10 cách phòng ngừa ung thư hiệu quả, là ‘vắc xin ngừa ung thư’ tự nhiên

BS HẢI ĐAN11:55 16/10/2023

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới và ở Việt Nam. Ung thư có nhiều loại khác nhau, mỗi loại có hậu quả và biến chứng riêng.

Một ca điều trị ung thư kết quả tốt tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Tương lai nếu có vắc xin ngừa ung thư, khả năng đối phó của con người với căn bệnh này sẽ tốt hơn nhiều – Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Chúng ta đã biết về cơ chế hoạt động của vắc xin, đưa kháng nguyên vào cơ thể để kích hoạt hệ miễn dịch. Điều này giúp cơ thể ghi nhớ kháng thể, ngăn ngừa mắc bệnh, giảm độ nặng nếu bị bệnh hoặc giảm khả năng lây nhiễm.

Vắc xin ung thư, cơ hội phòng bệnh

Dựa trên điều này, nhóm nghiên cứu của Đại học Massachusetts Amherst, Hoa Kỳ đã đưa ra ý tưởng: Tại sao chúng ta không thực hiện điều đó với tế bào ung thư. Và họ bắt đầu thực hiện thí nghiệm trên chuột. Đầu tiên, nhóm nghiên cứu tiêm vắc xin ovalbumin cho chuột bị ung thư tuyến tụy, để chúng tạo ra kháng thể.

Ovalbumin là thành phần protein trong trứng gà, nguyên nhân chính gây ra dị ứng với trứng. Sau đó, họ tiếp tục “nhờ” vi khuẩn Salmonella đưa ovalbumin vào bên trong tế bào ung thư của tuyến tụy. Kết quả vượt xa mong đợi, cơ thể chuột không những tấn công tế bào ung thư chứa ovalbumin mà còn có khả năng miễn dịch với ung thư tụy.

Phương pháp này loại bỏ 43% khối u tụy, một số con chuột khỏi bệnh hoàn toàn. Nếu nghiên cứu này tiếp tục thành công trên thí nghiệm với động vật khác và cuối cùng là trên người, chúng ta hoàn toàn có thể hy vọng 1 tương lai về sự ra đời của hàng loạt vắc xin phòng ngừa và điều trị nhiều loại ung thư.

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới và ở Việt Nam. Ung thư có nhiều loại khác nhau, mỗi loại có hậu quả và biến chứng riêng. Ung thư có thể gây ra các triệu chứng cơ năng như đau, nuốt khó, nôn, ỉa chảy; ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và tài chính của bệnh nhân và gia đình; làm suy giảm chất lượng cuộc sống và nguy cơ vô sinh.

Một số loại ung thư phổ biến ở Việt Nam là ung thư gan, phổi, vú, dạ dày và đại trực tràng. Các yếu tố nguy cơ gây ung thư bao gồm tuổi tác, gene di truyền, hành vi lối sống (như hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn uống không hợp lý), môi trường sống (như ô nhiễm không khí) và nhiễm trùng (như vi rút HPV gây ung thư cổ tử cung).

Ngày càng có nhiều phương pháp điều trị ung thư ra đời, như liệu pháp nhắm trúng đích, liệu pháp miễn dịch… Nhưng chi phí cao, ít nhiều gây ra tác dụng phụ, nhất là khi bệnh nhân ung thư dễ bị suy mòn, không dung nạp thuốc. Hiện tại, biện pháp tốt nhất vẫn là phòng ngừa và sàng lọc để điều trị sớm.

10 cách phòng ngừa ung thư hiệu quả, “vắc xin tự nhiên”

Video đang HOT

- Tránh xa thuốc lá, vì thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi và nhiều loại ung thư khác .

- Giảm tiêu thụ rượu bia, vì rượu bia có thể gây ung thư vòm họng, thực quản, gan, đại tràng và vú.

- Duy trì trọng lượng cơ thể phù hợp, vì béo phì có liên quan đến ung thư đại trực tràng, tụy, tử cung, vú và buồng trứng.

- Ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều rau quả, hạt, ngũ cốc nguyên hạt và ít thịt đỏ, chế phẩm từ sữa và đường.

- Tăng cường hoạt động thể chất và luyện tập thể thao, vì hoạt động thể chất có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, vú và tử cung.

- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Nên dùng kem chống nắng, đội mũ rộng vành và mặc quần áo che kín khi ra ngoài.

- Cẩn trọng với hóa chất vì một số hóa chất có thể gây ung thư. Nên đọc kỹ nhãn và chỉ dẫn khi sử dụng các sản phẩm này.

- Tiêm chủng các vắc xin phòng ngừa các nhiễm trùng liên quan đến ung thư, như vắc xin HPV (phòng ngừa ung thư cổ tử cung) và vắc xin viêm gan B (phòng ngừa ung thư gan).

- Thực hiện các xét nghiệm sàng lọc ung thư theo khuyến cáo của bác sĩ, như xét nghiệm phát hiện sớm ung thư vú, ung thư đại trực tràng, ung thư cổ tử cung và ung thư phổi. Sàng lọc ung thư có thể giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm và điều trị hiệu quả hơn.

- Tham gia các hoạt động giáo dục và tuyên truyền về phòng chống ung thư của các tổ chức y tế uy tín tổ chức. Nhận biết các triệu chứng và nguyên nhân của ung thư có thể giúp phòng ngừa và điều trị bệnh kịp thời.

Trên cơ thể bạn nếu có 4 loại mụn này, nên cẩn thận chúng có thể là ung thư

Ung thư cũng có thể phát triển như một vết sưng giống như mụn nhọt trên da, điều này có thể dễ dàng bị bỏ qua hoặc loại bỏ.

Nhiều bệnh ung thư nói chung, đặc biệt là ung thư biểu mô tế bào đáy nói riêng rất giỏi "ngụy trang" nếu không để ý kỹ thì chúng ta rất dễ bỏ qua dấu hiệu nhận biết chúng.

Ung thư biểu mô tế bào đáy là một trong những bệnh ung thư da thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi, đặc biệt là người tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Ung thư da biểu mô tế bào đáy không rõ ràng và bệnh phát triển chậm, dễ bị chẩn đoán nhầm là nevus sắc tố.

Do đó hầu hết mọi người đều không quá để tâm tới những dấu hiệu của bệnh ung thư này. Sau đây là 4 kiểu mụn nhọt có thể là một trong số triệu chứng của bệnh ung thư hoặc bản thân nó chính là khối u ác tính:

Mụn phẳng mọc thành từng mảng

Trên cơ thể xuất hiện những vết mụn nhỏ, phẳng, có kích thước bằng hạt gạo hoặc hạt đậu nành, thường mọc thành từng mảng, gây ngứa dữ dội, khi gãi sẽ biến thành sẹo màu nâu sẫm có sắc tố, có thể là mụn cóc phẳng . Sự xuất hiện của mụn cóc phẳng nói chung là triệu chứng của nhiễm trùng HPV, dễ dẫn đến ung thư.

Nốt mụn đỏ

Nếu một số đốm đỏ nhỏ đột nhiên xuất hiện trên da của bạn, không nổi cục, khi chạm vào, không đau hoặc ngứa và chảy một ít máu sau khi ấn vào, đó có thể là nốt ruồi mạch máu. Nếu loại mụn này xuất hiện lâu ngày và kèm theo các triệu chứng như sốt thì có thể là ung thư máu.

Mụn mọc gần tuyến giáp

"Những vết sưng nhỏ" mọc gần tuyến giáp. Thông thường, bạn sẽ không cảm thấy gì. Những vết sưng này thường nhỏ và không có kết cấu bất thường. Chúng là những nốt tuyến giáp rất khó phát hiện ở giai đoạn đầu.

