Vòng 3 và những bí mật chị em nào cũng cần biết
Có những bí mật thú vị, thậm chí kỳ quặc và khó tin về vòng ba mà phụ nữ nên biết.
1. Mông là nhóm cơ chính của cơ thể
Khá ngạc nhiên nhưng mông và đùi là nhóm cơ chính và khỏe nhất của cơ thể. Trong khi ngực được cấu tạo bởi lớp mô mỡ thì mông và đùi là cơ nên bạn có thể dùng cách tập luyện để mông và đùi săn chắc và nở nang.
Bài tập đơn giản nhất để giúp vòng 3 căng tròn, quyến rũ hơn đó là squat (động tác đứng lên ngồi xuống). Lưu ý, trong quá trình tập bạn nên ăn thực phẩm giàu đạm và bổ sung rau xanh cho các bữa ăn để nhanh có kết quả.
Bài tập squat đứng lên ngồi xuống giúp mông nhanh tăng size nhất. Lưu ý trong khi tập bạn nên rướn mông lên cao hết sức có thể để tăng hiệu quả tập luyện.
2. Phụ nữ có vòng 3 to thường thông minh
Một nghiên cứu của hai Đại Học Pittsburgh và California đã khảo sát và chỉ ra rằng phụ nữ có vòng ba tự nhiên (không phẫu thuật thẩm mỹ) thường thông minh hơn phụ nữ bình thường. Đó là do ở vòng ba của các phụ nữ này chứa chất acid béo omega-3 rất quan trọng trong việc giúp não phát triển.
3. Phụ nữ mông lớn đẻ con thông minh
Một nghiên cứu của tiến sĩ Will Lassek tới từ đại học Pittsburgh, Hoa Kỳ cho thấy lượng mỡ tích trữ dồi dào ở mông và hông nắm vai trò quan trọng trong việc hình thành và gây dựng não bộ của trẻ. Chúng giúp phát triển não bộ cho trẻ, nhất là trong giai đoạn bú sữa mẹ.
Do đó, nghiên cứu này chỉ ra những người phụ nữ có mông và đùi lớn tự nhiên sẽ thường đẻ ra con thông minh.
Phụ nữ mông lớn có nhiều ưu điểm hơn so với người bình thường.
Video đang HOT
5. Mụn trứng cá ở mông là chuyện… bình thường
Nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá ở mông là do các phần da chết bít kín các lỗ chân lông ở quanh khu vực này, gây ra việc nổi mụn li ti rồi dẫn tới mụn trứng cá.
Chị em có thể khắc phục bằng cách dùng dung dịch vệ sinh cơ thể có chất benzoyl peroxide giúp loại bỏ những phần da chết trên lỗ chân lông. Hoặc dùng miếng dán có chất salicylic acid nhiều lần trong tuần. Đơn giản hơn là dùng Lotion có chất lactic acid.
4. Có vòng 3 lớn giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim và tiểu đường
Hầu hết phụ nữ có vòng 3 to tự nhiên hầu như không thể mắc các bệnh tim mạch hay bệnh tiểu đường, thậm chí là những bệnh gây ra do béo phì.
Các chuyên gia cho biết những ai có thể trữ một lượng mỡ thừa vừa phải ở phần thân bên dưới bụng sẽ có ích hơn, do những người trữ mỡ trên phần bụng dễ bị béo phì hơn.
6. Những bí mật thú vị khác
- Vòng 3 của Kim Kardashian là tự nhiên. Cô Kim thậm chí còn dám chụp X-quang trực tiếp trên truyền hình để chứng minh rằng vòng 3 của cô là thật, không dao kéo hay bơm silicon.
- Một loài ruồi được đặt tên dựa trên cảm hứng từ vòng 3 của Beyonce: Ruồi Scaptia Beyonceae, do nó có vòng 3 trông khá giống vòng 3 của cô.
Kim Kadashian thậm chí còn chụp X-Quang trực tiếp để chứng minh vòng 3 của mình là thật.
Theo Eva
7 bí mật kỳ quặc, thú vị về vòng 3 phụ nữ
Những sự thực thú vị về vòng 3 mà bạn có thể chưa biết.
1. Phụ nữ thích được khen có vòng 3 hấp dẫn
Nếu bạn muốn cô gái của mình cảm thấy vui vẻ, hãy khen cô ấy có một bộ "bàn tọa" tuyệt vời. Theo nghiên cứu của tạp chí Women's Health thì phụ nữ đặc biệt thích được người khác giới dành những lời khen tặng về vòng 3 của họ, hơn cả ngực, eo và đôi chân.
