Yêu 8 mẹo nhỏ để cả hai cùng lên ‘đỉnh’

Theo dõi VGT trên

Phái mạnh thương có xu hướng đat đươc cao trào nhanh hơn so với phụ nữ. Họ chỉ cần 2 phút để đạt được khoái cảm. Trong khi đó, các “đối tác” của họ phải cần 10 đến 20 phút đê lên đên “đinh”.

Yêu 8 mẹo nhỏ để cả hai cùng lên &'đỉnh' - Hình 1

ảnh minh họa

Vậy làm thế nào để rút ngắn khoảng cách chênh lệch này.

1. Không gian lãng mạn:

Lựa chọn một không gian thật lãng mạn và thời gian lí tưởng để cả hai có thể thoải mái nhất và không bị làm phiền khi đang “yêu”.

2. Luôn có bước dạo đầu:

Vừa là để kích thích thêm ham muốn, vừa là để bôi trơn âm đạo. Hãy dạo đầu bằng những nụ hôn, lời yêu ngọt ngào, sự vuốt ve, đụng chạm, và cọ xát nhẹ nhàng trước khi bắt đầu.

3. “Nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần”:

Hãy nhỡ kỹ nguyên tắc này. Nếu đối tác của bạn chưa tiết dịch đủ để tạo cảm giác, thì nam giới cần chủ động hỗ trợ thêm chất bôi trơn bằng những động tác nhẹ nhàng, sau đó làm liên tục và tăng dần mức độ.

4. Thay đổi các tư thế:

Thay đổi các tư thế để mang lại cảm giác mới lạ. Tìm hiểu thêm về các tư thế quan hệ tình dục, các vị trí nhạy cảm trên cơ thể để cả hai cùng thỏa mãn.

5. “Yêu” nàng bằng miệng hoặc tay:

Người đàn ông thương có xu hướng đat đươc cao trào nhanh hơn so với phụ nữ. Hầu hết phụ nữ cần 10 đến 20 phút đê lên đên “đinh” trong qua trinh giao hợp, trong khi hầu hết nam giơi chi cân 2 phut. Vi vây, đê cân đôi sư chênh lêch thơi gian nay, ngoa man dao đâu hoan hao. Chi cân dung tay hoăc miêng đê “phucvu” nang trong khoang 10 phut la khoang cach đa đươc rut ngăn đi rât nhiêu. Theo cac chuyên gia tinh duc, chi em dê dang đat đươc cưc khoai khi đươc “yêu” băng miêng hoăc băng tay la bơi luc nay chi em đươc kich thich vao âm vât.

6. Nhường nàng ở trên:

Khi ca hai đa săn sang cho “cuôc yêu”, hay nhương nang vi tri phái trên đê ca hai cung co thê kiêm soat đươc tôc đô. Vị trí này cũng giúp nàng chủ động, có cảm giác tự tin và hưng phấn hơn.

7. Học cách “ lên đỉnh” nhiều lần:

Đây là nhiệm vụ dành cho người phụ nữ. Nếu có thể đạt cực khoái nhiều lần, mục tiêu đồng cực khoái sẽ dễ dàng hơn. Bởi nếu chàng không sẵn sàng “lên đỉnh” ngay trong lần đầu tiên nàng đạt cực khoái, anh ta có thể “lên đỉnh” khi nàng đạt cực khoái lần 2, 3, thậm chí lần thứ 4.

8. Học cách “định giờ” xuất tinh:

Điều này mất nhiều năm để có được kinh nghiệm. Khi đã thành công, chàng có thể kiểm soát thời điểm xuất tinh khi cả hai đã thực sự thỏa mãn.

Theo Phununews

Những biểu hiện của cơ thể cho thấy chàng và nàng đang cùng 'lên đỉnh'

"Lên đỉnh" là giờ phút hạnh phúc nhất mà ai cũng muốn trải qua khi ân ái. Khi đạt cơn khoái cảm tình dục, nhiều bộ phận trên cơ thể con người xảy ra nhiều phản ứng thú vị.

