Viêm bàng quang do “chuyện ấy”
Tại sao quan hệ tìn.h dụ.c lại có thể gây ra viêm bàng quang? Hormon có vai trò gì? Mối liên hệ giữa viêm bàng quang, vệ sinh vùng sin.h dụ.c và tìn.h dụ.c?
Có nhiều yếu tố tham gia vào sự cố dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu, trong đó vai trò của quan hệ tìn.h dụ.c, các hormon và cách thực hành vệ sinh vùng kín thường được nói đến. Sự thực như thế nào? Rất nhiều phụ nữ cho rằng viêm bàng quang sau quan hệ tìn.h dụ.c là chuyện tự nhiên và đổ lỗi cho bạn tình đã truyền bệnh cho mình.
Tại sao quan hệ tìn.h dụ.c lại có thể gây ra viêm bàng quang?
Trên thực tế, hiếm khi viêm bàng quang cấp tái diễn lại do vi khuẩn từ quan hệ tìn.h dụ.c nhưng thầy thuố.c thường nghĩ tới một bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c nào đó khi phát hiện có sự thay đổi bạn tình hay có các dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa (ra khí hư, cảm giác nóng rát, đau…). Vi khuẩn thường gặp là Chlamydia trachomatis và một nguyên nhân hiếm gặp hơn và hay bị bỏ qua là nhiễm virut herpes sin.h dụ.c – bệnh này hay dẫn đến thể giống như viêm bàng quang.
Tuy nhiên, quan hệ tìn.h dụ.c có thể ảnh hưởng đến sự phát triển viêm bàng quang từ 3 cơ chế sau:
Cơ giới: Niệu đạo bị kéo giãn, viêm ở niêm mạc, vì thế dễ nhiễm các vi khuẩn có ở lối vào â.m đạ.o.
Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn của hệ sinh thái â.m đạ.o có thể không còn bình thường mà trở thành tác nhân kích thích niêm mạc niệu đạo.
Cảm xúc: Trạng thái hưng phấn do quan hệ tìn.h dụ.c làm cho phụ nữ tiết ra chất endorphin, chất này có hại cho khả năng miễn dịch tại chỗ.
Video đang HOT
Vai trò của hormon như thế nào?
Do nhiễm khuẩn hay xảy ra khi có thai và sau khi mãn kinh cho nên người ta nghĩ rằng có thể có tác động của hormon. Chính xác hơn, sự thiếu estrogen (hormon nữ) có thể bị cho là nguyên nhân.
Sự mất cân bằng về hormon có thể làm cho niêm mạc â.m đạ.o và niệu đạo suy yếu, dễ tổn thương, đồng thời phá vỡ sự ổn định của hệ vi sinh â.m đạ.o bình thường không có hại. Khi đó, một số vi khuẩn có thể sinh sôi và có hại cho các vi khuẩn khác như colibacille, những vi khuẩn có khả năng bảo vệ rất lớn với niêm mạc niệu đạo.
Những nguyên tắc vệ sinh “vùng kín”
Không giữ vệ sinh tốt có thể tạo thuận lợi để vi khuẩn phát triển, rõ nhất là trong những hành kinh. Vì thế, mang tăm-pông, băng vệ sinh quá lâu hay ít rửa vùng sin.h dụ.c sẽ dễ gây ra nhiễm khuẩn nhưng vệ sinh quá kỹ cũng có hại. Dùng các dung dịch vệ sinh không thích hợp có thể gây ra những tổn thương cơ học hay hóa học cho chính niêm mạc của cơ quan sin.h dụ.c.
Phải vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ trước và sau khi quan hệ
Hệ vi sinh ở â.m đạ.o và â.m h.ộ là hệ sinh thái rất mong manh, có thể mất cân bằng do rửa quá sâu hay dùng các dung dịch rửa kích thích và như thế hàng rào bảo vệ tự nhiên suy yếu làm cho vi khuẩn có hại phát triển. Quần và đồ lót quá chật, không thấm tốt cũng làm tăng nhiệt và độ ẩm tại chỗ, càng tạo thuận lợi cho nhiễm khuẩn.
Một số lưu ý để phòng ngừa viêm bàng quang
Uống ít nước để không đi tiểu nhiều? Sai. Cần uống đủ nước (ít nhất mỗi ngày 1,5 lít) để nước tiểu không bị cô đặc. Đó là cách để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn tiết niệu, nhất là về mùa hè, càng ra nhiều mồ hôi càng có xu hướng ít đi tiểu.
Mang đồ lót làm bằng sợi bông tốt hơn? Đúng. Đồ lót làm bằng sợi tổng hợp dễ gây ra nóng và ẩm ướt trong khi đồ lót làm bằng sợi bông tạo ra môi trường thoáng, khô ráo hơn. Tất nhiên, cần thay đồ lót hằng ngày.
Rửa vùng kín, từ sau ra trước? Sai. Ngược lại, nên đưa tay từ trước ra sau để không đưa vi khuẩn vào â.m đạ.o.
Không được uống rượu vang trắng? Đúng. Rượu vang trắng, sâmpanh và một số món ăn có nhiều gia vị có thể làm thay đổi độ pH của nước tiểu và như thế tạo thuận lợi cho sự sinh sôi của vi khuẩn.
