Võ Hoàng Yến tập đấm bốc để dẻo dai như phái mạnh
Từng hai lần gặp cướp trên phố, Võ Hoàng Yến quyết định lựa chọn đấm bốc để giữ gìn vóc dáng và giúp bản thân nhanh nhẹn, mạnh mẽ hơn.
Khác với nhiều người đẹp chọn môn thể thao nhẹ nhàng, nữ tính, Võ Hoàng Yến thích thử thách bản thân với bộ môn cảm giác mạnh và có tính đối kháng. Chính vì thế, cô chọn đấm bốc để luyện tập mỗi tuần. Hoàng Yến duy trì điều độ lịch tập hơn một năm nay.
“Thời gian đầu tập đánh bao cát, tôi gặp nhiều khó khăn vì không có sức mạnh, độ dẻo dai cần thiết để ra đòn dứt khoát. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức khỏe của tôi đã cải thiện rõ rệt. Vài tháng sau, tôi đã có thể tự tin lên đài cùng huấn luyện viên và bạn tập”, cô nói.
Mỗi tuần, Hoàng Yến dành 3 ngày để đến trung tâm tập luyện. Khi bận rộn, không có thời gian đến phòng tập, người đẹp sẽ cảm thấy bứt rứt và khó chịu.
Chia sẻ lý do lựa chọn đấm bốc, môn thể thao được mặc định dành cho phái mạnh, giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2008 cho biết, ban đầu, cô tập vì mục đích sức khỏe, nhưng sau hai lần bị cướp túi xách ngoài phố, cô muốn mình nhanh nhẹn và phản xạ tốt hơn để đối phó kịp với những tình huống nguy hiểm.
Video đang HOT
Ngoài ra, chân dài này đang dần thay đổi hình tượng từ làn da trắng sang nâu khỏe. Để phù hợp với hình ảnh cá tính, cô muốn cơ thể săn chắc, tay có cơ và linh hoạt hơn.
Trong lúc luyện tập, Hoàng Yến ra đòn mạnh mẽ với “đối thủ”.
Sau vài tháng chăm chỉ đến phòng tâm, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2008 có thể sẵn sàng lên đài đấu cùng huấn luyện viên.
Hiện tại, Hoàng Yến rất hài lòng với hình thể và nước da nâu khỏe khoắn. Để duy trì phong độ, cô tiếp tục đến phòng tập đều đặn 2 ngày một tuần. Do lịch làm việc bận rộn nên người mẫu sinh chọn phương pháp luyện tập ngắn và cường độ chậm hơn.
Theo Zing News
Trả thù chồng cũ, tôi quyết tâm giảm béo
Thân hình mập mạp và sồ sề sau sinh, chồng không những không yêu thương vợ hơn mà còn đòi ly hôn. Tôi quyết định thay đổi ngoại hình để trả thù chồng cũ.
Chồng đòi ly hôn vì... vợ béo
Kết hôn sau 2 năm quen biết, tôi tin tưởng chồng tuyệt đối và chưa bao giờ nghĩ, gia đình nhỏ của tôi cũng có ngày tan vỡ. Nhưng từ khi sinh con đầu lòng, chồng tôi biến thành con người hoàn toàn khác, không quan tâm chăm sóc tôi như ngày xưa. Tôi phát hiện chồng ngoại tình vào hôm kỷ niệm 3 năm ngày cưới.
Đau đớn hơn, chồng tôi còn thẳng thừng tuyên bố: "Tôi muốn ly hôn ngay lập tức. Tôi ngán ngẩm khi phải nhìn thân hình béo ú, sồ sề, xấu xí của cô lắm rồi".
Vì thương con, tôi vẫn đề nghị chồng cho cả hai một cơ hội, anh ta cũng ậm ừ đồng ý nhưng rồi vẫn lén lút qua lại với nhân tình. Không chấp nhận hành động coi thường của chồng, tôi quyết định ly hôn để giải thoát cho cả hai.
SLIM DETOX - sự "trả thù ngọt ngào" dành cho chồng cũ
Tôi quyết tâm cải thiện ngoại hình "quá khổ", lấy lại vóc dáng thon gọn để tìm việc làm. Vì chăm con nhỏ nên tôi không có thời gian tập thể dục thường xuyên, không ăn kiêng kham khổ, lại càng không thế uống thuốc giảm cân được.
Tìm hiểu thông tin trên mạng internet, vô tình biết được hiệu quả của bùn cứu với liệu pháp SLIM DETOX ở Thẩm mỹ Mediwell Clinic and Spa, tôi quyết định thử và rất bất ngờ khi có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc chỉ sau một liệu trình điều trị duy nhất kéo dài 15 ngày.
SLIM DETOX là trị liệu giảm béo giúp giảm số đo, làm săn chắc cơ thể và loại bỏ lượng mỡ tích lâu năm ở bắp tay, mông, đùi. Sử dụng năng lượng nhiệt để đả thông những vùng bị ứ tắc của hệ bạch huyết và hệ thông kinh lạc trong cơ thể, SLIM DETOX phục hồi lại chức năng của các cơ quan có tác dụng bài thải độc tố trong cơ thể như gan, thận, dạ dày, khi các cơ quan này đã hoạt động bình thường trở lại thì các chức năng chính như đào thải, chuyển hóa, tiêu hao sẽ vận hành nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Không chỉ vậy, nhiệt năng sẽ đồng thời kích thích phân hủy, chuyển hóa, tiêu hao các mô mỡ thừa và đào thải chúng thông qua hệ bạch huyết và hệ bài tiết. Lúc này, nhờ hoạt động của các cơ quan gan, thận, hệ tiêu hóa đã được phục hồi, việc chuyển hóa và bài thải mỡ thừa, độc tố sẽ trở nên nhanh hơn gấp bội. Đặc biệt trị liệu SLIM - DETOX không ảnh hưởng tới sức khoẻ và sinh hoạt hàng ngày khiến tôi hoàn toàn yên tâm.
Sau liệu trình điều trị, cân nặng của tôi giảm từ 60kg xuống còn 50kg. Vóc dáng của tôi trở nên thon gọn, săn chắc, làn da cũng trở nên tươi sáng mịn màng, tôi có thể tự tin diện mọi trang phục mà mình thích. Ngoại hình ngày càng trở nên xinh tươi và rạng ngời giúp tôi nhanh chóng tìm được một công việc phù hợp, có cơ hội thăng tiến và nhiều vệ tinh vây quanh.
Tôi luôn tâm niệm, khi cánh cửa này đóng lại thì có cánh cửa khác mở ra. Cho nên dù có bất cứ điều gì xảy ra, các chị em hãy cứ sống là chính mình, đừng làm tổn thương mình, phải biết cách tự bảo vệ và làm mình trở nên xinh tươi, rồi hạnh phúc sẽ đến. Tôi đã làm được điều đó với công nghệ giảm béo SLIM - DETOX tại Mediwell Clinic and Spa. Còn bạn thì sao?
Theo CitiNews
Vóc dáng "thắt đáy lưng ong" nhờ salat cần tây Với món salat cần tây, bạn có thể giữ gìn vóc dáng thon đẹp. Rau cần tây là một trong những nguyên liệu được nhiều chị em yêu thích nhờ lượng chất xơ dồi dào, nhiều nước và đặc biệt là cung cấp rất ít calo. Với sự tác động của chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường...