Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm

Theo dõi VGT trên

Đây thực sự là một tiện ích tuyệt vời dành cho các cú đêm.

Tôi là một người yêu thích màu đen và dị ứng với những thứ chói chang, có lẽ đó là lý do mà tôi trở thành một “cú đêm” chính hiệu. Và thói quen không tốt khi làm việc hay lướt web buổi đêm, đó là không cần bật đèn.

Cũng chính vì vậy mà tôi thường phải điều chỉnh ánh sáng màn hình xuống mức thấp nhất, và biến mọi thứ trên màn hình thành màu đen. Ví dụ như hình nền máy tính, màn hình điện thoại hay kích hoạt chế độ dark mode trong bất kỳ phần mềm và ứng dụng nào có hỗ trợ.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 1

Đôi mắt của tôi như bị tra tấn mỗi khi vào trang chủ Google.

Mặc dù vậy không phải tất cả các phần mềm đều có chế độ dark mode. Thật khó hiểu khi các nhà phát triển không nhận ra rằng có một số lượng lớn người dùng ứng dụng của họ thường xuyên “ở trong bóng tối”, và giao diện màu sáng thực sự gây khó chịu. Ngay cả macOS của Apple, Windows 10 của Microsoft, Android và YouTube của Google cũng đều có dark mode.

Nhưng đặc biệt là các trang web, hầu như tất cả các trang web đều không thể thay đổi giao diện thành dark mode. Ngay cả khi bạn có thể kích hoạt dark mode trên Chrome, như một bài viết giới thiệu cách đây không lâu, thì đôi mắt của bạn vẫn bị tra tấn bởi thứ giao diện chói chang của trang chủ tìm kiếm Google, hay rất nhiều trang web khác.

Tuy nhiên cuối cùng thì cuộc đời tôi cũng được cứu rỗi, khi tìm thấy một tiện ích có thể giúp biến giao diện của bất kỳ trang web nào trở thành nền tối, ngay cả trang chủ tìm kiếm của Google. Tiện ích này có tên “ Dark Reader”, có thể hoạt động trên Chrome, Safari và Firefox.

Bạn có thể truy cập tại đây để đến trang chủ của Dark Reader.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 2

Lựa chọn trình duyệt mà bạn muốn sử dụng, bạn sẽ được đưa đến kho tiện ích của trình duyệt đó để tải về tiện ích Dark Reader này. Tất nhiên nó hoàn toàn miễn phí và an toàn, theo Business Insider.

Sau khi cài đặt, những trang web có nền màu trắng và sáng sẽ tự động chuyển thành màu đen hoặc xám. Như bạn có thể thây sự thay đổi với trang tìm kiếm của Google dưới đây.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 3

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 4

Video đang HOT

Việc thay đổi thành nền tối sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi xem những trang web này trong bóng tối. Tất nhiên phần chữ sẽ được chuyển thành màu trắng để tương phản với màu nền đen.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 5

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 6

Và khi thiết lập trình duyệt Chrome cũng ở chế độ dark mode, chúng ta có một giao diện hoàn hảo cho các cú đêm.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 7

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 8

Google Chrome chưa chính thức cập nhật giao diện dark mode, nhưng bạn hoàn toàn có thể tải các theme màu tối cho trình duyệt này từ kho tiện ích. Ví dụ như Material Simple Dark Grey là một sự lựa chọn hoàn hảo, bạn có thể tải về tại đây.

Bạn có thể bật tắt chế độ này, đồng thời tùy chỉnh nhiều thông số khác nhau như độ sáng, độ tương phản.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 9

Dark Reader còn cho phép bạn thay đổi font chữ của bất kỳ trang web nào.

Với tiện ích này bạn có thể biến bất kỳ trang web nào thành dark mode, rất thích hợp với cú đêm - Hình 10

Tuy nhiên tiện ích Dark Reader có thể khiến một số trang web tải chậm hơn. Ví dụ như Gmail, khi chuyển sang giao diện nền tối này khá lag và chậm. Thật may là bạn có thể tùy chỉnh để một số trang web vẫn giữ lại giao diện cũ.

Tham khảo: Business Insider

Tại sao sáng ngủ dậy hay bị mệt mỏi?

Nếu ngủ dưới 6 giờ mỗi đêm, bạn sẽ thấy mệt mỏi vì thiếu ngủ. Nhưng nếu ngủ đủ 7-8 tiếng vẫn uể oải có thể do lối sống hay đồng hồ sinh học của bạn có vấn đề.