Tuy nhiên, những nhân tuyến giáp này cũng được chia thành lành tính và ác tính, không thể phân biệt được bằng các triệu chứng chi tiết, chẩn đoán lâm sàng cần phải khám chuyên môn. Thông thường, khả năng mắc bệnh ác tính là từ 10% đến 15%, đó là ung thư tuyến giáp , là loại ung thư có tỷ lệ mắc khối u ác tính cao ở phụ nữ.

Mụn trên ngực

Triệu chứng chung là có một khối u ở vú, thường không đau, phần lớn là các khối u ở vú nhưng có 1% đến 2% khả năng phát triển thành ung thư vú.

Nếu xung quanh nhũ hoa nổi mụn thịt, sưng to bất thường cũng có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư vú. Trường hợp biểu hiện nặng có thể mưng mủ, chảy máu. Đây là những triệu chứng bất thường, khả năng cao là ung thư vú mà bạn không nên chủ quan.

Cách nhận biết mụn ác tính

Làm thế nào để biết mụn trên cơ thể có phải là khối u hay không? Trên thực tế, sau khi phát hiện những nốt mụn trên cơ thể, trước tiên chúng ta có thể nhận định sơ bộ về những nốt mụn này từ các khía cạnh sau:

Kích thước

Kích thước của mụn có thể dùng để đánh giá ban đầu xem có nguy cơ hay không, nhìn chung kích thước không thay đổi, hầu hết các mụn nhỏ hơn đều là lành tính. Ngược lại, những khối u và nốt sần tiếp tục phát triển hoặc đặc biệt rõ ràng có khả năng là ác tính.

Tốc độ tăng trưởng

Nếu các nốt và khối to ra nhanh chóng xuất hiện trong thời gian ngắn, chúng thay đổi càng nhanh thì càng có nhiều khả năng là ác tính. Tuy nhiên, một số khối u cũng sẽ phát triển chậm, việc xem xét tốc độ phát triển của mụn chỉ có thể dùng để tham khảo sơ bộ chứ không phải chẩn đoán.

Hình dáng

Thông thường, hầu hết các khối u khi chạm vào có cảm giác mềm đều là lành tính. Nếu khối u của bạn có cảm giác cứng và rắn như đá thì có khả năng đó là khối u ác tính.

Đường ranh giới của mụn

Các khối u lành tính thường có đường viền rõ ràng cả trên thị giác và hình ảnh thăm khám, trong khi các khối u ác tính thường có đường viền không rõ ràng.

Tuy nhiên, những phương pháp trên không phải chính xác tuyệt đối, chỉ có thể là phán đoán sơ bộ, kết quả cuối cùng vẫn cần được bệnh viện kiểm tra.

Điều cần lưu ý là bạn không nên tẩy nốt ruồi bằng laser Phương pháp này không những không hiệu quả mà còn dễ để lại sẹo lõm, dễ gây ung thư và nhiều tác hại khác.

9 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi cần biết Ung thư phổi là loại ung thư thường gặp và ngày càng có xu hướng gia tăng. Gần đây, bệnh xuất hiện ở những người trẻ tuổi nhiều hơn. Vậy dấu hiệu sớm của căn bệnh này ra sao? Ai cần sàng lọc ung thư phổi? Ung thư phổi hay ung thư phế quản là một khối u ác tính phát triển từ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Lãnh đạo nước ngoài đầu tiên được ông Trump mời đến Nhà Trắng08:45

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

15:52:45 05/02/2025

Tăng cường chất chống oxy hóa: Uống sữa hạnh nhân giúp tăng cường chất chống oxy hóa vì nó chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do.

Vi nhựa trong não người có xu hướng gia tăng

15:31:14 05/02/2025

Một phát hiện đáng chú ý khác trong nghiên cứu là nồng độ vi nhựa trong não của những người mắc chứng mất trí cao gấp khoảng 6 lần so với những trường hợp khác.

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025

Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025

Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025

Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...

Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

18:27:29 04/02/2025

Ăn quá nhiều mộc nhĩ có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, đặc biệt là với những người có cơ địa lạnh bụng.

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025

Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.

Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

10:48:15 04/02/2025

Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.

6 loại trà giúp 'giải rượu'

10:46:11 04/02/2025

Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng