vòng 1 quá nhỏ

Ăn nho cải thiện sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san dinh dưỡng Mỹ cho thấy ăn nho giảm nguy cơ bị mắc bệnh tim, đột quỵ ở nam giới mắc hội chứng trao đổi chất.

Nâng cấp vòng 1: Những điều cần biết

Vòng 1 quá nhỏ hoặc quá to đều là nỗi băn khoăn của phái đẹp và muốn tìm cách làm sao để khắc phục được nhược điểm này.

Quả nho giúp ngừa nhiều bệnh, tránh tăng cân

Quả nho giàu chất chống ô xy hóa, có tác dụng ngừa các bệnh thông thường như cảm cúm, tim mạch cho đến bệnh hiểm nghèo như ung thư. Ăn nho còn giúp bạn cảm thấy no lâu, giảm ăn vặt...

Nên cân nhắc trước khi gọt bỏ vỏ các loại củ quả này

Trên thực tế, vỏ rau củ hay trái cây chứa nhiều vitamin và cả chất xơ, chất chống oxy hóa rất có lợi cho cơ thể, theo Mens Health.

Tác dụng khi ăn nho thường xuyên

Một nghiên cứu mới cho thấy ăn một lượng nho nhất định sẽ giúp bảo vệ và chống lại các dấu hiệu sớm của chứng suy giảm nhận thức.

7 món quen thuộc nên ăn để phòng chống ung thư

Ăn uống không đúng cách có thể dẫn tới việc ung thư. Để phòng tránh căn bệnh ung thư, bạn hãy sắp xếp cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với những món ăn đơn giản nhưng hữu ích.

[Chế biến] – Cách làm mứt nho dẻo tuyệt ngon đón Tết

Thưởng thức mứt nho dẻo thơm ngon, chua chua, ngọt ngọt cùng chén trà xanh ngày Tết thật hấp dẫn.

Giữ sức khỏe mùa thu: Tận dụng rau củ quả để thải độc cơ thể

Thời tiết mùa thu thường hanh khô không có lợi cho sức khỏe, để giữ sức khỏe mùa thu bạn đừng quên tận dụng rau củ quả để thải độc cơ thể.

10 thực phẩm tốt nhất để tránh táo bón

Atiso, nho, đào, cà phê, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm bạn nên ăn nếu không muốn bị táo bón.

4 loại trái cây không nên dùng sau khi ăn cơm

Nho, táo gai, lựu, hồng giàu axit tannic dễ gây loét và xung huyết dạ dày, do vậy không nên ăn sau khi dùng bữa.

10 lý do để ăn nho mỗi ngày

Ăn nho mỗi ngày không những tăng lượng vitamin cho cơ thể mà còn có nhiều tác dụng phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của trái nho đối với sức khoẻ.

Những thiên thần trả án cùng mẹ

Khu giam giữ phạm nhân nữ nằm nép mình sau những rặng cây kín đáo thuộc phân trại 2, trại giam Phú Sơn, tỉnh Thái Nguyên. Những tiếng ru ầu ơ của các bà mẹ đang thụ án nuôi con tro...

Ăn kiêng giảm cân bằng thực đơn hoa quả như thế nào

Ngoài ăn hoa quả ra cần bổ sung thêm protein. Phương pháp dùng hoa quả giảm béo cũng còn một cách thực hiện khác đó là trong vài ngày chỉ ăn cùng một loại hoa quả, ngoài ra không ă...

Ăn hạt nho tốt không?

Nho được nhiều người ưa thích vì vị ngọt và mềm; nhiều người cho rằng hạt nho có thể mang đến một số lợi ích cho sức khỏe. Điều này có đúng?

Những thực phẩm giúp kháng viêm, giảm đau

Khi cơ thể bị viêm hay đau, ngoài việc kiêng cữ một số món ăn, người bệnh nên bổ sung những loại thực phẩm sau để giảm đau và mau hồi phục, theo trang MSN.

Ăn nho, cam đẩy lùi nhiều bệnh

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và bệnh tim bằng cách ăn cả nho đỏ và quả cam, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Diabetes.

