinh khủng như mụn, lỗ chân lông to, nếp nhăn, da yếu và lão hóa nhanh, v.v…

5. Luôn tẩy trang trước khi tập thể dục

Dù có điệu đến mấy, các cô nàng da đẹp cũng không bao giờ trang điểm khi tập thể dục bởi họ biết việc này lợi thì ít mà hại thì nhiều. Lý do là bởi trong quá trình tập tành, bạn sẽ đổ rất nhiều mồ hôi và hành động quệt tay lau mồ hôi khi mặt bạn đang đầy phấn son sẽ làm mỹ phẩm, dầu, bụi bận, tế bào da chết, v.v… mắc sâu vào lỗ chân lông gây ra mụn.

6. Chỉ sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da của mình

Một trong những lý do quan trọng giúp những người da đẹp luôn giữ được làn da đẹp là bởi họ đặc biệt “khó tính” trong việc chọn lựa sản phẩm chăm sóc da. Họ có hiểu biết nhất định về những thành phần tốt trong các sản phẩm dưỡng và không bao giờ tô trét quá nhiều thứ mà chỉ dùng những món thực sự phù hợp.

7. Có bác sỹ da liễu đáng tin cậy

Chính vì sở hữu làn da đẹp và luôn quan tâm đến việc giữ gìn “tài sản” đó của mình mà các cô nàng da đẹp thường cố gắng tìm một bác sỹ da liễu giỏi cho mình. Bất kể khi nào gặp vấn đề trong việc chăm sóc da, họ sẽ tham khảo những chuyên gia này để biết cách xử trí thật khoa học với làn da của mình.

8. Không uống nhiều cà phê, thức uống chứa cồn, v.v…

Việc tiêu thụ một lượng lớn các thức uống có chất kích thích trong một thời gian dài sẽ làm da lão hóa nhanh hơn, các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn và đó là lý do các cô nàng biết nâng niu làn da của mình không bao giờ lạm dụng chúng.

9. Uống đủ nước

Uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn có tác động tích cực tới làn da. Khi bạn uống đủ nước, bạn sẽ thấy làn da của mình ẩm hơn, căng mọng hơn và trẻ trung hơn.

10. Ngủ đủ giấc, không thức khuya

Thiếu ngủ, thức khuya không những khiến nếp nhăn xuất hiện nhanh hơn mà còn là một trong những nguyên nhân gây mụn hàng đầu. Hãy đảm bảo rằng bạn ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm và không thức khuya quá 0 giờ để có làn da đẹp như “con nhà người ta”.

Cố gắng để có một làn da đẹp nào các bạn!

Theo Bacuti