Những biểu hiện của cơ thể cho thấy chàng và nàng đang cùng &'lên đỉnh' - Hình 1

ảnh minh họa

Khi đạt đến cực khoái, cơ thể xảy ra nhiều phản ứng.

Chúng không chỉ thể hiện ra bên ngoài mà còn xảy ra từ bên trong cơ thể. Nhận biết được sự thay đổi của cơ thể sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, lo lắng.

Nam giới dễ buồn ngủ

Thông thường, cực khoái của đàn ông chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, đi kèm với việc lên đỉnh, kích thước của 'cậu nhỏ' gia tăng. Trong khi đó, phụ nữ có thể đạt được nhiều cơn cực khoái trong một lần ân ái, thậm chí cực khoái kép. Vì vậy, bạn đừng ngạc nhiên nếu thấy mình 'lên đỉnh' vài lần trong một lần 'xông trận', hãy thả lỏng cơ thể và đón nhận chúng.

Khi 'lên đỉnh', cơ thể đàn ông sản sinh ra nhiều hoóc-môn, trong đó có prolactin, chất giúp cơ thể cảm thấy thư giãn, buồn ngủ. Đừng ngạc nhiên nếu chàng dễ dàng chìm vào giấc ngủ sau khi ân ái. Bạn cũng nên để chàng được nghỉ ngơi thay vì bắt chàng phải ngồi trò chuyện với mình.

Thông thường, cực khoái của đàn ông chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, đi kèm với việc lên đỉnh, kích thước của 'cậu nhỏ' gia tăng chút ít.

Nữ giới 'lên đỉnh' với nhiều biểu hiện

Tuy số lượng cơn cực khoái của phụ nữ nhiều hơn nhưng khả năng đạt được được cực khoái trong một lần quan hệ của nữ giới thấp hơn. Đặc biệt, nếu người chồng không có kỹ thuật khéo léo thì người vợ rất khó 'lên đỉnh'. Nam giới thường biểu hiện bằng việc xuất tinh. Trong khi nữ giới lại xảy ra nhiều thay đổi hơn. Nếu nàng đã đạt cực khoái, kích thước của núi đôi tăng lên đáng kể, có thể lên đến 30%. Đầu vú cương cứng do các cơ co thắt, máu tuần hoàn mạnh hơn, lộ ra những tĩnh mạnh nhỏ ở ngực.

Tại 'vùng kín', những kích thích của việc giao hợp khiến cực khoái tình dục dễ phát sinh hơn cả. Lúc này, cơn cực khoái sẽ thể hiện bằng những đợt co thắt ở âm đạo, hậu môn và tử cung. Cơn co thắt đầu thường chỉ vài giây nhưng dài hơn ở những lần cực khoái sau. Vì thế, người chồng nên giúp bạn tình đạt được nhiều cơn cực khoái trong một lần quan hệ.

Tuỳ vào mức độ khoái cảm, một đợt cực khoái có thể từ 3 - 15 lần co thắt. Đặc biệt, cuộc giao hoan sẽ trở nên hoàn hảo nếu bạn có biểu hiện 'xuất tinh nữ'. Một dòng chất lỏng sẽ được giải phóng ra khỏi niệu đạo đem đến cảm giác như nam giới xuất tinh. Tuy nhiên, chỉ khoảng 10% phụ nữ có biểu hiện này. Vì thế bạn không cần lo lắng nếu bản thân không thể xuất tinh.

Những biểu hiện của cơ thể cho thấy chàng và nàng đang cùng &'lên đỉnh' - Hình 2

Tại 'vùng kín', những kích thích của việc giao hợp khiến cực khoái tình dục dễ phát sinh hơn cả.

Giống như cánh mày râu, não bộ của chị em phụ nữ khi đạt cực khoái cũng giải phóng oxytoxin. Đây được gọi là 'hoóc-môn âu yếm', nó giúp hai người tăng thêm cảm xúc yêu thương, gắn bó. Nhờ sự gia tăng oxytoxin, tử cung sẽ co thắt nhiều hơn, giúp tinh trùng có thể dễ dàng tìm đến trứng. Vì thế, chuyện thụ thai sẽ thuận lợi hơn nếu bạn đạt cực khoái.