Ăn nhiều trái cây giúp thiếu nữ giảm nguy cơ ung thư vú

Những cô gái trẻ ăn nhiều trái cây có thể giúp giảm nguy cơ bị ung thư vú về sau. Các loại trái cây đó có thể kể đến như táo, chuối và nho. Tuy nhiên, uống nước ép lại không mang đ...

5 loại rau củ quả không nên bỏ vỏ

Vỏ đầy màu sắc ở bên ngoài của các loại rau củ quả thường tập trung hầu hết các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vì vậy, nếu gọt bỏ chúng đi sẽ mất đi nhiều lợi ích đáng...

Trị mụn trứng cá bằng quả nho: Cách đơn giản nhưng ít người biết tới

Nho là loại quả được rất nhiều người ưa chuộng bởi vị ngon, ngọt cũng như hàm lượng dinh dưỡng phong phú của nó. Đặc biệt, trong một nghiên cứu, các nhà khoa học tại Mỹ đã chỉ ra r...

Ăn nho bớt lo bệnh

Nho chứa nhiều dưỡng chất và khoáng chất cần thiết cho cơ thể chống lại bệnh tật.

Ăn nho giúp bổ mắt, giảm nguy cơ mù lòa về già

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho rằng ăn nho rất tốt cho thị lực. Chất chống oxy hóa trong nho có thể làm giảm nguy cơ mù lòa khi về già.

Những Trái Cây Cho Vòng Một Căng Tròn

Bạn tự ti vì vòng một của mình không hoàn hảo như bao người và bạn nghĩ rằng chỉ với những phương pháp như bơm ngực hay phẫu thuật đặt túi ngực mới có thể giải quyết nỗi lo này? nh...

4 thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Một số thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim nhờ hạ thấp cholesterol 'xấu' và tăng cholesterol 'tốt'.

Những trái cây thân thiện với người bệnh tiểu đường

Nếu bạn bị tiểu đường và ai đó nói rằng bạn không được phép ăn trái cây thì điều này hoàn toàn là... không đúng.

Lợi ích sức khỏe của việc ăn nho

Nho là một thực phẩm lành mạnh, cung cấp một số lượng đáng kể các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Giảm đau nhức cơ thể bằng thực phẩm

Những lần đau nhức trong cơ thể, bạn nên tìm đến những thực phẩm sau thay vì phải chạy tới nhà thuốc mua thuốc giảm đau.

Làm đẹp da từ hoa quả

Để có một làn da đẹp bạn vừa ăn những loại trái cây và dùng chúng làm mặt nạ dưỡng da, vừa khỏe mạnh bên trong và đẹp rạng rỡ bên ngoài nữa đấy.

Ăn uống không lo bệnh tiểu đường

Các nhà khoa học Mỹ cho biết có thể ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 bằng thực phẩm nhiều đạm.

Tất cả những công dụng bất ngờ của trái nho bạn chưa biết

Axit caffeic và bioflavonoids có trong nho là hai chất dinh dưỡng chống ung thư và còn có tính kháng khuẩn hiệu quả trong cuộc chiến chống virus cũng như các khối u.

Những bộ đôi thực phẩm nên ăn cùng nhau

Có những thực phẩm được ăn cùng nhau sẽ không chỉ giúp bạn giảm cân, hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng thiết yếu, mà còn tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư...

5 lợi ích siêu bất ngờ từ quả nho với sức khỏe

Trong quả nho có chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành các gốc tự do.

Ăn nho cùng hoặc gần lúc với 3 thực phẩm sau rất nguy hiểm

Nho là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất. Tuy vậy, bạn phải ăn đúng cách để giữ được dưỡng chất của quả nho.

Tôi vừa trả thù cho chị gái bị anh rể “bức tử”

Tôi thật sự ghê sợ anh và uất ức thay cho người chị gái đáng thương của mình. Tôi không thể để yên chuyện này. Tôi muốn anh rể và cũng là chồng tôi phải nhận lại những gì anh đã gâ...

Sức mạnh “kỳ diệu” cho sức khỏe từ quả nho

Nho là loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe đấy!

Công dụng của quả nho

Quả nho đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.

Cách rửa nho sạch mà không dập vỏ

Những quả nho bóng đẹp tươi ngon nếu không biết cách rửa sẽ khiến quả dập nát, khi đó việc rửa của bạn không những không sạch vi trùng mà còn tạo điều kiện cho vi trùng tấn công tr...

