vitamin c.

Sau 2 lần sinh nở, Kim Tae Hee đã giảm cân và giữ dáng thế nào?

Nữ diễn viên Hàn Quốc không theo đuổi chế độ tập luyện khắc nghiệt. Thay vào đó, cô ăn kiêng khoa học và đi bộ nhiều để giảm cân.

Thuốc hạ huyết áp từ thực phẩm thiên nhiên

Theo thống kê cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp (THA) và có nguy cơ gặp các vấn đề về tim mạch.

Mọi loại da đều có thể trở nên sáng mịn, căng khỏe mỹ mãn và không lo già sớm nhờ loạt sản phẩm chứa ngải cứu sau

Ngải cứu thậm chí có thể cạnh tranh được với những thành phần như tinh chất tràm trà hay vitamin C về khả năng kháng viêm, chống oxy hóa.

Ngại gì lớp khẩu trang khi bạn biết đến bí quyết giữ gìn da mặt sáng mịn và khỏe mạnh đơn giản từ Vitamin C!

Đeo khẩu trang trong mùa Covid-19 là điều thiết thực để mỗi cá nhân tự bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang trong thời gian dài ảnh hưởng khá nhiều đến vẻ ngoài xinh xắn...

Chuyên gia chia sẻ cách bổ sung dinh dưỡng đúng cách phòng Covid-19

Theo các chuyên gia, trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, mọi người cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý, giàu dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Nhiều người uống cà phê với chanh để giảm cân, đẹp da: Có lợi hay không?

Liệu cà phê và chanh có làm giảm cân như lời đồn đại? Một xu hướng làm đẹp gần đây khuyến khích chúng ta uống cà phê với chanh. Những người ủng hộ tuyên bố rằng hỗn hợp giúp làm ta...

Chỉ dùng đúng 4 món skincare này vào buổi sáng đã giúp chuyên gia da liễu chống lão hóa thành công

Đây cũng là 4 món skincare cơ bản, cứ dùng theo chuyên gia là đảm bảo da bạn sẽ ngày càng khỏe đẹp.

Chàng trai Việt ở Ba Lan quay clip công khai dương tính với Covid-19 và hành trình tự chữa bệnh tại nhà

Mọi hoạt động thường ngày của nam sinh 10X trong những ngày tự chữa Covid-19 đều diễn ra trong căn phòng 15m2. Phương thức liên lạc chính của anh với gia đình là video call, dù họ ...

Công dụng của quả bầu mà ít ai biết đến

Quả bầu được dùng phổ biến ở Đông Nam Á, chúng rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu, đây cũng là nguồn cung cấp phốt pho, canxi, sắt, riboflavin, thiamine, niacin và vitamin C...

Kim Tae Hee giữ dáng: duy trì ăn thịt, ăn trái cây chứa nhiều vitamin

Bà xã Bi Rain cho biết cô thường xuyên ăn nhiều thịt và tin rằng đây là chất bổ cho cơ thể, bên cạnh đó cô bổ sung thêm nhiều rau củ quả chứa vitamin C & E. Điều này giúp duy trì n...

Bác sĩ ơi: Uống vitamin C nhiều có gây hại?

Có nhiều lời khuyên trong mùa dịch nên bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng phòng bệnhCovid-19.Vậy mong bác sĩ tư vấn giúp cần bổ sung vitamin C như thế nào? Uống nhiều quá có gâ...

Ăn ổi có thể kiểm soát lượng đường trong máu

Quả ổi có chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, kali, chất xơ,... Với lượng chất dinh dưỡng vượt trội, ăn ổi có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tranh thủ nhiều cửa hàng sale và free ship, “tia” ngay loạt mặt nạ giấy chỉ từ 10.000 VNĐ giúp các nàng thăng hạng làn da tức thì

5 loại mặt nạ giấy ngon bổ rẻ dưới đây sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, đem đến làn da căng bóng mịn màng cho các nàng.

Da dễ “ăn vạ” mấy cũng sáng khỏe, đẹp mướt nếu bạn biết đến 8 sản phẩm làm sáng da dành riêng cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm giờ đây cũng có thể thoải mái dùng Vitamin C, Retinoid để làm sáng da nếu chọn đúng sản phẩm tốt.

Các loại thực phẩm chức năng giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch

Một số thực phẩm chức năng có thể giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng, giảm lo âu, căng thẳng. Tuy nhiên, điều quan trọng là mọi người nên duy trì lối sống khỏe mạnh.

6 lý do hàng đầu để ăn trái cây họ cam quýt

Những loạitrái câyhọ cam quýt chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chốngô xy hóa, có nhiều lợi íchsức khỏe.

Ăn hàng ngày nhưng ít người biết 5 tác dụng tuyệt vời này của quả su su

Ăn su su hàng ngày sẽ cung cấp khoảng 17% nhu cầu vitamin C của cơ thể.

