Xoa dịu đôi môi trong mùa hanh khô

So với những vùng da khác thì da ở môi thường mỏng hơn nên chúng dễ bị tổn thương. Bí quyết để có làn môi quyến rũ nhiều khi đơn giản đến không ngờ.

Dù có chăm sóc tốt thì môi của chúng ta vẫn có thể thường xuyên rơi vào tình trạng nứt nẻ bởi chúng luôn phải tiếp xúc trực tiếp với những cơn gió và cả ánh nắng mặt trời. Vào những lúc thấy môi khô chúng ta lại hay có thói quen liếm môi, lưu ý thói quen này khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Bởi trong nước bọt có chứa các enzyme giúp phân hủy thực phẩm và chính chúng cũng có thể phá hủy làn môi.

Đôi môi khô nứt nẻ ngoài do thiếu vitamin, còn có nguyên nhân do thiếu nước trong cơ thể. Vì vậy, bổ sung nước đầy đủ, thường xuyên là rất cần thiết. Đặc biệt với các nữ nhân viên văn phòng, ngồi lâu trước máy tính bị ảnh hưởng bức xạ đòi hỏi lượng nước nhiều hơn. Trung bình một ngày, một người nên uống ít nhất 1,5-2 lít nước và quan trọng là chia đều các khoảng thời gian trong ngày, tránh uống dồn dập cùng lúc dễ có hại hơn là có lợi.

Bên cạnh đó, bổ sung nước cho môi bằng những loại son dưỡng phù hợp, có thành phần giữ ẩm như vitamin E hoặc lô hội. Một số loại son dưỡng còn chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C hoặc E.

Bổ sung nước đầy đủ nước cho môi là rất cần thiết

Không chỉ da mặt và cơ thể mà cả đôi môi cũng cần được bạn tẩy da chết. Da môi rất mỏng manh, do đó bạn nên dùng loại dung dịch tẩy da chết dành riêng cho vùng môi có tính chất nhẹ dịu hơn, chứ không nên dùng dung dịch tẩy da chết dành cho da mặt hay da cơ thể. Cách đơn giản để tẩy da chết cho môi là hãy dùng kem đánh răng thoa nhẹ lên môi vài giây, sau đó rửa thật sạch lại bằng nước. Sau đó nhớ thoa son dưỡng cho môi để tránh khô môi.

Khi có hiện tượng môi khô, nứt nẻ, phồng rộp do thiếu vitamin và dinh dưỡng, bạn phải ăn nhiều hoa quả, rau xanh và tránh ăn kiêng. Nếu không có thời gian để ăn, bạn nên uống thật nhiều nước ép trái cây. Ngoài ra, những người khô môi thường xuyên nên uống thuốc bổ sung vitamin đều đặn.

Dù thời tiết hanh khô, se lạnh đến mấy, ánh nắng vẫn xuất hiện và gây nguy hại cho làn môi và cũng như làn da, làn da môi vẫn phải chịu những tác động tiêu cực từ ánh nắng và bị xỉn màu, lão hóa. Hãy thoa son có chất chống nắng UVA, UVB mỗi khi ra đường để bảo vệ sự tươi trẻ cho làn môi của bạn.

Những thực phẩm hàng ngày cũng đóng vai trò khá quang trọng góp phần tránh tình trạng khô, nứt nẻ xảy ra ở môi. Những thực phẩm giàu vitamin A, axit béo, canxi… sẽ giúp đôi môi bạn mềm mại và khỏe đẹp. Rau quả tươi cũng chứa rất nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm này còn cung cấp lượng ẩm đáng kể cho làn môi. Nhất là giá đỗ, bắp cải, củ cải trắng… đều là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho da môi.

Theo Alobacsi