Vùng chữ T luôn đổ dầu, mụn nhọt: Loại sữa giảm cân chị em hay uống có thể khiến làn da “tồi tệ” hơn
Nguyên nhân khiến da nhờn dính có thể đến từ loại thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.
Ngay cả khi toàn bộ khuôn mặt của bạn đều mịn màng, mềm mại thì bạn vẫn có thể đối mặt với tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông dọc theo vùng chữ T. Nếu bạn tiếp tục rơi vào tình trạng đó cho dù bạn đã thử dùng bao nhiêu sản phẩm chăm sóc da đi chăng nữa, thì đây nguyên nhân khiến vùng chữ T của bạn luôn nhờn dính, bít tắc và mụn đầu đen nhiều không kể xiết.
1. Nguyên nhân chính khiến vùng chữ T luôn tắc nghẽn
Chỉ hai chữ thôi: Dầu thừa
Joshua Zeichner – Giám đốc nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Mount Sinai ở thành phố New York
Sản lượng dầu có thể tăng lên để đáp ứng với những thay đổi trong nội tiết tố, chế độ ăn uống, hoặc căng thẳng. Khi làn da của bạn tiết ra dầu thừa, lượng dầu đó sẽ bị mắc kẹt giữa các tế bào gây tắc nghẽn các nang lông.
Có nghĩa là nguyên nhân không phải do mỗi cách bạn chăm sóc da mà còn ở chế độ ăn hàng ngày khiến da tiết nhiều dầu ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.
2. Để hạn chế dầu thừa, hãy thay đổi chế độ ăn của bạn
Những gì bạn ăn có thể có tác động rất lớn đến làn da, cho dù bạn đang đối mặt với mụn trứng cá hay làn da nhạy cảm, dị ứng viêm nhiễm. Khi đề cập đến việc ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, bác sĩ Zeichner khuyên bạn nên có một chế độ ăn giảm đường, vì ” thực phẩm có đường thúc đẩy tình trạng viêm nhiễm trên da ” – bác sĩ khẳng định.
Ông cũng cho biết thêm rằng sữa bò, và đặc biệt là sữa tách béo – loại sữa mà nhiều chị em vẫn uống để giảm cân, cũng có liên quan đến tình trạng dầu nhờn và mụn nhọt trên da. Theo nghiên cứu, sữa nguyên kem hay tách kem đều có thể gây ra mụn cho làn da của bạn, sữa không béo hay tách béo lại gây mụn nhiều hơn là sữa béo.
Trong sữa có một lượng lớn Hormone Androgen và chất IGF-1, khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông bị bít tắc, càng sản sinh nhiều dầu nhờn hơn. Và chính điều này là tác nhân gây ra mụn.
3. Lựa chọn sản phẩm chứa acid, kiềm dầu hợp lý cho làn da
Khi nói đến những thành phần bạn cần tìm khi muốn hạn chế dầu thừa tiết nhiều trên da, bác sĩ chỉ đích danh axit salicylic (BHA) cho routine chăm sóc da của bạn. Bác sĩ Zeichner cho biết: ” Axit beta hydroxy có thể tan trong dầu, nên có thể xâm nhập sâu hơn để bỏ dầu thừa trên da và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông ” .
Da dầu dùng sản phẩm gì: 4 thành phần kiềm dầu đỉnh cao giúp làn da thoát kiếp “dính dớp” khó chịuĐỌC NGAY
Sữa rửa mặt Vari:Hope True AC Teatree Intensive Cleansing Foam với thành phần chính là axit salicylic (BHA), tinh dầu tràm trà, có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Sản phẩm kiềm dầu cực kỳ hiệu nghiệm cho làn da dầu hay da hỗn hợp.
Vari:Hope True AC Teatree Intensive Cleansing Foam
270.000đ
Video đang HOT
340.000đ
GIẢM 21%
Ngoài sữa rửa mặt gốc axit này, bạn cũng có thể sử dụng toner cho bước làm sạch da cuối cùng để loại bỏ các tạp chất còn sót lại trên da. Bạn hãy tìm sản phẩm có độ pH thấp không gây kích ứng hoặc làm mất độ ẩm của da, ví dụ như Son & Park Beauty Water có độ pH là 4,5 và chứa chiết xuất đu đủ để tẩy tế bào chết cho da và nước hoa hồng để hydrat hóa.
Son & Park Beauty Water
390.000đ
413.000đ
GIẢM 9%
Nếu bạn muốn sử dụng toner axit thay vì sữa rửa mặt chứa axit, bạn có thể sử dụng toner có axit salicylic, như Benton Aloe BHA Skin Toner hoặc Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner . Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không sử dụng quá nhiều axit trên da, vì nó có tác dụng như tẩy tế bào chết nên dùng nhiều sẽ khiến hàng rào bảo vệ da bị phá huỷ.
