Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này!

Theo dõi VGT trên

Cách làm trắng da mặt đơn giản với nguyên liệu chỉ từ xó bếp sẽ giúp bạn có được làn da như mong muốn.

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại mĩ phẩm hoặc thuốc uống trắng da bày bán tràn lan. Tuy nhiên, chị em thông thái cần biết rằng, những loại mĩ phẩm ấy cực nguy hại tới sức khỏe. Để có được làn da trắng đẹp theo phương pháp tự nhiên, chúng ta cần sự quyết tâm kiên trì.

Chuyên mục Làm đẹp mách bạn bí kíp an toàn nhất là hãy bỏ túi ngay 5 cách làm trắng da mặt tại nhà, dùng những nguyên liệu thiên nhiên tươi sạch để chăm sóc và cải thiện làn da mặt sau những tháng ngày rực rỡ nắng hè.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 2

Để sở hữu một làn da trắng láng hoàn hảo, bạn cần thật sự nghiêm túc trong việc chăm dưỡng.

Tại sao da mặt lại bị xỉn, không đều màu?

Khi tìm đến các cách làm trắng da mặt bạn có biết rõ tại sao da mặt bạn lại bị xỉn và không đều màu không?

- Do tác động tia UV từ ánh nắng mặt trời nên da bạn bị sạm màu, cháy nắng, nám, tàn nhang.

- Do chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: Thức khuya, ngủ ít, uống ít nước.

- Da thiếu độ ẩm và không được tẩy da chết thường xuyên.

Chăm chỉ bôi kem chống nắng, thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học hay chăm dưỡng ấm, cấp nước và tẩy tế bào chết thường xuyên là cách chăm sóc da cơ bản nhất bạn cần để tâm lưu ý. Tuy nhiên, để hiệu quả trắng da cao nhất, hãy cùng thực hiện cách làm trắng da mặt tự nhiênbằng 5 loại thực phẩm sau nhé!

1. Cách làm trắng da mặt đơn giản bằng nước vo gạo

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 3

Dùng nước vo gạo là cách làm trắng da mặt rất hiệu quả.

Nước vo gạo thường bị đổ đi bởi vì mọi người cho rằng nó không sạch và có nhiều bụi bẩn. Tuy nhiên, rất nhiều phụ nữ chưa biết đến công dụng làm đẹp quý giá từ loại nước bỏ đi này.

Trong nước gạo có chứa allantoin – một hợp chất kháng khuẩn mạnh mẽ giúp ngăn ngừa mụn phát triển. Bên cạnh đó, các chuỗi axit amin trong nước gạo còn giúp làm sạch lỗ chân lông, cải thiện màu da và tăng khả năng đàn hồi của da.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 4

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời trên, nước gạo cũng chứa nhiều khoáng chất và dưỡng chất quan trọng khác giúp cho da mềm mịn và sáng bóng.

Cách làm:

Rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị miếng bông gòn sạch và một tô nước vo gạo nguyên chất mới vo. Bạn nhúng một miếng bông gòn vào nước gạo, sau đó dùng bông gòn đó massage khuôn mặt theo hướng hình tròn. Dùng rửa mặt 2 lần, sau đó để nước gạo tự khô trên mặt mà không cần rửa lại bằng nước.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 5

Dưỡng da trắng sáng mịn màng từ bột lắng của nước vo gạo.

Hoặc bạn có thể để nước vo lắng xuống rồi chắt phần nước để thu bột gạo. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh và cảm nhận da dẻ trắng bật tone.

2. Cách làm trắng da mặt thông minh với nha đam tươi

Nha đam vẫn luôn được biết đến là “thần dược” của một làn da trắng mịn. Sử dụng nha đam tươi ngay trong vườn nhà là cách làm trắng da mặt thông minh mà chị em nào cũng nên biết.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 6

Nhựa của nha đam có nhiều axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6, axít folic,… và nhiều vi chất khác giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già và giúp tái sinh các mô mới, trả lại cho bạn làn da trắng sáng căng tràn sức sống.

Cách làm:

Video đang HOT

Nha đam gọt vỏ, rửa sạch, cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá và thoa đều lên mặt trước khi ngủ khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt với nước mát. Thực hiện 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy da mình sáng mịn, sạch mụn và đều màu.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 7

Dùng cách làm trắng da mặt bằng nha đam sẽ giúp bạn phục hồi làm sáng làn da xỉn màu vì mụn.