N gủ không đúng lúc

Tại sao sáng ngủ dậy hay bị mệt mỏi? - Hình 1

Mỗi người sở hữu một đồng hồ sinh học khác nhau và chúng ảnh hưởng đến thời gian ngủ của bạn. Có những người thấy thoải mái khi dậy sớm vì họ là nhóm "Chim sâu"; nhưng cũng có người thích ngủ muộn, hay còn gọi là nhóm "Cú đêm".

Nếu bạn ngủ và thức dậy khác với đồng hồ sinh học của bản thân, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Ví dụ như bạn thuộc nhóm "Cú đêm" và đi ngủ lúc 22 giờ, dậy lúc 6 giờ (đủ 8 tiếng), bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi vì não tiếp tục tiết ra hormone giấc ngủ Melatonin theo chu kỳ.

Để tránh tình trạng này, cách đơn giản nhất là ghi lại nhật ký giấc ngủ và xác định đâu là thời gian phù hợp nhất với não của bạn.

Nằm "nướng" quá lâu

Tại sao sáng ngủ dậy hay bị mệt mỏi? - Hình 2

Nhiều người có thói quen đặt báo thức rồi tắt liên tục để được ngủ thêm chút nữa. Đây là niềm đam mê rất sai lầm vì não bộ phải liên tục trải qua những giấc ngủ ngắn, không sâu nên ngủ dậy mệt mỏi đau người.

Để khắc phục điều này, bạn nên đặt báo thức và dậy vào đúng giờ, hoặc chỉ lặp lại chuông báo nhiều nhất một lần.

Ảnh hưởng từ thiết bị phòng ngủ

Tại sao sáng ngủ dậy hay bị mệt mỏi? - Hình 3

Ánh sáng xanh từ màn hình làm rối loạn nhịp sinh học khiến bạn khó ngủ

Hãy nhìn xung quanh căn phòng và xem những gì có thể tác động đến bạn, chẳng hạn như: tiếng ồn của máy lạnh, ánh sáng đèn ngủ quá chói, mùi khó chịu từ phòng vệ sinh...

Sai lầm phổ biến nhất chính là đặt TV trong phòng ngủ, sử dụng điện thoại, máy tính trước khi ngủ.

Hãy nhớ rằng ánh sáng xanh khiến cơ thể trì hoãn việc sản xuất Melatonin - loại hormone giúp bạn ngủ ngon.

Tiếng ngáy từ người bên cạnh

Tại sao sáng ngủ dậy hay bị mệt mỏi? - Hình 4

Nếu nằm cạnh một người ngủ ngáy, bạn có thể mất trung bình một giờ ngủ mỗi đêm. Các phương pháp chống ngủ ngáy thường rất đơn giản và dễ dàng áp dụng, chẳng hạn như: nằm nghiêng với gối nằm thoải mái giúp nâng đầu lên cao, hay hạn chế nhậu nhẹt và thuốc lá trước lúc ngủ.

Chế độ ăn uống

Rượu và caffeine là 2 chất gây mất ngủ cho nhiều người. Mặc dù rượu có thể đem lại cảm giác buồn ngủ, nhưng nó thực sự kéo bạn ra xa khỏi giai đoạn ngủ sâu, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khủng khiếp vào buổi sáng. Tương tự, caffeine giữ cho bộ não của bạn thoát khỏi các giai đoạn sâu hơn của giấc ngủ.

Cố gắng tránh xa thức uống chứa caffeine sau 14 giờ và ngừng uống rượu 3 giờ trước khi đi ngủ. Caffeine có thời gian đào thải khỏi cơ thể từ 6-8 giờ. Đối với rượu, trung bình cơ thể phải mất 1 giờ để chuyển hóa 1 ly thức uống có cồn.

Tại sao sáng ngủ dậy hay bị mệt mỏi? - Hình 5

Không nên uống cà phê sau 14 giờ nếu bạn muốn có giấc ngủ ngon

Rối loạn giấc ngủ

Ngay cả khi các triệu chứng rối loạn giấc ngủ có thể nhẹ vẫn làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Điển hình nhất là chứng ngưng thở khi ngủ, hay phức tạp hơn như chứng ngủ rũ Narcolepsy, mất ngủ và Hội chứng chân không yên.

Do đó, nếu đã khắc phục các yếu tố nêu trên mà giấc ngủ vẫn không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chuyên sâu.

