X.uất t.inh yếu: Làm sao để lấy lại bản lĩnh?
Tình trạng x.uất t.inh yếu tuy thường không nguy hiểm nhưng sẽ ảnh hưởng tới trải nghiệm t.ình d.ục và khả năng sinh sản về lâu dài. Nếu cũng gặp tình trạng này, bạn cần tìm hiểu các nguyên nhân để có cách chữa trị phù hợp.
X.uất t.inh yếu là tình trạng giảm lượng t.inh d.ịch hoặc giảm lực p.hóng t.inh của các đấng mày râu. Đây là tình trạng không quá đáng lo nếu không xảy ra thường xuyên nhưng bạn cần tìm cách giải quyết sớm để chuyện chăn gối cũng như khả năng sinh sản không bị ảnh hưởng.
Vậy bạn đã biết rõ các triệu chứng cho thấy mình mắc chứng x.uất t.inh sớm và nguyên nhân gây chứng này để có các khắc phục hợp lý?
Theo Hiệp hội Y học Giới tính Quốc tế, lượng t.inh d.ịch trung bình mỗi lần x.uất t.inh dao động từ 1,25 – 5ml. Lượng t.inh d.ịch có thể thay đổi ở mỗi lần x.uất t.inh vì nam giới không x.uất t.inh trong nhiều ngày có khả năng x.uất t.inh nhiều hơn so với người mới quan hệ. Hơn nữa, một số nam giới thường x.uất t.inh ít dù có lượng t.inh t.rùng bình thường.
Để được chẩn đoán mắc chứng x.uất t.inh yếu, nam giới cần cảm thấy kích thích t.ình d.ục và mong muốn x.uất t.inh nhưng khi x.uất t.inh lại gặp phải một hoặc cả hai triệu chứng giảm lực p.hóng t.inh và giảm lượng t.inh d.ịch. Ngoài hai dấu hiệu trên, bạn cũng có thể cảm thấy cơn cực khoái bớt mãnh liệt hơn.
Các bác sĩ đã xác định nhiều yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến việc x.uất t.inh ở nam giới. Chứng x.uất t.inh yếu có thể do một số nguyên nhân sau.
T.uổi tác: Khi t.uổi ngày càng tăng, lực p.hóng t.inh và lượng t.inh d.ịch có thể giảm. Các bác sĩ cho rằng điều này là do mức độ hormone nam thấp đi khi bạn lớn t.uổi.
Bia rượu: Thói quen uống bia rượu có thể làm giảm lưu lượng m.áu đến d.ương v.ật và làm suy yếu hệ thống thần kinh trung ương. Những tác động này có thể làm giảm hưng phấn t.ình d.ục.
Yếu tố tâm lý: Tất cả các yếu tố tâm lý sau đều có thể khiến nam giới x.uất t.inh ít hay p.hóng t.inh yếu:
- Có t.iền sử bị trầm cảm
- Có thay đổi trong tình cảm với đối tác
Video đang HOT
- Từng bị chấn thương tâm lý trong quá khứ
Tổn thương thần kinh: Dòng chảy t.inh d.ịch có thể bị ảnh hưởng nếu bạn bị tổn thương dây thần kinh ở tủy sống, bàng quang hoặc các khu vực có liên quan đến việc x.uất t.inh. Nam giới mắc bệnh tiểu đường có thể dễ gặp các vấn đề về x.uất t.inh do tổn thương thần kinh hơn. Đôi khi, tổn thương thần kinh còn có thể dẫn đến tình trạng x.uất t.inh ngược khiến t.inh d.ịch quay lại vào bàng quang thay vì thoát ra khỏi d.ương v.ật.
Vấn đề tuyến t.iền liệt: Tình trạng x.uất t.inh có thể bị ảnh hưởng bởi các bệnh như ung thư tuyến t.iền liệt hoặc tuyến t.iền liệt phì đại. Ngoài ra, những người đã phẫu thuật tuyến t.iền liệt cũng có thể có một số thay đổi trong quá trình x.uất t.inh do dây thần kinh bị tổn thương khi phẫu thuật.
Cách quan hệ: Cách chọn tư thế quan hệ không phù hợp và thời gian dạo đầu ít, không đủ kích thích có thể ảnh hưởng đến cường độ cơn cực khoái. Điều này có thể dẫn đến trường hợp chàng x.uất t.inh ít hay p.hóng t.inh yếu.
