Vỏ chuối ăn xong đừng vội ném vào thùng rác: Sáng ra cứ lấy chà vào bàn chân sẽ thấy ngay điều kì diệu
Rửa sạch và lau khô chân. Sau đó lấy mặt trong của vỏ chuối chà lên toàn bộ lòng bàn chân trong khoảng 10 phút mỗi sáng, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả kì diệu.
Chắc hẳn dạo gần đây các chị em đều thắc mắc vì sao vỏ chuối có thể giúp làm mềm da chân đúng không nào? Thực chất, trong vỏ chuối chứa nhiều axit amin và vitamin nên khi sử dụng vỏ chuối, bàn chân thô ráp của bạn sẽ trở nên mịn màng và mềm mại hơn rất nhiều ngay lập tức.
Hướng dẫn dùng vỏ chuối làm mềm da chân
Nguyên liệu
2 vỏ chuối
Baking soda
Kem dưỡng thể
Nước ấm
Cách thực hiện
Bước 1 Rửa sạch và lau khô chân. Sau đó lấy mặt trong của vỏ chuối chà lên toàn bộ lòng bàn chân trong khoảng 10 phút.
Ảnh minh họa.
Bước 2 Ngâm chân trong chậu nước ấm với 1 ít baking soda hoặc rửa lại chân với nước ấm.
Bước 3 Dùng kem dưỡng thể bôi lên chân, đeo tất khô và sạch vào để dưỡng chất được thấm sâu vào da chân.
Tần suất thực hiện
Bạn có thể sử dụng cách này để dưỡng ẩm da chân 1 ngày/lần hoặc 2 ngày/lần cũng được bạn nhé!
Video đang HOT
Lưu ý
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng chuối tươi hoặc ít nhất là chuối để tủ lạnh không quá 2 ngày nhé! Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng chuối quá khô hoặc chuối có xuất hiện đốm vàng nâu trên vỏ.
Ngoài ra, bạn có thể tận dụng vỏ chuối theo những cách sau đây:
Chà vỏ chuối lên răng
Vỏ chuối giàu kali và potasssium, có tác dụng làm giảm các mảng bám ố vàng trên răng do uống trà, cà phê,… và làm trắng răng an toàn. Đầu tiên, hãy đ.ánh răng sạch, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà nhẹ lên răng trong vòng 2 phút và đ.ánh răng lại một lần nữa. Lặp lại 2 – 3 lần mỗi tuần.
Vỏ chuối chứa rất nhiều vitamin và khoảng chất như vitamin A, B, C, E., kẽm, mangan, sắt,… giúp làn da bị viêm, đỏ, sưng nhanh lành hơn. Bạn chỉ cần lấy vỏ chuối chà vào vùng da có vết sẹo và để trong một giờ hoặc qua đêm. Làm đi làm lại nhiều lần mỗi ngày.
Chất chống oxy hóa và enzym có trong vỏ chuối giúp “đ.ánh bay” mụn cóc an toàn. Dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên mụn cóc, hoặc đắp miếng vỏ chuối lên đó và băng lại khoảng 30 phút. Thực hiện liên tục trong 1 tuần, mụn cóc sẽ biến mất nhanh chóng.
Vỏ chuối còn làm dịu vết côn trùng cắn, loại bỏ những mụn thịt dư da xấu xí và làm mờ sẹo.
13 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà
Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng.
Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng.
Răng bị xỉn màu phần lớn là do vệ sinh răng miệng không tốt, các mảng bám lưu trú trên răng khiến răng bị ố vàng. Sử dụng thuốc kháng sinh quá nhiều cũng là một nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu vàng hoặc nâu đen. Ngoài ra, việc sử dụng các thực phẩm hay uống các loại đồ uống có chứa nhiều đường hoặc uống nhiều cà phê, hút t.huốc l.á không chỉ làm vàng răng mà còn dẫn đến sự đổi màu của răng dưới dạng đốm và vết bẩn. Yếu tố di truyền cũng như nhiễm quá nhiều florua cũng khiến răng bị xỉn màu và kém sáng bóng.
Dưới đây là những lời khuyên của nha sĩ và chuyên gia làm đẹp trong việc phục hồi nét sáng bóng của hàm răng ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
Dùng baking soda (thuốc muối) với nước cốt chanh
Làm trắng răng chỉ trong 2 phút bằng chanh và baking soda.
Baking soda hay thuốc muối là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy trong căn bếp nhà bạn. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong miệng. Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.
Làm trắng răng bằng nước vo gạo
Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đ.ánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.
Nước vo gạo còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng cũng như là nguyên liệu cho phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả mà lại không hề tổn kém. Bạn có thể thực hiện phương pháp này hàng ngày. Tuy nhiên, để răng trắng theo phương pháp tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện lâu dài.
Vỏ chuối
Theo Boldsky, chuối là một loại quả thực sự tốt cho sức khỏe của bạn, trong khi đó vỏ chuối lại thực sự rất hữu ích đối với răng. Đây là một trong những cách nhanh nhất để làm trắng răng. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong vòng 2 phút, sau đó đ.ánh răng lại thật sạch và súc miệng. Các vitamin D và khoáng trong vỏ chuối sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng bóng và nụ cười rạng rỡ.