10 thực phẩm không nên ăn quá nhiều sẽ gây hại cho thận

Ăn quá nhiều quả bơ, thịt, chuối hay uống nhiều nước cam,... có thể gây hại cho thận.

Đây là điều mà Đoan Trường đã kịp làm trước 18h ngày 24/3

Khi TP.HCM công bố quyết định đóng cửa các nhà hàng, quán ăn có quy mô trên 30 người, tiệm tóc, cơ sở làm đẹp, phòng gym từ 18h ngày 24/3/2019 nên nam ca sỹ đã tranh thủ hoàn thành...

5 cách cần làm ngay để tăng cường sức đề kháng

Theo các chuyên gia y tế, sức đề kháng là biểu hiện của hệ miễn dịch.

Tăng cường sức khỏe với rau xanh đậm

Thường thì rau sẫm màu có hàm lượng carotene, riboflavin và vitamin C tương đối cao hơn rau sáng màu, đồng thời còn chứa càng nhiều hoạt chất thực vật có lợi ích tốt cho sức khỏe.

Muốn phía sau lớp khẩu trang luôn là làn da mịn đẹp, 8 deals hời sau đây có thể mang cả “spa” đến tận nhà

Trong thời điểm dịch Covid-19, chuyện kết thân với khẩu trang kéo dài và chẳng còn được tung tăng đến spa sẽ khiến bao nhiêu vấn đề về da lũ lượt kéo đến. Nhưng khoan vội lo lắng, ...

Elsa Hosk khoe đường cong ‘gây mê’ khi ở nhà giữa mùa dịch

Là một trong những người đẹp ở nhà để phòng chống COVID-19, Elsa Hosk cho biết cô chăm chỉ tập luyện để giữ dáng và kêu gọi mọi người sống tích cực trong thời điểm dịch bệnh.

Tại sao phụ nữ Hàn Quốc thường trẻ hơn tuổi thật?

Dù đã hơn 40 tuổi, nhiều ngôi sao xứ kim chi vẫn giữ được làn da căng mướt như em bé.

Những cách cần làm ngay để tăng cường sức đề kháng giúp bảo vệ bản thân

Bên cạnh việc tập luyện, chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đặc biệt bổ sung đầy đủ vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng là điều vô cùng cần thiết trong phòng chống các tác nhân gây bệ...

Làm cách nào để trắng da hiệu quả nhanh chóng?

Làm cách nào để trắng da là một trong những câu hỏi được nhiều chị em quan tâm đến. Vậy bạn đã biết làm cách nào để trắng da hiệu quả nhanh chóng chưa?

3 bài thuốc độc đáo làm da trắng đẹp vào hè

Có những bài thuốc quý làm làn da trắng đẹp, nhưng cần phối với hoa cỏ khác, và mỗi loài thu hái một mùa khác nhau. Chuyên gia hướng dẫn cách giúp phái đẹp được dùng bài thuốc làm ...

Những người Việt không về ‘làm gánh nặng cho đất nước’

Về đi con, người ta về đông lắm, mẹ Kiều Anh vừa nói vừa khóc, lo đứa con gái26 tuổi nhiễm Covid-19khi dịch này đang lan khắp nước Pháp.

10 thói quen cải thiện nhan sắc hữu hiệu ai cũng nên thử (P2)

Một khuôn mặt đẹp không cần trang điểm là mơ ước của rất nhiều người. Những thói quen tốt thường ngày chính là yếu tố quyết định nên vẻ đẹp khỏe mạnh đó.

Hạn chế dùng 4 chất này để giữ cho cơ thể khỏe mạnh

Các chuyên gia cho rằng liều lượng lớn bột ngọt có thể kích thích quá mức não bộ. Vì lý do này, bột ngọt đã được dán nhãn là một loại thuốc kích thích,theoFood News.

Mắt ngày càng mờ: Đây chính là “thủ phạm” hại mắt mà rất nhiều người vẫn không hề biết

Mắt là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể nên cần được bảo vệ, chăm sóc hợp lý. Thế nhưng, chính những thói quen xấu này chính là thủ phạm hại mắt mà rất nhiều người khô...

Lợi ích tuyệt vời từ khoai lang

Khoai lang là thực phẩm phổ biến, hữu ích cho sức khỏe con người do chứa nhiều chất xơ, carotene, các vitamin và chất chống oxy hóa...

H’Hen Niê chỉ cách trị mụn đầu đen từ nguyên liệu “rẻ bèo”, nhưng lưu ý then chốt lại quên không nhắc tới

Không phải bất kỳ sản phẩm trị mụn thần thánh nào mà HHen Niê dùng ngay nguyên liệu sẵn có trong bếp để trị mụn đầu đen cho mình.

Ngay cả làn da đụng tí lên mụn cũng hóa mịn mướt, đẹp mãi không thôi nhờ 5 sản phẩm skincare Hàn Quốc sau đây

Chính chuyên gia đã bảo kê cho chất lượng của 5 sản phẩm skincare diệu kỳ này.

