Vừa là trà sữa lại vừa là cà phê – combo 2 trong một chinh phục mọi khẩu vị khó tính mùa hè này
Một ly cà phê trà sữa mát lạnh với vị đặc biệt khác so với cách pha cà phê truyền thống sẽ giúp bạn có một thức uống ngon miệng để bắt đầu một ngày mới.
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Trà túi lọc 1 gói
2. Cà phê hòa tan 1 gói
3. Mật ong 15ml
4. Nước sôi lượng thích hợp
5. Sữa tươi và đá viên lượng thích hợp
Uống cà phê vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể bạn tỉnh táo và hoạt bát hơn do trong cà phê có chứa caffeine trực tiếp kích thích tủy sống và vỏ não.
Bên cạnh đó, caffeine cũng kích thích thúc đẩy bài tiết, cho nên nếu bạn cảm thấy hơi táo bón thì hãy uống một ly cà phê nhé! Uống cà phê thường xuyên còn giúp chống lại các bệnh gan và ung thư, giúp làm giảm viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch ngay cả khi đã khử caffeine. Mặt khác, uống cà phê còn giúp làm giảm trầm cảm, mang lại sự vui vẻ, sảng khoái… Vì vậy, bạn hãy thường xuyên uống cà phê mỗi ngày nhé.
Đồ uống mùa hè: Cách pha cà phê trà sữa
1
Pha trà cà phê
Cho gói trà túi lọc vào cốc, thêm lượng nước nóng thích hợp vào rồi ngâm trong 3 phút sau đó vớt bỏ gói trà túi lọc.
Thêm mật ong vào nước trà và khuấy đều.
Video đang HOT
2
Làm mát trà cà phê
Thêm cà phê hòa tan vào khuấy chung. Sau đó để cà phê trà vào ngăn mát tủ lạnh để làm mát.
3
Hoàn thành
Khi uống thì cho đá viên vào cốc, đổ cà phê trà vào.
Cuối cùng thêm lượng sữa thích hợp vào là xong.
Thành phẩm:
Trong những ngày nắng nóng của mùa hè thì những thức uống tạo cảm giác mát lạnh sảng khoái luôn được nhiều người ưa thích. Đặc biệt, món cà phê trà sữa không chỉ có vị thơm ngọt mát, êm dịu mà còn giúp cơ thể tỉnh táo hơn để bắt đầu một ngày mới.
Để pha được cà phê trà sữa bạn sẽ chi phí khoảng 25.000 đồng với thời gian chế biến tối đa 5 phút mà thôi.
Nước chanh mà pha thế này thì ngon "đỉnh của chóp", mùa hè năm nay nhất định phải thử qua
Nước chanh dứa ngọt ngào, có vị chua nhẹ và sẽ làm dịu cơn khát một cách hoàn hảo!
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Dứa 1/2 quả
2. Chanh 1 quả
3. Siro đường một ít (dứa đang mùa khá ngọt, bạn có thể bỏ qua siro cũng được)
4. Nước lạnh 200ml
5. Đá viên Vừa đủ
Nước chanh là món đồ uống không thể không nhắc đến vào mùa hè nhưng với một chút biến tấu sau đây bạn sẽ biến món nước có hương vị truyền thống, quen thuộc trở nên mới mẻ đặc sắc hơn và thích hợp để giải nhiệt trong một ngày nắng nóng. Chỉ cần 3 nguyên liệu và 5 phút là bạn đã có ly nước chanh dứa thơm lừng rồi.
LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA NƯỚC ÉP DỨA
Trong nước ép dứa có rất nhiều vitamin và khoáng chất, cụ thể, trong 237 ml nước ép dứa có chứa 130 Calo, 33 mg Canxi, 25 mg Vitamin C, 0.78 mg Sắt, và 30 mg Magie. Thật vậy, trong nước dứa có khá ít Calo, có nhiều nước và chất xơ, điều này sẽ làm cho bạn có cảm giác no và hạn chế được sự thèm ăn, chính vì vậy mà bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước ép dứa còn giúp bạn trị mụn khá hiệu quả, phương pháp sử dụng nước ép dứa trị mụn đã được áp dụng và thành công bởi khá nhiều người. Và trong một nghiên cứu của các chuyên gia Philipines, những lợi ích của việc uống nước ép dứa đến hệ miễn dịch được thể hiện một cách rõ ràng ở đối tượng trẻ em. Trong nước ép dứa cũng có chứa Beta Carotene, có thể giúp chống ung thư tuyến tiền liệt và ung thư ruột kết. Bên cạnh đó nước cốt chanh cũng cung cấp cho bạn một lượng vitamin C đáng kể nữa đấy.
Đồ uống mùa hè: Cách pha nước chanh dứa ngon
1
Sơ chế dứa
Dứa mua về gọt vỏ, bỏ mắt, sau đó thái miếng nhỏ.
2
Xay nước dứa
Cho dứa và 200ml nước lạnh vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
3
Vắt nước cốt chanh
Chanh rửa sạch vỏ, dùng muối chà xát khắp mặt vỏ để loại bỏ bớt tinh dầu. Tinh dầu này sẽ khiến nước chanh bị đắng. Sau đó vắt lấy nước cốt.
4
Pha nước chanh dứa
Cho nước ép dứa vào bình, thêm đá viên, chanh, nước rồi khuấy đều. Sau đó thêm siro đường cho phù hợp với khẩu vị của gia đình.
Thành phẩm nước chanh dứa
Bạn có thể thái vài lát chanh mỏng, lót vào phần thành cốc để trang trí cho đẹp. Sau đó đổ nước chanh dứa vào và thưởng thức ngay lập tức. Nước chanh dứa thơm ngon và vô cùng sảng khoái.
4 loại đồ uống giải nhiệt mùa hè giúp trị sạch mụn, làm da mịn màng, trắng hồng Những loại đồ uống này không chỉ có hương vị thơm ngon, cách làm đơn giản mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chị em. Sinh tố chuối, cải xoăn Nguyên liệu 1 quả chuối 3 lá rau cải xoăn (dùng là non, nhỏ; nếu dùng loại to, bạ chỉ cần 1-2 lá là đủ). 1 quả...