Tấn Vĩ

Theo phunuonline.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Thắt lòng tin nhắn cuối cùng của Từ Hy Viên với bạn thân trước khi đột ngột qua đờiThắt lòng tin nhắn cuối cùng của Từ Hy Viên với bạn thân trước khi đột ngột qua đời
18:56:08 04/02/2025
Vụ thanh niên mất tích bí ẩn khi đi chùa Đại Tuệ: Tìm thấy thi thểVụ thanh niên mất tích bí ẩn khi đi chùa Đại Tuệ: Tìm thấy thi thể
19:11:51 04/02/2025
Nguyên nhân thật sự khiến Từ Hy Viên tử vong là "nhiễm trùng huyết", bệnh trở nặng do tắm nước nóngNguyên nhân thật sự khiến Từ Hy Viên tử vong là "nhiễm trùng huyết", bệnh trở nặng do tắm nước nóng
17:24:09 04/02/2025
Lan truyền kết quả khám nghiệm tử thi Từ Hy Viên, nữ diễn viên liều mạng sống chỉ vì 1 lí do?Lan truyền kết quả khám nghiệm tử thi Từ Hy Viên, nữ diễn viên liều mạng sống chỉ vì 1 lí do?
19:11:00 04/02/2025
CĂNG: 1 sao nam Vbiz bị đạo diễn tố tác động vật lý con gái anh trong hậu trường, cho thời hạn 3 ngày để chờ giải quyếtCĂNG: 1 sao nam Vbiz bị đạo diễn tố tác động vật lý con gái anh trong hậu trường, cho thời hạn 3 ngày để chờ giải quyết
21:09:38 04/02/2025
Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đờiNetizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời
19:08:18 04/02/2025
Những mỹ nhân hồng nhan bạc mệnh của showbiz Hoa ngữNhững mỹ nhân hồng nhan bạc mệnh của showbiz Hoa ngữ
17:45:09 04/02/2025
2 tờ vé số trúng độc đắc 4 tỷ đồng nhưng bị rách nát, hé lộ thông tin gây tiếc nuối về chủ nhân2 tờ vé số trúng độc đắc 4 tỷ đồng nhưng bị rách nát, hé lộ thông tin gây tiếc nuối về chủ nhân
17:58:30 04/02/2025

Tin mới nhất

Nâng cao và biến đổi hình ảnh của bạn bằng trình chỉnh sửa video trực tuyến CapCut

Nâng cao và biến đổi hình ảnh của bạn bằng trình chỉnh sửa video trực tuyến CapCut

15:45:56 16/01/2024
Đã đến lúc bỏ lại các công cụ chỉnh sửa cũ và chấp nhận giải pháp thay đổi cuộc chơi. Gặp gỡ Trình chỉnh sửa video trực tuyến CapCut - giải pháp sẽ nâng cao, nâng cao và cách mạng hóa thế giới sáng tạo nội dung trực quan của bạn
Cách đăng Facebook để có nhiều lượt thích và chia sẻ

Cách đăng Facebook để có nhiều lượt thích và chia sẻ

22:01:27 21/12/2022
Chắc hẳn là ai trong chúng ta cũng luôn muốn các bài đăng trên Facebook có được nhiều lượt thích và chia sẻ. Tuy nhiên, làm thế nào để tối ưu bài đăng thì không phải ai cũng biết
Thêm nhiều bang của Mỹ cấm TikTok

Thêm nhiều bang của Mỹ cấm TikTok

21:03:46 21/12/2022
Louisiana và Tây Virginia là hai bang mới nhất cấm công chức sử dụng TikTok trên thiết bị công do lo ngại Trung Quốc có thể theo dõi người Mỹ và kiểm duyệt nội dung
Microsoft cấm khai thác tiền điện tử trên các dịch vụ đám mây để bảo vệ khách hàng

Microsoft cấm khai thác tiền điện tử trên các dịch vụ đám mây để bảo vệ khách hàng

20:03:41 21/12/2022
Microsoft đã cập nhật thỏa thuận cấm khai thác tiền điện tử trên các dịch vụ trực tuyến của mình. Việc khai thác tiền điện tử trên dịch vụ của Microsoft cần có sự cho phép bằng văn bản của công ty, nhưng cũng chỉ nhằm mục đích thử nghiệ...
Facebook trấn áp hàng loạt công ty phần mềm gián điệp

Facebook trấn áp hàng loạt công ty phần mềm gián điệp

20:01:24 21/12/2022
Meta (công ty mẹ của Facebook) cho biết họ đã ngăn chặn không dưới 200 hoạt động bí mật, trấn áp hàng loạt công ty phần mềm gián điệp kể từ năm 2017 tại khoảng 70 quốc gia
Meta đối mặt cáo buộc vi phạm các quy tắc chống độc quyền với mức phạt 11,8 tỷ đô

Meta đối mặt cáo buộc vi phạm các quy tắc chống độc quyền với mức phạt 11,8 tỷ đô

19:01:39 21/12/2022
Ủy ban Châu Âu - cơ quan điều hành của EU cho biết, đã phát hiện Meta vi phạm các quy tắc chống độc quyền của EU bằng cách bóp méo sự cạnh tranh trên thị trường quảng cáo trực tuyến. Meta có thể phải đối mặt với khoản tiền phạt lên tới ...
Không cần thăm dò, Musk nên sớm từ chức CEO Twitter

Không cần thăm dò, Musk nên sớm từ chức CEO Twitter

15:01:33 21/12/2022
Người dùng Twitter, các nhà đầu tư Tesla và chuyên gia phân tích trong ngành đều cho rằng Elon Musk nên sớm từ chức CEO Twitter
Đại lý Việt nhập iPhone 14 kiểu 'bia kèm lạc'

Đại lý Việt nhập iPhone 14 kiểu 'bia kèm lạc'

14:01:42 21/12/2022
Muốn nhập được các mẫu bán chạy như iPhone 14 Pro/Pro Max, các chuỗi đại lý bán lẻ ủy quyền của Apple bắt buộc phải nhập thêm hàng loạt phụ kiện đi kèm
Khai trương hệ thống vé điện tử và dịch vụ trải nghiệm thực tế ảo XR tại Quần thể Di tích Cố đô Huế

Khai trương hệ thống vé điện tử và dịch vụ trải nghiệm thực tế ảo XR tại Quần thể Di tích Cố đô Huế

09:38:18 21/12/2022
Sáng 20/12, tại Ngọ Môn, Đại Nội Huế, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế đã tổ chức Lễ Khai trương Hệ thống vé điện tử và dịch vụ trải nghiệm thực tế ảo XR
'Dở khóc dở cười' với tính năng trợ giúp người bị tai nạn ôtô của Apple

'Dở khóc dở cười' với tính năng trợ giúp người bị tai nạn ôtô của Apple

09:37:54 21/12/2022
Tính năng phát hiện tai nạn ôtô mới ra mắt trên Apple iPhone và Apple Watch sẽ tự động tìm kiếm sự trợ giúp từ bộ phận cấp cứu khi có nguy cơ xảy ra tai nạn
Xiaomi sa thải hàng nghìn nhân sự

Xiaomi sa thải hàng nghìn nhân sự

09:35:12 21/12/2022
Gã khổng lồ smartphone Trung Quốc Xiaomi đang lên kế hoạch sa thải 15% trong số hơn 30.000 nhân sự trong bối cảnh công ty gặp khó khăn
Apple sẽ bắt đầu sản xuất MacBook tại Việt Nam vào giữa năm 2023

Apple sẽ bắt đầu sản xuất MacBook tại Việt Nam vào giữa năm 2023

09:34:00 21/12/2022
Đối với Trung Quốc, việc mất vị trí độc quyền sản xuất MacBook tượng trưng cho vị thế công xưởng thế giới của Trung Quốc đang bị suy yếu

Có thể bạn quan tâm

Hải Tú thông báo 2 việc sau Tết, cái nào cũng gây bất ngờ

Hải Tú thông báo 2 việc sau Tết, cái nào cũng gây bất ngờ

Netizen

23:10:28 04/02/2025
Nếu Hải Tú không nói chắc không ai nghĩ cô cũng ở trong tình cảnh này. Mới nhất, Hải Tú gia nhập đường đua còn mùng là còn Tết khi cập nhật tình hình đến ngày mùng 7 Tết của mình
Kwon Sang Woo sững sờ nhận kết quả chụp phổi trắng xóa: "Tôi sắp chết rồi sao?"

Kwon Sang Woo sững sờ nhận kết quả chụp phổi trắng xóa: "Tôi sắp chết rồi sao?"

