yoga

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp

Kate Bock cũng đặc biệt "nghiện" cảm giác được đổ mồ hôi. Đó là lý do cô tập luyện mỗi ngày, từ yoga cho tới chạy bộ, pilates...

Ngắm mỹ nữ “nóng rực” bị chồng ly dị sau 9 ngày kết hôn

Cựu mẫu Playboy - Carmen Electra sở hữu số đo hình thể đầy nóng bỏng 94-63-92 (cm).

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh, Hồ Quang Hiếu “nuột” hơn hoa hậu

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh - Huỳnh Khánh Vy và bạn gái Hồ Quang Hiếu - Bảo Anh tiết lộ bí quyết sở hữu dáng vóc nuột nà như người mẫu.

“Lạc hồn” vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập

Nhờ tập luyện nhiều cô gái biến mình trở thành búp bê phiên bản người thật.

Marisa Tomei – “Dì May” tuổi tứ tuần vẫn gây mê mẩn

Ngay từ khi còn trẻ, bà đã luyện tập Thái Cực Quyền, Yoga và cả múa bụng. Chính những phương pháp tập luyện này khiến Marisa Tomei vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo cùng tuổi thanh xu...

Cô giáo yoga Ấn Độ gây sốt vì đẹp sexy như hoa hậu

Nhờ tập yoga thường xuyên nên cô nàng Lisa Haydon luôn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ dù đã bước qua tuổi 30.

Sao phim Glee chơi trội mặc đồ tắm tập Yoga trên ván nước

Lea Michele đã có màn biểu diễn bá đạo khi đi nghỉ ở Maui, Hawaii hôm 22/02.

Ana Ivanovic: Tay vợt nóng bỏng kiêm WAG của tuyển Đức

Ana Ivanovic từng được bầu chọn là tay vợt gợi cảm nhất thế giới

Bài tập cơ bắp tốt nhất là… tình dục

Đạp xe đứng đầu các bài thể dục thông thường trong việc tập luyện cơ bắp toàn thân với 155 cơ bắp được vận dụng. Thế nhưng, nó vẫn thua xa hoạt động tình dục với số cơ bắp được "lu...

Thành Long run rẩy khi phá hỏng siêu xe của hoàng tử Dubai

Thành Long cho biết khi quay Kung Fu Yoga, ông đã lo lắng khi ê-kíp làm hỏng nhiều siêu xe, bao gồm cả xe đi mượn.

Mỹ nữ phòng gym quá khêu gợi nhờ số đo 3 vòng khó tin

Huấn luyện viên thể hình Hope Beel tiết lộ chế độ ăn uống và tập luyện để có hình thể nóng bỏng, săn chắc nhưng cực kỳ nữ tính. Cô sở hữu số đo 3 vòng ấn tượng 95-61-95 cm)

4 môn thể thao cực tốt cho ‘chuyện ấy’

Để thăng hoa hơn trong chuyện ấy, bạn cần một sức khỏe dồi dào, khát khao ham muốn mãnh liệt và cơ thể dẻo dai để duy trì cuộc yêu trọn vẹn.

Hình thể “mơn mởn như trái chín” của mẫu nữ áo tắm Úc

Chân dài 24 tuổi người Úc sở hữu hình thể quyến rũ chết người, chiều cao 1m75, cùng số đo 3 vòng xuất sắc 91-61-91 (cm)

Thăng hoa trong ân ái cùng yoga

Ellen Barrett, tác giả cuốn "Sexy Yoga" nói: "Yoga tăng tính linh hoạt, giải phóng ức chế thần kinh và vì thế nó làm cho cuộc sống tình dục của bạn viên mãn hơn. Hãy khởi động cùng...

Nữ hoàng nóng bỏng xứ Kim Chi bật mí chiêu tăng vòng 3

Mẫu nữ xứ sở Kim Chi chia sẻ bí quyết tập luyện, ăn uống khoa học giúp chị em ngày càng xinh đẹp, nóng bỏng.

Nguyễn Thị Loan nóng rực từng cm khi diện áo tắm

Người đẹp biển Nguyễn Thị Loan sở hữu thân hình nóng bỏng, số đo 3 vòng tiệm cận chuẩn vàng nhờ chăm chỉ tập gym, chơi thể thao và ăn uống khoa học.

Những điều không ai nói với bạn về yoga

Tất cả chúng ta đều biết đến yoga qua những tấm hình tuyệt mỹ - nền hoàng hôn tuyệt đẹp, cơ thể gợi cảm, tư thế quyến rũ. Tuy nhiên, có rất nhiều điều khác mà có lẽ chưa ai cho bạn...

“Béo bền vững” 14 năm cũng có cách “trị”

Điều kỳ diệu đã đến với chị Mỹ Lệ khi chị tìm ra phương pháp giảm cân thích hợp với thể trạng béo bền vững của mình.

Hành trình giảm cân của “chị béo bền vững” 14 năm

Chị Mỹ Lệ, nhân viên văn phòng ở TP.HCM đã chia sẻ về hành trình giảm cân đáng nể phục của mình.

Bài tập giữ dáng đẹp chuẩn của 4 mỹ nhân Việt

Ngọc Trinh, Phạm Hương, Angela Phương Trinh hay Á hậu Huyền My đều có bí kíp chung cho vóc dáng gợi cảm, ba vòng chuẩn là tập luyện gym chăm phối hợp yoga, chạy bộ đều đặn.

