Viên uống chống nắng Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn

Viên uống chống nắng là “bảo bối” làm đẹp mới mà bạn nhất định phải thử trong mùa hè này.

Ánh nắng được xem là “kẻ thù truyền kiếp” của phụ nữ. Không chỉ là nguyên nhân khiến da đen sạm và lão hóa, tia cực tím trong ánh nắng còn làm hại cho sức khỏe của bạn. Ngoài các biện pháp che chắn mỗi khi ra ngoài thì kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu đối với phái đẹp. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể dành nhiều thời gian thoa kem chống nắng. Lúc này, viên uống chống nắng chính là vị cứu tinh hữu ích. Mời bạn cùng tìm hiểu về sản phẩm này và danh sách các loại được ưa chuộng nhất.

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 1

Ảnh: instagrammernews.

VIÊN UỐNG CHỐNG NẮNG LÀ GÌ?

Ở nhiều nước phương Tây, viên uống chống nắng là một sản phẩm không còn quá xa lạ. Nhưng ở Việt Nam, sản phẩm này chỉ vừa nổi lên trong thời gian gần đây và chưa được nhiều người biết đến. Đây là loại thực phẩm chức năng có tác dụng giúp cơ thể tạo một hàng rào bảo vệ tự phản kháng lại với ánh nắng.

Hầu hết các loại viên uống chống nắng đều có chiết xuất từ cây họ dương xỉ hoặc một số chất chống ô xy hóa như lựu, trà xanh , hoa hướng dương , vitamin E … Các thành phần thực vật này có tác dụng chống viêm, tăng cường bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia UV . Ngoài ra, viên uống chống nắng còn hạn chế sự thay đổi của quá trình ô xy hóa, giảm sự phân hủy collagen và elastin.

VIÊN UỐNG CHỐNG NẮNG CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ?

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 2

Ảnh: twgram.

Viên uống chống nắng sinh ra để khắc phục các nhược điểm của kem chống nắng. Việc thoa kem chống nắng thường mang đến cảm giác nhờn rít và bết dính. Nhất là trong những ngày oi bức, mồ hôi tiết ra nhiều sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Vì vậy, sử dụng viên uống chống nắng được xem là giải pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da trong mùa hè.

Với dạng viên uống, hiệu quả mang đến có thể kéo dài nhiều giờ và không bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Chống nắng từ trong ra ngoài là cách bảo vệ làn da tối ưu nhất, vì vậy, khi dùng viên uống chống nắng, bạn vẫn nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài.

LỢI ÍCH CỦA VIÊN UỐNG CHỐNG NẮNG?

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 3

Ảnh: picbon.

Video đang HOT

Phù hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người da mụn, nhờn hoặc da nhạy cảm vì không làm bí da.Cung cấp thêm chất chống ô xy hóa cho cơ thể, giảm thiểu nguy cơ ung thư da .Một số thành phần có lợi cho da, giúp da mịn màng, giảm sạm đen và chống lão hóa da.

CÁC LOẠI VIÊN UỐNG CHỐNG NẮNG PHỔ BIẾN

Be-Max the Sun

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 4

Ảnh: twgram.

Bảng thành phần chứa nhiều vitamin và dưỡng chất như vitamin A, C, D, Q10 giúp loại bỏ các gốc tế bào tự do gây ra sạm, nám… Bên cạnh đó, sản phẩm cón hạn chế sự tác động của tia tử ngoại cũng như góp phần chống lão hóa da. Các tinh chất được chiết xuất từ cây họ cam quýt, dầu ô liu, quả lựu, bột lá hương thảo từ Tây Ban Nha ngăn chặn sự hình thành melanin từ sâu bên trong. Đồng thời, những dưỡng chất này giúp da trắng mịn và săn chắc.

Sunsafe Rx

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 5

Ảnh: picbon.

Sản phẩm được tổng hợp từ các loại thảo dược thiên nhiên giúp giảm thiểu hiện tượng da cháy nắng cũng như các đốm nâu. Đặc biệt, viên uống chống nắng Sunsafe Rx còn cung cấp dưỡng chất bảo vệ da và tăng cường sức khỏe của đôi mắt. Các thành phần nổi bật bao gồm: antioxidine, vitamin A, vitamin C, kẽm, selenium…

Heliocare Oral

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 6

Ảnh: Heliocare.

Viên uống chống nắng đến từ Tây Ban Nha có thể làm giảm lượng collagen hư tổn lên đến 55%. Ngoài ra, sản phẩm còn tăng cường đề kháng cho làn da, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng ở mức 300%. Thành phần P.Leucotomos được chiết xuất từ cây dương xỉ Trung Mỹ có thể kiểm soát tia UV và phục hồi tổn thương gây ra bởi ánh nắng.

Murad Pomphenol Sunguard Dietary Supplement

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 7

Ảnh: Murad.

Viên uống chống nắng Murad với chiết xuất 100% từ hạt lựu góp phần chống ô xy hóa mạnh mẽ cho làn da. Sản phẩm còn tiêu diệt 20% gốc tự do, tăng cường đề kháng cho da. Ngoài ra, viên uống chống nắng này chứa 5% acid ellagic có khả năng làm dịu da, hạn chế tình trạng cháy nắng, da phồng rộp. Murad Pomphenol Sunguard Dietary Supplement có tác dụng bảo vệ da lên đến 4-5 tiếng với 1 viên uống.

Fresa Whitening and Sunblock

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 8

Ảnh: Fresa.

Sản phẩm đến từ Nhật Bản vừa có tác dụng chống nắng lại giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong. Viên uống chống nắng Fresa gây ức chế lên hoạt động của tyrosine giúp ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin. Bên cạnh đó, sản phẩm còn tăng sản sinh collagen cà elastin, duy trì làn da khỏe đẹp. Thành phần nổi bật bao gồm cà chua , quả lựu, tinh chất nhau thai placenta, chiết xuất nấm men Nhật L-Cysteine, hạt nho đỏ.

DHC Super H2 Sun Citrus

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 9

Ảnh: DHC.

Viên uống chống nắng DHC được chiết xuất từ trái cam đỏ, dầu hướng dương và quả dứa tăng cường chống nắng cho làn da từ bên trong. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chất chống ô xy hóa trong quả cam đỏ bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của gốc tự do. Hơn thế nữa, các loại vitamin A, canxi, vitamin C còn giúp da mịn màng và săn chắc hơn.

Beasun

Viên uống chống nắng - Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn - Hình 10

Ảnh: Beasun.

Trong danh sách viên uống chống nắng phổ biến, ta không thể không kể đến Beasun. Đây là sản phẩm có chiết xuất từ nghệ, trà xanh, hạt nho đỏ, quả lựu, bông cải xanh giúp bổ sung chất chống ô xy hóa tự nhiên cho cơ thể. Bên cạnh đó, các thành phần vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin B2, calcium, kẽm, selenium có khả năng chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

Theo elle.vn

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan

Mê cung hoa hướng dương từng được trồng trước bảo tàng Van Gogh (Hà Lan) trong dịp khai trương sảnh mới gồm 125.000 bông hoa, khách tham quan được phép ngắt hoa đem về.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 1

Hoa hướng dương xuất hiện nhiều trong những bức họa của Van Gogh. Chính vì vậy, trong ngày khai trương lối vào mới tại bảo tàng hội họa Van Gogh, khoảng 125.000 bông hoa hướng dương được kết thành mê cung bao quanh bảo tàng. Ảnh: Getty.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 2

Theo tạp chí Travel and Leisure, mê cung này phục vụ cho dịp khai trương nên hiện không còn nữa. Tuy nhiên, những bức hình ghi lại cánh đồng hoa vàng rực vẫn khiến nhiều du khách xiêu lòng. Ảnh: Getty.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 3

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 4

Bảo tàng Van Gogh tọa tại trung tâm thành phố Amsterdam xinh đẹp, lần đầu được mở cửa vào năm 1973. Đây là nơi lưu trữ các bức tranh gốc của danh họa người Hà Lan Vincent van Gogh. Năm 2015, bảo tàng đón khoảng 1,9 triệu lượt khách tham quan. Ảnh: Getty.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 5

Trong những ngày khai trương lối vào mới của bảo tàng, mê cung hoa hướng dương mở cửa miễn phí cho du khách vào tham quan. Tại đây, du khách có thể tự tay cắt hoa đem về. Ảnh: Travel and Leisure.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 6

Tại các lối đi trong mê cung hoa hướng dương có khu trưng bày riêng bản sao những bức tranh nổi tiếng của danh họa Van Gogh. Ảnh: Travel and Leisure.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 7

Có rất đông du khách và dân địa phương tới tham quan mê cung hoa độc đáo và ra về với một bó hướng dương trên tay. Ảnh: Getty.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 8

Bảo tàng Van Gogh nằm trong trung tâm nghệ thuật Museumplein, gần các điểm tham quan nổi tiếng khác như bảo tàng Rijks, bảo tàng Stedelijk Amsterdam. Ảnh: Getty.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 9

Hoa hướng dương có mối quan hệ mật thiết với sự nghiệp vẽ tranh của danh họa Van Gogh. Loạt tranh về hoa mặt trời của ông có đầy đủ sắc thái từ khi nở rộ đến khi héo tàn. Ảnh: Getty.