Một số loại thuốc: Một số loại thuốc cũng có thể gây x.uất t.inh yếu hoặc x.uất t.inh muộn. Một số loại thuốc bạn cần chú ý bao gồm:
Thuốc giãn cơThuốc chống loạn thầnThuốc giảm đau mạnh, chẳng hạn như thuốc methadoneThuốc chẹn beta và các loại thuốc điều trị huyết áp cao khácThuốc chống trầm cảm, đặc biệt thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin (SSRI)
Nếu lo ngại loại thuốc mình đang uống có thể gây ra các vấn đề x.uất t.inh, bạn nên trao đổi với bác sĩ chứ không nên tự tiện ngưng uống thuốc.
Các phương pháp điều trị chứng x.uất t.inh yếu phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng này. Một số liệu pháp bạn có thể thử để tăng lượng t.inh d.ịch cũng như lực p.hóng t.inh là.
Bài tập cơ xương chậu: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thực hiện các bài tập kegel hoặc một số hình thức tập luyện cơ xương chậu khác để cải thiện tình hình. Những bài tập này giúp tăng cường các cơ bắp kiểm soát việc x.uất t.inh nên sẽ có ích cho bất cứ ai gặp vấn đề x.uất t.inh do t.uổi tác.
Thuốc: Hiện tại không có loại thuốc nào được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (U.S. Food and Drug Administration – FDA) phê duyệt để điều trị x.uất t.inh yếu. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê cho bạn một số loại thuốc để tăng cường khả năng t.ình d.ục. Loại thuốc mà bác sĩ kê đơn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây x.uất t.inh yếu. Một số loại thuốc bác sĩ có thể kê là:
Trị liệu tâm lý: Nếu nguyên nhân gây x.uất t.inh yếu là do tâm lý, bạn có thể áp dụng một số cách thư giãn tinh thần như thiền, nghe nhạc hay đọc sách để thoải mái hơn khi quan hệ. Nếu quá căng thẳng, bạn có thể tìm đến bác sĩ tâm lý để được chữa trị chuyên sâu hơn.
Ngoài việc tăng lượng t.inh d.ịch và tăng lực p.hóng t.inh, bạn cũng cần tìm cách tăng số lượng t.inh t.rùng mỗi lần p.hóng t.inh vì số lượng t.inh t.rùng quá ít có thể ảnh hưởng khả năng sinh sản. Số lượng t.inh t.rùng bình thường là từ 15 triệu đến hơn 200 triệu t.inh t.rùng trong mỗi mililit (ml) t.inh d.ịch. Bạn có thể tăng lượng t.inh t.rùng mỗi lần p.hóng t.inh cho mình bằng cách áp dụng các bí quyết sau:
Ngủ đủ 7 – 9 giờ mỗi đêm: Nghiên cứu cho thấy nam giới ngủ quá ít, ngủ quá nhiều hoặc đi ngủ muộn có số lượng t.inh t.rùng thấp hơn và t.inh t.rùng kém khỏe mạnh hơn những người khác. Vậy nên, bạn hãy cố gắng đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ 7 – 9 mỗi đêm nếu muốn tăng lượng t.inh t.rùng.
Tập thể dục: Tình trạng thừa cân có thể giúp giảm cả số lượng và chất lượng t.inh t.rùng. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách tập thể dục. Tuy nhiên, bạn cần tránh việc tập luyện nặng trong thời gian dài vì điều này có thể khiến bạn x.uất t.inh ít và chất lượng t.inh t.rùng cũng không cao.
Bỏ t.huốc l.á: T.huốc l.á không chỉ gây ung thư và bệnh tim mà còn ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng t.inh t.rùng. Nếu đang có thói quen hút thuốc, cạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn cách bỏ t.huốc l.á hiệu quả. Sau một thời gian, bạn không những có thể tăng lượng t.inh t.rùng mà còn cải thiện được sức khỏe nữa đấy.
Bổ sung chất chống oxy hóa: Bạn hãy bổ sung các chất chống oxy hóa như vitamin C và E, selen và lycopene vào chế độ ăn uống. Những hợp chất thực vật tự nhiên này có thể bảo vệ các tế bào, bao gồm cả t.inh t.rùng khỏi các tổn thương. Một nghiên cứu cho thấy nam giới có số lượng t.inh t.rùng cao cũng thường có lượng chất chống oxy hóa trong t.inh d.ịch cao.
Giảm chất béo chuyển hóa: Chất béo không lành mạnh này thường có mặt trong thực phẩm chiên và các loại bánh nướng. Những thực phẩm này có thể khiến lượng t.inh t.rùng bị giảm nên không thích hợp với những ai đang muốn tăng lượng t.inh t.rùng.
Nếu bạn gặp tình trạng x.uất t.inh yếu liên tục trong 6 tháng, hãy đi khám để tìm hiểu nguyên nhân. Bạn cũng nên đi khám nếu cho rằng các vấn đề về x.uất t.inh ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.