Giải quyết ngực xệ sau sinh hiệu quả ngay tức thì

Ngực xệ sau sinh là vấn đề rất nhiều chị em gặp phải mà chưa biết cách để ngăn ngừa.

5 động tác yoga giúp tiêu mỡ bụng triệt để

Các động tác yoga nhẹ nhàng nhưng tập trung sử dụng cơ bụng và cách hít thở đúng giúp tiêu diệt mỡ bụng hiệu quả.

6 sao nữ đình đám Bollywood tiết lộ chiêu làm đẹp

Kareena Kapoor (sinh năm 1980) được coi là nhan sắc 8X nổi trội nhất trong các bộ phim của Hindi. Dù đã bước sang tuổi 35 nhưng làn da của cô không hề có nếp nhăn. Bí kíp làm đẹp c...

Bí quyết lấy lại vóc dáng đẹp như hoa như ngọc của bà mẹ 9X

Dù đã lập gia đình và có một bé trai, nhưng sắc vóc của bà mẹ một con Nguyễn Nhật Hạ vẫn khiến nhiều người ao ước.

Đẹp từ dáng tới da với 5 động tác yoga đơn giản

Bạn sẽ phải bất ngờ với làn da tươi trẻ và tràn trề sức sống của mình nếu chăm chỉ luyện tập 5 động tác yoga dưới đây.

Bài tập giảm béo mặt đảm bảo hiệu quả sau 1 tuần cho nàng má phính, hai cằm

Bên cạnh chế độ ăn kiêng, bạn cần phải luyện tập để tiêu hao mỡ cho khuôn mặt của mình. Dưới đây Emdep.vn xin giới thiệu một số bài tập giúp khuôn mặt bạn nhanh chóng trở nên thon ...

Vóc dáng sexy gây xôn xao của mỹ nhân yoga gốc Hoa

Cùng ngắm những hình ảnh mới nhất, đầy sức mê hoặc của mỹ nhân yoga Michelle Lou Lan.

7 động tác yoga giúp tăng size ngực không cần dao kéo

Tư thế chiến binh Bước chân phải về phía trước, khụy gối thành một góc vuông và chân trái đưa ra sau. Tiếp theo, đổ thân người hướng về cánh tay phải, nghiêng chân trái theo góc 45...

Sao Hoa Ngữ 7x trẻ đẹp như gái 18 nhờ chăm tập yoga

Dù đã bước sang tuổi 38, nữ diễn viên từng được ngợi ca là "người đẹp cổ trang" một thời Hồ Tịnh vẫn giữ nguyên nét trẻ trung, thanh thoát nhờ bí kíp tập yoga đều đặn mỗi ngày.

Những cách làm đẹp không tốn tiền

Hãy thử các bài tập thể chất như khiêu vũ, chạy bộ... Yoga cũng là một phương pháp tốt để "delete" stress. Bạn sẽ phát hiện ra khi ngồi thiền, đầu tiên tư duy sẽ ngưng lại, sau đó ...

Miranda Kerr – Thiên thần nội y cực yêu thích yoga

Miranda Kerr là cái tên cực kì nổi tiếng của chương trình truyền hình Victoria Secret. Cô nàng cũng rất yêu thích thể thao với bộ môn yoga.

Động tác giúp tan mỡ nhanh

Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và những động tác thể dục đúng đắn chúng ta có thể giúp cơ thể loại bỏ mỡ thừa và cơ bắp săn chắc hơn.

Mẫu thể hình 30 tuổi kiếm chục tỷ đồng vì quá trẻ đẹp

Anna Cheri sinh năm 1986, là một người mẫu thể hình hàng đầu hiện nay ở khu vực California (Mỹ). Cô thường xuyên chia sẻ những video hướng dẫn bài tập giữ dáng của mình lên youtube...

Jordan Carver – Giáo viên yoga sở hữu bộ ngực siêu khủng (p2)

Tiếp tục series giáo viên Jordan Carver liên tục gây sốt trên mạng với những shot hình cực kỳ nóng bỏng.

Jordan Carver – Giáo viên yoga sở hữu bộ ngực siêu khủng (p1)

Jordan Carver liên tục gây sốt trên mạng với những shot hình cực kỳ nóng bỏng.

Bí quyết da đẹp, dáng thon của tín đồ yoga Biên Hòa

Yoga giúp Trâm thoát khỏi stress, tìm được niềm tin trong cuộc sống, cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng gọn gàng hơn.

Hoa hậu Biển Vân Anh giữ dáng ‘nuột’ nhờ tập yoga

Sau cuộc ly hôn chóng vánh, người đẹp đến với bộ môn yoga để lấy lại cân bằng trong cuộc sống, giảm cân và cải thiện vóc dáng.

Trẻ mãi không già với bài tập yoga cho cơ mặt

Nhiều chị em phụ nữ cho rằng cách duy nhất để lấy lại vẻ đẹp thanh xuân khi những rãnh nhăn đã hằn trên mặt đó là sử dụng Botox. Thế nhưng, còn có nhiều phương pháp khác có vẻ như ...

Bộ ảnh mẹ và con gái tập yoga truyền cảm hứng

Bắt đầu tập với mục đích trị các chứng bệnh văn phòng,Laura Kasperzak đã phải lòng bộ môn yoga và truyền cảm hứng cho cô con gái 6 tuổi.

Gục ngã trước nét sexy của người đẹp thể thao Val Fit

Nhờ đam mê bộ môn yoga, Val Fit sở hữu cho mình thân hình bốc lửa với những đường cong hoàn hảo.