4. Nên dưỡng ẩm đầy đủ nhưng cẩn thận vùng chữ T
Vùng chữ T của bạn bao gồm trán, mũi và cằm. Theo bác sĩ Zeichner, đây là những khu vực có tuyến dầu tập trung cao nhất trên cơ thể. Điều này giải thích tại sao má của bạn có thể bị khô trong khi vùng chữ T của bạn lại tiết nhiều dầu một cách khó tin, tình trạng đó gọi là da hỗn hợp.
Bác sĩ Joshua Zeichner
Làn da hỗn hợp có thể yêu cầu các sản phẩm khác nhau hoặc nhiều lớp sản phẩm hơn trên da. Nhưng vùng chữ T sẽ khác so với phần còn lại của khuôn mặt.
Điều này có nghĩa là nếu bạn thường có vùng chữ T nhờn, bạn cần dùng các sản phẩm nhẹ lên đó. Nhưng hãy đảm bảo rằng các sản phẩm này vẫn đủ độ ẩm.
Nếu bạn không cấp ẩm đầy đủ cho vùng chữ T của mình, nó sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự thiếu ẩm. Điều này dẫn đến một chu kỳ khủng khiếp, nơi da của bạn trở nên nhờn và dầu hơn, vì vậy chỉ cần đảm bảo bạn tìm thấy các sản phẩm cung cấp độ ẩm thích hợp cho vùng chữ T của bạn mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dewytree Ultra Vitalizing Snail Essence Water: Giá khoảng 580k, mua tại đây.
Khi đó Dewytree Ultra Vitalizing Snail Essence Water là hoàn hảo. Sản phẩm được chiết xuất từ chất nhầy của ốc sên bổ sung thêm khả năng làm sạch, chống viêm và trị mụn trứng cá và dưỡng ẩm cho da; giúp cấp ẩm cho da ngay lập tức và bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm ngày sau khi dùng essence mà không có cảm giác nặng nề, bức bối cho da.
5. Có thể tiết chế sản phẩm dưỡng cho vùng chữ T
Nếu vùng chữ T của bạn là da dầu nhưng các phần khác của khuôn mặt của bạn lại khô, bạn cần dưỡng nhiều vào vùng da khô và tiết chế một chút tại vùng chữ T. Bác sĩ Zeichner vẫn sử dụng các sản phẩm giàu dưỡng chất như dầu dưỡng và tinh chất chống lão hóa trong routine chăm sóc da, nhưng bỏ qua vùng chữ T và thay vào đó tập trung vào má và cổ.
Bác sĩ Zeichner
Khi dùng kem dưỡng ẩm hay dầu dưỡng, tôi bắt đầu với má và cổ và chỉ thoa những gì còn lại trên tay lên vùng chữ T. Bằng cách đó, tôi có thể cung cấp đủ độ ẩm cho vùng chữ T mà không làm nó quá tải.
Vì làn da của mỗi người là khác nhau, bạn sẽ vẫn phải cố gắng tìm ra sự cân bằng độ ẩm hoàn hảo cho vùng chữ T. Nhưng chìa khóa ở đây là bạn không cần phải thoa tất cả các sản phẩm bạn thường sử dụng trên vùng chữ T của bạn.
Vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng, láng mịn nhờ những cách triệt lông nách tại nhà siêu dễ
Để vùng cánh được sạch sẽ, khô thoáng và mềm mại, nàng đừng quên bỏ túi ngay những cách triệt lông nách tại nhà này.
Vùng da dưới cánh tay thường là nơi tập trung của nhiều tuyến mồ hôi, bã nhờn, vì thế, khi không vệ sinh kỹ sẽ rất dễ gây ra mụn và mùi hôi. Để vùng cánh được sạch sẽ, thoáng mát, các nàng có thể sử dụng các công nghệ triệt lông tại spa hoặc có thể triệt lông nách ngay tại nhà với những cách đơn giản bên dưới.
Cách triệt lông nách tại nhà nhanh nhất
Triệt lông nách tại nhà bằng kem đánh răng và muối
Bên cạnh công dụng cơ bản là làm sạch răng miệng, kem đánh răng còn có nhiều công dụng làm đẹp mà không phải ai cũng biết như làm trắng da, điều trị mụn và triệt lông. Sở dĩ như vậy là vì thành phần kem đánh răng có chứa flo, triclosan,... có khả năng làm yếu các sợi lông, giúp dọn dẹp đám vi - ô - lông hiệu quả. Hơn nữa, khi kết hợp với muối, hiệu quả tẩy lông còn tốt hơn gấp bội, đồng thời, nhờ tính kháng khuẩn, kháng viêm của muối mà hỗn hợp kem đánh răng muối còn giúp làm sạch vùng nách, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập da, gây ra viêm nhiễm, nấm ngứa.
Cách triệt lông nách tại nhà bằng kem đánh răng và muối:
- Làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra.
- Trộn đều 1 lượng muối và kem đánh răng vừa đủ rồi thoa lên vùng nách.