3. Cách làm trắng da mặt hiệu quả bằng bột nghệ

Không quá đắt đỏ và lại rất dễ kiếm, bột nghệ là bài thuốc thiên nhiên quý giá cho sức khỏe và làm đẹp của con người. Trong củ nghệ có chứa chất Curcumin có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, giúp bạn trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, nghệ có chứa rất nhiều vitamin C, kali, sắt, mangan,… có tác dụng kích thích sản sinh Collagen và Elastin giúp làn da căng mịn, trắng sáng không tỳ vết.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 8

Với đầy đủ những lợi ích tuyệt vời trên, nghệ xứng đáng được xếp trong top 5 cách làm trắng da mặt tự nhiên và an toàn.

Da trở nên mềm mại và trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc nếu chăm chỉ đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt sau 1-2 tuần.

Cách làm:

Để đạt hiệu quả nhanh nhất, bạn nên kết hợp bột nghệ nguyên chất cùng một số thành phần khác như: Sữa chua, mật ong, chanh, sữa tươi, dầu oliu, lòng trắng trứng, …

Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ một trong số những cách kết hợp của bột nghệ:

Bột nghệ Sữa chua Mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị gồm có: 1 thìa canh nhỏ mật ong, 1 thìa tinh bột nghệ, hũ sữa chua không đường.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 9

Chỉ cần có đầy đủ các nguyên liệu với tỉ lệ trên, bạn trộn đều đến khi hỗn hợp sánh mịn. Sau đó bôi lên da mặt và nghỉ ngơi 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch nhé!

4. Cách làm trắng da mặt thiên nhiên bằng lá tía tô

Lá tía tô được biết đến là một loại rau gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt. Đây là nguyên liệu có sẵn trong vườn nhà nên cách làm trắng da mặt bằng tía tô được nhiều chị em áp dụng từ rất lâu rồi. Nhưng có nhiều chị em lại chưa nghe đến công thức này. Chỉ với vài ngàn đồng lẻ hoặc sẵn có trong vườn nhà thôi là bạn đã có ngay một sản phẩm dưỡng trắng da an toàn, hiệu quả cao đến không ngờ.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 10

Những thành phần này góp phần quan trọng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gây hại, hỗ trợ trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da, mờ thâm, liền sẹo cũng như giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn mỗi ngày.

Bạn sẽ biết được tại sao tía tô lại được phụ nữ Nhật Bạn chuộng trong làm đẹp. Trong lá tía tô rất giàu vitamin A, C, B và nhiều khoáng chất như sắt, canxi, photpho, magie…

Cách làm:

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: Lá tía tô tươi, sạch; mật ong; chanh; dầu dừa hoặc dầu oliu.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 11

Hỗn hợp giúp da bật tone an toàn nhanh chóng.

Thực hiện: Bạn giã nát hoặc xay nhỏ lá tía tô sau đó trộn đều với mật ong, nước cốt chanh và dầu oliu (hoặc dầu dứa). Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên da mặt, tiến hành massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

Bổ sung trực tiếp lên da hoặc bạn có thể dùng nguyên lá tía tô đun nước uống để thanh lọc và làm đẹp từ bên trong. Đây là cách làm trắng da mặt rất khoa học bạn nên thử nhé!

5. Cách làm trắng da mặt đặc biệt từ bia

Bia có thể giúp chị em cải thiện làn da đen sạm, nổi mụn trở nên sáng mịn, trắng hồng đầy sức sống nhờ có quá trình lên men. Trong bia còn chứa rất nhiều vitamin B, vitamin C, E, kali, sắt… có khả năng kháng khuẩn, trị mụn đồng thời se khít lỗ chân lông. Đặc biệt khi chúng kết hợp với chanh và sữa chua sẽ có ngay cách làm trắng da mặt vừa rẻ lại an toàn, hiệu quả.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 12

Cách làm trắng da mặt từ bia nên áp dụng mỗi tuần 3 lần vào các buổi tối, sau 2 tuần da hồng hào sáng mịn hơn, các vết sạm đen, nếp nhăn đều mờ dần.

Cách làm:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén nhỏ bia, 1 quả chanh, hũ sữa chua không đường.

Thực hiện: Vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn lẫn các thành phần trên thành hỗn hợp hòa đều. Sau đó, xoa hỗn hợp lên da mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 2-3 phút để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

Sau đó bạn hãy thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch nhé.

6. Một số lưu ý về các cách làm trắng da mặt tại nhà

- Trước khi tiến hành các cách làm trắng da mặt trên, bạn cần ghi nhớ vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn để quá trình làm đẹp đạt được kết quả tốt nhất.

- Các nguyên liệu cần được chọn mua kĩ lưỡng, đúng chuẩn nguyên chất và tươi sạch.

- Các bạn nhớ lưu ý đối với cách làm trắng da mặt bằng nghệ, bột nghệ phải hoàn toàn thiên nhiên và nguyên chất 100% mới có tác dụng làm trắng da. Nếu có pha trộn sẽ phản tác dụng.