3 loại dưỡng chất này chính là ‘trợ thủ đắc lực’ giúp bạn ngăn ngừa lão hóa thành công, 40 tuổi mà mặt không một nếp nhăn

Nếu đang trong quá trình đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác, bạn nhất định phải thêm 3 thành phần ngăn ngừa lão hóa này vào quy trình làm đẹp.

Đến đả nữ như Ngô Thanh Vân vẫn phải tập gym, ăn đủ chất để chống dịch

Ngô Thanh Vân tăng cường sức khỏe và cải thiện sức đề kháng mùa dịch bằng việc đều đặn đến phòng tập và bổ sung vitamin cho cơ thể.

Đến giờ này, tôi mới tìm ra combo skincare giúp lỗ chân lông nhỏ mịn trông thấy, đã thế da còn mướt mát lên nhiều phần

Bộ đôi serum vitamin C và máy đẩy tinh chất chính là thứ giúp lỗ chân lông của tôi từ to hóa nhỏ mịn.

Sẹo thâm có cứng đầu đến mấy cũng bị quét sạch với 4 cách trị an toàn tại nhà

Những vết thâm cứ ở lì trên gương mặt làm nhan sắc bạn tụt dốc đi vài hạng, hãy áp dụng ngay 4 cách trị mụn thâm tại nhà vừa đơn giản, hiệu quả dưới đây.

Uống nước dừa có thể kiểm soát bệnh tiểu đường

Những chất dinh dưỡng quan trọng trong dừa sẽ giúp ngăn ngừa sự biến động của đường huyết trong cơ thể, từ đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

Cách làm trà cam giải nhiệt chua ngọt hài hòa cả nhà mê tít

Cách làm trà cam rất dễ, chỉ từ cam tươi, đường và trà túi lọc bạn đã pha chế được thức uống thanh mát này cho một ngày oi ả rồi đấy. Nào, khám phá ngay công thức qua bài viết này ...

Giúp trẻ tăng đề kháng, phát triển não bộ mùa dịch

Trẻ ăn cá khoảng ba lần một tuần; 400 gram rau, trái cây mỗi ngày; uống sữa... giúp cơ thể đủ đạm, vitamin, khoáng chất, lợi khuẩn, tăng đề kháng, phòng nCoV.

Thức uống tăng đề kháng phòng Covid-19

Nước gừng, chanh, sả và mật ong, cam, táo, bưởi, nha đam, tía tô nhiều vitamin C, có tính kháng khuẩn giúp phòng cảm cúm, nâng cao sức khỏe mùa dịch.

Trị sẹo mụn: Lưu ý và top sản phẩm điều trị tốt nhất 2019/20

Như thể mụn trứng cá chưa đủ gây khó chịu, hậu quả nó để lại còn khủng khiếp hơn. Những vết sẹo mụn cứng đầu bám trụ trên gương mặt tạo thành khuyết điểm xấu xí của bạn. Tại sao sẹ...

Các thực phẩm giúp tóc mọc nhanh

Hầu hết mọi cô gái đều muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và mềm mượt. Có rất nhiều phương pháp kích thích mọc tóc.

Bí quyết “hack” tuổi đáng kể nhờ những sản phẩm làm đẹp xịn sò

Bên cạnh được dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, trong dịp này, chị em cũng có thêm cơ hội để chăm sóc bản thân, nuôi dưỡng lại làn da và tái tạo lại nhan sắc, nhất là những ng...

Tổng hợp những loại mặt nạ trị mụn cám hiệu quả

Cùng tìm hiểu ngay mặt nạ trị mụn cám từ nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn loại bỏ mụn hoàn toàn và sở hữu làn da đẹp mịn màng.

Cải thiện chức năng miễn dịch bằng vitamin C

Theo chuyên gia Inder Mohan Chugh, Trưởng khoa Phổi tại Bệnh viện Max Super (Ấn Độ), vitamin C là một chất tăng cường miễn dịch tự nhiên và giúp cải thiệnchức năng miễn dịch, bảo v...

Vỏ chanh có thể giúp giảm huyết áp

Chanh là quả được tiêu thụ rộng rãi trên toàn thế giới. Ngoài nước ép của chanh thì vỏ chanh cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. TheoBoldsky, dưới đây là những lợi ích về sức...

Ăn thế nào để phòng dịch Covid-19?

Tạo thói quen rửa tay thường xuyên kết hợp với tăng cường thể lực thông qua các bữa ăn hàng ngày là những biện pháp đơn giản mà bất cứ ai cũng thực hiện được để góp phần chống dịch...

Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng gì?

3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm nhạy cảm của các mẹ bầu. Vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất thai kỳ và dễ gây sẩy thai nhất nếu không được chú ý về chế độ dinh dưỡng và chăm ...