vùng bụng phẳng lỳ

Giảm cân khỏe mạnh với Rich Slim

Ai cũng muốn sở hữu một bụng phẳng, vóc dáng thon gọn săn chắc. Nhưng hiện nay vì công việc quá bận rộn khiến nhiều người không còn quá nhiều thời gian để chăm sóc vóc dáng của mình.

Cơn cực khoái… đau đớn

Khi gần leo lên đến đỉnh", Vĩnh thấy đau nhói ở sau đầu. Cơn đau đến nhanh nên anh không "cố" thêm được mà phải vội vàng buông vợ ra.

Bí quyết để bụng phẳng trong một tuần

Bạn mong muốn sở hữu eo thon, bụng phẳng nhưng quá bận rộn không thể đến phòng tập. Hãy áp dụng những lời khuyên dễ thực hiện sau đây để đạt được ước mơ mà không tốn nhiều công sức...

Bụng phẳng trong một tuần

Bạn mong muốn sở hữu eo thon, bụng phẳng nhưng quá bận rộn không thể đến phòng tập. Hãy áp dụng những lời khuyên dễ thực hiện sau đây để đạt được ước mơ mà không tốn nhiều công sức...

4 bài tập tăng cơ ngực cho chàng gầy

Cơ ngực bạn phẳng lỳ và "trơ xương cổ" thay vì to lớn như hai ngọn núi. Bạn đã tiêu phí hàng giờ trong việc tập luyện mà không có kết quả?

Eo thon quyến rũ với Slim X3.

Một thân hình chuẩn, một vóc dáng cân đối, một vẻ mặt hồng hào luôn mong muốn của tất cả mọi người, nhất là đối với phụ nữ.

Làm sao giảm khó chịu trước ngày “đèn đỏ” BS ơi!

Không hiểu sao trước ngày có kinh em thường rất khó chịu như bị nhức đầu, căng đau ngực, hay cáu giận...

Cách giảm 10kg/tháng với Pro Slimming

Viên giảm cân Pro Slimming đang là lựa chọn thông minh cho xu thế giảm cân mới.

Những bài tập giữ dáng xinh sau sinh

Vòng 1 chảy xệ, vòng 2 phình to và nhão, vòng 3 biến dạng kém hấp dẫn chính là những nguyên nhân khiến chị em buồn phiền và mất tự tin sau khi sinh con.

Cách giảm 12 kg trong 1 tháng

Việc sử dụng thuốc để giảm cân đang là lựa chọn hàng đầu của những người bận rộn.Việc tìm hiểu ưu điểm và nhược điểm của nó sẽ giúp bạn an toàn hơn và tin tưởng ở sản phẩm nhiều hơ...

Mách bạn cách giảm 12kg trong 1 tháng

Bạn có biết rằng, một trong những chìa khóa để đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân?

Đốt mỡ thừa ở vùng bụng

Ngồi nhiều, ít vận động... khiến lớp mỡ ngày càng tích tụ ở vùng bụng. Những gợi ý sau từ các chuyên gia sức khỏe được đăng trên msn.com có thể giúp bạn sớm tự tin với vùng bụng th...

Bác sĩ xin lỗi bệnh nhân… trốn viện

Còn người trực tiếp thực hiện ca mổ đối với bệnh nhân Hạnh là bác sĩ Nguyễn Tĩnh Bình, Phó Trưởng Khoa Sản, thì lãnh đạo cơ quan cũng đã tổ chức họp, đề xuất hình thức xử lý, và đa...

Nâng ngực bằng tế bào gốc từ mỡ

Bộ ngực chính là thước đo độ hấp dẫn, quyến rũ của người phụ nữ. Vì thế, được sở hữu vòng một no tròn là khao khát của nhiều chị em.

Lựa chọn tuyệt vời giúp tôi giảm cân

Sau 1 tháng sử dụng Superior fat burner kết quả hơn cả những gì tôi mong đợi: một chiếc bụng phẳng, vòng eo thon gọn, săn chắc và làn da đẹp hơn.

4 lý do đàn ông nên ngủ nude

Cũng tương tự như chị em phụ nữ, nam giới ngủ nude có nhiều lợi ích, đặc biệt là làm cho chuyện phòng the thêm phần sung mãn.

Bí kíp tôn vòng eo ‘con kiến’ của Hồng Nhung

Herve Leger là người đầu tiên sáng tạo ra chiếc váy "quấn băng", còn Cindy Crawford là một trong những nhân vật đầu tiên khoác lên người mẫu thiết kế mới này. Và điều đó đã tạo ra ...

Cách hiệu quả làm biến mỡ vùng bụng

Bạn cần giảm năng lượng ăn vào nhưng đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết (vitamin, chất khoáng, chất đạm...); ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn ít thức ăn, không bỏ đói cơ t...

Giảm cân với D-Otesalycool

Giảm cân với D-Otesalycool đơn giản, khi trị liệu bằng công nghệ này, bạn không mất nhiều thời gian, không cần ăn kiêng khắc nghiệt, cũng như không phải chịu đau đớn.

Chút thay đổi để lấy lại vóc dáng ‘mi nhon’

Chỉ cần tập thể dục, thay đổi một chút trong lối sống và chế độ dinh dưỡng, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ vì vòng eo thật thon thả.

Giảm béo nhanh

Trong những ngày Tết, mật độ ăn uống, ngủ nghỉ nhiều hơn ngày thường khiến cơ thể sinh nhiều năng lượng, mấy bộ đồng phục công sở của chị em bỗng nhiên trở nên chật chội và lịch tr...

Đấm lưng khi “đèn đỏ” – coi chừng xung huyết nặng

Chỉ nên xoa nhẹ vùng lưng, vùng bụng hoặc chườm nước ấm là sẽ thấy dễ chịu hơn. Trường hợp đau nhiều, không thể chịu được thì nên đi khám.

Hiểu đúng về giảm béo tận gốc

Muốn giảm béo tận gốc, cơ thể bạn cần phải đưa về thể trạng khó béo, không tích tụ độc tố, hệ thống tuần hoàn máu được lưu thông tốt.

Bài tập giúp bạn có eo thon, bụng phẳng

Bạn mơ ước có vòng eo nhỏ và chiếc bụng phẳng lì nhưng mãi mà chưa được được ước muốn ấy. Mời bạn thử bài tập dưới đây trong vòng 1 tháng.

Cậu bé 6 tuổi có khả năng “hút” được cơn đau

Theo đó có thể nói, các bệnh đều xuất phát từ rối loạn cân bằng năng lượng trong trường sinh học. Chữa bệnh là làm ổn định sự rối loạn đó và bổ sung năng lượng thiếu hụt, đồng thời...

Thực phẩm dành cho eo thon

Người xưa có câu Nhất dáng nhì da cho đến nay vẫn còn nguyên giá trị. Một thân hình thon gọn, thắt đáy lưng ong tự tin diện những bộ cánh đẹp là ao ước của nhiều cô gái. Có những t...

Miranda Kerr khoe bụng phẳng lỳ

Nhìn siêu mẫu 29 tuổi mặc bikini, không ai nghĩ rằng cô đã có bé trai gần 2 tuổi. Sau khi sinh con trai Flynn, Miranda luyện tập chăm chỉ để lấy lại vóc dáng siêu mẫu và quyết định...

Nói “không” với khó tiêu

Khó tiêu là hiện tượng đau tức, nặng bụng, nóng rát, chủ yếu là vùng bụng. Khó tiêu còn có các dấu hiệu kèm theo như: Chướng bụng, đầy hơi, ợ hơi, ợ chua, nôn, buồn nôn hoặc cảm gi...

Sao Hollywood khoe bụng phẳng, eo thon

Tiếp tục điểm qua một số sao nữ Hollywood yêu thích stlye áo hở rốn, khoe bụng phẳng, eo thon.

Hoàng My khéo khoe chân săn, bụng phẳng

Mặc dù trượt hầu hết các phần thi phụ nhưng Hoàng My luôn biết cách làm mình nổi bật trong các hoạt động cộng đồng bằng sự sôi nổi và bằng gu thời trang sexy của mình. Với làn da n...

Dấm táo – “Cảnh sát chống mập” hoàn hảo.

Dấm táo nổi tiếng là chất giúp giảm mập tự nhiên, nhanh chóng mà không gây phản ứng phụ, đồng thời ngăn chặn hoàn toàn không cho các tế bào mỡ hình thành.

Bí kíp giúp tôi giảm 6kg sau sinh.

Vòng eo quá cỡ và thừa cân hiện là nỗi lo lắng của 80% chị em phụ nữ, đặc biêt là phụ nữ sau khi sinh nở.

Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn

Cuộc sống bận rộn, thời gian vận động, thể dục thể thao eo hẹp cộng với chế độ dinh dưỡng giàu chất đạm, chất béo khiến bạn khó giữ được vóc dáng thon gọn như ý. Theo thời gian, lư...

Mỹ nhân hút mắt với chiếc bụng phẳng lỳ

Cái đẹp đương nhiên phải được phô bày để người đời có cơ hội chiêm ngưỡng. Vin vào cái cớ đó mà các nghệ sỹ của làng giải trí cứ mặc sức thể hiện cái đẹp cả tự nhiên lẫn nhân tạo m...

Cách giảm mỡ bụng nhanh và an toàn.

Theo thời gian, lượng mỡ dư thừa trong quá trình trao đổi chất sẽ tích tụ trong cơ thể, đặc biệt dễ nhận thấy ở vùng bụng, đùi, mông, cánh tay, dưới cằm,... khiến bạn mất tự tin, t...

Lý do chị em bị đau khi quan hệ

Khó chịu khi giao hợp hoặc giao hợp đau có thể có liên quan đến thể chất và tâm lý. Điều trị thành công còn phụ thuộc vào việc giải quyết các nguyên nhân gây ra triệu chứng này.

Mẹo lại bỏ rạn da sau khi sinh con

Sau khi sinh, ngoài việc đối mặt với vóc dáng chưa trở lại bình thường thì những vết rạn da, tàn dư sau thời gian mang thai cũng chính là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ. Một số b...

Kẻ thù của eo thon, bụng phẳng

Để giữ được eo thon, bụng phẳng, bạn cần loại bỏ những kẻ đáng ghét sau: Lượng không khí chúng ta nạp vào cơ thể khi nhai kẹo cao su sẽ khiến bụng bị đầy hơi. Để dạ dày nhẹ bớt, đừ...

Hút mỡ không phẫu thuật một lần duy nhất.

Độ tuổi từ 35 trở đi, cơ thể phụ nữ bắt đầu lộ ra những phần mỡ dư thừa do thời gian dài tích tụ.

Làm nhỏ vùng bụng, đùi và bắp chân

Em cao 1m54 nặng 46kg nhưng em có vòng bụng và đùi với bắp chân hơi to. Có cách nào làm nhỏ vùng bụng, đùi và bắp chân không? (Anh Nhi). Bụng được hình thành bởi ổ bụng, các lớp cơ...

Bí kíp eo thon, bụng phẳng

Mục tiêu của nhiều người là cải thiện vòng 2 nhưng kết quả ra sao? Dưới đây là 8 bí kíp giúp bạn có được eo thon, bụng phẳng. Khi vai thõng xuống, dạ dày sẽ bị đẩy về phía trước. V...