Ngoài ra, cơn khoái cảm cũng thúc đẩy quá trình hô hấp và tuần hoàn máu để cung cấp oxy cho não bộ. Tim lúc này có thể nhanh hơn gấp 2 - 3 lần, khoảng 150 - 160 nhịp/phút. Điều này không tốt cho người bị bệnh tim, vì vậy đối tượng này nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Không khí bị nén trong thanh quản sinh ra những tiếng rên rỉ, làm tăng thêm kích thích tình dục. Vì thế, bạn không cần giấu giếm âm thanh ấy. Khoảng 25 % nam giới và 50 - 75 % phụ nữ có biểu hiện đốm đỏ trên da khi 'lên đỉnh'. Đây là kết quả của việc gia tăng lưu lượng máu, không phải biểu hiện của bệnh.

Khi cơn khoái cảm đến, hãy đón nhận những phản ứng tự nhiên của cơ thể. Đạt khoái cảm sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân, giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng... Vì thế, những cặp đôi nên chú ý trong việc quan hệ để cả hai cùng 'lên đỉnh', giúp gia tăng sự gắn bó, yêu thương.

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Bố của Vũ Cát Tường qua đờiBố của Vũ Cát Tường qua đời
22:54:29 23/02/2025
Xót xa trước tin nhắn cuối cùng bố đẻ gửi cho Vũ Cát Tường trước khi mất vì ung thưXót xa trước tin nhắn cuối cùng bố đẻ gửi cho Vũ Cát Tường trước khi mất vì ung thư
23:41:42 23/02/2025
1 câu nói đang viral khắp MXH Việt vì ai nghe cũng như bị xoáy trúng tim đen1 câu nói đang viral khắp MXH Việt vì ai nghe cũng như bị xoáy trúng tim đen
23:47:37 23/02/2025
1 Hoa hậu Việt Nam có động thái y hệt Phương Nhi: Rục rịch kết hôn với thiếu gia?1 Hoa hậu Việt Nam có động thái y hệt Phương Nhi: Rục rịch kết hôn với thiếu gia?
20:46:01 23/02/2025
Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?
21:23:49 23/02/2025
Ca sĩ Hoài Lâm yêu mặn nồng bạn gái, tình trẻ của NSND Việt Anh sắc sảoCa sĩ Hoài Lâm yêu mặn nồng bạn gái, tình trẻ của NSND Việt Anh sắc sảo
23:44:47 23/02/2025
Kháng nghị giám đốc thẩm vụ 'ủy quyền tách thửa, bị bán đất lưu giữ mồ mả'Kháng nghị giám đốc thẩm vụ 'ủy quyền tách thửa, bị bán đất lưu giữ mồ mả'
23:40:11 23/02/2025
Cựu thứ trưởng Hoàng Quốc Vượng bị cáo buộc nhận 'lót tay' 1,5 tỉ đồngCựu thứ trưởng Hoàng Quốc Vượng bị cáo buộc nhận 'lót tay' 1,5 tỉ đồng
21:01:39 23/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân 10X hot nhất hiện tại bị đuổi khỏi showbiz sau khi đoạn clip kinh hoàng dài gần 2 phút bại lộ

Mỹ nhân 10X hot nhất hiện tại bị đuổi khỏi showbiz sau khi đoạn clip kinh hoàng dài gần 2 phút bại lộ

Sao châu á

06:21:23 24/02/2025
Khán giả bức xúc khi đoàn phim Tẩy Trắng lẫn studio của Triệu Kim Mạch PR diễn viên chính chuyên nghiệp khi chạy trên chân trần đến trầy xước, nhưng lại để xe suýt cán qua đầu diễn viên đóng thế
Hoa hậu Đỗ Hà tuyên bố ngừng hợp tác với Sen Vàng, phản ứng của vợ chồng "bà trùm hoa hậu" gây chú ý

