‘Yêu’ trong mùa xuân cần kiêng kỵ gì?

Mùa xuân tiết trời ấm áp, vạn vật tràn đầy sức sống nên tinh thần con người cũng thư thái hơn, mang lại nhiều cảm xúc hơn.

Vì sao mùa xuân mang lại cảm hứng?

Yêu sai thời điểm không mang lại lợi ích cho sức khỏe

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ánh sáng mặt trời giúp cơ thể tiết ra hormone kích thích tình dục có tên Melanocyte Stimulating Hormone (MSH) làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Ở cả nam giới và phụ nữ, serotonin – chất dẫn truyền thần kinh – đem lại cảm giác hưng phấn trong tiết trời ấm áp với ánh nắng mặt trời. Sự gia tăng độ sáng của ánh sáng mặt trời vào mùa xuân giúp việc sản xuất serotonin tăng theo. Đó là lý do tại sao nhiều người có ham muốn “quan hệ” nhiều hơn vào mùa xuân.

Ngoài yếu tố mùa và thời tiết ra, thời điểm để sinh hoạt tình dục cũng rất quan trọng. Các chuyên gia tình dục cho biết, thời gian tuyệt nhất cho sinh hoạt tình dục là 2 giai đoạn trong ngày.

Vào 6-8 giờ sáng, đôi bên đều dồi dào sức lực, độ nhạy cảm cao nên dễ đạt tới cao trào; 20-22 giờ là thời điểm tâm trạng thoải mái sau một ngày làm việc cũng dễ tạo cảm hứng cho cả hai.

Kiêng kỵ gì?

Tuy vậy, “chuyện ấy” mùa này thế nào cho khỏe, cho an toàn, không phải ai cũng biết. Cần lưu ý một số điểm sau:

Không nên sinh hoạt tình dục trong những ngày lạnh lẽo hoặc trong điều kiện quá lạnh, vì có thể mắc chứng liệt dương ở nam và lãnh đạm ở nữ.

Mùa xuân cũng là mùa cưới, vì vậy nam giới chú ý không nên “động phòng” khi uống quá nhiều rượu và ăn nhiều đồ béo, ngọt. Vì rượu là thứ đại nhiệt có thể gây rối loạn tình dục và giảm chất lượng tinh trùng.

Theo kết quả một nghiên cứu, khoảng 5-25% nam giới uống bia, rượu gặp khó khăn trong việc xuất tinh. 54% nam giới uống bia, rượu không thể cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng và 31-45% nam giới mất đi ham muốn tình dục sau khi uống bia, rượu.

Đồ ăn có nhiều chất ngọt và chất béo dễ sinh nhiệt ( nóng), sinh đàm (lạnh) mà ở đây “đàm có thể sinh ra trăm bệnh trên đời”.

Thời gian cuối xuân đầu hạ, vào những ngày bắt đầu có mưa rào sấm chớp cũng hạn chế tối đa hoặc không nên sinh hoạt tình dục và càng không nên thụ thai vì thời điểm này dễ làm cho huyết mạch bị rối loạn và nếu thụ thai thì đứa trẻ sinh ra thường ốm yếu, dễ mắc các chứng bệnh.

Dù mùa xuân là mùa tần suất “yêu” có thể tăng lên nhưng cũng không vì thế mà lạm dụng, phóng túng vô độ, bởi lẽ tần suất nhiều quá khiến hao tổn sinh khí, suy kiệt cơ thể.

Tần xuất sinh hoạt tình dục tùy thuộc vào sức khỏe mỗi người, tuy vậy, điều độ, phù hợp với độ tuổi sẽ mang lại sức khỏe tốt, tinh thần phấn chấn. Nếu tần suất thưa thớt quá sẽ khiến cuộc sống vợ chồng nguội lạnh, thiếu cảm xúc.

Theo Suckhoedoisong.vn