Sau quan hệ tìn.h dụ.c, không nên đi tiểu? Trái lại. Một số phụ nữ hay bị viêm bàng quang tái diễn, nhất là sau quan hệ tìn.h dụ.c (lý do như đã nêu ở trên: chất endorphin làm giảm khả năng miễn dịch tại chỗ). Vì thế nên có thói quen đi tiểu sau quan hệ tìn.h dụ.c để loại trừ vi khuẩn ra khỏi niệu đạo.
Chỉ có phụ nữ mới bị viêm bàng quang? Sai. Đúng là phụ nữ bị viêm bàng quang nhiều hơn nhưng cả nam giới cũng bị, kể cả tr.ẻ e.m. Nhiều trẻ còn thể hiện cả dị dạng ở đường tiết niệu. Nhiễm khuẩn chủ yếu ở niệu đạo.
Quần bó dễ gây nhiễm khuẩn tiết niệu? Đúng. Quần bó làm ra nhiều mồ hôi và dễ cọ xát, vì thế vi khuẩn phát sinh và gây ra viêm bàng quang.
Có nên giặt ngay đồ bơi sau khi tắm biển? Rất nên. Không nên để bộ đồ tắm tự khô trên thân thể mình, như vậy dễ nhiễm khuẩn, nhiễm nấm. Nên tráng ngay bằng nước ngọt dưới vòi hoa sen và giặt đồ bơi.
Theo BS. Xuân Anh
SKĐS
4 bước tự nhiên tăng số lượng tinh binh
Không cần phải áp dụng uống các loại thuố.c cường dương đắt đỏ và nhiều tác dụng phụ, các nam giới chỉ cần chú ý những cách đơn giản sau cũng sẽ giúp tăng thêm số lượng tinh binh.
Bước 1: Tránh các chất có hại cho cơ thể
Theo nhiều chuyên gia sức khỏe thì nam giới muốn sở hữu một tin.h trùn.g khỏe mạnh với số lượng hùng hậu hơn, bạn nên tránh các chất có hại cho cơ thể.
Những chất có hại mà các nam giới có thể chỉ mặt đặt tên như các loại thuố.c bất hợp pháp như cocaine, thuố.c phiệ.n và cần sa.
Ngoài ra, bạn cũng không nên hút thuố.c l.á cũng như uống rượu quá nhiều bởi vì nó có thể phương hại đến quá trình sinh tinh, khiến lượng tin.h trùn.g ngày một ít ỏi và thưa thớt hơn.
Bước 2: Tránh tắm nước nóng
Nhiệt ở vùng sin.h dụ.c quá cao có thể làm giảm số lượng tin.h trùn.g của các nam giới. Để giúp tin.h hoà.n sản xuất 1 lượng tin.h trùn.g tối đa, bạn không nên tắm nước nóng hoặc hoặc sử dụng bồn tắm nóng. Bạn cũng nên bỏ qua những phòng xông hơi hoặc tắm hơi.
Ngoài ra, các nam giới nên chú ý mặc đồ lót rộng rãi và chất liệu thoáng mát. Từ bỏ thói quen để máy tính xách tay hoặc các thiết bị điện tử khác ở trong lòng bạn. Điều này dễ làm sinh nhiệt cho bìu và ảnh hưởng đến sự sản xuấ.t tin.h binh của bạn đấy!
Bước 3: Không sử dụng steroid hoặc hormon
Sử dụng steroid có thể giảm kích cỡ của tin.h hoà.n và lâu ngày nó có thể làm giảm số lượng tin.h trùn.g, dẫn đến vô sinh.
Bên cạnh đó, thuố.c điều trị ung thư tuyến tiề.n liệt và thuố.c testosterone cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Do đó bạn cần phải tránh sử dụng những loại thuố.c này để hạn chế tối đa sự tổn thương và giảm thiểu số lượng tin.h trùn.g.
Bước 4: Hạn chế xuấ.t tin.h thường xuyên
Nếu bạn đang cố gắng để làm cho đối tác của bạn có thai, hãy tránh gia.o hợ.p hay xuấ.t tin.h thường xuyên để có số lượng tin.h trùn.g dồi dào. Đây là cách tự nhiên có thể làm tăng số lượng tin.h trùn.g khi hình thành ở bên trong tin.h dịc.h.
Lưu ý:
* Một lối sống lành mạnh có thể giúp cải thiện rõ rệt số lượng và chất lượng tin.h trùn.g, do đó, bạn nên tập thể dục hàng ngày và chế độ ăn uống lành mạnh.
* Nếu bạn tiếp tục phải đối mặt với khả năng lượng tin.h trùn.g ít hãy nhanh chóng đi thăm khám để có cách cải thiện số lượng và chất lượng tin.h trùn.g, tăng cơ hội thụ thai cho đối tác của bạn nhé!
Lê Nhi (Theo Livetrongs)
7 mẹo ngăn chặn nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu 1. Đi tiểu sau khi "XXX" Trong khi XXX, các vi khuẩn li ti có thể thâm nhập vào đường tiết niệu, vì vậy cách tốt nhất để phòng ngừa nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu là đi tiểu sau khi quan hệ tìn.h dụ.c. Nó có thể không được lãng mạn cho lắm khi bạn thực hiện việc này ngay sau đó nhưng...