Muối giúp răng trắng sáng hơn
Một nguyên liệu dễ kiếm nhất trong nhà bếp mà bạn thường hay bỏ qua đó chính là muối. Không chỉ dùng để súc miệng tạo hơi thở thơm tho mà nó còn giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên.
Bạn có thể sử dụng chúng thường xuyên vào mỗi buổi sáng bằng cách trộn chung kem đ.ánh răng vài hạt muối và đ.ánh răng như bình thường. Một cách đơn giản khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đ.ánh răng thường xuyên cũng giúp cho hàm răng của bạn trắng sáng hơn.
Làm trắng răng bằng dâu tây baking soda
Dâu tây giàu hàm lượng vitamin C, có thể giúp đ.ánh tan các mảng bám trên răng tốt. Dâu Tây cũng có một loại enzyme gọi là axit malic có tác dụng loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt vững chắc. Muối đóng vai trò giúp diệt khuẩn, giúp răng sáng bóng và baking soda đóng vai trò như 1 chất tẩy trắng dễ dàng. Kết hợp Dâu Tây muối Baking soda sẽ là hỗn hợp làm trắng sáng răng hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1- 3 quả dâu tây to, Muối biển, 1/2 muỗng cà phê baking soda, 1 bàn chải đ.ánh răng
Cách làm: Bước 1: Bạn thái lá mỏng quả dâu tây sau đó nghiền nát cho đến khi nhuyễn. Bước 2: Thêm một ít muối biển và muỗng cà phê bột baking soda. Bước 3: Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành chút bọt. Bước 4: Dùng bàn chải đ.ánh răng nhúng vào hỗn hợp và rồi chà đều lên hàm răng khoảng 2 phút. Bước 5: Rửa sạch lại.
Lưu ý: Bạn nên thực hiện cách làm trắng răng với dâu tây này khoảng 1 tuần vào mỗi tối để có kết quả tốt nhất.
Dùng hỗn hợp kem đ.ánh răng với banking soda
Bạn có thể tạo kem đ.ánh răng làm trắng tại nhà bằng cách trộn kem đ.ánh răng bình thường với các nguyên liệu như thuốc muối, muối ăn và hydro peroxit. Dùng loại kem đ.ánh răng này mỗi tuần một lần và súc miệng bằng nước ấm để có hàm răng trắng.
Dùng nước súc miệng phù hợp
Để tránh làm vàng răng, bạn không nên sử dụng nước súc miệng màu xanh lá cây hoặc xanh da trời vì chúng thường chứa cồn làm khô bề mặt răng, dẫn đến đổi màu răng. Tốt nhất nên dùng loại nước súc miệng không cồn, không chứa màu nhân tạo để súc miệng sau khi đ.ánh răng.
Dầu dừa
Súc miệng bằng một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn chăm sóc vệ sinh răng miệng. Bạn cũng có thể chà xát dầu dừa lên răng của mình và để trong khoảng một giờ đồng hồ. Sau đó súc miệng và chải răng như bình thường.
Súc miệng sau khi ăn trái cây chua
Các a-xít trong các loại trái cây như cam, chanh, bưởi... có thể làm mòn men răng và làm răng bị ố vàng. Do đó, sau khi ăn những loại quả này, bạn nên súc miệng lại bằng nước để ngăn các a-xít này ảnh hưởng đến men răng.
Bí quyết làm trắng răng với táo
Táo là một loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể làm cho răng của bạn trắng hơn trông thấy. Đây sẽ là bí quyết làm trắng răng đơn giản vô cùng vì chỉ cần 1 vài lát táo mỗi ngày là đã có thể loại sạch được mảng bám trên răng.
Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo cũng như các chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.
Tránh các thực phẩm có màu tối
Một số thực phẩm có màu tối như việt quất, tương đậu nành và sốt marinara có thể làm đổi màu răng. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này để tránh làm răng bị xỉn màu
Từ bỏ cà phê, soda và những thức uống sậm màu
Cà phê, soda hay những thức uống sậm màu là một trong những thủ phạm gây hại đến men răng cho dù bạn có sử dụng loại sản phẩm kem đ.ánh răng được loại bỏ mảng bám hay chống làm vàng răng. Chỉ cần từ bỏ những thực phẩm, đồ uống có màu này một thời gian thôi, bạn sẽ thấy rõ hàm răng của mình trở nên sáng bóng hơn mà không phải vất vả với bất cứ bí quyết làm trắng răng nào khác.
Không hút thuốc
Bỏ t.huốc l.á không những đem lại hàm răng trắng đẹp mà còn giảm bớt ảnh hưởng xấu của khói thuốc đến tim phổi.
4 công thức trị mụn trứng cá được chị em ưa chuộng nhất Sử dụng tói, mật ong, vỏ chuối... có thể giúp bạn trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng hiệu quả. Tỏi Tỏi có tác dụng trị mụn trứng cá hiệu quả là nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Theo nghiên cứu khoa học, tỏi có tác dụng trị mụn trứng cá hiệu quả là nhờ vào hàm lượng chất...