- Hãy chăm chỉ thành thói quen cho những cách làm trắng da mặt này, bởi chỉ có kiên trì bạn mới thấy được sự thay đổi tốt đẹp.

Vừa muốn tiết kiệm vừa muốn đẹp, học ngay 5 cách làm trắng da mặt ngon bổ rẻ này! - Hình 13

Chăm chỉ thực hiện 5 cách làm trắng da mặt theo phương pháp tự nhiên sẽ giúp bạn sớm chạm được làn da mặt tươi sáng, hồng hào.

- Bạn có thể lựa chọn cách làm trắng da mặt phù hợp để vận dụng theo hoặc luân phiên áp dụng cả 5 bí quyết. Cách làm trắng da mặt tự nhiên rất đơn giản, rất dễ làm. Nhưng, bước quyết định sự thành bại của 5 cách làm trên còn phụ thuộc nhiều vào tính kiên trì và chăm chỉ thực hiện của bạn.

Theo eva.vn

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông!

Công dụng từ các loại mặt nạ dâu tây sau đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 1

Thời tiết vào đông khiến cho chị em phụ nữ tha hồ thả dáng bên những bộ trang phục ấm áp mà chẳng lo lộ ra khuyết điểm cơ thể. Thế nhưng trời lạnh, cộng thêm không khí hanh khô khiến cho làn của bạn bị thiếu ẩm, khô nứt và bong tróc. Thêm vào đó đây cũng là khoảng thời gian mà sắc tố da không còn bị tác động nhiều bởi ánh nắng, thời điểm này rất thích hợp để dưỡng trắng cho da.

Và nếu bạn còn băn khoăn chưa biết nên chăm sóc da như thế nào để làn da vừa bật tông trắng sáng lại luôn mịn màng, căng mướt thì hãy áp dụng ngay những loại mặt nạ từ dâu tây dưới đây.

Dâu tây được không chỉ được biết đến là một loại quả có mùi vị hấp dẫn, mà nó còn chứa rất nhiều các loại vitamin A, B, đặc biệt là lượng vitamin C gấp nhiều lần cam hay dưa hấu. Chính bởi vậy loại quả này không chỉ cung cấp dưỡng chất giúp da chắc khỏe mà còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa một cách hiệu quả.

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 2

1. Mặt nạ dâu tây, mật ong, sữa chua

Các dưỡng chất có trong sữa chua giúp các tế bào da trở nên dẻo dai và giàu độ ẩm. Mật ong có tác dụng làm dịu da, kháng khuẩn và cung cấp độ ẩm cho da. Dâu tây giúp ngăn ngừa lão hóa, tẩy sạch nhẹ nhàng tế bào da chết mang đến làn da trắng sáng tự nhiên. Mặt nạ này cũng giúp ngăn ngừa mụn trứng cá rất tốt.

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 3

Cách làm như sau:

- 2 thìa sữa chua

- 3 thìa mật ong

- 1 cup dâu tây

Trộn các nguyên liêu trên lại cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn, mịn thì sử dụng để đắp lên mặt. Để khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Nên sử dụng khoảng 5 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

2. Mặt nạ dâu tây, baking soda, chanh

Nếu vào mùa hè việc đắp các loại mặt nạ từ chanh tươi có thể khiến làn da bạn dễ bị bắt nắng thì điều này sẽ không xảy ra vào mùa đông. Bởi lẽ vào mùa đông hoạt động của ánh nắng mặt trời yếu đi rất nhiều. Việc kết hợp giữa chanh có tác dụng làm mờ thâm, dâu tây giúp gia căng bóng, trắng sáng kết hợp thêm một chút baking soda sẽ giúp làn da của bạn bật tông lên trông thấy.

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 4

Cách làm như sau:

- cup dâu tây

- 1 thìa baking soda

- 3-4 giọt chanh

Nghiền dâu tây cùng baking soda và chanh cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15-20 phút, rửa lại với nước ấm và một chút sữa rửa mặt. Cuối cùng để tăng thêm hiệu quả nên sử dụng một chút kem dưỡng ẩm. Vì chanh có tính axit nên chỉ nên sử dụng loại mặt nạ này khoảng 2-3 lần/tuần.

3. Mặt nạ dâu tây, mật ong, dầu dừa

Cũng như dâu tây, dầu dừa mang lại rất nhiều hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Khi kết hợp giữa dâu tây, mật ông và dầu dừa bạn sẽ tạo ra một hỗn hợp mặt nạ không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn cấp ẩm cực sâu cho da chẳng sợ mùa hanh khô khiến da nứt nẻ nữa.

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 5

Cách làm như sau:

- 1/ 2 cup dâu tây

- 1 thìa dầu dừa

- 3 thìa mật ong

Trộn lại thành hỗn hợp rồi đắp lên mặt, sau khoảng 15-20 thì rửa mặt lại với nước ấm. Loại mặt nạ này có thể sử dụng thường xuyên. Lưu ý với các bạn da dầu thì chỉ nên sử dụng thìa dầu dừa.