Phụ nữ thích nhất được khen có vòng 3 hấp dẫn
2. Lợi ích sức khỏe từ mỡ đùi và mông
Theo một nghiên cứu của đại học Oxford, Anh quốc, mỡ ở mông giúp làm giảm nồng độ cholesterol tiêu cực và làm tăng nồng độ cholesterol tích cực. Nhờ đó, những người có nhiều mỡ ở mông có thể tránh được một số căn bệnh nguy hiểm, trong đó có bệnh xơ vữa động mạch vành.
Ngoài ra, theo nghiên cứu của đại học Harvard, phụ nữ có mông lớn cũng sống lâu do mỡ ở bộ phận này chứa adiponectin và leptin, giúp bảo vệ cơ thể. Chất Adiponectin dồi dào giúp người có vòng 3 lớn giảm 86% tỉ lệ mắc bệnh tim mạch so với người có vòng 3 cỡ trung bình và bé.
3. Vòng 3 là nguồn cảm hứng cho thương hiệu Spanx
Sara Blakely, người sáng lập ra thương hiệu đồ nịt Spanx chia sẻ với CNBC rằng vòng 3 phụ nữ chính là nguồn cảm hứng để cô sáng tạo ra những món đồ bóp dáng nổi tiếng.
4. Mông chính là nhóm cơ chính của cơ thể
Mông và đùi là nhóm cơ chính và khỏe nhất của cơ thể. Do đó khác với ngực cấu tạo bởi lớp mô mỡ, mông và đùi là cơ nên bạn có thể dùng cách tập luyện để mông và đùi săn chắc, vun cao, nở nang. Bài tập đơn giản nhất để giúp vòng 3 căng tròn, quyến rũ hơn đó là squat ( động tác đứng lên ngồi xuống). Trong quá trình tập bạn nên ăn thực phẩm giàu đạm và bổ sung rau xanh cho các bữa ăn.
Tập luyện có thể giúp cải thiện vẻ đẹp vòng 3
5. Phụ nữ mông lớn đẻ con thông minh
Một nghiên cứu của tiến sĩ Will Lassek tới từ đại học Pittsburgh, Hoa Kỳ cho thấy lượng mỡ tích trữ dồi dào ở mông và hông nắm vai trò quan trọng trong việc hình thành và gây dựng não bộ của đứa trẻ. Chúng giúp phát triển não bộ cho trẻ, nhất là trong giai đoạn bú sữa mẹ.
Phần mỡ ở mông và chân được dự trữ như một nguồn dinh dưỡng thiết yếu để cung cấp cho bào thai. Lượng mỡ này có chứa rất nhiều DHA, thành phần quan trọng để phát triển não bộ. Nó liên tục được huy động để tạo và nuôi dưỡng hệ thần kinh cho trẻ.
Do đó, nghiên cứu này chỉ ra những người phụ nữ có mông và đùi lớn tự nhiên sẽ thường đẻ ra con thông minh.
Phụ nữ mông lớn có nhiều lợi ích sức khỏe
6. Một loài ruồi được đặt tên dựa trên cảm hứng từ vòng 3 của Beyonce
Vào năm 2012, một loài ruồi hiếm được đặt tên là Scaptia Beyonceae vì nó có phần đuôi lớn hơn thân, màu vàng, tròn xoe. Người đặt tên cho loài ruồi đó lấy cảm hứng từ vòng 3 trứ danh của nữ danh ca Beyonce.
7. Người phụ nữ có vòng mông lớn nhất thế giới
Người phụ nữ tên là Mikel Ruffinelli là người có vòng 3 lớn nhất thế giới. Cô đang nắm kỷ lục với kích thước khó tin là 2.6 mét.
Về nhì là cô Sarah Massey với vòng 3 kích thước 2.1 mét.
Người phụ nữ có vòng 3 lớn nhất thế giới
Theo 24h
7 người đẹp nổi tiếng nhờ vòng 1, vòng 3 gợi cảm Nhiều cô gái từ vô danh trở nên nổi tiếng sau khi khoe thân hình gợi cảm mạng xã hội. 1. Jen Selter Jen Selter từng trở thành hiện tượng mạng xã hội nhờ vòng 3 đặc biệt quyến rũ. Jen bắt đầu nổi tiếng sau khi tung hình ảnh tập thể hình của mình lên Instgram. Thân hình săn chắc và nhất...