vitamin b trong sữa

Khoa học chứng minh: “siêu nước ép” cà chua giúp ngăn chặn ung thư, chống lão hoá tốt nhất

Uống nước ép cà chua hàng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, làm đẹp da, giảm trầm cảm, cải thiện thị lực, mà còn góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm như huyết áp, tim mạch, ung thư, loại bỏ cholesterol xấu.

Bóng hồng phồn thực của thần đồng piano Trung Quốc: Thảm họa thẩm mỹ một thời

Củng Tân Lượng là một trong những mỹ nhân sở hữu vòng 1 đẹp nhất làng giải trí Hoa ngữ.

Tiếp xúc ánh sáng, sữa có thể mất 49% hàm lượng vitamin A và B

Thông tin gây sốc này vừa được Noluma International LLC (Mỹ) chia sẻ tại hội nghị khoa học trong Triển lãm quốc tế ngành sữa Việt Nam (Vietnam Dairy) 2019 tổ chức tại TPHCM.

‘Viagra’ từ rau củ cho chàng và nàng cùng ‘lên đỉnh’

Không phải ai cũng biết lợi ích tuyệt vời của những loại rau củ quả cho đời sống gối chăn, vừa cung cấp vitamin, vừa khiến chàng và nàng cùng thăng hoa khi yêu.

Những thực phẩm là nguồn vitamin B tuyệt vời, tốt hơn uống vitamin B

Vitamin B đóng một phần quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ hệ thần kinh, tăng cường chuyển hóa tế bào và mức năng lượng, cải thiện làn da.

Muốn tạm biệt nhiệt miệng, hãy làm nhanh các cách sau

Nhiệt miệng là căn bệnh thường lây lan trong gia đình có thể do di truyền hoặc do dùng chung vật dụng hàng ngày, đáng chú ý phụ nữ thường mắc nhiều hơn nam giới.

Trời nóng như này, nên và không nên ăn gì để giảm bớt mùi hôi cơ thể?

Cứ tới mùa hè là ai ai cũng sợ lắm nỗi lo mang tên mùi cơ thể, nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục được vấn đề này bằng cách thay đổi chế độ ăn hàng ngày.

70 tuổi vẫn giữ làn da không nếp nhăn, trẻ đẹp như tuổi đôi mươi nhờ mặt nạ tự chế đơn giản đến không ngờ

Chỉ cần đắp những mặt nạ này thường xuyên làn da bạn sẽ được trẻ hóa, mịn màng nhanh chóng.

Cách phục hồi tóc hư tổn do cháy nắng dưới thời tiết 39 độ mà bạn gái nên biết

Thời tiết nắng nóng phải di chuyển nhiều khiến mái tóc trở nên xơ rối và hư tổn vì vậy đây chính là giải pháp hay, nếu bạn không muốn từ bỏ đi đoạn tóc khô xơ đó nhé.

Các loại trái cây ngăn ngừa lão hóa da cho phụ nữ bạn có thể tìm kiếm dễ dàng ở chợ

Trái cây vừa dễ ăn vừa không gây béo luôn là làm thực phẩm đẹp da hàng đầu của chị em. Vậy đâu là các loại trái cây ngăn ngừa lão hóa da cho phụ nữ mà mọi người vẫn luôn tìm kiếm?

Hàm răng sáng bóng như quảng cáo chỉ bằng nước vo gạo?

Ông bà ta từ ngàn xưa đã có câu "Cái răng cái tóc là gốc con người". Một nụ cười chỉ trở nên thật rạng rỡ khi sở hữu hàm răng đều như hạt bắp và trắng sáng. Nhưng bạn ngại các cách...

Đẹp da chỉ nhờ sữa tươi, bí mật hội chị em cần bỏ túi

Sữa tươi, là nguồn dưỡng chất giàu vitamin B, Axit Alpha Hydroxy, Canxi và cácchất chống Oxy hóamạnh khác, mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho da của các bạn gái!

Tận dụng bột trà xanh để chăm sóc làn da ngày càng mịn màng và khỏe mạnh

Bột trà xanh là một trong những nguyên liệu có rất nhiều công dụng không chỉ với da mà còn với tóc... hãy thử các cách làm đẹp với trà xanh sau đây!

Xóa tan nỗi lo tóc bạc với vỏ khoai tây

Dấu hiệu lão hóa phổ biến nhất thường gặp của phụ nữ sau tuổi 40 chính là sự xuất hiện của tóc bạc. Đó là trăn trở và lo lắng của nhiều người khi không tìm được giải pháp dứt điểm ...

Đây là những thực phẩm các mẹ rất nên ăn nếu như đang cố gắng để thụ thai

Bạn đã được nghe nhiều về những thực phẩm có ích khi đang mang thai, còn những thực phẩm tốt cho việc thụ thai thì sao?