4. Mặt nạ dâu tây, mật ong, hạt chia

Hạt chia không chỉ có công dụng giúp giảm cân mà trong hạt này còn chứa rất nhiều vitamin tốt cho da, ngăn ngừa lão hóa, omega 3 giúp đẩy lùi mụn và nếp nhăn. Một loại mặt nạ được tạo thành từ dâu tây và hạt chia chắc chắn sẽ sở thành một công thức mang lại gấp đôi sự trắng sáng.

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 6

Cách làm như sau:

- cup dâu tây nghiền

- cup bluberries nghiên

- 2 thìa tbsp hạt chia

- 3 thìa tbsp mật ong

Trộn đều các loại với nhau, lưu ý cho hạt chia vào cuối cùng sau đó đắp khoảng 15-20 thì rửa sạch lại với nước lạnh. Đây cũng là một loại mặt nạ phù hợp với mọi loại da đặc biệt với các bạn da mụn.

Hi vọng với những công thức trên bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da ưng ý!

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông! - Hình 7

Theo An An

Khám phá

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Nóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết ngườiNóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết người
17:50:03 04/03/2025
Nữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tùNữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tù
19:57:05 04/03/2025
Lý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịchLý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịch
20:31:09 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?
21:33:54 04/03/2025
Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'
22:23:18 04/03/2025
Ngày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênhNgày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênh
18:31:53 04/03/2025
Thấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây ánThấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây án
18:23:02 04/03/2025
Mẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùngMẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùng
21:27:46 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Phim việt

23:37:10 04/03/2025
Những câu thoại trong Nhà gia tiên sẽ không chỉ đơn thuần là lời thoại, mà còn là những thông điệp sâu sắc, chạm đến trái tim của người xem
Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim châu á

23:30:59 04/03/2025
Sohu đưa tin bộ phim Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính thành tích bết bát. Dù đã chiếu được vài ngày nhưng số liệu tăng trưởng chậm, lượt xem kém do không thu hút được khán giả.
Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Hậu trường phim

23:16:12 04/03/2025
Ngày 3/3, đoàn phim Suỵt, Nhà Vua Đang Ngủ Đông do Ngu Thư Hân và Lâm Nhất đóng chính tung loạt ảnh quảng bá mới gây chấn động.
Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp

Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp

Sao châu á

23:13:01 04/03/2025
Theo đó, khi Từ Hy Viên qua đời và được hỏa táng ở Nhật Bản, mẹ DJ Koo đã vội vàng bay sang để nhìn mặt con dâu lần cuối.
Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Sao việt

23:10:00 04/03/2025
Đây là lần đầu tiên Phí Ngọc Hưng và Trương Mỹ Nhân thể hiện tình cảm, chứng minh gia đình vẫn gắn kết sau loạt lời đồn đoán trên mạng xã hội.
Konate và chuyến trở lại Paris đặc biệt

Konate và chuyến trở lại Paris đặc biệt

Sao thể thao

23:09:28 04/03/2025
Tuổi thơ dữ dội ở quận 15 rồi quận 11 của Paris, những trận đấu không bao giờ quên ở Porte de Montreuil, giúp Konate có rất nhiều bạn bè là CĐV PSG, giúp anh là một trong những niềm tự hào của Paris...
Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Lạ vui

23:06:02 04/03/2025
Gà đạt giải phải đứng vững trên mâm, màu da vàng, hai cánh và đầu phải thẳng, còn mâm xôi phải trắng tinh, bề mặt mịn, không có vết nứt.
Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Phim âu mỹ

22:57:03 04/03/2025
Anora - bộ phim thắng lớn tại Oscar 2025 gây chú ý với chuyện tình ngang trái và những cảnh nóng táo bạo, trần trụi.
Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Netizen

22:55:17 04/03/2025
Nằm trên con phố Hoàng Minh Giám sầm uất, nơi xe cộ qua lại tấp nập cả ngày, phở gà Thao thu hút sự chú ý ngay từ xa với mặt tiền rộng rãi cùng tông màu xanh lá cây nổi bật.
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Nhạc việt

22:49:28 04/03/2025
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục khi phát hành liên tiếp 9 MV trong 10 ngày. Ca sĩ nỗ lực, mong thoát mác ca sĩ một hit kể từ Tình yêu màu nắng .
Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Pháp luật

22:27:44 04/03/2025
Bị can Trí là đối tượng đã dùng dao sát hại hạ sĩ Nguyễn Ngọc Minh Nhật (24 tuổi, chiến sĩ Phòng Cảnh sát cơ động tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) ngày 3/3 vừa qua.