Sao châu á

23:04:29 04/02/2025
Kwon Sang Woo sững sờ phát hiện phổi mình trắng xóa qua kết quả chụp CT, đồng thời thầm nghĩ trong lòng: Tôi sắp chết rồi sao? .
Cặp đôi "phim giả tình thật" hot nhất lúc này: Nhà gái là Hoa hậu, nhà trai lộ rõ vẻ si mê khó chối cãi

Cặp đôi "phim giả tình thật" hot nhất lúc này: Nhà gái là Hoa hậu, nhà trai lộ rõ vẻ si mê khó chối cãi

Hậu trường phim

22:58:43 04/02/2025
Ngoài tương tác ngọt lịm lúc quay phim, Thiên Ân và Ma Ran Đô còn bị soi có loạt hành động thân thiết rất đáng nghi ngờ.
Phim Hoa ngữ thất bại thảm hại nhất hiện tại: Lỗ nặng 3.500 tỷ, kịch bản ngớ ngẩn coi thường khán giả

Phim Hoa ngữ thất bại thảm hại nhất hiện tại: Lỗ nặng 3.500 tỷ, kịch bản ngớ ngẩn coi thường khán giả

Phim châu á

22:40:32 04/02/2025
Bộ phim là một dạng khoe khoang sức mạnh quân sự của Trung Quốc, nhưng lại bị chính khán giả quê nhà chê bai vì kịch bản dở tệ, diễn xuất không có điểm sáng.
Đề nghị truy tố cựu Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường

Đề nghị truy tố cựu Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường

Pháp luật

22:35:29 04/02/2025
Kết luận điều tra xác định, năm 2013, một số lãnh đạo, cán bộ Bộ Tài nguyên và Môi trường có vi phạm trong việc cấp giấy phép khai thác khoáng sản số cho Công ty Thái Dương.
Cựu thủ lĩnh đối lập Syria trở thành tổng thống lâm thời, nêu 4 ưu tiên

Cựu thủ lĩnh đối lập Syria trở thành tổng thống lâm thời, nêu 4 ưu tiên

Thế giới

22:28:04 04/02/2025
Chính phủ mới của Syria ngày 29.1 thông báo ông Ahmed al-Sharaa, dẫn đầu lực lượng đối lập lật đổ Tổng thống Bashar al-Assad vào tháng trước, đã được bổ nhiệm làm tổng thống lâm thời.
Doãn Hải My đẹp rạng rỡ, mặt mộc Mai Phương Thúy 'bất bại'

Doãn Hải My đẹp rạng rỡ, mặt mộc Mai Phương Thúy 'bất bại'

Sao việt

22:26:07 04/02/2025
Doãn Hải My - vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu - đẹp rạng rỡ đầu năm. Hoa hậu Mai Phương Thúy được khen mặt mộc đẹp bất bại .
Xôn xao giá vé fanmeeting của thành viên đẹp nhất BLACKPINK tại Hà Nội, dự đoán một cuộc "đại chiến" khốc liệt!

Xôn xao giá vé fanmeeting của thành viên đẹp nhất BLACKPINK tại Hà Nội, dự đoán một cuộc "đại chiến" khốc liệt!

Nhạc quốc tế

22:23:29 04/02/2025
Sáng 4/2, Jisoo (BLACKPINK) khiến người hâm mộ Việt Nam rạo rực hơn bao giờ hết khi tung poster fanmeeting Jisoo Asian Tour: Live Love Action và đặc biệt có điểm đến Hà Nội.
Bằng chứng cho thấy người Việt Nam cực kỳ thích hát karaoke, đến Jennie và các "anh trai" cũng phải chào thua

Bằng chứng cho thấy người Việt Nam cực kỳ thích hát karaoke, đến Jennie và các "anh trai" cũng phải chào thua

Nhạc việt

22:20:57 04/02/2025
Mỗi dịp Tết về, bên cạnh bánh chưng, dưa hành và lì xì đỏ, còn một đặc sản không thể thiếu đó chính là... những giọng ca vàng trong làng karaoke!
Phim của đạo diễn Việt 'gây sốt' trên Netflix

Phim của đạo diễn Việt 'gây sốt' trên Netflix

Phim việt

22:01:59 04/02/2025
Những ngày đầu năm Ất Tỵ 2025, bộ phim Tiệm ăn của quỷ (Devil s Diner) bất ngờ trở thành cơn sốt trên Netflix.
NSND Lan Hương kể chuyện mẹ chồng, nàng dâu đời thực

NSND Lan Hương kể chuyện mẹ chồng, nàng dâu đời thực

Tv show

21:57:46 04/02/2025
NSND Lan Hương cùng con dâu Hải Anh đã có những chia sẻ thú vị về cuộc sống gia đình trong chương trình Mẹ chồng nàng dâu .