Hoa hậu Đỗ Hà tuyên bố ngừng hợp tác với Sen Vàng, phản ứng của vợ chồng "bà trùm hoa hậu" gây chú ý

Sao việt

06:11:05 24/02/2025
Hoa hậu Đỗ Hà đã chính thức tuyên bố rời công ty Sen Vàng của vợ chồng bà trùm hoa hậu Phạm Kim Dung và đạo diễn Hoàng Nhật Nam để bước vào hành trình mới.
Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên

Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên

Sức khỏe

06:02:43 24/02/2025
Hoạt chất ở trong nước chè xanh có thể kìm hãm vi khuẩn phát triển nên thảo dược này được dùng nhiều trong thành phần của kem đánh răng. Uống nước chè xanh sẽ giúp phòng ngừa sâu răng và hôi miệng.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Làm đẹp

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Chị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểu

Chị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểu

Góc tâm tình

06:01:48 24/02/2025
Tôi muốn đem túi đỏ trả lại cho chị dâu nhưng chồng ngăn cản. Năm ngoái, vợ chồng tôi đưa mẹ chồng về chăm sóc. Vốn dĩ bà sống với chị dâu nhưng chị ấy bận bịu quá nên không chăm bà được
Hai món bánh xèo làm từ rau cần nước vừa nhẹ bụng, ngon miệng lại giúp giảm cân hiệu quả

Hai món bánh xèo làm từ rau cần nước vừa nhẹ bụng, ngon miệng lại giúp giảm cân hiệu quả

Ẩm thực

05:59:00 24/02/2025
Mùa thu đông là mùa rau cần nước, bạn hãy tranh thủ làm các món bánh xèo với loại rau này để có món ăn tươi ngon hấp dẫn dưới đây nhé!
Nỗi oan ức của Song Hye Kyo

Nỗi oan ức của Song Hye Kyo

Hậu trường phim

05:58:06 24/02/2025
Sự trở lại của Song Hye Kyo ở bộ phim Dark Nuns (Nữ Tu Bóng Tối) đang là chủ đề rất hot tại nhiều quốc gia châu Á, trong đó có cả Việt Nam.
Vatican cập nhật tình hình Giáo hoàng Francis sau cơn nguy kịch

Vatican cập nhật tình hình Giáo hoàng Francis sau cơn nguy kịch

Thế giới

23:43:14 23/02/2025
Tòa thánh Vatican đã đưa ra thông báo cập nhật vào sáng 23.2, cho biết Giáo hoàng Francis đã có một đêm yên bình sau khi trải qua cơn nguy kịch vào buổi sáng.
'Nổ' quen lãnh đạo công an để lừa đảo

'Nổ' quen lãnh đạo công an để lừa đảo

Pháp luật

23:34:18 23/02/2025
Tự nhận mình có quen biết với lãnh đạo công an, 2 nghi phạm ở Tây Ninh đã lừa đảo hàng chục triệu đồng của người nhà phạm nhân.
'Cha tôi người ở lại' tập 4: Cả nhà sốc khi ông Bình say xỉn, bất ngờ nổi nóng

'Cha tôi người ở lại' tập 4: Cả nhà sốc khi ông Bình say xỉn, bất ngờ nổi nóng

Phim việt

23:32:17 23/02/2025
Bố Bình không biết vì lý do gì lại uống nhiều thế. Trước bữa ăn, ông liên tục rót rượu bất chấp sự can ngăn và lo lắng của cả nhà.
Tây Ninh: Vi phạm nồng độ cồn, không bằng lái xe, gây tai nạn chết người

Tây Ninh: Vi phạm nồng độ cồn, không bằng lái xe, gây tai nạn chết người

Tin nổi bật

23:12:09 23/02/2025
Ngày 22.2, Phòng CSGT Công an tỉnh Tây Ninh đã có báo cáo vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra trên địa bàn H.Tân Châu (Tây Ninh) làm một người chết và một người bị thương.