5 công thức làm sinh tố thay thế bữa sáng giúp bạn khỏe đẹp mà không sợ tăng cân

Bạn muốn thay thế bữa ăn sáng bằng một ly sinh tố nhằm mục đích thải độc, giảm cân, cung cấp năng lượng và vitamin cho cơ thể? Hãy cùng tham khảo các công thức trong bài viết này.

5 cách làm tóc dài nhanh vô cùng đơn giản bạn không thể ngờ tới

Nếu bạn đang gặp vấn đề tóc rụng quá nhiều hoặc mong muốn phục hồi độ dài cũng tóc thì đừng bỏ qua 5 cách làm tóc dài nhanh cực đơn giản.

2 cách trị thâm quầng mắt bằng khoai tây

Khoai tây chính là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn có thể áp dụng để điều trị thâm quầng mắt nhanh chóng, hiệu quả.

3 công thức tẩy tế bào chết cho da mụn bằng bột yến mạch

Bột yến mạch có chứa rất nhiều vitamin B và các khoáng chất thiết yếu nên có khả năng tẩy tế bào chết cực kỳ dịu nhẹ, xoa dịu tổn thương do mụn gây ra, chống khuẩn tốt cho làn da m...

Cách nâng ngực chảy xệ sau sinh không cần thẩm mỹ, mẹ bỉm sữa làm ngay để tút lại vẻ ngoài gợi cảm vạn người mê

Muốn có vòng 1 đầy đặn, căng tròn như thời con gái không hề khó chỉ với vài bí kíp đơn giản sau.

Tuyệt chiêu trị thâm cơ thể để nàng tự tin diện bikini đi biển mùa Hè

Thâm sẹo trên cơ thể chỉ còn là quá khứ với những công thức dưỡng da sau đây.

Học ngay 3 công thức trắng da bằng mặt ong

Thành phần trong mật ong có chứa chất sắt, Vitamin B, C, E... canxi, photpho... có công dụng dưỡng ẩm, làm trắng sáng da, giảm vết thâm hiệu quả.

Lấy hai loại bột này trộn đều với sữa chua, mật ong rồi thoa lên mặt, sau 2 tuần điều bất ngờ sẽ đến

Không cần phải tốn kém với mỹ phẩm đắt tiền hay sợ hãi với các loại kem trộn kém chất lượng, chỉ với 2 loại bột có sẵn trong nhà bếp là đủ để làm trắng da mặt rồi đấy.

Vitamin B có thể giúp giảm tác hại do ô nhiễm không khí gây ra

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ cho hay, uống các loại vitamin B mỗi ngày có thể giúp giảm một số tác hại do ô nhiễm không khí gây ra.

Bật mí bí quyết tăng ‘bản lĩnh đàn ông’ chỉ nhờ ăn chuối đúng cách

Bên cạnh việc dùng thuốc, trị tâm lý, thay đổi lối sống thì việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng giúp cải thiện đời sống tình dục hiệu quả.

Vitamin B bảo vệ não thai nhi

Mức độ choline - một dạng vitamin B - cao hơn ở thai phụ giúp ngăn ngừa các rối loạn não bộ và sức khỏe tâm thần, như rối loạn thiếu tập trung và tâm thần phân liệt ở thai nhi.

Bật mí bí quyết làm trắng da với bột yến mạch đơn giản tại nhà

Chỉ với nguyên liệu đơn giản là bột yến mạch, bạn sẽ có ngay làn da trắng sáng ngay tại nhà. Cùng tìm hiểu bí quyết thần kỳ này nhé!

Màu sắc nước tiểu cảnh báo tình trạng sức khỏe

Nước tiểu màu trong suốt có thể do bạn uống nhiều nước, màu đỏ hoặc hồng là dấu hiệu sỏi thận, màu cam cảnh báo vấn đề ở gan.

5 lợi ích sức khỏe của cá hồi

Cá hồi, một loại cá béo phổ biến, là một trong những lựa chọn tốt nhất trong thực đơn hải sản. Ngoài hương vị tuyệt vời, dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà nó có thể cung cấp.

Khung giờ vàng để uống các loại viên bổ sung

Bạn nên uống viên sắt vào bữa trưa hoặc bữa tối, bổ sung magiê trước khi đi ngủ, vitamin B vào buổi sáng...

Những dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin B, chớ coi thường!

Có nhiều loại vitamin B khác nhau mà cơ thể cần để hoạt động hiệu quả.