Tình trạng x.uất t.inh yếu nếu xảy ra liên tục có thể ảnh hưởng tới chuyện găn gối và cả khả năng sinh sản trong tương lai. Nếu muốn cải thiện chứng này, bạn cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân và áp dụng các khắc phục phù hợp. Sau một thời gian chăm sóc sức khỏe đúng cách, bạn sẽ có thể tự tin lấy lại bản lĩnh chăn gối.
Theo Hellobacsi
3 cách chữa bệnh nấm â.m đ.ạo phổ biến nhất hiện nay
Chữa nấm â.m đ.ạo bằng mẹo dân gian, thuốc Tây hoặc Đông y là những cách điển hình được sử dụng để điều trị bệnh. Thế nhưng nhiều chị em chưa thực sự hiểu hết về từng phương pháp. Đọc ngay bài viết dưới đây để biết rõ hơn và áp dụng một cách chính xác nhất.
Viêm nấm â.m đ.ạo là một trong những bệnh phụ khoa nguy hiểm đối với chị em phụ nữ, xuất hiện do sự tấn công của loại nấm có tên gọi Candida. Theo các chuyên gia sản phụ khoa, bệnh có thể kéo theo một loạt các biến chứng nguy hiểm như gây viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung,..., thậm chí ảnh hưởng khả năng thụ thai sau này.
Tuy nấm â.m đ.ạo là bệnh nguy hiểm, nhưng nếu sớm phát hiện dấu hiệu nấm â.m đ.ạo và điều trị đúng cách, bệnh sẽ nhanh chóng "một đi không trở lại". Vậy đâu là cách điều trị viêm nhiễm nấm â.m đ.ạo phổ biến nhất hiện nay? Dưới đây là 3 sự lựa chọn được nhiều chị em tin tưởng
Từ xưa đến nay, dân gian vẫn lưu truyền nhiều mẹo chữa bệnh nấm â.m đ.ạo, điển hình như:
Điều trị nấm đạo bằng lá trầu không: Rửa sạch một nắm lá trầu, vò nát, cho vào nồi nước đun sôi, để nguội rồi tiến hành rửa vùng kín hoặc xông hơi vùng kín tuần 2-3 lần.Chữa nhiễm nấm â.m đ.ạo bằng tỏi: Lấy nước ép của 4-5 nhánh tỏi, khuấy đều trong một cốc nước ấm, dùng rây lọc bỏ xác tỏi rồi sử dụng loại nước này để rửa vùng kín 2 lần/ngày. Thực hiện liên tiếp 1 tuần, bệnh nấm đạo sẽ thuyên giảm.Trị bệnh nấm â.m đ.ạo bằng lá ổi: Rửa sạch lá ổi, cho vào nồi nước đun sôi khoảng 30 phút. Dùng nước ổi vệ sinh vùng kín đều đặn mỗi ngày.
Ngoài ra, chị em có thể chữa nấm â.m đ.ạo bằng lá bàng, sữa chua, ngải cứu,.... Tuy nhiên, các mẹo này chỉ thích hợp cho trường hợp nấm â.m đ.ạo nhẹ. Bởi vậy, với chị em mắc nấm â.m đ.ạo nặng, mọi người cần tìm cách điều trị khác phù hợp hơn.
Dân gian có nhiều mẹo hay giúp chữa nấm â.m đ.ạoĐiều trị nấm â.m đ.ạo bằng thuốc Tây
Với sự phát triển của y học hiện đại, không khó để chị em tìm thấy các loại thuốc bôi dạng kem hoặc gel, thuốc uống, thuốc đặt chữa nấm â.m đ.ạo. Mỗi loại thuốc sẽ có giá thành khác nhau nhưng đều có tác dụng ngăn ngừa ngứa vùng kín, hạn chế khí hư bất thường, huyết trắng ra nhiều, rối loạn k.inh n.guyệt, chặn đứng sự phát triển của nấm Candida, đồng thời kháng khuẩn, chống viêm.
Tuy nhiên, các loại thuốc Tây điều trị nấm â.m đ.ạo đều có thành phần dược tính mạnh, chính vì thế chị em không nên tự ý mua về sử dụng, không lạm dụng quá nhiều nếu không muốn gặp phải một số tác dụng phụ như suy gan, thận, viêm loét dạ dày,...
Đặc biệt, chị em bị nấm â.m đ.ạo khi mang thai và sau sinh cần phải cẩn trọng khi dùng thuốc tây, tránh ảnh hưởng đến thai kỳ và cho bé.
Sau khi dùng thuốc 3-4 tuần, nếu bệnh vẫn tái phát trở lại thì chị em có thể chuyển hướng sang Đông y, sử dụng những bài thuốc từ thảo dược.
