“Yêu” trong nước tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo
Nước ở bồn tắm hay ở sông hồ, biển đều có hoá chất, muối, vi khuẩn có thể gây kích thích hay nhiễm khuẩn, khô tạm thời môi trường âm đạo.
Ngẫu hứng, bạn có thể quan hệ tình dục ở bất cứ thời điểm nào với nhiều tư thế tình dục khác nhau không lệ thuộc vào khung cảnh.
Vì vậy không có gì lạ khi mùa hè đến, một số người thích tìm cảm giác lạ bằng cách quan hệ tình dục trong bồn tắm hay khi bập bềnh bên phao bơi với bạn tình ở biển, ở sông hồ… Những kiểu hành vi tình dục như vậy có thể không an toàn vì:
Dù có mang bao cao su thì chất diệt tinh trùng nonoxynol-9 bôi trên bao cũng bị nước rửa sạch. Nước ở bồn tắm hay ở sông hồ, biển đều có hoá chất, muối hay vi khuẩn nên có thể gây kích thích hay nhiễm khuẩn, gây khô tạm thời môi trường âm đạo.
Video đang HOT
Nên biết rằng trên cơ thể con người chỉ có 2 môi trường có khả năng tự làm sạch, đó là môi trường mắt và âm đạo; mọi tác nhân làm mất thăng bằng môi trường âm đạo (ví dụ dùng xà phòng dù là loại nhẹ để bôi trơn khi quan hệ tình dục cũng đều có thể dẫn đến viêm âm đạo do loạn khuẩn).
Ngay cả khi mang bao cao su trong bồn tắm nóng cũng có thể làm giảm chất lượng bao làm bằng latex, loại bao phổ biến nhất hiện nay (nhưng dễ hỏng khi tiếp xúc với ánh nắng, vì vậy cần bảo quản ở nơi khô mát).
Nước có thể thấm vào bên trong bao và làm cho bao dễ tuột. Những sản phẩm có chất dầu như kem chống nắng, dầu gội đầu và cả chất chlorine trong nước máy đều có thể làm hỏng bao.
Lẽ tất nhiên dùng bao cao su khi quan hệ tình dục trong bồn tắm, dưới vòi hoa sen hay trong bể bơi gia đình vẫn tốt hơn là không dùng gì cả nếu như vẫn muốn tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Với những người đi tắm biển mà có ngẫu hứng quan hệ tình dục trong làn nước biển thì ngoài những điều lưu ý nói trên còn cần biết rằng trong môi trường biển tiềm ẩn một số sinh vật biển có thể gây nguy hại cho người, không thể coi thường.
Theo alo
Cải thiện số lượng tinh trùng
Trong nhiều trường hợp, số lượng tinh trùng có thể được cải thiện bằng cách thay đổi lối sống hoặc chế độ ăn uống.
Tránh các chất độc môi trường
Hàng ngày tiếp xúc với chất gây ô nhiễm môi trường như thuốc lá, thuốc trừ sâu, hóa chất và chất thải hộ gia đình có thể gây biến dạng hoặc tiêu diệt tinh trùng, do đó làm giảm số lượng tinh trùng. Hơn nữa, tiến sĩ Randine Lewis (tác giả của "Cách chữa vô sinh") quan sát thấy rằng, các chất không hữu cơ (non-organic) trong sữa và thịt có thể chứa estrogen tổng hợp, làm ức chế sự phát triển của tinh trùng bình thường (tương tự như khi uống quá nhiều rượu).
Số lượng tinh trùng ít chiếm 30% các vấn đề về sinh sản (do tác động bởi các yếu tố sinh học, môi trường), theo báo cáo của Hiệp hội vô sinh quốc gia Mỹ
Duy trì một chế độ ăn thân thiện
Rất nhiều nghiên cứu, bao gồm một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Đại học Y khoa Nijmegen (Hà Lan) chỉ ra rằng kẽm và axit folic đặc biệt quan trọng để nâng cao số lượng tinh trùng.
Kẽm có trong thực phẩm như thịt bò, thịt gà, thịt lợn, thịt cừu, thịt cua, cá hồi, tôm hùm, gạo lức, đậu, lạc và hạt bí ngô. Axit folic (folate) có thể được tìm thấy trong các loại rau xanh như rau bina và cải xoăn, cũng như đậu lăng, đậu xanh, súp lơ xanh, măng tây, bột yến mạch và bơ.
Vitamin khác thân thiện với tinh trùng bao gồm selen (có trong các loại hạt, quả óc chó, trứng và thịt gà), vitamin C (có trong trái cây, chẳng hạn như bưởi, cam, và chanh) vitamin E (tìm thấy trong hạt hướng dương và mầm lúa mì). Nếu bạn đang cố gắng để cải thiện số lượng tinh trùng, hãy ăn uống cân bằng bao gồm những thực phẩm này.
Tránh nhiệt
Một nghiên cứu hàng năm tại "Tạp chí Sinh sản" báo cáo rằng, nếu bìu tiếp xúc với nhiệt trong thời gian dài, tinh trùng có thể trở nên hư hỏng nghiêm trọng. Để chắc chắn rằng bìu luôn được "làm mát", cần tránh xa bồn tắm nóng và phòng tắm hơi, mặc quần rộng, nhất là quần lót, tránh sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi trong thời gian dài và không cưỡi xe đạp đường dài.
Theo Alo
Những màn 'khởi động' khiến chàng mê mệt Để trở thành một người bạn tình lý tưởng trong đêm tân hôn, không chỉ các chàng mà các nàng cũng cần nắm được một số kĩ thuật "yêu" mà đối phương mong đợi. Những chia sẻ đến từ những người đã có kinh nghiệm trong "chuyện chăn gối" dưới đây hy vọng sẽ mang lại cho chị em những bất ngờ lí...