- Dùng bàn chải chà sát nhẹ vùng nách theo chiều ngược của lông mọc để dễ dàng loại bỏ các sợi lông.
- Tiếp tục thực hiện như vậy trong vòng 15' rồi rửa nách sạch lại với nước ấm và lau khô.
Sau khi thực hiện triệt lông bằng kem đánh răng và muối, nàng có thể bôi kem dưỡng da để làm mịn và se khít lỗ chân lông.
Cách triệt lông nách tại nhà bằng mật ong
Vốn nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, nên bên cạnh việc triệt lông, mật ong còn có thể giúp ngăn ngừa và điều trị tình trạng viêm nách do mụn. Bên cạnh đó, mật ong còn hỗ trợ ức chế sự hình thành nang lông, giúp cho lông nách được mỏng và nhạt màu hơn. Đồng thời, sử dụng mật ong để triệt lông nách còn giúp làm giảm thâm, sạm, dưỡng ẩm da, mang đến cho nàng vùng da dưới cánh tay mịn màng, trắng sáng. Có nhiều phương pháp để triệt lông nách bằng mật ong, tuy nhiên, sáp wax mật ong là cách được nhiều chị em yêu thích và hiệu quả khá cao.
Hướng dẫn cách triệt lông nách tại nhà bằng mật ong:
- Lấy một lượng sáp mật ong vừa đủ đem đi đun nóng tạo thành chất kết dính dạng keo, đặc quánh.
- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ rồi bôi sáp mật ong vào nách, dùng miếng vải mỏng hoặc giấy wax chuyên dụng áp sát lên phía trên.
- Giữ khoảng 10' rồi lột kéo thật nhanh và mạnh miếng vải/giấy theo ngược chiều lông mọc.
- Rửa nách lại bằng nước sạch, có thể bôi gel nha đam để làm dịu da.
Mật ong chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho da.
Triệt lông nách tại nhà bằng chanh và mật ong
Nhờ lượng axit citric và vitamin C dồi dào mà chanh có khả năng len lỏi vào sâu bên trong làm suy yếu nang lông, loại bỏ đám vi - ô - lông vùng nách hiệu quả. Không những thế, khi kết hợp cùng với mật ong, hỗn hợp triệt lông chanh mật ong này còn giúp nuôi dưỡng vùng da dưới cánh tay trở nên trắng sáng, mềm mịn hơn. Đồng thời, mật ong và chanh còn giúp loại bỏ các tế bào chết ở vùng da dưới cánh tay, làm sạch lỗ chân lông, đánh bay vi khuẩn, từ đó, giúp giảm hẳn mùi hương khó chịu.
Thực hiện triệt lông nách tại nhà bằng chanh và mật ong như sau:
- Dùng nước ấm vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay để lỗ chân lông nở ra, dễ dàng thấm các dưỡng chất.
- Trộn đều nước cốt quả chanh với 3 muỗng mật ong nguyên chất.
- Bôi hỗn hợp mật ong chanh lên toàn bộ vùng cánh, giữ nguyên khoảng 10 - 15' cho đến khi hỗn hợp khô lại rồi lột mạnh ra.
- Sau đó, rửa lại sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước mát.
Kiên trì thực hiện 2 - 3 lần mỗi tuần, các sợi lông sẽ dần mềm ra, lượng lông nách cũng giảm đi đáng kể.
Triệt lông nách tại nhà bằng cà chua
Một phương pháp triệt lông nách tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vô cùng đơn giản và dễ thực hiện đó chính là sử dụng cà chua tươi. Bởi lẽ, thành phần các dưỡng chất trong cà chua có khả năng làm mềm nang lông, mờ màu lông và hạn chế mọc lông trở lại vô cùng tốt. Đồng thời, sử dụng cà chua tươi còn giúp dưỡng sáng và giảm thâm vùng nách, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các vi khuẩn gây mùi, đánh bay đám vi - ô - lông hiệu quả.
Cách triệt lông nách tại nhà bằng cà chua như sau:
- Vệ sinh thật sạch vùng da dưới cánh tay sạch sẽ, có thể tẩy da chết để tăng hiệu quả triệt lông bằng cà chua tươi.
- Lấy 1 quả cà chua chín cắt thành múi cau.
- Lấy miếng cà chua chà sát lên vùng da dưới cánh tay trong khoảng 10 - 15'.
- Rửa nách sạch lại với nước mát rồi thoa kem dưỡng ẩm để se khít lỗ chân lông.
Triệt lông bằng cà chua là phương pháp làm sạch vùng cánh đơn giản, tự nhiên, an toàn và lành tính.
Sử dụng retinol bôi da đúng cách Retinol là một dạng của vitamin A. Trong những năm gần đây, retinol đã trở nên phổ biến trong thị trường chăm sóc da, do khả năng hỗ trợ quá trình lão hóa và tác dụng có lợi đối với mụn trứng cá... Retinol là một loại retinoids, một dẫn xuất của vitamin A, được sử dụng tại chỗ, bằng cách bôi lên...