Thuốc Tây được nhiều chị em tin tưởng để điều trị bệnh nấm âm đạo"Đánh bại" bệnh bằng Đông y
Cũng là phương pháp chữa nấm â.m đ.ạo bằng thảo dược, nhưng thay vì sử dụng đơn lẻ từng nguyên liệu như mẹo dân gian, các bài thuốc y học cổ truyền đã kết hợp rất nhiều loại khác nhau, từ đó tổng hòa nên một phương thuốc hoàn chỉnh cho tác dụng hiệu quả nhất.
Một số thảo dược thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa nấm phụ khoa như trinh nữ tử, sa sàng tử, đinh hương, đương quy, cam thảo, lô hội,... có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.
Từ đó, thuốc sẽ dần dần t.iêu d.iệt nấm gây bệnh và hỗ trợ tăng cường chức năng can, thận, bổ tỳ, bổ huyết, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, bảo vệ sức khỏe sinh sản cho chị em.
Các bài thuốc Nam lành tính, an toàn, thích hợp cho mọi đối tượng
Nhìn chung, các bài thuốc nam chữa bệnh viêm nhiễm nấm â.m đ.ạo đều được đ.ánh giá lành tính, không gây kích ứng cho người dùng. Quan trọng là cách điều trị không đau, không xâm lấn, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả bà bầu và phụ nữ sau sinh.
Với tình trạng viêm nấm â.m đ.ạo nhẹ, chị em có thể chỉ cần sử dụng một liệu trình là được. Nhưng nếu bị nhiễm nấm â.m đ.ạo nặng, bác sĩ sẽ chỉ định dùng 2-3 liệu trình. Tuy tác dụng của Đông y khá chậm nhưng cho hiệu quả lâu dài, không lo tái phát.
Một trong những bài thuốc đông y được nhiều chị em tin tưởng sử dụng hiện nay là bài thuốc chữa viêm phụ khoa của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Theo như chia sẻ của bác sĩ Ngô Thị Hằng, bài thuốc này đã được ra đời từ 150 năm trước bởi sự nghiên cứu của các đời lương y của nhà thuốc. Đến nay, bác sĩ Hằng cùng lương y Đỗ Minh Tuấn (truyền nhân đời thứ 5 - GĐ chuyên môn của nhà thuốc) đã cùng tối ưu và cải tiến bài thuốc theo hướng hiện đại hơn.
Theo đó, Phụ Khang Đỗ Minh của Đỗ Minh Đường là sự phối hợp của 4 loại: thuốc rửa, bình xịt, viên đặt và thuốc uống đặc trị. Đội ngũ lương y đảm bảo thuốc không chứa tân dược, không dùng dược liệu bẩn, thành phần bào chế hoàn toàn là thảo dược tự nhiên được thu hái tại vườn thuốc chuyên canh. Vì vậy bài thuốc an toàn và phù hợp với mọi người bệnh, trong đó có cả phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
Với bài thuốc này, nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ điều trị nấm â.m đ.ạo theo hướng không xâm lấn, không làm t.ổn t.hương v.ùng k.ín và không gây tác dụng phụ. Ngoài ra thuốc còn được bào chế theo dạng tiện lợi, thuận tiện mang theo bên mình và sử dụng dễ dàng.
Do đó không có gì lạ khi Phụ Khang Đỗ Minh và rất nhiều bài thuốc nam khác của đỗ minh đường được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Cũng bởi vậy nên năm 2017 nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã nhận được cúp vàng sản phẩm tin cậy, dịch vụ hoàn hảo, nhãn hiệu ưa dùng do người tiêu dùng và chuyên gia bình chọn. Ngoài ra Đỗ Minh Đường còn trở thành đơn vị đồng hành của nhiều chương trình về sức khỏe trên kênh VTV2, VTC2,....
Như vậy, chúng tôi đã điểm qua top 3 cách điều trị nấm â.m đ.ạo hiện đang được nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Mỗi phương pháp đều có ưu nhược điểm khác nhau, chính vì thế các bạn nên sáng suốt khi lựa chọn và cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Theo Soytebackan
Rối l.oạn c.ương d.ương và cách chữa hiệu quả bằng bài thuốc y học cổ truyền Rối l.oạn c.ương d.ương là nỗi ám ảnh kinh hoàng khiến cuộc sống "gối chăn" không trọn vẹn. Nam giới mắc bệnh dễ mặc cảm, tự ti trước bạn tình và đứng trước nguy cơ tan vỡ hạnh phúc lứa đôi, "cậu nhỏ" từ "khó bảo" thành "liệt hẳn" khiến người bệnh khó có thể có con. Nếu bạn đang gặp tình trạng...