Mê cung hoa hướng dương đẹp xiêu lòng trước bảo tàng Van Gogh ở Hà Lan - Hình 10

Hiện nay, du khách ghé thăm bảo tàng Van Gogh không còn cơ hội được ngắm mê cung hoa đẹp xiêu lòng, nhưng có thể thưởng thức những bức họa thế kỷ của danh họa tài hoa bạc mệnh. Ảnh: Nils Van Houts.

Theo zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?
10:28:18 18/09/2025

Tin đang nóng

Nữ diễn viên bị tra tấn dã man trong Tử Chiến Trên Không đổi đời nhờ 13 giây hát nhép, cao 3 mét bẻ đôi nhưng đắt giá nhất màn ảnh ViệtNữ diễn viên bị tra tấn dã man trong Tử Chiến Trên Không đổi đời nhờ 13 giây hát nhép, cao 3 mét bẻ đôi nhưng đắt giá nhất màn ảnh Việt
23:00:55 19/09/2025
Không ngờ cậu nhóc từng gây sốt Vbiz này lại là cảnh vệ điển trai trong Tử Chiến Trên Không, đúng là con trai "ông hoàng phòng vé" có khác!Không ngờ cậu nhóc từng gây sốt Vbiz này lại là cảnh vệ điển trai trong Tử Chiến Trên Không, đúng là con trai "ông hoàng phòng vé" có khác!
00:06:14 20/09/2025
"Đệ nhất mỹ nhân showbiz" trúng cú lừa thế kỷ của "đại gia rởm", sống ê chề xấu hổ suốt quãng đời còn lại"Đệ nhất mỹ nhân showbiz" trúng cú lừa thế kỷ của "đại gia rởm", sống ê chề xấu hổ suốt quãng đời còn lại
22:23:16 19/09/2025
Đừng dại nhìn xuống chân 7 mỹ nhân này nếu không muốn đi "rửa mắt"!Đừng dại nhìn xuống chân 7 mỹ nhân này nếu không muốn đi "rửa mắt"!
22:34:53 19/09/2025
"Ông vua miền Tây" từng đem bao tải đi đựng tiền cát-xê, điêu đứng vì tài sản tiêu tan do chơi chứng khoán"Ông vua miền Tây" từng đem bao tải đi đựng tiền cát-xê, điêu đứng vì tài sản tiêu tan do chơi chứng khoán
22:19:51 19/09/2025
Châu Tấn, Trương Bá Chi và những mỹ nhân Hoa ngữ 'nghiện' thuốc láChâu Tấn, Trương Bá Chi và những mỹ nhân Hoa ngữ 'nghiện' thuốc lá
23:25:37 19/09/2025
Ha Jung Woo - Gong Hyo Jin lộ "bệnh ngôi sao" ở LHP Busan: Đã đi muộn còn coi thường khán giả ra mặt?Ha Jung Woo - Gong Hyo Jin lộ "bệnh ngôi sao" ở LHP Busan: Đã đi muộn còn coi thường khán giả ra mặt?
22:57:22 19/09/2025
Trịnh Sảng xuất hiện hiếm hoi giữa tin đồn phẫu thuật thẩm mỹTrịnh Sảng xuất hiện hiếm hoi giữa tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ
23:22:34 19/09/2025

Tin mới nhất

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Có thể bạn quan tâm

Có anh, nơi ấy bình yên - Tập 29: Trại lợn Hồng Phát bị bắt quả tang xả chất thải ra môi trường

Có anh, nơi ấy bình yên - Tập 29: Trại lợn Hồng Phát bị bắt quả tang xả chất thải ra môi trường

Phim việt

07:55:49 20/09/2025
Mâu thuẫn tại xã Tiên Phong bùng nổ khi trại lợn Hồng Phát bị bắt quả tang xả thải trái phép, kéo theo hàng loạt biến cố khiến gia đình Bằng - Vân mâu thuẫn.
Triệt xóa đường dây sản xuất, mua bán giấy tờ giả quy mô lớn liên tỉnh

Triệt xóa đường dây sản xuất, mua bán giấy tờ giả quy mô lớn liên tỉnh

Pháp luật

07:55:01 20/09/2025
Bằng các biện pháp nghiệp vụ đồng bộ, các trinh sát phát hiện đối tượng Phạm Hữu Dũng (SN 1991, trú tại TP Hà Nội) là kẻ được thuê để tạo lập và quản trị các chiến dịch quảng cáo mua bán các loại giấy tờ làm giả trên Facebook.
Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?

Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?

Sao việt

07:52:38 20/09/2025
Theo đó, David Duffy có nghĩa vụ chu cấp 40 triệu đồng/tháng cho đến khi các con trưởng thành hoặc hai bên có thoả thuận mới.
"Nữ thần thanh xuân" Trần Kiều Ân đòi ly hôn khiến chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn

"Nữ thần thanh xuân" Trần Kiều Ân đòi ly hôn khiến chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn

Sao châu á

07:50:30 20/09/2025
Trần Kiều Ân và thiếu gia Malaysia Alan Tằng Vỹ Xương kết hôn đã 3 năm. Mới đây, người đẹp Hoàng Tử Ếch gây chú ý với chia sẻ hôn nhân hào môn của cô không phải chỉ có màu hồng.
Lượt chọn Kennen của Doran hóa ra lại có quá khứ "đẫm nước mắt" với T1

Lượt chọn Kennen của Doran hóa ra lại có quá khứ "đẫm nước mắt" với T1

Mọt game

07:45:51 20/09/2025
Lựa chọn Kennen chí mạng của Doran hóa ra cũng có quá khứ ám ảnh cùng T1. Lựa chọn Kennen lại gắn với một quá khứ ám ảnh của Doran và cả T1
Từ bức ảnh chăn bò trên mạng, chàng trai Ninh Bình 'tìm' cưới cô gái liệt 2 chân

Từ bức ảnh chăn bò trên mạng, chàng trai Ninh Bình 'tìm' cưới cô gái liệt 2 chân

Netizen

07:25:02 20/09/2025
Bất ngờ mắc viêm tủy rồi bị liệt 2 chân, cô gái Nguyễn Thị Oanh (xã Yên Khánh, Ninh Bình) may mắn gặp chàng thợ cơ khí, người tình nguyện làm đôi chân cho cô suốt quãng đời còn lại.
Ngẩn ngơ vì Nguyễn Filip

Ngẩn ngơ vì Nguyễn Filip

Sao thể thao

06:52:59 20/09/2025
Tối 18/9, giới chuyên môn lại nhắc đến tên của người gác đền này bởi sai sót nghiêm trọng trong trận hòa 2-2 của CAHN với chủ nhà Beijing Guoan ở lượt đầu vòng bảng AFC Champions League Two 2025/2026
4 nguyên nhân khiến bạn tập luyện và ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân

4 nguyên nhân khiến bạn tập luyện và ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân

Sức khỏe

06:52:46 20/09/2025
Nhiều người tuân thủ chế độ ăn kiêng và tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng cân. Nguyên nhân có thể đến từ những yếu tố tiềm ẩn dưới đây mà bạn chưa chú ý.
Victoria Beckham nôn nóng làm lành với Brooklyn lắm rồi: Đưa cậu cả lên phim, khẳng định là ưu tiên hàng đầu!

Victoria Beckham nôn nóng làm lành với Brooklyn lắm rồi: Đưa cậu cả lên phim, khẳng định là ưu tiên hàng đầu!

Sao âu mỹ

06:32:37 20/09/2025
Bộ phim tài liệu về Victoria Beckham được dự đoán sẽ trở thành cú nổ truyền thông không kém gì phim về David Beckham cách đây 2 năm.
Không có nhiều thời gian thì cứ nấu 5 món này: Vừa ngon "siêu cấp" mà tối thiểu chỉ mất 10 phút là hoàn thành

Không có nhiều thời gian thì cứ nấu 5 món này: Vừa ngon "siêu cấp" mà tối thiểu chỉ mất 10 phút là hoàn thành

Ẩm thực

06:28:27 20/09/2025
5 món ăn này siêu dễ làm, nguyên liệu lại quen thuộc mà hương vị lại ngon vô cùng và quan trọng nhất là nấu rất nhanh.
Xung đột Hamas-Israel: Israel cảnh báo triển khai 'lực lượng chưa từng có' tại Gaza

Xung đột Hamas-Israel: Israel cảnh báo triển khai 'lực lượng chưa từng có' tại Gaza

Thế giới

06:10:46 20/09/2025
Mặc dù Israel tuyên bố các tay súng Hamas gần như đã bị đẩy lùi khỏi Rafah, nhưng IDF cho biết vẫn còn nhiều tay súng hoạt động tại khu vực này, chủ yếu tập trung ở khu phố Jenina - nơi xảy ra vụ nổ.