6 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ không phải ai cũng biết

Việc bổ sung các thực phẩm tăng cường trí nhớ giúp bạn làm việc hiệu quả và năng suất lao động cao hơn. Dưới đây là 6 thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho trí nhớ, các bạn cần biết.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 2 quả trứng mỗi ngày?

Những nghiên cứu khoa học về tác dụng của trứng gà với cơ thể đã cho thấy lợi ích của việc ăn 2 quả trứng mỗi ngày.

Môi nứt nẻ tiết lộ gì về sức khỏe?

Môi khô, nứt nẻ thường xảy ra vào thời tiết lạnh giá của mùa đông. Tuy nhiên, đó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng như rối loạn tuyến giáp, nhiễm nấm men hay mất nước.

Chia sẻ những cách làm trắng da mặt cho nam hiệu quả ngay tại nhà

Đâu chỉ riêng nữ mới cần làn da mặt trắng sáng, nam cũng rất cần sở hữu một làn da như vậy. Da mặt trắng sáng, quyến rũ hơn, tự tin hơn và thu hút mọi ánh nhìn là ước muốn của bao ...

Làm Trắng Da Từ A Z Quá Rẻ Bèo Bằng Nước Vo Gạo

Mỗi lần nhìn thấy sao trên truyền hình, phái đẹp chúng ta đều phải nhìn bằng ánh mắt ghen tỵ trời ơi, sao da mịn mà trắng thế.

Loại thực phẩm giúp tránh cảm lạnh lúc giao mùa

Nấm, tỏi, cải bó xôi, dứa, quả bơ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tránh các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh khi thời tiết chuyển sang đông.

Món ăn bổ dưỡng của người xưa

Khoai lang, nước dùng xương, kim chi... được người xưa dùng để bồi bổ sức khỏe.

Những thức uống bổ dưỡng bạn có thể làm tại nhà

Lô hội, sinh tố, nước dừa, sữa, nước ép củ dền là đồ uống rất tốt cho sức khỏe.

Nhìn vào dấu hiệu này của miệng, bạn có thể biết mình mang thai hay bị ung thư

Đôi môi bị nứt nẻ hay lợi bị viêm - những dấu hiệu ở miệng này sẽ báo cho bạn biết những vấn đề sức khỏe đôi khi nghiêm trọng, mà bạn không nên bỏ qua.

Lợi ích tuyệt vời của súp lơ

Không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn, súp lơ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là một số công dụng của súp lơ, theo trang The Health Site.

Cách làm mặt nạ dưỡng da từ gạo giúp gương mặt trẻ ra chục tuổi

Chỉ cần làm mặt nạ dưỡng da từ gạo, sữa và mật ong để chăm sóc da mặt ít nhất mỗi tuần 1 lần là bạn có thể trẻ ra cả chục tuổi đấy nhé!

Thực đơn với thịt bò và chuối tiêu tốt cho người tập gym

Thịt bò, chuối tiêu nhiều vitamin và dưỡng chất giúp phát triển cơ bắp săn chắc.

Vitamin B tốt cho trẻ tiểu đường

Các nhà khoa học thuộc Đại học Ain Shams (Ai Cập) cho biết bổ sung vitamin B ngăn chặn sự phát triển của bệnh thận ở trẻ em và thanh thiếu niên bị tiểu đường loại 1.

Rửa mặt với bia trong một tuần và nhận về kết quả đáng kinh ngạc

Để tìm hiểu những lợi ích làm đẹp của bia, tôi đã thử rửa mặt với bia trong một tuần và nhận được kết quả không ngờ.

5 công dụng làm đẹp nhắc bạn không nên bỏ phí nước vo gạo

Hàm lượng vitamin B dồi dào trong nước vo gạo rất có lợi cho việc làm mềm và dưỡng sáng da.

Một lon bia có thể thay thế các sản phẩm dưỡng trắng da đắt tiền, bạn có tin không?

Nếu là một tín đồ làm đẹp chính hiệu, bạn chắc chắn sẽ vô cùng thích thú với trải nghiệm dưỡng trắng da bằng bia.

Bí quyết chăm sóc tóc dầu từ thiên nhiên

Tóc dầu luôn làm các bạn nữ khó chịu và đầu mau dơ. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách, mái tóc dầu của bạn hoàn toàn có thể trở nên óng mượt và đẹp tự nhiên.

Lạm dụng nước tăng lực có hại sức khỏe

Uống quá nhiều nước tăng lực có thể làm rối loạn giấc ngủ, gây bệnh tiểu đường, béo phì, tim mạch, cao huyết áp.

Không phải Collagen hay Vitamin E, loại Vitamin “ít được quan tâm” này mới giúp da bạn từ sần sùi thành căng mịn

Thêm thành phần này vào trong chu trình chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp da đẹp lên trông thấy.