Da sáng mịn nhờ giải độc bằng rau củ quả

Tích cực ăn 9 loại rau củ quả quen thuộc sau sẽ khiến bạn có cơ thể thanh sạch đầy sức sống!

Nhật ký Hana: 2 cách đẹp da từ quả nho

Nho không chỉ là trái cây bổ dưỡng mà còn rất tốt cho làn da phái đẹp. Ngoài vitamin E, C trong quả nho có chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyê...

[Chế biến] – Bánh bông lan nho khô

Với cách làm bánh bông lan nho khô này món bánh có thêm vị chua chua của nho khô nên không hề gây ngán cho người thưởng thức!

[Chế biến] – Thạch nho

Mùa hè chắc chắn không ai từ chối một món tráng miệng mát lạnh như thạch nho tươi. Vị quả nho ngọt mát, thơm và cuốn hút lạ thường khiến bạn ăn một lần là nhớ mãi thứ thạch này.

‘Thần dược’ giúp tăng cường trí nhớ

Cải thiện trí nhớ cũng như tăng cường sức khỏe não bộ hoàn toàn không phải việc khó khăn. Chìa khóa là những thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Giảm cân “thần tốc” với quả nho

Nhiều chị em mới chỉ nghe nói đến việc quả nho có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa mà không biết rằng đây là một trong những thần dược giảm cân hiệu quả.

Cô bé quá nhỏ, em phải làm sao đây thưa BS?

Em có 1 thắc mắc mong được các anh chị giải đáp hộ. Em năm nay 23 tuổi,em cao 1m52 nặng 45 kg, phát triển bình thường, kinh nguyệt cũng rất đều. Em và người yêu thỉnh thoảng có gần...

5 loại quả giúp quý ông “sung mãn”

Với chị em, hoa quả là thần dược giúp tôn nhan sắc và giữ dáng chuẩn. Nhưng trên thực tế, đây còn là thứ Viagra thuần tự nhiên giúp quý ông quẳng bớt nỗi lo về các chứng bệnh nam g...

“Cái đó” của tôi càng ngày càng nhỏ, làm sao cho nó “to” ra?

Rất tiếc là bạn không lo lắng, tìm cách làm cho cái đầu của mình to hơn, đôi chân, cánh tay rắn chắc hơn, mà chỉ lo làm cho cái đó lớn hơn. Lẽ nào chỉ có cái đó to mới là giá trị c...

“Cô bé” quá nhỏ có đảm bảo khả năng “làm vợ, làm mẹ”?

Bạn không nên quá lo lắng vì bạn vẫn có thể làm vợ, làm mẹ bình thường như nhiều phụ nữ khác. Ngày nay, với y học hiện đại bác sỹ có thể giúp bạn mang thai và sinh nở dễ dàng hơn.

Lo lắng vì ‘cậu bé’ quá nhỏ

Cháu năm nay 17 tuổi. Làm thế nào để biết kích thước của thằng em vừa vặn ở độ tuổi này? Có cách nào tự nhiên làm tăng kích thước của nó không ạ? Cậu nhỏ của cháu chỉ dài khoảng 2,...

‘Thằng em’ quá nhỏ

Em năm nay 25 tuổi nhưng mà cậu nhỏ rất ngắn. Khi bình thường chỉ có 2 cm, khi cương chỉ được khoảng 5 cm. Em muốn hỏi, nó ngắn và nhỏ như vậy có quan hệ được không? Nó vẫn cương c...

Hãy tin vào bản thân mình

Ngày đó em còn quá nhỏ để có đủ tự tin sẽ chờ đợi được anh... Em cảm thấy mệt mỏi khi phải đối diện với một tương lai xa vời, mà nơi đó lại đầy những thử thách cho một cô bé chập c...

Ăn nho đừng bỏ vỏ

Rất nhiều người cao tuổi khi truyền thụ bí quyết sống lâu đều nói: "Ăn nho đừng bỏ vỏ". Những lời nói đó đều có căn cứ khoa học, bởi vì trong vỏ quả nho và trong rượu nho có chứa m...